女性在平時打嗝的時候會感到十分尷尬，會發出聲音和氣味，而且自己還沒有辦法控制。打嗝是因為空氣進入肺部聲帶需要排出，每個人打嗝的方法還不同，有的人會發出很響聲音，有的人是非常不明顯的痙攣。教你八個小方法快速停止打嗝。
止嗝小方法
一、彎腰姿勢
站立的時候在口中含水，嘴巴到鼓起來的程度。然後彎腰到直角向上抬起頭部，感覺到喉嚨收緊的時候，馬上吞下水。將這個動作做兩三次就可以有效緩解打嗝。
二、拉伸舌頭
將舌頭拉住向外慢慢拉出，能夠感覺到體內的氣息變化，多嘗試幾次將體內的氣體排出來，打嗝自然也就結束了。
三、撓癢
如果是小寶寶打嗝不止怎麼辦呢?上述兩個方法也不太合適。可以在嬰兒的耳邊撓癢，讓寶寶笑出來，以這種方法來減少通氣。
四、憋氣法
深吸一口氣儲存，憋氣到自己忍不住的時候，然後慢慢往外面吐氣，可以慢慢調節體內氣息，停止打嗝。
五、轉移注意力
土方法認為被下一跳能夠止嗝，這也是有道理的，因為你的注意力被轉移了，不再關注打嗝這件事情。
六、按壓法
用大拇指按壓另外一隻手的掌心，停止五秒之後放鬆，然後還一隻手繼續，直到打嗝停止。
七、連續喝水法
用吞嚥的方法大口喝溫水，中間不要間隔，連續喝一杯水，能夠壓制體內空氣。
八、吃糖法
放一勺砂糖進行吞嚥，糖可以影響神經肌肉的收縮，達到緩解打嗝的效果。或者將糖果放在舌頭下，大口吞嚥口水。
這八個方法對於止嗝是非常有效的，下次你打嗝的時候不防嘗試一下，能夠快速緩解打嗝的尷尬。
