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产妇吃花生的做法 - 产妇能吃花生吗
11-14
花生是全世界公认的健康食品,香脆可口、营养丰富,那么,产妇能吃花生吗?答案是肯定的,产妇吃花生具有很好的补血止血、养血通乳的功效,特别适合贫血体衰、产后乳汁不足等病症的产妇食用。产妇能吃花生吗产妇是可以吃花生的。...
选购莲藕的注意事项 - 如何挑选新鲜莲藕
06-27
藕原产于印度,后来引入中国。在南北朝时代,藕的种植就已相当普遍,迄今已有三千余年的栽培历史。藕在中国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。江苏省、浙江省一带较多栽培七孔藕,该品种质地优良,它的根茎粗壮...
让你喝遍各种莲藕汤 - 几种莲藕排骨汤的做法
12-26
莲藕排骨汤是秋冬进补的一道好菜品,为什么呢?这是因为莲藕排骨汤的功效是出乎意料地多。莲藕排骨汤既是一道清热凉血的养生汤,它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。接下来我们就一起来了解一下莲藕排骨汤的功效到...
这样做口感甜甜的脆脆的很好吃 - 莲藕的做法
10-06
莲藕的做法食疗莲藕花生章鱼汤莲藕400克,花生150克,章鱼干100克,排骨400克,适量调味品;莲藕洗净切块,章鱼干洗净后泡3~5个小时,花生、排骨洗净备用;起锅煮水,水开后将各种备好的料一起入锅,武火滚15分钟,再改用文火煲1~2小时,熄火...
你知道如何搭配着吃… - 莲藕能滋阴血、健脾胃
10-29
由于莲藕的清甜爽脆,很多人都喜欢吃,青炒藕丝、爆炒藕片、莲藕炖排骨都是我们餐桌上的家常菜。而且莲藕营养很丰富,对人体非常有益,但是如果搭配不当,不仅没有发挥莲藕的功效,有的甚至还会对人体造成危害。莲藕对人有什么益...
藕粉的作用与功效,莲藕这样做不仅好吃,女人吃了气色好
04-29
入秋之后天气渐渐的凉了些,大家都要注意早晚保暖,这个时候也是最容易感冒的,所以说吃穿上都要注意,饮食上吃些清热去火的食物,少吃辛辣、刺激性的食物。那么秋天是莲藕上市的季节,莲藕含有丰富的铁和钙,还有维生素和矿物质,对...
这道红糖糯米藕是女性补气血的好帮手 - 莲藕怎么做好吃
11-03
提到莲藕的做法,首先第一想到的就是红糖糯米藕,这是一道做法简单,但是吃起来却特别好吃营养的食物。别小看了它,其实它的营养是非常多的,里边含有丰富的蛋白以及维生素,对于女性来说是可以提高免疫力,同时还可以补气补血的。...
莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽
03-25
1、莲藕可保持脸部光泽莲藕让肌肤充满迷人光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效...
女人常喝此汤可以滋润皮肤 - 莲藕排骨汤的做法
04-22
主料 莲藕排骨辅料 葱适量姜适量八角适量桂皮适量香叶适量枸杞适量料酒适量盐适量莲藕排骨汤的做法莲藕排骨汤的做法步骤1.买来的排骨(或者脊骨)洗净,温水下锅,水开后撇去血沫。(水中放入几片姜,可以去除排骨的血腥味...
山莲藕的功效与作用及药用价值
10-20
...
莲藕焖猪手 - 饮食美容
04-07
饮食美容是美容的一个重要方法,随着秋季天气渐渐转凉,空气也变得干燥,这时节多吃些鲜藕、猪手,既滋补又养颜,煮上一锅和家里人一起吃,从舌尖美到心里哦!材料:莲藕500g猪手1个姜5-8大片蚝油生抽蒜冰糖料酒做法:1.莲藕洗干净切块...
莲藕可以美容吗
11-21
莲藕能美容吗?莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。莲藕的美容作用...
中元节养生药膳莲藕煲鸭 - 中元节的习俗
03-25
中元节养生药膳,莲藕煲鸭汤的做法,下面小编为你详细介绍。中元节是本土文化的产物。传统中国一直以农耕为本,在大量的生产生活实践中,先人们发现万物之间存在着某种因果关系:一个果实的成熟,最终离不开种子的恩惠,所以,果实对...
莲藕拌梨丝
05-29
藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳...
香脆可口做法多样 - 莲藕清心去火
01-27
莲藕生鲜开胃,是滋补女性的食材。冬季更是进食莲藕的好时节,可以让女生的肌肤补充水分,滋养气血,是很多家庭的年夜饭桌都会出现的菜品。我们经常吃藕在口感上有脆藕、粉藕的差别。前者经常炒制更有风味,后者煮汤做甜品口感...
轻松瘦身不反弹 - 瘦不下来咋办?这种食物可以做食疗
01-12
在以瘦为美的当今社会,姑娘们追求瘦身也不是一天两天了,减肥的招数是一个比一个猛,很多都是不顾健康换取一时的瘦!但这些招数往往不顶用,没多久反弹,不仅没达到目的,还伤害了身体。所以说啊,姑娘们想瘦身,从食疗角度来努力比...
最萌 莲藕结 发型大流行
05-09
你还在扎麻花辫?丸子头?这些已经out啦,赶快换上一个萌到不行的莲藕发型吧!回味下童年,让“莲藕结”发型把MM的可爱俏皮可谓发挥到极致。莲藕头的好处是可以自己控制莲藕结的个数,这款双马尾莲藕头只需要简单的4根橡皮筋就可...
秋季多吃什么食物对身体好 - 秋季养生
08-09
秋季会随着天气的变化慢慢到来,而人们也应该有所准备,准备秋季如何养生保健;四时养生所指的就是,各个节气的养生法则,而秋季又应该如何养生保健呢?今天“本站”就告诉大家,秋天应该经常食用的养生食物有哪些?秋季多吃什么食物...
大雪已至莲藕是老少皆宜的滋补品 - 莲藕的功效与作用
08-02
大雪时节,人们需要关注天气的早晚变化,尤其是注意防寒保暖,饮食上面也是需要注意的,那么在这个季节是比较推荐大家吃莲藕的,如果说用莲藕来制成藕粉的话,它是可以清热去火,尤其是对于体质虚弱的人,更是较好的滋补营养品。而有...
莲藕的功效与作用和营养价值
05-12
莲藕的功效与作用:生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;主治肺热咳嗽、烦躁...
健脾开胃 - 莲藕通便止泻
04-18
莲藕现在正值上市的季节,不管是我们家里的餐桌,还是外出吃饭,都能看到莲藕的身影,它有丰富的营养,而且还给我们带来绝佳的口感和味道,所以,它一直以来爱到了大家的喜爱,那么喜爱就需要了解,今天就一起随小编一起来了解一下莲藕...
润燥补水保湿美白功效 - 自制马蹄莲藕面膜
02-12
材料:马蹄、莲藕各50克,牛奶30毫升。步骤:1、将马蹄洗净,削去两端。去皮、取肉,切成小片备用。莲藕去皮、洗净,切成薄片。2、将马蹄片和莲藕片一起放入食品加工机中打成泥,盛出加入牛奶,搅拌均匀成糊状。3、用手指或面膜刷蘸...
这款藕片汤清热润燥让女性的皮肤更水润 - 莲藕怎么做好吃
12-01
莲藕怎么做好吃,今天就教大家一道莲藕汤,让你在冬天可以暖暖身子。今天要做的莲藕汤里边主要的食材都是素菜,并且主要是以莲藕为主,再配上一些胡萝卜,在冬天喝上这么一道莲藕汤是比较清热、湿润的,对女性的皮肤也邮储,可以让...
吃莲藕祛痘又美容
01-16
吃莲藕可以祛痘吗?莲藕能祛痘。莲藕性寒,因此生吃能特别有效的除去人体内无法散出的热气,对于肝火旺盛等体内热毒引起的痘痘有特别好的效用。但也因为性寒,所以孕妇或者脾胃功能弱的人是不可生吃的,这个方法不是和孕妇的。...
莲藕的功效作用与食疗应用
07-06
藕是一款很好吃又有营养的美食,在《本草纲目》中它被赞为「灵根」,生吃熟食各有不同功效,秋天当令的莲藕,藕的4种做法大全值得一尝,秋高气爽,正是品尝莲藕的时候。莲原产于印度,很早就传入中国,在南北朝时代,种植莲藕就相当普...
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