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川贝银耳百合枸杞炖雪梨
04-15
一、健康功效百合:润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压川贝:润肺止咳化痰平喘,清热化痰二、食材用料银耳一朵,雪梨一个,川贝、百合、枸杞、冰糖适量三、川贝银耳百合枸杞炖雪梨的做...
吃什么食物抗疲劳 - 抗疲劳的食物有哪些
11-13
你是否觉得每天都似乎没睡好?白天工作和学习的时候,时常精神萎靡,对任何事都提不起兴趣?或者你经常感到头痛目眩,却查不出病因?身体正在警告你,过度疲劳了。抗疲劳的食物有哪些?吃什么食物抗疲劳疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏...
养颜美容清热健脾 - 吃银耳有什么好处
11-19
银耳价格极便宜,美味又营养,吃法多样,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”,一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处:减肥众所周知,银耳中含有丰富的膳食纤维,也是一种不错的...
银耳红枣汤的做法 - 银耳红枣汤的功效
02-19
银耳红枣汤的主料是银耳和红枣,而银耳和红枣又是生活中最常见的两种食物,且营养价值非常高,所以银耳红枣汤是一款非常好的养生补品。银耳的功效银耳又名白木耳,是我国经济价值极高,极珍贵的一种食用菌和药用菌。它不仅是有...
银耳的营养价值和食疗功效 - 吃银耳有什么好处
11-16
银耳又叫白木耳,是一种菌类植物,营养丰富,有强心健脑滋补养颜的功效。很多女孩子都喜欢喝银耳汤,那么你知道银耳到底有什么营养价值和食疗功效么?下面请跟本站小编一起来了解吧。吃银耳有什么好处?银耳的营养价值和食疗功效...
银耳和这五种食材搭配才养生 - 润喉美容银耳汤的做法
10-15
银耳汤可以滋润喉咙,解除干燥,对女性有很好的美容功效,一年四季都可以吃。银耳有大量的氨基酸、蛋白质等营养,被认为是平价燕窝。煮燕窝的时候搭配上其他食材,不仅味道更好,而且还能够增加营养吸收。平时如何做银耳?看这一...
咳嗽有痰吃什么好的快?银耳雪梨汤的做法 - 雪梨是什么
11-13
正值秋冬季,天气干燥而人的皮肤也会变得干燥起来,可能有时候人还会出现咳嗽的时候,那么这时候就要来上一碗雪梨银耳粥了。雪梨是什么呢?也就是大白梨。它可以止咳化痰,这里再加入一些莲子,莲子可以安神明目,对于女性来说还...
隔夜银耳为什么不能吃 - 隔夜的银耳能吃吗
10-21
煮熟的银耳不宜放置过长时间,因为在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这是一种致癌物质,损害人体健康。所以,再美味的银耳,过夜后最好不要食用。隔夜的银耳能吃吗?隔夜银耳为什么不能吃银耳,又称白木耳,是一...
银耳红枣汤有什么好处 - 常吃银耳有什么好处
06-29
银耳的功效:银耳从中医学上讲具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。作为滋补佳品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血...
吃白果的注意事项 - 白果怎么吃
07-20
白果是粤北特产,具有极高的营养价值,味道甘涩,色泽鲜美,亦具有保健、医疗等多种功效,更是十分受欢迎的“舌尖”美食。那么白果的吃法有哪些呢?吃白果的注意事项由那些呢?360小编与您一起来看看吧!白果怎么吃?吃白果的注意事项...
月经期吃红枣的注意事项 - 月经期可以吃红枣吗
02-19
女性月经期可以适当的吃一些红枣,红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养有帮助,在月经期喝红枣水,可补血强身,都有明显效果。但是月经期月经量多的女性不要吃红枣,因为这样更会使月经量增加。属于燥热体质的女性,也不适合...
银耳莲子汤的做法 - 银耳莲子汤的功效
07-20
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃...
吃银耳拉肚子怎么回事中毒了吗 - 银耳的功效与作用有哪些
09-15
银耳作为我国传统的食用菌,是日常生活中常见的一种食材,营养价值丰富,为女性滋补佳品,深受广大女性追捧与喜爱。那么,银耳的功效与作用有哪些?吃银耳拉肚子是怎么回事难道是中毒了吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。银耳...
罗汉果怎么吃 - 罗汉果的功效与作用
02-19
罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物,素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等,用途广泛,畅销国内外市场,在国际市场上享有很高的声誉。罗汉果的功效罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的...
嫩肤美容功效! - 银耳莲子羹的功效
02-23
银耳是补阴之用,女人吃了很有好处,而莲子性寒,也是一种补品,两者都有很好的药用价值,加在一起会有什么效果呢?随小编一起来了解一下银耳莲子羹的功效,银耳莲子羹的做法!银耳莲子羹的功效:银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、...
但它却是你这个夏天不可少的一个帮手 - 银耳看似普普通通
08-09
不知道各位女性朋友们你们对于银耳这样的食物是否了解?可能经常你是更多的是在平时吃一些水果罐头,或者炖罐汤的时候,经常都会发现这些食物中会放上一些银耳,但是可能你经常会只是觉得银耳就是一种味道淡淡的,晶莹剔透的...
用银耳熬出燕窝羹 - 独家方法
11-24
银耳素有“平民燕窝”之称,一味滋补良药,会吃的女人们都会给自己煮上一碗美容养颜的银耳羹,让自己的皮肤越吃越好。但是银耳当真不好做,想把“平民燕窝”熬燕窝的口感是有诀窍的。来来来,从泡法开始,按照小编的独家方法,保证...
白木耳的药用价值 - 白木耳的功效与作用
10-14
白木耳又称雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。白木耳的营养分析1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对...
百合荸荠银耳都是润肺高手 - 如何养肺润肺
07-20
你知道吗?肺部不好,不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病,还会影响你的容颜!肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能,一旦肺脏保养不当,就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手肺...
荸荠的做法大全 - 荸荠怎么做好吃
08-09
荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参,既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。下面本站小编就给大家介绍一下荸荠的做法大全。荸荠怎么做好吃?荸荠的做法大全荸荠荷...
雾霾天常吃什么水果能清肺润喉
04-02
随着社会的发展。城市空气质量变得越来越差,很多人都以此感到肺部不适。那么除了戴口罩这样的措施之外,我们可以吃些什么水果来清肺润喉,保持呼吸清新舒畅呢?雾霾天常吃什么水果能清肺润喉?吃什么水果清肺1、柚子柚子性味...
银耳雪梨汤的营养价值 - 雪梨银耳汤做法
05-10
【银耳雪梨汤】味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至...
其实银耳还可以养颜美容 - 银耳是木耳吗
08-09
银耳是木耳吗?银耳长的有点像白色的木耳,但银耳却不是木耳,虽然它也有个称号叫做白木耳;大家都知道木耳很好,是一种具有较高药用价值和食用价值的食物,其实银耳也不差,经常食用银耳也有许多不错的效果。现在就由小编带你来...
缓解内火旺盛清补圣品 - 银耳的功效
04-14
白木耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。白木耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其...
喝银耳莲子汤有什么好处 - 银耳莲子汤的功效与作用
07-20
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好处银耳莲子汤的功效银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益...
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