欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
塑造的知识大全
>
列表
能否改变 - 女性性格真的是由原生家庭塑造
04-21
生活中我们常常可以见到两种截然不同的女性,一种女性通常是家庭的一家之长,她们常常更像是一个男性化的存在,地位权威,说话有分量,做事不容置疑。而另一种女性则完全不同,她们被动,顺从,常常以牺牲者和顺从者的角色存在。这种...
8个美背瑜伽动作塑造性感美背 - 美背瑜伽
11-06
你想拥有完美性感的美背吗?夏季正是一些爱美MM们穿露背装的时候。今天你们和小编一起去看看名人是如何练的美背的呢?下面几个动作教您练习如何美背动作。没有人喜欢在他们的腰间或内衣肩带边缘看到一层层凸起的小赘肉。...
把握好这几种情景塑造紧致臀部
05-28
下面提供几种情景,希望能让渴求苗条身材的美女们找到启发。情景一:周末沦为“女佣”难得这个周末不用加班,可以在家好好地休息一番,本想躺在沙发上舒舒服服地消磨周末美好时光的,可是,一个大“他”,还有一个小“他”,总有一些...
塑造性感小蛮腰的肚皮舞招式 - 肚皮舞减肥
11-05
肚皮舞是时下最流行的一种瘦腰减肚腩方法。作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的身材,想要拥有迷人的小腰吗?赶紧加入到肚皮舞的行列中吧...
瑜伽帮你实现 - 塑造翘臀的秘密办法
12-06
塑造翘臀是女人的浪漫。可以说,每个女人都想有一种臀部挺立的感觉。圆润性感的臀部可以说是女孩们的梦想,也是个人魅力展现中最具吸引力和性感的部分。然而,随着年龄的增长,许多女孩会有不同程度的体型上的变化,而原来的性...
帮你塑造小蛮腰 - 6招瘦身瑜伽
11-05
MM们总是在疑问怎么才能塑造出小蛮腰呢?其实不难,只要你每天的坚持,耐心,因为减肥本就需要坚持且耐心的一件事情,慢慢的坚持下来,相信你可以看到效果的,瑜伽不但是一种平心静气的运动也是能够帮助减肥的哦~那么,瘦身...
塑造自身迷人身材 - 几招健身球塑身操
07-06
健身球,也是瑜伽球,它作为一种简单时尚的健身器械。对于肥胖人来说健身效果好,锻炼时也比较安全,受到了广大白领女性朋友们的喜爱。下面就为大家介绍关于几招健身球塑身操,塑造自身迷人身材。1、轻扔健身球仰躺在地面,瘦腿...
九个体式塑造完美身型 - 瑜伽练习的绝佳序列
11-05
瑜伽一直以来,就非常受都市白领女性的欢迎。至于大家练习瑜伽的原因,其实有很多种,比如为了修身塑型,保持完美的曲线身材;也可能是希望通过瑜伽,来修身养性,给予自己强大的自信。对于女人来说,除了买买买来享受之外,还有什么...
塑造魔鬼身材不是事 - 苦瓜减肥法
05-21
苦瓜减肥的理由有三条:(1)富含膳食纤维:可以延缓脂类的吸收。(2)含有比较高维生素C:可以加速脂类的代谢.(3)含有少量的有机酸:促进钙磷的吸收;保护维生素C不被分解;促进蛋白质和脂类的吸收。苦瓜的正确食用方法:1、苦瓜必...
塑造精致小V脸 - 三款快速瘦脸按摩操
07-30
精致小V脸是所有MM梦寐以求的,但是现实很残酷呀,很多发型是有些大脸MM的头号杀手,他们永远是可望而不可及的,瘦脸的方法有很多种,手术瘦脸是最为有效的方法,但是它风险高,费昂贵,所以很多人拒绝采取这种瘦脸方式,下面小编推荐...
六大水果塑造好身材 - 吃什么水果减肥最快
11-23
还在为了减肥而烦恼不已吗,还在考虑吃什么水果减肥最快吗?今天小编就给你带来六大水果帮助你更好的减肥,让你拥有好身材,不是什么梦。1、柠檬柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生...
你最中意哪一款 - 韩国女明星发型
07-27
追看韩星的Instagram你会发现,这已经成为搜寻时髦韩系妆发及穿搭的最佳去处!热辣的泫雅、清纯的秀智还有最爱炫耀养眼大长发的tiffany……无时无刻都在凹着造型拍着靓照的韩国女星们,私下的造型甚至比舞台...
改掉熬夜,就是塑造自我,拒绝熬夜从这点做
12-07
1现代人工作繁忙,下了班之后有时候还要加班,总是没有自己的时间怎么办?熬夜,这个看似充实自己的行为,其实也有些迫不得已,不管是熬夜加班,还是主动熬夜,很多人把这一行为解释成白天没有自己的时间,夜晚是属于自己的,也有时间去...
帮你塑造独特气质 - 秋季撞色外套潮流美搭
02-21
淑女风休闲撞色大衣外套这件黑灰撞色外套给人一种很低调的感觉,经典大气的设计穿起来很显气质,下半身搭配一条紧身裤或者打底裤,散发出一股名媛淑女的气质。韩版加厚撞色毛衣外套这件宝蓝色与黑色混搭的毛衣外套是非常显...
拉丁舞塑造腰部完美曲线 - 完美身材
07-14
拉丁舞是大众民间舞蹈,随意、休闲、放松是它的特点,有较大的自由发挥空间。无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。跳拉丁舞最讲究“范儿”,步伐和动作都很好学,几分钟就能学会,但如果你...
经典招式帮你塑造完美曲线 - 塑身瑜伽初级入门
11-04
一、简易拜日式站立,双手于胸前合掌,先吐一口气,一边吸气,一边将手臂向后上方伸直,将手臂靠近耳朵的两旁,上半身尽量向后仰,慢慢吐气,同时身体向前伸展,尽量将手靠近地面,将身体向双腿靠近,吸气,将右腿向后退出一步,将臀部下沉,慢慢...
轻松塑造完美身材 - 简单几招教你如何绿色减肥
11-18
随着人们健康意识的不断提高,减肥不仅是一个涉及到美丽的问题,而是一个有关健康的问题。绿色减肥因为倡导运动+饮食+仪器的健康减肥观念而逐渐成为时尚。因医学模式的进一步改变,现代社会已进入生物—社会—心...
5招瘦大腿瑜伽塑造纤细长腿 - 如何瘦腿
05-12
拥有修长纤细的美腿,是MM们一直在追求的目标。要想攻陷大腿上的赘肉,最好的一种方法就是运动,而在现在,最有效的一种时尚运动方法是大腿赘肉的克星,这种运动就是瑜伽,通过瑜伽就可以快速地甩掉令人厌恶的赘肉,打造纤纤长腿。...
为你塑造完美锥子脸 - 6款圆脸直发发型图片
03-12
这款小清新女生必备的齐刘海直发发型,是百搭的瘦脸发型哦,圆脸的女生用长发遮住额头,修颜显气质的效果非常不错。这款具有垂顺质感的披肩直发发型,黑色的发丝显得更加有小女生的气质,精致的妆容加上这款具有瘦脸效果的发型...
6款时尚短发塑造巴掌脸 - 什么短发显脸小
04-26
大脸中短发发型一:这款偏分韩式大脸中短发发型,也是很受MM们青睐的韩流时尚发型,内蓬松设计的偏分短发遮住一边脸颊清新瘦脸。大脸中短发发型二:清爽的中短发发型是很多短发控MM们的最爱,这款侧分波波头短发就很适合大脸MM...
草莓塑造诱人体态 - 吃什么水果减肥
09-15
减肥是每位胖妹妹心里的痛,因为无论是怎样减总是达不到自己预想中的效果,我们平时怎样减肥最快最有效?减肥方法都有哪些?今天小编给大家介绍下吃水果减肥法,那你肯定要问吃什么水果减肥最快?现在一起来看文章吧!1、苹果小编...
这些体式帮你塑造好身材 - 上班族如何有效减肥
11-03
我们知道上班族女性要进行八个小时的办公,午休时间又有限,而饮食又不规律,所以身上就很容易长肉肉,这对于上班族女性来说是致命的,那么要如何做才能改变呢?接下来介绍一套操,上班族女性下班回到家可以做十分钟,不仅有利于放...
塑造性感完美身材 - 如何练纤体瑜伽
08-30
您是不是想要和明星一样的身材呢?看明人是如何练纤体瑜伽的,纤体瑜伽,这是瑜伽健身效果的其中最为有效的一种一个作用,纤体也是很多人练习瑜伽的目的,下面是瑜伽健身的十二中方式,小面小编为大家介绍什么是纤体瑜伽。1、坐...
帮女性塑造气质美感 - 四种短发造型
10-06
其实发型可以说是我们来营造自身美感和特色的重要部位了。任何发型都是适合烫发的,只是你需要弄清楚你烫发的原因就是是什么,你所要达到的目的又是什么。如果只是为了追赶潮流,或者是为了提升自身美感,为了通过烫发来弥补...
游泳帮助女性塑造好身材 - 怎样练就魔鬼身材
04-07
大家都喜欢游泳,游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能。游泳对女孩子塑造优美身材有非常大的帮助。下面我们就一起来了解一下吧!1、出人意料的减肥效果:人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌...
1
2
下一页
热文推荐
1
服用避孕药后吃柚子会失去药效是真的吗
2
地面现10米刹车痕 - 广东佛山路虎SUV撞飞老人
3
秦岚穿露肩衫配皮裤,和佘诗曼吴谨言同框,网友表示赢得好彻底
4
去除红血丝的有效办法 - 怎么消除红血丝
5
化妆教程之使用遮瑕膏遮盖明显毛孔
6
梦见醋栗树
7
除了这五点也预示着某些疾病 - 指甲上有竖纹是怎么回事
8
演员车晓个人资料 - 《青恋》沈聆是谁演的
9
屡屡找小三偷情忍无可忍 - 妻子阉割好色丈夫
10
天津炸糕怎么做好吃 - 耳朵眼炸糕的热量
11
孩子寒假不写作业怎么办?
12
盲目扩张的乐视即将倒闭是谣言 - 乐视倒闭了吗
13
三分钟 长寿保健 - 春季养生之道 十招奇妙
猜你喜欢
1
梦见自己坐在庙宇里
2
女人如何激发男人性欲 - 两性生活
3
学生跪着被轮流殴打辱骂 - 中学教师当众施暴
4
第16届"汉语桥"波黑赛区决赛落幕
5
警惕吃水果的七大致命误区 - 饮食禁忌
6
小艺希望坏人被惩罚是谁微博如何回应 - 警方通报钱枫性侵案不立案原因
7
克莱默七十华诞世界巡演将抵国家大剧院 - 吉顿
8
艾灸肚脐的好处与养生禁忌 - 艾灸养生
9
甜酒煮鸡蛋有什么禁忌 - 甜酒煮鸡蛋怎么做好吃
10
辨别瓷砖好坏的方法有哪些 - 如何辨别瓷砖的好坏
11
提拉肌肤防衰老 - 二十五岁保养正当道
12
美女教你自己做舞会发型
13
已被警方行政拘留 - 变态男偷拍女子全裸洗澡画面
14
五款菜谱美味吃不腻 - 带鱼家常菜做法好吃又简单
15
真相却让人哭笑不得 - 地铁惊现诡异女子
16
乌当归的功效与作用及药用价值
17
想要做到一辈子不红脸就要学会理解 - 夫妻吵架在所难免
18
法国警方在巴黎东南郊发现爆炸物组件
友情链接
:
塔罗牌
养生美容
烹饪技巧
手游图鉴攻略
养老服务
怎么创业
不锈钢厨具
巨蟹座和什么座最配
初中语文知识
伤感语录
3-6岁儿童生长发育
生活饮食
中国神话故事
怀孕初期
四字成语
美容护肤去皱
初一作文大全
男士香氛
英语翻译
百花齐放
读后感
生活小妙招
文秘
元旦
唐前诗词
企业管理
潮流发型
生活百科
路亚
黑咖啡真能减肥吗
抗疫专题
时尚
美体
娱乐明星
影视
教学资源
爆料
型血
伤感昵称
美容护肤小窍门
医美
古装发型
蝴蝶简笔画
塔罗牌
美容化妆
烹饪技巧
手游图鉴攻略
养老服务
小本创业
餐饮厨具
巨蟹座男生的性格
卫浴装修
语文知识学习
装修房子
手游行业资讯