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那要注意了 - 超过23点睡觉的就算是熬夜吗
04-23
都说了人生的三分之一的时间,都是在睡梦中度过的,但是因为每个人的睡眠时间不同,因人而异的说,有的人睡觉时间长,有的人睡觉时间短。有一些人很嗜睡,对于这样的人,半夜两三点还在睁着眼,让他怎么睡都是睡不醒的,半夜两三点还在...
备孕的你除了带好雨具还得注意这些 - 暴雨要来
07-14
这两天一直都在发暴雨大风预警,感觉从今天起连着几天都会有大降雨的过程,很多朋友表示,出门一定要带好雨具啊!而除了带好雨具,关于备孕还想嘱咐两句!1、尽量别趟水很多时候下雨都会积水,有些朋友着急回家就会选择趟水回去,虽...
练习气功后的注意事项 - 练气功
09-20
随着人们对气功深入研究,气功养生在国内外逐渐流行起来。练习气功的好处非常多,但是在练习完气功后,我们应该注意一些事项。经常有些人,觉得自己气功练的很到位,很好,可是收益却不是很大。所以更应该注意练习的后续:练习气功...
老年养生要注意五个健康信号 - 如何关注老人
03-16
老年人随着年龄的增加,身体健康状况也会随之下降。如果我们上了年纪的父母还在单独居住,而自己又担心他们能不能够自理,或者他们的身体健康状况是否属于正常,不妨在心中提以下五个疑问,看他们是否具有这些健康的警戒信号。...
女性秋季饮食注意事项 - 秋季饮食少辛增酸
06-13
秋天已经来了,但是到中午时候天气还是很热。每当这个温差比较大的季节,女人的身体就会有问题。特别是秋季干燥易上火,女人养生饮食要注意滋润补阴。下面小编为大家提出几点秋季饮食要注意的事项以及饮食建议。1、饮食不...
艾灸要知道的几种注意事项 - 如何家庭艾灸
04-22
很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事情呢?1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸...
不然很容易得上这个病 - 女生嘴唇干燥起皮要注意
09-26
每到冬天或者春天换季的时候,嘴唇总是出现干燥、脱皮的现象,这种现象不知道你有没有有过?但是不得不说,嘴唇发干和起皮,是一种疾病哦!它也是一种警报,告诉我们身体现在的状况不太好。不要小看了嘴唇发干这件事,这可不是一个...
你需要注意这些 - 养护美丽肌肤
06-23
良好的清洁程序可以使皮肤做好应对外界有害物质侵袭的准备,更好地吸收护肤品中的活性成分。如果清洁不好,即使精华产品强效,也不能阻止毛孔堵塞和痤疮的复出,让你的肌肤深受其扰。孩子们,现在快点来打响肌肤护理的第一战!...
吃杨梅要注意哪些 - 杨梅孕妇可以吃吗
07-28
杨梅孕妇可以吃吗孕妇能不能吃杨梅?答案是肯定的。目前还没有发现杨梅对孕妇有什么不利影响,因此,孕妇是可以吃杨梅的,对身体没有害处。杨梅有果中玛瑙的美称,有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功...
春天运动减肥要注意哪些细节
04-23
·羽毛球作为一项大众锻炼的项目,羽毛球让人在跑跳过程中,全身舒展,得到充分的锻炼。大汗淋漓的感觉很爽。只是,羽毛球锻炼也要注意一些问题。细节一:熟悉场地。打球最好选择自己比较熟悉的场地,如果是新环境,要先熟悉...
这些糖尿病肾病的早期表现需注意 - 糖尿病肾病的治疗
03-20
糖尿病肾病的早期症状(一)主要表现患者可随病程的发展出现不同的临床表现,主要表现如下。1.泡沫尿部分患者尿中出现泡沫与尿蛋白相关。早期主要是运动后蛋白尿,为预测DN提供线索。随病程的发展为持续微量清蛋白尿,以后尿...
需要注意的事项与禁忌 - 不同季节如何拔火罐
07-06
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以疏通经络、逐寒祛湿、行气活血、祛除瘀滞、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。拔罐有保健和医疗...
吃猪肝需注意的一些事项 - 猪肝的营养价值大盘点
04-05
猪肝营养分析:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,...
鱼翅烹饪时需注意9要点 - 你知鱼翅怎么发吗
11-07
鱼翅的发法:发鱼翅时,应先将大小老嫩分开,以便分别掌握火候,防止小而嫩的已烂,大而老的尚未发透。大而老的鱼翅一般翅针粗,质粘糯,质量高,但因翅板大,皮苍老、沙粒很难褪出。因此,发时先将鱼翅薄边剪去,防止涨发时砂粒进入翅内;...
怀孕时需要注意的问题有哪些?
09-28
怀孕对于女人来说可以说是人生中非常重大的事情了,孕育一个新的生命,是神圣的也是庄严的。每个人都是第一次怀孕,没有什么经验,那么怀孕期间有什么需要注意的事情呢?孕妇在怀孕期间,其实最重要的是要保持乐观的心态,许多宝...
注意口碑好才靠谱 - 什么缩阴产品比较好
05-08
出现阴道松弛问题都想快速缩阴,所以一些女人就容易盲目选择,落入商家陷阱,在使用的过程中出现了副作用,不仅危害了自身的健康,还浪费大把的金钱,什么缩阴产品比较好呢?小编告诉你选择缩阴产品只有选缩阴口碑好的产品才靠谱。...
冠心病预防与注意事项 - 冠心病的注意事项
05-22
冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医院检查,要在医生的指导下,将...
三大事项要警惕 - 泡温泉要注意什么
02-07
【导读】泡温泉要注意什么?温泉是大家都十分喜爱的一种保健方法,但是相信不少人对于泡温泉并不是很了解吧。下面小编就来给大家讲讲泡温泉都要注意什么,三大事项一定要警惕哦三个泡温泉要牢记的注意事项泡温泉时人们都...
女性夏季养生中要注意什么 - 夏季如何养生
01-12
进入夏季后,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,对女性来说无疑不是美丽打折的时候,那么女性在夏季养生中要注意些什么呢?1、不多涂化妆品。口红...
5点事项需注意 - 化新娘妆的六大步骤
12-02
每位女生一生中最美的时刻就在结婚当天穿着白纱的时候了,这款妆容属于比较日常的新娘妆,但比日常妆容更强调眼部轮廓与面部色彩的搭配。具体步骤第一步先用浅棕色眼影用大晕染刷沾取在眼窝处大面积铺满,进行眼部打底,顺便...
保护牙齿需要注意这些问题 - 孩子的牙齿妈妈们会注意吗
09-30
在孩子小的时候,可能照顾你的孩子经常都是需要方方面面都去考虑和涉及的,不然的话,很多时候都会容易让你的孩子成长和发育受到一些意料不到的影响;就拿孩子的牙齿来说吧,很多女性朋友平时是否都会有注重关于孩子牙齿的保...
养生需注意这些 - 小暑来到
07-12
随着小暑来到,走在下沙的街头,也越来越能感受到炎热的气温,扑面的暑气。俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。那么小暑养生应该注意哪些呢?快来看看这份攻略吧。清淡饮食蛋...
高血脂不得不注意的几个方面 - 什么是高血脂症
12-24
什么是高血脂?通常我们所说的高血脂医学上是指高脂血症,意思是血中脂质(胆固醇、甘油三酯,或两者)水平过高。减轻体重、停止吸烟、减少饮食中脂肪和胆固醇的总量、加强锻炼等生活护理可改善高脂血症。高血脂应该注意几...
注意产后进补五大误区 - 产后饮食
07-27
生产完之后,女人的所有力气也就几乎消耗尽了。接下来的一个月里,最重要的任务就是补充自己的营养和能量。那么你知道产妇不能吃哪些食物吗?你知道产妇吃什么好吗?今天小编告诉大家注意产后进补五大误区,一起来了解一下吧!过...
五大技巧让他欲罢不能 - 剩女相亲必读
05-12
现在的单身青年都流行通过相亲来告别单身,相亲对象通常都是通过朋友介绍,或者哪些七大姑八大姨,或者有些会通过相亲网站等认识的,没见过面,甚至不清楚对方是做什么的,这样相来的婚姻靠谱吗?下面我们来看看一个公务员的奇葩...
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