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三招带你护出美肤 - 女生决不能毛孔粗大
10-26
女生毛孔粗大意味这什么呢?上粉底液是总会露出小坑,一上高光就像黑洞一样被放大,上腮红还显脏显老,简直就是和彩妆无缘了。不仅如此,一般毛孔粗大还会带来白头、黑头等等困扰,让肌肤失去平滑。想要让毛孔粗大得到改善,这三...
女性清痘只需三招 - 痘痘长在嘴角周围是怎么一回事
10-25
长痘的大小疙瘩让肌肤变得不光滑,不管再怎么化妆,都是一眼就能够看出来的。有一些的痘痘是长在唇周一圈的,像长了胡须,特别影响美丽。痘痘会长在这个特定位置是怎么一回事呢,女性想要清痘一定要知道这三个方法。嘴角长痘痘...
三招教你预防飞行时差综合征
04-15
对于经常远途飞行的人们来说,无论飞行的目的是一个多么令人兴奋的商务会谈,或是一次梦寐以求的完美假期,只要你的飞行跨越了一个或多个时区,“倒时差"就会像一片阴云一样从出发前就笼罩在你的心头,直至到达目的地...
婚后重拾激情有三招 - 爱与激情
08-01
恋爱中的甜蜜,浪漫,缠绵缱绻……,结了婚全变了,柴米油盐酱醋茶,吵架,斗嘴,孩子……逐渐将我们的激情磨干,一个月才来几次,甚至几个月都不曾有一次,做爱就像完成任务似的,面对婚后房事激情不再的时候。我...
好心情从气色开始 - 三招不同腮红画法
01-09
粉质地腮红+腮红扫:打腮红最基础的大概就是粉质地腮红加腮红扫这种搭配了吧。新手必学打腮红的一招,就是交叉腮红大法啦!STEP1:用腮红扫前端沾取选择适合的粉质地腮红,按图中以W型的方式在苹果肌上画交叉。STEP2:利用手指...
让你瘦身又健身 - 教你八式简单瑜伽基本功
01-11
一、固肩式首先,是摆好坐姿,呈金刚坐姿,将呼吸调整好,然后,双手十指交叉,放在头后,向外扩张手肘,与此同时,缓缓吸气,然后吐气,在吐气的时候,要注意,右臂在左手的牵引下拉动,头部微微抬起,让右肩感受到一定的压力,整个过程中,呼吸要保持...
三招教你攻克难关 - 月经不调怎么办
07-30
月经被代表为一个女孩成长为女人的标志,同时她还能帮我们预示很多健康问题,月经期间痛经的话可能是宫寒,来的不规律肯定是身体哪方面出问题了。相信很多女生都有这方面的困扰,接下来就让我们聊聊月经这个话题。月经是身体...
只需三招在家也能瘦 - 夏天如何摆脱拜拜袖
02-12
拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我们称其为拜拜袖,因为在挥动手臂的时候赘肉随着手臂的晃动而得名。因为缺少运动,因为平时不太在意,赘肉就这样不知不觉形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三...
三招丰胸妙招告别飞机场 - 胸小惹人嫌
02-10
对于男女性朋友来说最为在意的就是脸蛋还有完美的体型,而胸部则是体型的主要展示部位。因此不少的女性都会十分在意胸部的大小,尤其是飞机场的女生更会想尽方法去提升自己的罩杯。其实丰胸是一件非常简单的事情,那么你知...
牛仔裤的保养只需三招 - 牛仔裤保养方法
02-07
一、基本洗涤方法A、深色牛仔裤第一次下水前先用白醋+水(白醋:水,1:20)或者是用盐水浸泡约20-30分钟比较能保持原色。B、深色与浅色分开洗:混在一起会造成颜色互染。C、不得使用漂白剂。用不加酶带蓝颗料粒的洗衣粉洗涤,因...
让你身体变得倍儿棒 - 三招瑜伽睡眠体式
08-18
现在社会的压力越来越大,再加上时常加班熬夜,所以越来越多的人经常会遭遇失眠等等各种睡眠问题。每天早上都顶着个熊猫眼去工作,不仅影响工作状态,更重要的是还会对人体造成危害呢。所以平时一定要注意休息,小编就教给大家...
她的这三招才是完美逆袭的关键! - 34岁许玮甯竟拥有完美腹肌
09-19
要知道如今想要在娱乐圈立足,拥有出色的颜值是完全不够的,不仅需要过硬的颜值,更是需要完美的身材比例。二者缺一不可,也正是因为如此,娱乐圈许多明星都在健身的道路上一去不复返,就好比孙俪就是一个十分喜欢瑜伽的女星,还记...
学上三招让游泳圈不再困恼你 - 女生如何减掉腹部赘肉
10-30
女生对于局部减肥有着非常大的执念,腰腹是困扰女生的主要部位,在穿衣的时候会特别明显,比四肢上的赘肉更加难以遮盖,往往会影响整个身体曲线,所以也是很多女生的减肥重点。局部减肥一定离不开降低全身的脂肪含量,特别是对于...
如何穿出好身材全看这三招 - 骨架大的女孩的穿搭避雷
04-08
骨架大的女生也真的很冤了,明明也不胖但是穿起衣服来就比别人大一圈,有一种壮硕的感觉。但是为什么模特的大骨架穿起衣服来就那么漂亮呢,这是因为她们的身板很薄,从侧面看起来就不会有宽厚的感觉。所以我们在平时穿衣服的...
让你风情万种 - 三招塑出性感锁骨
02-13
完美的锁骨肩头有以下特点:锁骨窝深浅适度,锁骨线条清晰、平直,肩头饱满圆润但不臃肿,略有一些肌肉,保持视觉上的弹性即可。太瘦或是锁骨被脂肪包围都可以通过塑形训练加以改善。三种方法教你瘦出风情锁骨。1、眼镜蛇式解...
先学会这三招预防法 - 女生想要减少脸上斑
06-17
脸上长斑所有女生共同的困扰,不管多么靓丽的长相和白皙的肌肤,只要开始长斑就会暴露衰老感。所以欧美的白皮肤女生虽然不需要再白亮肤色,但是她们也需要各种美白护肤品来抵抗斑点的产生。而黄皮肤的女生更加害怕斑点,它会...
就看这三招 - 小个子也能穿的连衣长裙
08-19
春夏季节爱美的女生都会向穿上一袭连衣长裙,让轻薄的裙摆在微风中飘动。但是很多人认为,只有高个子女生才能穿连衣长裙,小个子就和长裙绝缘了。爱美之心人皆有之,只要你想床长裙,知道怎么穿,这个夏天最美的长裙就会在你的身...
教你三招美白牙齿 - 女生牙齿黄怎么办
10-24
牙齿洁白笑起来才会好看,女生牙齿亮白才能给人留下好印象。在微笑、说话的时候我们会不自觉地看向对方的牙齿,所以牙齿美白也是一项必修课程。牙齿黄的女孩可以做这几件事情让牙齿变白。一、饭后漱口吃饭后马上刷牙会伤...
三招教你如何提高肺活量 - 肺活量大的好处有哪些
03-14
生理学的研究表明:人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得,在呼吸过程中,肺不仅要摄入氧气,还要将体内代谢出的二氧化碳排出...
性感可爱风格百变 - 三招教你穿好豹纹元素
02-15
豹纹在上世纪出自一位美国设计大师之后,此后一直在时尚潮流中占据重要地位。能不能穿好豹纹是检验女性时髦度的方式。豹纹的危险不仅在于充满张力的野性感染力,更在于穿不好的时候散发的俗气感。所以很多女生对豹纹是又...
预防皱纹需要这三招 - 女性怀孕晚期的妊娠纹如何消除
12-14
女性怀孕到了中后期的时候,有的人就会出现妊娠纹。它的出现是肌肤弹力下降,受到拉扯之后出现的损伤,当红色印记消失之后,仍然会留下白色疤痕。它不仅会长在肚子上,乳房、臀腿都会出现。并不是所有女性都会出现这种状况,除了...
教你三招告别虚浮肥肉 - 女生虚胖如何减肥
12-10
因为不规律的生活状态,很多女生处于糟糕的亚健康中。虽然还没有出现严重的病症,但是是却会造成身材虚胖。虚胖指的是实际体重不高,但是看起来要胖上一圈,因为肉不紧实带来臃肿的视觉效果。所以你要做的并不是一味的节食,而...
三招练成女团腿 - 如何瘦大腿
07-25
这世界上有一种伤叫大腿粗,大腿粗的女孩子,穿裤子首选是阔腿裤,看着很时尚其中的苦只有她们自己才知道,不穿阔腿裤,裤子太紧大腿内侧会磨伤。买裤子的时候,90斤的体重配了120的裤子,这种心酸只有腿粗的人才知道,如何瘦大腿,小...
总是哭闹?三招帮助宝宝安心睡眠 - 宝宝不睡觉
11-23
每一个妈妈都应该有那么一瞬间,被自己家的宝宝气疯过的,别的不说,就说睡觉这件事,这简直是妈妈们的噩梦,似乎每一个宝宝也都无例外的喜欢在睡前哭闹,不管妈妈们用什么方式好像都解决不了这个问题,像是抱着、晃着、哄着、唱歌...
女性备孕期间这些事情不能少 - 想怀孕怀不上教你三招
01-10
女性在备孕期间以及怀孕初期需要注意,有一些事情是直接关系到孕妇以及宝宝的身体健康的,所以说备孕期间这些事情不能少。第一、孕前检查如果说想要生出一个健康的宝宝,那么这一点是非常有必要去做的,一般建议夫妻双方都去...
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