欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
富含的知识大全
>
列表
紫薯的功效与作用 - 紫薯的营养价值
02-17
紫薯不仅营养丰富,还具有特殊的保健功能,其富含的维生素A可以改善视力,维生素C防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。那紫薯的营养和功效还有哪些呢?与本站小编一起来看下吧。紫薯的营养价值-紫薯的功效与作用...
哪些食物有抗癌作用 - 吃什么食物可以抗癌
12-25
癌症是生命的一大死神,癌症也是人人恐惧的,那么要如何预防癌症呢?要如何抗癌呢?下面我们就来了解一下哪些食物具有抗癌的功效。哪些食物有抗癌作用1、胡萝卜:富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元...
餐后吃什么补救最有效 - 年末春节期间应酬多喝酒多易肥腻
03-19
上班族年末赴宴无可避免,吃的油腻食物多了,喝的酒也多了,那么,我们在餐后如何健康饮食进行补救呢?进食肥腻食品,应多饮绿茶在外聚餐过后,回家泡杯绿茶其实是不错的选择。美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一就有绿茶,在六...
各种食用油的营养成分 - 如何正确选购食用油
11-25
食用油是我们每天必吃的重要食物,吃什么油直接关系到我们的身体健康。时下,市面上食用油品类繁多,由于大多数人不甚了解食用油的脂肪酸构成比例及其对人体的不同作用,加上商家对各种概念油的频频炒作,使多数人在购买食用油...
适合饭后吃的零食有哪些 - 饭后吃什么零食更有益健康
07-21
零食是常见的一种食物,也是人们吃的最多的一种食物,如果零食吃的适当也会有益身体健康,以下十五种零食饭后吃一些非常有益健康!适合饭后吃的零食有哪些1、葵瓜子:可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其...
生活中富含氨基酸的食物推荐 - 氨基酸的作用与功效
02-09
氨基酸的作用与功效氨基酸是组成大脑的重要物质,氨基酸含量高达90%以上。现代生物研究发现,人之所以聪明、智慧,与其硕大的大脑分不开。人在进化的过程中,掌握了获取蛋白质(氨基酸)的本领,因此头脑发达、智商极高,逐渐主宰...
七件事应写上保养日程 - 女人35岁起就要开始抗衰老化
10-14
最近,日本一家网站介绍了女人35岁开始要着手的7个抗衰老的方法。一个女人从35岁开始,身体机能由盛转衰,加上现代社会生活节奏快,压力大,会进一步加快人体的老化进程,所以,抗老化工作该排上日程表了。1、多吃青椒猕猴桃。蔬菜...
提神醒脑的食物有哪些 - 经常熬夜加班吃什么可以提神
05-15
经常加班熬夜吃啥最提神?通宵无眠之后,你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道,还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食,就可以避免在不恰当的...
谷类的营养价值大盘点 - 富含粗纤维的食物有哪些
01-25
一、粗纤维食物有哪些1、谷物:粗纤维含量为4~10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。2、薯类:粗纤维含量约为3%,分别有马铃薯、白薯、竹薯、木薯等。3、豆类:粗纤维含量为6~15%,从多到少排...
男人保健吃什么好 - 男人春季保健
06-30
1.荠菜:荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,荠菜味甘性平,能调和脾胃,且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富,味道甘美。2.香椿:含视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷等。香椿味辛、苦,性温。能祛风散寒...
哪些食物适合饭后吃 - 饭后吃什么食物最好
07-21
很多人有喜欢饭后吃零食的习惯,其实饭后吃东西也是有讲究的,为了我们的健康,一起来了解下,哪些食物适合饭后来吃?饭后吃什么食物最好1、大枣,预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若...
矿物质对人体有什么作用 - 富含矿物质的食物有哪些
07-30
富含矿物质的食物有哪些【铁】:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。【铜】:正常成人体...
胡豆的功效与作用 - 吃胡豆有什么好处
11-18
胡豆,又名蚕豆,一年生或二年生草本。茎直立,有分枝,具白色腺毛,高25~50厘米。托叶有几个长牙齿;羽状复叶,小叶9~15枚,对生或互生,阔卵形或矩形,有时倒卵形,长10~15毫米,先端钝,边缘有密锯齿,叶脉显著。吃胡豆有什么好处?胡豆的功效与作...
排除体内12种毒素有效抗衰老 - 吃什么可以排毒
05-05
体内有毒素,排不出来,女性难免会出现脸色黄而黑,腹部累积肥肿,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,还容易致癌患病,加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。1、体内废气典...
补脑的食物有哪些 - 吃什么食物可以补脑
11-17
现代人生活节奏快、工作压力大,大脑每天都在高速运转,养脑健脑是现代人养生的“必修课”。下面为大家推荐几类有助提高大脑工作效率的食材,供大家选择。糙米等富含维生素B1能醒脑提神维生素B1能将葡萄糖转化成能量,人体缺...
中老年人日常饮食如何搭配最养生
03-08
随着年龄的增长,许多中老年人的体质也跟着渐渐衰退,因而,这个时期很多中老年人都会比较在乎养生。老人的健康,子女都牵挂在心。但老人的营养需求和年轻人有所不同,要注意吃的量和时间,如何搭配。今天本站小编将给大家分享,老...
百香果的食用禁忌 - 百香果怎么吃
08-14
百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,而且富含17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素,既是解暑的好助手,也是调理身体的良品。那么,百香果的正确吃法是怎么样的呢?百香果怎么吃?百香果的食用禁忌百香果怎...
导致女性不孕的几种食物 - 女性吃什么食物容易受孕
05-23
女性吃什么食物容易受孕?有助女性受孕的食物包括富含锌的食物、富含精氨酸的食物、适当食用动物内脏。高纤维食品会导致女性不孕,过量的胡萝卜也会导致女性不孕,另外,咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生,女性应避免过多摄...
仙人掌果的功效与作用 - 仙人掌果的营养价值
10-22
仙人掌果,果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、多糖类、纤维素、黄酮类和果胶等营养物质,果肉味道酸甜可口,对于高血糖的人和免疫力较弱的人来说是不错的选择。仙人掌果的功效与作用还有什么呢?仙人掌果的营养价值-...
女人吃什么会更年轻 - 如何让女性更显年轻
01-02
细节决定成败,很多事情都要更加注重细节,这样才能够更完美,而女性也是一样,如果更加注意生活细节,还有抗衰老的效果。如何让女性更显年轻?1、笑口常开一个人大笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。笑口常开...
哪些食物最容易导致胃病的发作
04-25
生活中像一些油炸的食物,巧克力,奶油,冰激凌等等的食物,都会受到大家的喜爱,但是,并非这些食物适合于我们当中的每一个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物。1、冰激凌没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受,只有...
蛇瓜的功效与作用 - 蛇瓜的营养价值
05-15
蛇瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,微甘甜。蛇瓜性凉,入肺、胃、大肠经,能清热化痰,润肺滑肠。那么到底蛇果的功效与作用还有什么呢?与本站小编一起来看看吧!蛇瓜的营养价值-蛇瓜的功效与作用蛇瓜的介绍蛇瓜(...
蜂蜜养生食疗有哪些 - 蜂蜜有保质期吗
11-02
蜂蜜富含人体可直接吸收的葡萄糖,果糖。一般食品都有它的保质期,蜂蜜有保质期吗?从采纳到收藏,它的保质期是多久呢?很多人认为蜂蜜是没有保质期的,这个你信吗?或许它想某些酒一样,越放越香,越放越纯正。下面有关蜂蜜的保质...
夏季吃什么蔬菜防晒最好 - 夏季如何防晒
12-22
骄阳似火的夏日,除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜,是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒呢?那就是人们最熟悉的某些蔬菜了,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用,因为它们不会被水洗掉。...
杏仁的营养价值、功效与作用 - 吃杏仁好吗
04-02
杏仁内含丰富的优质蛋白,脂肪,各种维生素,无机盐,碳水化合物等,具有滋润皮肤,抗氧化抗衰老抗皱纹,养胃益脾,补肾通乳等功效,杏仁上好的营养及功效使其深受消费者喜爱。杏仁的介绍杏仁是种含有丰富营养物质的蔷薇科植物,外壳坚硬...
1
2
下一页
热文推荐
1
工作室紧急 - 林心如霍建华没领结婚证是真的吗?
2
谁还没有尴尬的过去? - 大牌香水的黑历史
3
揭秘明星的家庭情况 - 孔维的老公是谁
4
巴豆壳的功效与作用及药用价值
5
小孩被吓得哇哇大哭 - 上海地铁恐怖的血护士
6
邓紫棋林宥嘉在一起多久发生了什么 - 林宥嘉为什么要抛弃邓紫棋
7
范冰冰为杂志露手臂与李晨秀恩爱
8
"海丝"沿线纺织服装业界共谋产业对接合作
9
车的颜色可以暴露性格?
10
哪想到被吵得受不了提鸟 - 男子偷18只鹦鹉卖不掉
11
黄莲的作用功效及禁忌介绍 - 保护胃粘膜
12
曝林志玲与富商告吹背后内幕 - 林志玲新恋情告吹
13
吵架后聪明女人的做法 - 女人说什么话最伤男人
猜你喜欢
1
遭男友姚元浩偷拍 - 王心凌内裤艳照曝光
2
让你做个水嫩女人 - 女生美容养颜的食物
3
女子军魂分集剧情介绍第12集
4
大花素馨花的功效与作用及药用价值
5
章莹颖最新消息令人震惊 - 章莹颖或已经遇害
6
治疗咳嗽的偏方喝上就见效 - 咳嗽怎么治最有效
7
过度补充营养品不是好事
8
豌豆苗营养价值和好处介绍 - 豌豆苗的做法
9
超显气质口红色号强烈推荐 - 2022口红流行颜色大全
10
减轻体重益寿延年 - 吃素食的好处
11
预防黄褐斑的有效方法
12
这几种手相最招财!
13
35集大结局 - 如意分集剧情介绍1
14
哪些水果能止咳化痰 - 止咳的水果
15
成熟魅力大饱眼 - 靳东陈道明黑白大片气场爆棚!
16
曾赞辽宁舰 - "瓦良格"号航母总师来华受聘
17
落新妇的功效与作用及药用价值
18
揭与王大治分手内幕 - 董洁浓妆黄牙变大妈近况堪忧
友情链接
:
命理
人气美食
热点
网页游戏经验分享
正能量语录
房产交易
农村养殖
降糖主食
白羊座和什么座最配
人生哲理名言
情感语录
新生儿
疾病预防
国学文化
生男生女预测表
小学生句子造句
电影电视剧
五年级上册作文
男士护理
英语学习方法
盆景的制作
写景的作文
手绘画
安全生产月活动总结
书信范本
词典
学历
编发
钓鱼方法
整容
职场生存法则
数码照相机
护肤的正确步骤
美容养生
知识科普
演讲稿格式
综艺
周公解梦大全查询
朋友圈说说
女性情感
如何化妆
男士裤子
美容护肤
同房多久能查到怀孕
命理
特色美食
热点
单机游戏经验
一句话经典语录
房产交易
畜牧养殖
早餐主食
造句精选
白羊座和什么星座最配
家用电器