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分娩前这样做你会轻松很多 - 分娩征兆有哪些
12-16
六大分娩征兆1、你的宝宝下沉了如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。2、你注意到自己的...
学会这些就轻松解决了 - 产后出汗多是什么原因
12-26
1、新妈妈产后为什么出汗多新妈妈产后出汗多,是因为女性朋友在怀孕之后体内血容量增加,这其中大部分都是水分,产后皮肤排泄旺盛,所会体内的水分会排出体外,想要排出体内的水分,一是可以多多排尿,二是通过皮肤冒汗的方法排出...
4招帮你轻松搞定 - 婴儿厌奶期到了怎么办
11-01
宝宝厌奶的原因有很多种,妈妈们经常总结为以下几种原因:1、好奇心增强。随着宝宝的发育成熟,他们开始对周围的环境产生好奇心,喜欢用眼睛四处探索,容易分心。宝宝在这个阶段很喜欢让大人抱起来观察周围,这是很多妈妈的共同...
助你轻松度过更年期 - 女人延缓更年期的8个方法
05-30
1、科学生活滋养卵巢要多喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,养成锻炼身体的良好习惯。不要吸烟;不宜喝酒,酗酒;调整休息和睡眠,不要熬夜,保持良好的生活习惯。2、保证睡眠质量睡眠的好与坏对于滋养卵巢有很大的影响。人在深睡状态下...
轻松养出健康好胃来 - 17种养胃茶配方
07-12
健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。2、大枣茶做法:将...
短外套上线轻松搞定换季尴尬 - 韩版外套搭配
02-16
金丝绒休闲棒球服01棒球服有种男子气概,没有女性的柔软与温和,也许是因为女人的自主意识愈发明显,展现在穿衣打扮里就是各种风格都能驾驭。璀璨宝蓝的优雅气质被遮掩,变化出高雅的休闲自在。大翻领加厚短外套02玫红对肤色...
5个科学方法轻松应对 - 冬季咽炎如何治
08-24
咽喉炎由细菌或病毒入侵引起咽喉炎是咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的弥漫性炎症,一般是因病毒或细菌入侵咽喉而引起的。无论是病毒还是细菌引起的咽喉炎,都会导致咽喉疼痛及吞咽困难,严重时甚至会导致呼吸困难。咽喉炎最...
教你轻松去除面部痘痘 - 女性都想成为战痘专家
10-07
相信对于不少的女生来说,脸上长痘痘绝对是一件令人难以忍受的事情,而且脸上长痘痘的经历是很普遍的,恐怕没有一个女生可以在生命中躲过痘痘的侵袭。而在痘痘家族里面,痘痘肌绝对是最让人难受和苦恼的一种了,因为相比其他痘...
标准脸型轻松驾驭 - 适合鹅蛋脸型的多款发型
03-12
鹅蛋脸适合的发型LOOK1时尚指数:★★★★★时尚看点:浅巧克力色的染发这款中长卷发衬托出女生白里透红的肤色,空气感的碎刘海向一侧弯曲十分具有别致感,而烫卷的发尾内为鹅蛋脸脸型起到了满满的修脸作用哦,使得脸型看起来...
休闲就在一瞬间 - 一双一脚蹬乐福鞋轻松打造时髦感
08-16
乐福鞋搭配什么裤子No.1:牛仔裤你不得不承认,秋天就是一场牛仔裤的季节,这条裤子仅仅是耐脏时尚的典范。舒舒服服的配上一双乐福鞋,法式的时髦轻松打造。乐福鞋搭配裤子No.2:LeggingsLeggings从去年开始起在大街上大红大紫...
减龄真的很轻松 - 无辜大眼妆画法图解
12-18
装嫩几乎是这个时代的专属,无论你是18岁还是28岁,只要能减龄就能获得无数青睐。今天教大家韩国无辜大眼妆画法图解,只要你敢于尝试,你就会发现其实减龄真的很轻松!Step1:底妆部分先上隔离霜,现在市面上有很多隔离霜有保湿效...
如何削菠萝皮更轻松 - 怎样快速去除菠萝皮
08-19
菠萝皮较其它水果皮难削,那层鱼鳞似的厚厚果皮和满身的尖刺常让买者望而却步,所以这种削菠萝皮的活计我们一般都请果贩代劳。请人代削菠萝皮虽然便利,但在卫生方面难尽人意。果贩的那把水果刀工作频率太高,极少能及时清洗...
按摩四大穴位轻松止嗝 - 打嗝怎么办
08-26
在我们平常生活中,打嗝应该是很常见的一种生理现象。人们常常会在自己感觉到饥饿或是吃的太饱的情况下就会出现打嗝现象。如果打嗝不止怎么办呢?下面就让我们一起来学习下治疗打嗝的中医养生方法吧。1、掐按中指用自己...
两大秘方轻松帮你调理白带异常
12-17
白带是反映着女性们身体健康的状况,白带异常需引起女性们的重视,白带异常譬如白带的数量,颜色,气味等。如发现异常,都有很可能预示着某种疾病的发生,那么,白带异常该怎么办?下面是本站小编为大家带来的两大秘方,帮你调理白带...
四种方法轻松告别妇科病 - 宫颈糜烂能治好吗
01-23
什么是宫颈糜烂简单地来说,宫颈糜烂是因为宫颈受到细菌的侵略,表面上的鳞状上皮慢慢掉落。此时宫颈管内的柱状上皮增生便趁机包围,使宫颈的外表看上去红彤彤的,有的还呈现颗粒状,形成宫颈糜烂。医生会根据糜烂的面积大小来...
教你一招轻松去斑点 - 脸上出现斑点怎么办
11-26
女人经常可能会出现一些肌肤问题,比如皱纹,比如斑点。相信可能很多年轻的女性都不会担心自己出现皱纹,但是斑点却好像经常没有年龄限制,有的时候不经意间就跑出来了,而这些斑点极大的影响了你的容貌;那么小编有什么方法可...
真的可以轻松变瘦 - 什么是轻断食法
02-25
长期为了减肥努力的人都听说过“辟谷”减肥,这是一种很折磨人的减肥方法,效果吗,因人而异了,今天说的这种间歇性断食法,相对辟谷好一些,但在使用之前依然需要多了解。什么是轻断食法?曾经风靡一时的全名为“5:2轻断食法”(The...
9个方法助你轻松瘦身 - 健康饮食减肥法
01-13
健康饮食减肥法1、享用中式蒸煮法烹调之食物水煮菜减肥法:连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等等,晚上只吃一个橙子。2、用低脂植物油炒菜低脂无糖的营养配餐:睡前四小时,请勿进食,菜单中如...
几个简单步骤轻松制成 - 番茄意大利面怎么做
07-18
番茄意面的做法1.将洋葱和西红柿处理洗净待用。2.将西红丝、洋葱切丁,取适量黄油和肉末备用。3.在锅内烧水,并少许放一些食盐,意面烧煮过程中不宜粘连、粘锅。水烧开后将准备的意大利面放入,第一次和第二次煮沸后隔清水继...
四大运动轻松告别水桶腰 - 瘦腰的最快方法
07-30
瘦腰运动一:收腹坐在板凳或椅子的边缘。把两手放在臀部两边,紧抓着板凳边缘,膝盖弯曲,慢慢地把腿部抬向你的胸部,同时上半身向前倾,让你的胸部接近你的腿。把双腿伸直,同时身体向后仰,脚后跟离地面约12厘米左右。重复12次。瘦...
各种百搭轻松穿出你的风范儿 - 格子衫怎么搭配
02-20
格子花纹给人一种中性BF风格,此外在春季也是一款非常百搭服饰,随性简约又好看,假如你想穿出甜美风格,那就来撞上短裙吧!换上一款女装格子衬衫短裙,简约随性的穿着也能有甜美和休闲哟!深蓝色格子衬衫+短裙这款深蓝色格子衬...
4种小妙招轻松解决 - 怎样消除小腿水肿
03-13
小腿水肿的症状1、腿上的血丝或血管比较明显。2、腿肚或脚踝处有萝卜形状的肿块3、小腿皮肤在按压后皮肤无法立即反弹回来。4、腿容易感到酸痛。原因乳液舒压编辑大多与职业、腿部活动量、怀孕、遗传及长期服用药物有...
轻松让你秋季范儿起来 - 三色系牛仔裤
04-07
秋季渐渐来临,你的衣柜里是不是该备起牛仔裤?没错,秋季正是牛仔出彩的最佳时节,今天小编就和美眉们一起看看最出彩的三大色系牛仔裤,让你在这个秋季赚尽眼球。如果你想让牛仔裤穿起来不呆板,必须要从色彩上下功夫。小编最...
几步骤轻松教会你 - 如何腌制腊肉
06-13
腊肉的腌制方法教程:1、买来的肉不用清洗,清洗反而容易滋生细菌;2、把盐炒热;3、用盐把肉擦拭一遍;4、在肉的一端穿一个洞,穿上麻线后把肉挂起晾干,大概3个小时;5、把肉放在一个盆里,先加入大半碗生抽,两勺左右的老抽;6、加...
4小妙招让你轻松去油 - 头发出油怎么办
07-16
防止头发出油的几个妙招少梳头,多按摩梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺,使头发更油,而且梳子巧用小苏打如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发,去除死皮细胞,并剥...
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