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山药的知识大全
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与山药相克的食物大全 - 山药不能与什么同吃
05-05
山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。但山药食用时也要注意诸多禁忌,本文讲述与山药相克的食物以及吃山药时应注意的一些禁忌,以防止食物中毒的发生。...
营养极其丰富具有滋补作用 - 排骨山药汤的做法
03-12
用料排骨 山药 生姜 葱 料酒 红枣 枸杞 盐 糖 排骨山药汤的做法排骨山药汤的做法1、排骨切断洗净,生姜切片,葱洗净整根打成结,红枣和枸杞洗净后备用;2、排骨冷水下锅,加入料酒,焯水后捞出洗净沥干备用;3、备清水...
藏山药的功效与作用和营养价值
04-15
【拼音名】CánɡShānYɑo【别名】山药【来源】药材基源:为薯蓣科植物三角叶薯蓣的根茎。拉丁植物动物矿物名:DioscoreadeltoideaGriseb.采收和储藏:8-10月采挖,洗净,切片,晒干。【原形态】三角叶薯蓣缠绕草质藤本。根茎横...
藏山药的功效与作用
07-20
【拼音名】CánɡShānYɑo【别名】山药【来源】药材基源:为薯蓣科植物三角叶薯蓣的根茎。拉丁植物动物矿物名:DioscoreadeltoideaGriseb.采收和储藏:8-10月采挖,洗净,切片,晒干。【原形态】三角叶薯蓣缠绕草质藤本。...
怀孕哪些食物不能吃呢 - 孕妇能吃山药吗
07-22
专家明确指出,孕妇在孕期当然是可以吃山药的。孕妇虽然需要补充营养,但是同时也要控制孕期的体重,不要让自己过于肥胖,因为肥胖会导致孕期一些列的不良疾病,影响孕妇和胎儿的健康,同时对分娩也会造成一定的困难,那么在孕期吃...
抗肝昏迷延年益寿 - 吃山药有什么好处
08-16
山药是美容佳品,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃山药有什么好处抗肝昏迷延年益寿”,一起来看下吧!首先来看下吃山药有什么好处:降低血糖山药吃起来会黏黏的,这是一种黏蛋白,这种蛋白质可以有效的降低血糖,...
山药的功效作用与食疗应用
08-24
山药的功效与作用山药味甘、性平,归肺、脾、肾经。具有补脾养肺,固肾益精,益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎之功效。适用于脾虚泄泻,食少浮肿,肺虚咳喘,消渴,遗精,带下,肾虚尿频,外用治痈肿,瘰疬等症状。山药食疗应用1,身体虚弱、食欲不...
大枣怎么吃更好 - 春天吃枣好不好
11-12
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能够增强脾胃之气,有益健康。在这些食物中,首推大枣和山药。...
女生做成汤粥甜品最美味 - 山药养颜极品
11-15
山药作为一款根茎类蔬菜,女生食用是一种非常养颜减肥的食品。这是因为在山药中脂肪量十分低,同时又有很高的矿物成分。山药的养生在于它能够让细胞衰老的速度减缓,对于女生抗衰老有着很好的功效。山药煮制起来会有一些粘...
产妇滋补红豆山药乌鸡汤
11-25
生完小宝宝,产妇及需要喝汤滋补身本的,这个汤采用乌鸡做汤,配上红枣和山药,非常有温补益气,清汤美味,多喝汤可以下奶,让人气色红润,非常适合女性食用。【产妇滋补红豆山药乌鸡汤】主料:乌鸡1/3只、红豆1杯、红枣4粒、山药1根...
什么人不能吃山药 - 哪些人不适合吃山药
08-10
可以经常食用山药的人群1、适合肺虚咳嗽者如果一个人患有肺阴虚,则多会表现出热证,所以山药最好生吃,比如榨汁喝,因为生山药性凉,滋补肺阴的同时还具有清热,缓解肺部、嘴和喉咙的燥热等。2、适合疲劳综合征有些人每天都感觉...
山药的功效与作用以及营养价值
11-12
山药释义:山药在四月蔓延生苗,五月开白花,七月结实青黄,八月熟落,结一簇一簇的荚,荚都由三个棱合成,坚硬没有果仁。籽则长在一边,大小不一。其根里而白而外而呈黄色,类似于芋。山药的功效与作用以及营养价值山药别名:怀山药、淮...
保证活到九十九 - 女性养胃两步走
04-14
其实,女性若想要调整好自己的脾胃的话,那么最主要还是得靠内调,若自己的身体被调理好的话,其表现在皮肤的肤色就自然而然会变好,那么女性该怎么进行养胃呢?001、吃山药对于山药相信大家都不陌生,若人想要养脾胃的话,那么就必...
山药一定不要和这些食物同食哦 - 山药是什么东西
07-28
山药又称薯蓣,是一种常见的食材。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相...
铁棍山药的功效与作用你都知道吗?
08-07
铁棍山药的功效与作用山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经...
营养极其丰富具有滋补作用 - 排骨山药汤的做法
02-29
用料排骨 山药 生姜 葱 料酒 红枣 枸杞 盐 糖 排骨山药汤的做法排骨山药汤的做法1、排骨切断洗净,生姜切片,葱洗净整根打成结,红枣和枸杞洗净后备用;2、排骨冷水下锅,加入料酒,焯水后捞出洗净沥干备用;3、备清水...
健脾益胃助消化 - 论山药的功效与作用
01-22
山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药含有多种营养素,有强健机...
山药的9大惊人养生功效 - 山药的功效与作用
04-14
山药是一个很好的热量来源,山药的热量主要来自于复杂的碳水化合物和可溶性纤维素分解功能,因此山药又被称为“心脏守护神”。山药浑身是宝,对人体有益的功效和作用也是不可估量的。为了我们的身体健康,赶紧来吃吧!1、治疗...
卵巢囊肿怎么办 4大饮食疗法帮你 解忧
11-15
卵巢囊肿是妇科中最为多见的一种妇科病,许多女性都为此而烦恼,但是,如早发现也是一件好事,可以及时的进行治疗。食物中富含着人体所需的营养物质,所以在饮食方面需要多加的注意,那么,卵巢囊肿的饮食疗法都有哪些?下面就快随...
青椒的做法大全 - 青椒怎么做好吃
11-12
青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富,可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。对产妇而言是很好的补充维C的食物,可以帮助伤口愈合。下面本站小编就给大家介绍一下青椒的做法大全。青椒怎么做好吃?青椒的做法大全...
山药的挑选方法 - 如何选购山药
11-12
蔬菜市场上的山药主要为长柱种,产于陕西、河南、山东、河北等地。无论购买什么品种,块茎的表皮是挑选的重点。表皮光洁无异常斑点,才可放心购买。发现异常斑点绝对不能买。因为,只要表皮有任何异常斑点,就告诉我们,它已经感...
泡椒山药
11-29
对于山药,我一直是炒、炖的做法,就是蒸的做法也是少之又少。也许是山药的特殊性,我是对于蒸的吃法,一年难得一次。因为喜欢吃又大又粗的山药,不喜欢吃那细小细长的铁棍山药,那种铁棍山药是蒸的做法,比较清淡,像我们这样的重口...
推荐食用山药枸杞牛肉汤 - 山药的功效与作用
04-14
煲肉汤加块山药会有怎样的效果?人们常喜欢喝煲肉汤滋补。此时,山药就是煲肉汤最能锦上添花的食材了,能使肉汤营养加倍。山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也...
延年益寿强健机体 - 每天吃山药有什么好处
07-06
山药不管是炖着吃还是炒着吃都极入味,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“每天吃山药有什么好处延年益寿强健机体”,一起来看下吧!首先来看下每天吃山药有什么好处:降低血糖山药吃起来会黏黏的,这是一种黏蛋白,...
山药的烹饪小技巧 - 山药怎么做好吃
12-15
山药介绍薯蓣,通称山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。根茎粗,直生,长可达1米。叶互生,至中部以上对生,罕或3枚轮生,叶腋间常生珠芽(零余子),叶片形状多变化,三角状卵形至三...
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