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三伏天喝中药的注意事项 - 三伏天可以吃中药吗
11-11
三伏天高温,很多人说不宜喝中药,三伏天不适合喝中药的说法正确吗?三伏天能喝中药吗?这种说法是错误的。因为,病分阴阳,有寒热之分,药也分阴阳,也有寒热之分。三伏天可以吃中药吗?三伏天喝中药的注意事项三伏天能喝中药吗?这种说...
三伏天吃什么更健康 - 夏季应该如何养生
08-27
近日北京气温已经飙升到35度以上,体感温度已达到40度以上,炎热天气,水分流失,食欲欠佳,对于夏季饮食,还是要讲究一定的方式方法,否则不仅不清热解暑,还可能给身体造成伤害。那么,夏季应该多吃些什么,少补些什么,这里还是有门道的...
那就是热茶、小米粥以及伏羊汤 - 三伏天食疗该吃什么
06-07
其实在农历的六月,就是人们常说的三伏天,那么人在三伏天中要怎么做才会对身体好呢?那就要多喝一些清淡的热茶,多喝一些小米粥了,要知道,这可以让自己的身体出出汗。而若是在三伏天的时候,因为暑湿脾虚而导致肚子不舒服的话,...
女性在三伏天中要怎养进行调理身体?
08-18
现在我们人就处在三伏天中,天气很炎热,人总是会觉得疲倦乏力,那么我们在这三伏天里应该要如何养护身体中的阳气呢?今天小编就和大家分享一些小方法。01食疗大家要知道,小编这里所说的食疗与食物之间是有所不同的,要知道食...
居民裹棉袄出行 - 黑龙江三伏天竟然冻成狗
02-27
连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬崖式”下降,最低气温低至12度。三伏天裹棉袄出行7月25日,连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬...
夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来 - 三伏天
01-24
艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...
科学艾灸方法学起来 - 抓住三伏天的尾巴
06-15
2017年的三伏天转眼已经进入到末伏,所以,想要在三伏天养生或者治病的要抓紧啦!其中,小编不得不和你说,三伏天最简单的养生方法非艾灸莫属。科学艾灸方法,抓紧学起来,不要枉费今年的三伏天好时机哦。一、三伏天艾灸前的准备事...
7种体质三伏天注意事项 - 夏季养生
01-23
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...
7种体质三伏天注意多 - 三伏天养生
05-19
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...
难忘三伏天片场烤火 - 王千源《绣春刀》
05-08
由著名制片人张家振监制,内地优秀青年导演路阳执导,张震、刘诗诗、王千源、李东学、聂远、朱丹、周一围、金士杰、叶青、赵立新等主演的暑期档唯一一部浪漫武侠巨制《绣春刀》将于8月7日全国公映。凭借《钢的琴》斩获“...
可能妈妈们都不要让孩子用这种东西! - 三伏天再热
09-14
三伏天里,可能很多女性朋友平时都是会选择苟且偷生或者去想尽很多办法来保护自己,让自己可以更加舒适的度过这段难熬的时光;而对于你家里的小孩也经常都是女性朋友们的重点保护对象,为了防暑,为了保护孩子,你们也经常会通...
夏打盹 - 按摩四个穴位解决三伏天
03-01
俗话说“春困秋乏夏打盹”,入伏以来,气温进一步升高,湿度进一步加大,整个人明显容易感到困倦疲乏。建议大家除了要注意清淡饮食、适当体育运动、保证睡眠以外,按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下这四个穴位...
小心引发胃病 - 夏季切莫贪凉
11-20
近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医...
三伏天泡澡的好处多多 - 三伏天泡澡好吗
02-01
三伏天泡澡好吗三伏天是一年当中最热的时期,在三伏天泡澡不是更热?三伏天为什么要泡澡呢?其实三伏天泡澡的好处多着呢,就看瑶族的女性,她们可以说一年四季都会选择泡澡来提高身体的免疫力,因为瑶族人生活的地方的自然环境不...
三伏天喝药酒的坏处 - 为什么三伏天不宜喝药酒
09-14
民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后,使中药的有效成分溢于酒中,即成为药酒。然而,每次饮进的中药有效成分却相当有限,若饮用量过大,则酒精的危害比药效作用大。酒精,能抑制甲状腺素的有效分泌,从而使肠道对钙、...
那么就去吃羊肉 - 女性三伏天胃口不好
07-06
话说人在三伏天的时候,主要养的便是脾阳和肾阳了。大家要知道,人在三伏天的时候,脾阳是极其容易损伤的,为什么呢?因为在炎热的天气下,人总是会忍不住吃一些生冷寒凉的东西,这些生冷的东西进入到人的身体里面,帮助人解暑解渴,...
三伏天养生要点
12-13
1、要午睡夏季的特点是日照时间长,天亮得早,黑得晚。中午午睡是有必要的,午饭后半小时进行短时午睡,保持精神充沛,但不宜贪睡。2、勿赤膊天气炎热,有些人认为赤膊凉爽,其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不但不凉...
三伏天多吃苦能抗菌消炎 - 三伏天养生
11-16
如今已是三伏天,中医认为夏季湿热,苦味食物能清热去火、健脾燥湿,应多吃。从营养学角度来看,这些苦味食物究竟有哪些与众不同的成分?对身体到底有哪些好处呢?“苦”从何来?生物碱等植物化合物。人们常说“苦辣酸甜”,食物中的...
最好就是运动艾灸 - 炎热三伏天中养生
06-07
话说现在正处于三伏天的中伏,那么在三伏天里,人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。01、运动其实对于那些经常运动的人来说,因为他们经常会排汗,因此他们的身体就会比普通人更通透,并且也更加的耐热。大家要知...
你可能不能少了这2种食物 - 三伏天里该如何养胃
04-27
每年的7-8月份的时间里,经常都是存在着三伏天这样的一种说法,而三伏天的你可能需要去注重很多的养生动作,不然可能会让你的身体在下半年出现一些不适和问题;而今天小编打算和各位女性朋友来聊一聊关于在这样的三伏天里,你...
六种体质三伏天的注意事项 - 夏季养生
05-19
每个人的体质都不一样,那么在夏季有哪些是要注意的,下面为你详细介绍。夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。总结了6类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友...
三伏天养生这些要知道 - 伏天养生有哪些禁忌
05-02
说到养生,春夏秋冬各有不同的养生细则要遵循,夏天天热,很多生活细节方面都会不太注意,更容易惹病上身。夏季气温高也是人体阳气最旺盛的时候,特别是入伏后,养生达人们都会抓紧这样一个时节,三伏贴以及各种汤药滋补来达到冬病...
这种食物让你恢复元气 - 三伏天的你只能“苟且偷生”
02-06
在这个酷热的三伏天气里,可能很多女性朋友都会觉得身体不适,而且也会发现自己的脸上、皮肤上容易出现一些问题,可能痘痘多了,可能皮肤变差了,肤色也好像不如以往那样光彩明亮了;那么该怎么办呢?可能大家可以去吃这样的一种...
三伏天快要到了 到底应 - “冬练三九 夏练三伏”
04-20
今年三伏天40天2017初伏时间:2017.07.12~2017.07.212017中伏时间:2017.07.22~2017.08.102017末伏时间:2017.08.11~2017.08.202017年三伏天时间一共持续40天从2017年7月12日开始到8月20日。这40天时间,请不要食冰镇的水、...
7种体质三伏天养生注意多 - 三伏天养生
06-04
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面为您介绍7种体质夏季养生注意事项,一起来看看吧!平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则...
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