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正确的几种孕妇睡姿 - 孕晚期睡姿
04-01
孕妈妈们她们最多的时间就是应该有一个好的休息,她们在睡觉的时候,往往不会太注意自己的睡姿,怎样舒服就怎样睡,这样会影响孕妈妈的身体吗?对宝宝的发育有影响吗?下面我们就来听一下专家的意见,看一看几种正确的睡姿。孕妈妈...
妈妈们喂养宝贝儿的正确打开方式
01-31
在地大物博的华夏,物质变得极为丰富,市场中不断地涌入各种各样的食材,只不过每一个人都只有一张嘴和一个胃,很容易会被这个琳琅满目的食材弄得迷茫不知所措。尤其是各位宝妈的宝贝儿一旦食物没有吃不对就可能导致生病呢。...
揭秘不孕不育的症状 - 不孕不育的正确定义是什么
04-22
什么是不孕不育不孕症和不育症统称为不孕不育。夫妻双方正常同房超过1年,且没有采用人工手段避孕,无法成功受孕的情况就属于不孕不育症。一般,如果是女方的问题而没能怀孕就被称为不孕症,虽然女方受孕了,但是最后还是流产,...
育儿的正确做法是让孩子自由
01-31
应该很多人和小编一样都曾被自己的爸爸妈妈说过这么一句话:你看看别人家的孩子,再看看你自己,而深深地刺伤过幼小的心灵。其实长大后的我们作为父母,千万就不要再用这句话来伤害自己的孩子了。01、孩子小的时候应该要努力...
正确的喝水养生 - 你喝对水了吗
06-03
1、喝温不喝凉喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,诱发食道癌。因此,喝水的温度不能太热也不能太凉,最适宜的温度是10℃~30℃。2、慢喝不...
孕妈养胎的正确做法(一)
12-04
听说女人一旦怀了孕,便开始拥有国宝级的待遇。这怀孕就像是一道非常难攻的题被攻破了,人们对这成果是百般谨慎的保护着,甚至是妈妈婆婆双双上阵,一直对孕妇说着孕期的各种禁忌,不该吃这,也不该吃那,甚至连民间未曾听闻的偏方...
“自汗”的治疗以及正确的食疗方法
06-04
在炎热的夏天里,有的人会大汗淋漓,有的人会少汗又或者是无汗。若是出汗过多的话,其实对身体不太好,因为就好像是体表的闸门出现了毛病,不仅会让身体内的精华白白流失掉,并且还会使得外邪进入人体内,从而造成疾病;而若是少汗...
还你清新洁净好皮肤 - 每日保证正确的化妆顺序
11-05
很多女孩特别喜欢美,所以学化妆很重要,所以对于很多新手来说,学化妆肯定会有很多疑问,其中之一就是化妆的正确步骤。那么让我们看看化妆品的使用顺序。大家必须学习这些化妆技巧。一,首先要做好肌肤肌底的处理因为小编发现...
正确卸妆的五大步骤 - 如何卸妆
11-09
现今化妆油更是成了MM们化妆包里的必备“武器”,虽然MM们都知道要用卸妆油,可是会正确使用的MM却不多,想知道正确的卸妆步骤吗?那就一起来看看吧!1、先将睫毛膏彻底地卸干净睫毛膏是最难卸的,如果你用的是防水型的睫毛膏,那...
如何分辨卸妆油产品质量的好坏 - 卸妆油的正确用法
03-11
卸妆油的正确用法1、挤压适量的卸妆油于干燥的掌心2、用指腹沾取卸妆油涂于干燥的脸部肌肤,以画圆的方式由内而外,由下而上的方向轻轻按摩全脸肌肤,让卸妆油与彩妆融合成一起3、指尖沾湿,同样重复在脸上画圆动作,将脸上的...
懒人香蕉减肥法日瘦2斤 - 香蕉减肥的正确方法
07-12
香蕉减肥的正确方法一材料:香蕉数根。做法:1、直接剥皮食用。2、香蕉数量不限,不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替,一次一种。想吃其他东西之前,先吃香蕉,间隔15~20分钟再吃其他食物。香蕉减肥的正确方法二材料:香蕉、沙拉...
如何正确减肚子 - 为什么四肢不胖却有大肚子
11-16
很多女生看起来不胖,四肢也挺纤细的,肚子上的肉肉入额十分明显,而且更难减下去。虽然身上的脂肪是全身性的,但是不同部位的堆积速度并不一样,脂肪在腰臀部分的推挤快于四肢。而肚子尤其容易堆积还因为腹部的器官多和现代人...
再不学就OUT了 - 这才是气垫粉底的正确用法
11-21
气垫粉底被大家统称为气垫BB霜,其实它是一种承载于粉底盒里的粉底液,配上粉扑使用,一般使用之后的妆容会比较水润、透薄,而且容易控制。因此,几年前一经推出就大受欢迎。2016年,各大国际化妆品品牌都相继推出了气垫粉底,足以...
就能掌握正确的刷牙方法 - 怎样预防蛀牙?女性做好这一点
12-09
很多人都面临着或多或少的口腔问题,比如说杨梅还没有吃完,牙齿就酸倒了;冰淇淋还没吃的过瘾,牙齿就已经开始打颤了;火锅没吃几口,牙齿就已经难受的吃不下了……如果你正面临着这些问题,那么也就说明你的口腔问...
产妇应怎样正确洗头 - 产后多久可以洗头
11-18
很多新手妈妈在产前就开始发愁:老人们都说产后千万不能洗澡洗头,月子期吹了风会一辈子头痛,根本治不好。可是产后头发油还容易掉,那可怎么办?对此医生表示,适当清洁是必须的。一般情况下,剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗...
枸杞最正确营养的吃法并不是泡水喝 - 枸杞的功效与作用
01-17
提到枸杞大家都知道它是一种中药,但其实它也是一种食物。因为它具有可食性,而且药性也是很有效的,所以说是有一定的保健功能的,许多人都会拿枸杞来泡水或者是炖汤,这样吃起来美味,而且还可以达到养生的目的。但其实枸杞最正...
正确清洁头皮防止脱发困扰
11-12
如果你发现自己的脱发问题已经来临,试试我们为你总结的一套新的头发洗护法你发现自己额头变得越来越宽阔?不要以为只有秃顶才是脱发,发际线后移,发量变得稀疏,每天掉下来的头发变多……越来越多的男士加入到了脱发的行列...
水果的正确吃法您知道几个呢 - 饮食常识
10-25
水果是营养的,也是健康的,所以说一些朋友就原意多吃一些水果,这样就感觉自己非常健康了,这其实是一种误区,其实水果也不是多多益善的,很多水果不宜多吃,多吃不但不会有太好的效果,反而会有不好的情况发生,所以说,水果虽好,也不要...
简单几招教你做护肤达人 - 基础护肤的正确步骤
04-12
基础护肤的正确步骤1.让化妆棉吸收足量的化妆水后,把化妆棉放在中指上,用食指和无名指夹住。2.由额心往两侧横擦,再顺着鼻梁从上往下轻拭,鼻梁两侧、鼻翼也不要忽略。3.从左边颧骨开始,经过脸颊、人中再往右边脸颊、颧骨拭...
如何正确应对敏感肌肤 - 敏感肌肤护肤品排行
07-18
敏感性皮肤是一种问题性皮肤,任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质,痘痘肤质等。主要特征敏感肌肤一般有以下的皮肤特征:1、看上去皮肤较薄,容易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。2、皮...
女性做到正确饮食减肥其实很简单 - 减肥食谱一周瘦10斤
12-30
不知道你是否有这样的体会?有时候暴饮暴食不仅会让身体的健康受到威胁,也会影响到我们的工作和学习。那么今天就来说一说暴饮暴食的原因,如果你能改正这几点的话,那么就能做到一个月瘦10斤了。一、暴饮暴食的原因1、过度...
女性术后正确的护理身体才好恢复 - 人流后的注意事项
11-05
说起人流,已经不是什么隐晦的事情了,但人流对于女性身体的伤害还是有的,而且只要是手术就会有伤害,大型的手术自然伤害更多,但是小手术就算是不需要住院观察,也是需要术后做好护理工作才可以恢复的,所以,人流之后的护理工作是...
正确的减肥早餐必须要有它 - 减肥期间早餐吃什么最好
11-19
早餐,你会选择什么食物作为一整天的营养补充呢?现在越来越多的人开始注重早餐了,因为早餐吃的好,一上午都是充满活力的,但是早餐如何选择呢?如果是豆浆或者是花生豆浆是不是要更好一点?哪个会更好呢?考虑减肥这一因素,我们...
足三里及合谷穴正确取穴方法
02-17
伙伴们,你们按揉了这么久的足三里穴及合谷穴是不是没有什么感觉?为什么没有感觉呢?是不是你们这些年都找错穴位了?大家都知道,足三里穴其实是养生的一个大穴,每一个关注过中医或者养生的人都应该知晓它,因为无论是胃痛、...
打台球有哪些好处呢 - 打台球的正确击球姿势
04-01
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。那我们在打台球时应该如何正确击球呢,又会给我们带来什么好处呢?打台球正确的击球姿势:打台球的击...
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