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巧运动让你只减脂肪不减胸
04-04
一.掌上压变奏1.跪在地上。2.俯身向前,双手放在地上。两手距离约等于肩阔。3.保持背部挺直及臀部收紧。4.双臂慢慢屈曲,胸膛靠向地面。5.当落到最底点,慢慢将身体向上推,回到原位。6.重覆动作4及5十次。二.简易举重1.躺在...
一点都不减时尚感 - 60年代复古风穿搭术
02-26
时下非常流行的阔腿裤,优雅又不失个性,是冬季必不可少的百搭单品,搭配长款格子衬衫,打造十足的时尚干练都市女性风!衬衫领假两件毛衣搭配时尚俏皮的学院风伞裙,经典的格子图案带你找回青春的时光,告别冬季的臃肿不堪。经典...
3种运动让你不减反增重
11-15
快速爆发力运动人体肌肉是由许多肌纤维组成的,主要可分为两大类:白肌纤维和红肌纤维。在运动时,如进行快速爆发力锻炼,得到锻炼的主要是白肌纤维,白肌纤维横断面较粗,因此肌群容易发达粗壮。用此方法减肥会越练越“粗”。短...
减肥不减胸的10个窍门
12-15
1、早餐正常吃,不要吃的油腻最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源又是早餐。小编建议早餐吃1根香蕉。香蕉是很好的丰胸水果。香蕉中不仅有蛋白质、脂肪等身体不可缺少的物质,还有很多的无机成分,如钙、铁。最重要的...
减肥不减胸 - 自然健康饮食减肥法
12-15
减肥不减胸是女性朋友的最大愿望,下面就介绍自然健康的饮食减肥法。这些含有丰富维生素的食物,让你充满饱腹感,不但不会发胖还可以丰胸。一、减肥不减胸的天然食品1、主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些...
连大S都发文感慨 - 《流星花园》热度不减
03-01
《流星花园》绝对是众多女生心中印象最深刻的偶像剧了。不仅仅是在中国流行,日本、韩国都先后拍摄了自己国家的《流星花园》,虽然情节大同小异,但是每一次翻拍,都能够掀起浪潮。可见这个大IP有多么受观众欢迎了。自从国内...
这五个食物多吃让你威风不减 - 男人吃什么能提高性功能持久
06-09
对于很多男性来说,他们希望自己的性功能正常,有的甚至想采取一些措施来提高自己的性功能,让性生活更加和谐。此外缺锌还会导致男性精子活力变差,缺锌容易降低龟头的敏感度,导致早泄。也正因为如此,很多男性会更加注重提高自...
越老越有福的三大星座 - 魅力不减越老越迷人
02-24
摩羯座摩羯座的性子很冷淡,而且天生的性格就比较冷,可是在生活中的摩羯座却总能给人意外的惊喜,惊喜到来的时候,能够收获自己的爱情,另一半也是看中了摩羯座的气质,温柔贤惠的气质让摩羯座特别忍不住让你靠近,年纪越大追求者...
跑步机减脂肪不减体重 - 惊
10-24
在跑步机上跑步,是很多人减肥的“法宝”,因为其中预设的多种程序,能让你对脂肪的消耗量了如指掌。而《洛杉矶时报》近日指出,这些设定并不科学,因为减肥的目的不仅是为了减脂,而是脂肪与体重一起减,并将脂肪占体重的比例调节...
霸气范爷美貌不减真相竟是这 - 范冰冰敷面膜出门
02-04
女演员范冰冰众所周知吧!由于网上曝出了范冰冰敷面膜出门的照片,成为了众多网友热搜的话题,一直被称赞为高颜值,有气质的女神范爷被网友巧遇敷着面膜就出门,再次认证是“面膜侠”。原来女神的美貌也是要付出很大的努力的,范...
让你瘦身不减胸的饮食习惯
05-16
拥有脂肪型胸部的MM,其乳房组织主要是由脂肪有组成,因此MM一减肥瘦身,最先缩水的部位的就是胸部,只有当身体聚集了大量脂肪,体态胖起来,你的胸部才会丰满,而当你减肥时,身体首先消耗的就是你胸部的脂肪,因此瘦身的同事,S曲线也...
李冰冰剪帅气短发,40年龄不减魅力,男装造型上杂志封面
09-30
李冰冰一直很少参加综艺活动,除了拍电影和电影宣传很少看见她的身影。在微博里面偶尔晒日常非常低调。近日她拍摄的一组杂志照片让她一下子上了热搜。换上了短发的李冰冰冷艳帅气,封面照中一袭白色西装,短发刘海遮住一部...
女人减肥如何不减胸
05-04
也许你不承认“红酒木瓜靓汤让你挺挺挺!男人都爱大波妹”但这是事实,但大多数女性通常都存在尺码上的误区,“小”视自己的胸部,并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。女人别让减肥动了你的胸好消息与坏消息,你要先听哪...
不减排片萌孙助佟大为追外婆 - 《外公芳龄38》电影
10-27
外公芳龄38电影,由佟大为、陈妍希、吕云骢主演的重磅减压喜剧电影《外公芳龄38》已于11月11日全国公映。电影上映以来,以其特有的喜剧元素和减压特效收获大批观众热捧,纷纷点赞电影没有观影负担笑中带泪,搞笑又深情。其中...
美丽时尚不减分 - 足球盛宴带来运动衣热潮
02-28
时尚中运动永远是离不开的元素,很多专业运动品牌掀起的时尚浪潮让更多的服装品牌都纷纷效仿。运动杯不仅是男性的盛宴,很多女性也是十足的球迷。面向女性的球衣时尚当然也成为了热门。虽然世界杯已经落下帷幕,但是它就在...
高富帅不减 - 钟汉良拍戏上演路上碰撞纠纷
01-18
荧屏劲吹真人秀节目风,“不老男神”钟汉良也不甘人后,日前他参加的环球竞速真人秀节目《极速前进》就在北京进行了点映。目前,钟汉良与唐嫣主演的根据知名网络小说改编的电视剧《何以笙箫默》正在上海热拍,他继《最美的时...
5分钟零基础快速锻炼全身 - 运动减肥为什么体重不减反增
08-21
为健康很多人都已开始减肥瘦身,但是生活中很多小伙伴都特别郁闷,明明我已经在拼命减肥了,可是一个月过去了,为什么体重不降反而增加了?能量守恒定律在我身上失效了?这究竟是怎么回事?减肥如何降低体脂?越胖运动减肥越难怎...
保持健身才是秘诀 - 佘诗曼43岁少女气不减
11-21
最近的《延禧攻略》大家都被谁圈粉了呢,估计还是有很多女生被佘诗曼精湛的演技惊艳到了吧,眉头从紧皱到舒缓之间,就完成了性格的转变。佘诗曼同样为人惊叹的还有她保持地十分好的容貌。《金枝欲孽》已经过去了十四年,但是...
女神魅力丝毫不减还是那么美 - 范冰冰敷面膜出门
03-10
内地女星范冰冰一向都被赞是高颜值美女,尽管素颜仍有白皙皮肤、秀丽五官,女神魅力丝毫不减,她曾透露自己一年要用掉七百张面膜,太吓人。近日,范冰冰敷面膜出门被拍到了,很拼啊。范冰冰敷面膜出门,照片一曝光,大家都笑称可能是...
陈冠希魅力不减与前女友洪文安和好如初
08-14
34岁陈冠希去年11月惊传和小他10岁的台湾女友洪文安(Ann)分手,主因是女方在他的生日简讯中,发现他和其他女生有简讯暧昧情,因而怀疑他劈腿偷吃、气得快刀斩乱麻,并发狠删除两人微博合照、取消关注,且拒绝和他再联繫。昨晚...
节食要减量不减质
04-10
误区一:节食吃代餐包病患危机:胃癌媒体曾经说过,一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思,但罪魁祸首却是反复减肥:为了快速瘦身,她一度每天只吃香蕉,甚至光喝白水,经过地狱式减肥终于瘦了下来,但总处于饥...
服用减肥药体重不减反增,假药事件不断上演,究竟谁应该承担?
09-26
相信很多人都有用过减肥药,但是有没有效果就不一定了。近日,江苏泰州有市民服用减肥药后体重增加,经过检验是假药。报警后警方找到厕所旁的假药生产点,每片假药成本不足7毛,售价10块。警方抓获了15名嫌疑人,查获成品假药15...
让你感受时尚与个性卫衣世界 - 潮味不减的卫衣裙
11-24
时尚个性的卫衣你们都已经很多件了吧?知道你们都非常喜欢卫衣,这种个性又潮味不减的衣服款式,那卫衣裙相信你们也会非常喜爱的是不是呢?这个季节不仅适合穿卫衣,卫衣裙也一样的适合,时尚个性之外还会让你优雅十足哦!是不是很...
改档1125影迷热情不减 - 《神奇动物在哪里》上映时间
06-09
《神奇动物在哪里》上映时间,10月26日,华纳兄弟电影公司出品、J.K罗琳首任编剧的《神奇动物在哪里》宣布改档至11月25日上映,比原定日期11月18日推迟了一周。继《哈利·波特》系列完结后时隔五年,罗琳再携全新魔法...
容颜不减就少这几种食物而已 - 养颜美白食物有哪些
12-06
养颜美白食物有哪些1、小人参胡萝卜又称甘笋、土人参,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润,美国科学家认为,每天吃两三根胡萝卜,可使胆固醇降低10-20%,有助于预防心脏疾病和肿...
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