寶寶大便乾燥怎麼辦
1、如果是三歲以上的寶寶出現大便乾燥的話，則應該適當的給寶寶喝一些蜂蜜水。因此蜂蜜能夠幫助寶寶疏通腸道，軟化大便，從而緩解大便乾燥的情況。
2、多給孩子吃新鮮的水果，比如香蕉、生蘋果等，它們都能幫助腸道蠕動，幫助消化，每天給孩子吃一隻香蕉或生蘋果，有助於緩解大便乾燥。
3、多讓孩子吃新鮮蔬菜，特別是富含膳食纖維的，比如芹菜、蒜臺等，它們裡面富含的粗纖維能很好的幫助腸胃蠕動，促進大便的順利排出，要讓便乾的孩子養成多吃蔬菜的好習慣。
4、寶寶大便乾燥的時候，應該鼓勵寶寶多活動，因為活動少會導致大便乾燥的情況加重的。
5、如果孩子還在喝奶粉，就要注意是不是奶粉蛋白質含量過高引起的寶寶便幹。如果是這樣建議換成蛋白質含量低的，容易消化吸收的奶粉比較好。
寶寶大便
6、多讓孩子喝白開水，這是最簡單也是最重要的，其實白開水很有價值，它是人體必須的物質，特別是孩子便干時，一定要監督孩子多喝水，以清理腸道，軟化大便，解決大便乾燥的問題。
寶寶大便乾燥的食療方法
1、南瓜根50-100克，洗淨，切碎，放鍋內加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調味。
2、取10克的銀耳以及20ml的鮮橙汁，之後先將銀耳泡軟後放入鍋中隔水蒸煮，之後在加入橙汁進行調和後飲用即可。
3、豆漿100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸，入米湯、蜂蜜調勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數天。
4、菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內加水煮成稀粥，後加入菠菜再煮數沸，入油、鹽調味，分1～2次服完。每日1劑，連服5～7天。
5、香蕉1～2枚，剝皮，放碗中加開水少許，擂成糊狀，衝入白糖10克，調勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。
寶寶大便乾燥的原因
1、吃母乳也便祕
1)母乳不足
如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半飢餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
2)母乳蛋白質含量過高
母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃後，大便偏鹼性，表現為硬而幹，不易排出。
2、人工餵養易便祕
喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現便祕，主要原因有以下兩點：
1)奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。
2)寶寶腸胃不適應
配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉就沒問題。
3、6-12個月寶寶大便乾結的原因
此時的寶寶，已經增加了各種輔食，因此產生的問題也就跟著來了。
1)寶貝進食少
有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不了多大壓力，所以不會有便意。
2)寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈鹼性，容易幹;植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便祕。
3)沒養成良好排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太乾，容易排出。有的寶寶因大便幹，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便祕也就越嚴重。
寶寶大便乾燥如何預防
寶寶大便
一是飲食要清淡
如果還處於母乳餵養的階段，那麼媽媽在飲食上就要多加註意了，一些比較容易上火的食物就儘量避免的，如洋蔥、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。
而要多吃一些蔬菜、水果等。當然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圓、荔枝、芒果等。
如果是人工餵養的寶寶，一旦發現寶寶所吃的奶粉易於導致寶寶上火，那麼最好就更換另一個品牌的奶粉，或者是適當的給寶寶吃一些降火的沖劑等等。
二是要多喝水
每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水，這樣既可以補充晚上流失的水分，又可以清理腸胃，促進腸胃的蠕動。
白天的時候也要喂寶寶喝水，養成寶寶愛喝水的好習慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話，那麼也可以在白開水中加一些葡萄糖，適當的甜味有利於吸引寶寶。
三是要安全用藥
如果寶寶已經上火了，那麼一定要及時治療，不能一拖再拖。可以諮詢醫生用藥，也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥。
大便幹是很多人都有遇到過的，那麼寶寶大便幹怎麼辦呢?上面給大家介紹了寶寶大便乾燥怎麼辦，如果不想自己的寶寶出現大便乾燥情況的話，則一定要多預防哦。
