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这种做法保证你一定会喜欢吃 - 花生汤圆馅的做法
02-10
花生汤圆馅的做法材料:花生米,细砂糖,熟猪油,水磨糯米粉汤圆馅的做法做法:1、我买的去皮的花生米,放烤箱烤熟,(我烤的有点欠火,喜欢可以稍微上色)凉后,用料理机打碎。也可用锅炒熟,擀面杖擀碎,这样更香,过去都是这样做的;2、花生...
抗衰老和防癌抗癌 - 西红柿
12-24
西红柿1、降低心血管疾病的危险性自由基造成的退化效应,是心血管疾病的头号元凶。番茄红素由于其很强的抗氧化作用,可有效地减轻和预防心血管疾病,降心血管疾病的危险性。2、防癌抗癌番茄红素通过有效清除体内的自由基,预...
简单又营养的炒饭 - 海鲜炒饭做法
12-10
泰式海鲜炒饭:材料:新鲜面条,鲜虾或北极虾,鲜肉片,青菜,小米椒,椰子粉或椰浆,柠檬汁,白糖,鱼露或酱油,味精适量做法海鲜炒饭1.先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉。抹上食用油以防粘连,大致步骤和...
教你做不一样的鲟鱼 - 清蒸鲟鱼的做法
11-18
清蒸鲟鱼原料:鲟鱼、蒜、姜、葱、食用油、香油、味极鲜酱油。清蒸鲟鱼做法一:1、用毛巾垫着,抓住鱼的尾巴,用刀轻刮鱼身,就能把鱼身上的粘液都去掉,然后在鱼身上割口,这样做一是方便装盘,另一方面也是为了蒸透和入味;2、要准...
夏天就好这一口 - 布丁的做法
03-30
布丁的口味很多,只要你想的到,你可以根据个人的口味添加一些食物或调味料,来增加布丁的美味度。卡仕达布丁材料牛奶400ml,蛋黄1个,糖80g,香草豆荚1/2根,蛋3个。做法布丁的做法1.牛奶,糖,香草籽用小火加热,不需要沸腾,糖融化锅即...
四个小技巧让青菜更鲜嫩美味 - 炒青菜
03-03
炒青菜1、注意油量炒青菜的油量,稍微比平常烹饪多些,没有油份滋润的青菜,也像我们没有各种护肤品滋润的皮肤,没有水盈盈的感觉。2、把握火候炒青菜的火候,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢煮,记得是快炒。3、放盐时...
一样可以很美味 - 冷冻猪心只要根据以下做法烹调
03-05
爆炒冷冻猪心的做法:1、猪心先解冻,解冻后猪心一切两半,用流动的清水洗净残留血块;2、将猪心切成片,用清水中浸泡半个小时,并在清水中滴入些许高度白酒。如出血水后倒掉,重新换水,再浸泡;3、香葱切末,蒜拍成末,红绿彩椒切块,小...
口感美味营养健康的日本豆腐 - 红烧日本豆腐
12-20
红烧日本豆腐原料:日本豆腐三条、青红辣椒各一只、葱白若干。生粉若干、蚝油1大汤匙、生抽1汤匙、鸡精适量。日本豆腐做法:1、日本豆腐从中间切开,把豆腐倒出来,切成小段(每条豆腐切成6小段,哈哈,我的刀功呀,有大有小的);2...
营养极其丰富具有滋补作用 - 排骨山药汤的做法
02-29
用料排骨 山药 生姜 葱 料酒 红枣 枸杞 盐 糖 排骨山药汤的做法排骨山药汤的做法1、排骨切断洗净,生姜切片,葱洗净整根打成结,红枣和枸杞洗净后备用;2、排骨冷水下锅,加入料酒,焯水后捞出洗净沥干备用;3、备清水...
看了保证你会做 - 金针菇炒鸡蛋的做法
11-13
做法一材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g做法1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。3、油锅烧热,倒入...
腊肉的腌制方法 - 民间特色美食
12-10
自己在家腌制的腊肉可以根据自己的口味随意调整味道,这比在外面买的腊肉会更适合自己。做法一主料猪肉5公斤。调料盐150克,花椒25克,松柏锯末1.5公斤。做法(1)腌渍腊肉的腌制方法先把猪肉切成5厘米宽的长条,用竹扦扎上许...
一款美味爽口的点心 - 奶酪布丁的做法
12-26
健康功效鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质奶酪布丁食材用料鸡蛋3个(大)相克食物奶油奶酪80g糖粉80g牛奶540g相克食物淡奶油180g奶酪布丁奶酪布丁的做法1.数量,大概可以做小玻璃瓶12个奶油奶酪室温软化(天气...
常喝能美容 - 萝卜汁的做法
11-11
胡萝卜汁那么受欢迎,和它的口感是分不开的,清香当中带着些许甜味,让人赞不绝口。做法一主料胡萝卜150克,鸡蛋50克。调料蜂蜜5克,香油3克。做法1、将胡萝卜搅碎取汁。2、将水烧开。3、然后就可以拿适量的鸡蛋,将鸡蛋打碎,慢...
竹笋有助于增强机体免疫功能 - 竹笋的营养价值
12-05
竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的种类很多,毛竹是其中之一。它的地下茎称为“竹鞭”,粗壮横行于土中,鞭有节,节侧生芽即为竹笋。笋体肥壮,呈圆筒状宝塔形,上...
这样做你一定会喜欢吃 - 木须肉的做法
11-12
具体做法原料猪瘦肉150克,鸡蛋150克,干木耳5克,黄瓜50克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油少许。做法一木须肉的做法_菜谱大全_1.将猪瘦肉切成长5.宽0.3.厚0.3厘米的丝。鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀;2.干木耳加开水泡5分钟,去掉...
富含多种维生素和微量元素 - 核桃的营养价值
11-26
核桃的营养价值核桃的营养价值1、核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂、高血压、冠心病病人食用,核桃含有大量的脂肪,能润肠,治疗大便秘结,可使消瘦的人增重。2、...
香椿炒蛋这种做法你一定会喜欢 - 香椿怎么吃
11-18
食材明细新鲜香椿200克鸡蛋3只盐橄榄油如:1勺香椿怎么吃香椿炒蛋的做法详细步骤1、先将香椿择洗干净,沥干待用2、香椿芽用开水焯烫3、捞出挤干水份,切碎4、入大碗中,打入3只鸡蛋5、加盐搅拌均匀6、锅加橄榄油,油热倒入蛋...
猴头菇具有的营养价值和功效与作用有哪些 - 干猴头菇怎么吃
12-20
猴头菇排骨汤做法用料主料:猪大排500克,猴头菇1朵。辅料:葫芦400克。调料:食盐,少许葱15克,姜15克。干猴头菇怎么吃猴头菇排骨汤的做法1.锅中放油,油热后,倒入生姜爆香。2.倒入排骨翻炒至变色。3.倒入高压锅中。4.放入高压锅,...
蜂巢蛋糕的做法 做法极其简单 你看了一定会做
05-07
原料主料鸡蛋2个,炼乳160克,无味植物油120克,低筋面粉100克,小苏打5克配料蜂蜜10克,水180克,细砂糖100克烘焙:烤箱中层,200度,25-30分钟蜂巢蛋糕做法1、水和细砂糖倒入锅里煮开,关火并搅拌成为糖水,使糖水冷却备用。2、大碗里打...
补脾胃强筋骨 - 土豆炖牛肉
01-31
土豆炖牛肉土豆炖牛肉的做法食谱原料:主料:牛肉(肥瘦)(500克)土豆(250克)调料:料酒(10克)大葱(10克)姜(10克)花椒(3克)八角(2克)盐(5克)味精(3克)色拉油(20克)制作方法:1、将牛肉切成块,用开水烫一下捞出。2、将土豆洗净...
炒猪肝 - 猪肝不一样的吃法
03-11
说到炒猪肝,就不能不说到它的黄金搭档洋葱,猪肝加上洋葱一起炒,不仅味道鲜美,还有极高的滋补效果。【菜谱:洋葱炒猪肝】食材:猪肝,洋葱,青红椒,酱油,盐,糖,姜丝,料酒,淀粉,食盐,食用油1、猪肝洗净切片尽量切的薄些,用淀粉,酱油,盐,姜丝,料...
制作简单味道好 - 鸡蛋疙瘩汤的做法
11-17
主料 面粉100克鸡蛋1个辅料 西红柿1个小油菜少许葱花少许盐少许油少许 鸡蛋疙瘩汤的做法鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1.、西红柿洗净切丁,油菜洗净;2、面粉放在碗里,打入一个大鸡蛋将面调成一个个的疙瘩;3、锅中放少许油,...
涼拌芝麻菠菜一定让你回味无穷 - 菠菜怎么做好吃
11-13
材料菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻菠菜怎么做好吃做法1、锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒。2、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入烧...
要如何做才好吃 - 肉松面包的做法
11-10
食材主料高筋面粉、牛奶、黄油、白糖、鸡蛋、酵母盐、温水辅料鸡蛋液、葱花、芝麻、沙拉酱、肉松肉松面包的做法步骤1.将高筋面粉、糖、酵母、牛奶、鸡蛋、黄油一起放入面包机活成面团。2.继续揉至拉出膜后盖保鲜膜进...
鳄鱼肉的营养成分有哪些 - 鳄鱼肉炖虫草花
11-10
材料姜适量,料酒适量,虫草花适量鳄鱼肉做法1.锅里烧开水,水开后关火,将鳄鱼肉皮向下烫一下。2.趁热撕去外面的鳞片,如果有的地方撕不干净,就再烫一下撕,只到外皮全部撕掉。3.将鳄鱼肉切块。4.洗干净锅再次烧开水,水开后...
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