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解决身体危机 - 五大清肠排毒五大绝招
08-08
眼下,女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是“排毒”。那么,我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢?专家发现:80%的毒素在肠道中,还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。可见,保障了肠道的清洁,毒素导致的身体危机也就解决...
轻松清空宿便 - 排毒清肠六方法
05-15
1、柠檬水——减肥排毒一举两得柠檬实在是个好东西,每天早晨空腹一大杯柠檬水,是很多人一直在用的排毒方法。这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒的效果,但是一定要坚持才有效。柠檬水可以排除体内有害物质,...
刮痧排毒有绝招 - 局部瘦身
10-12
导读:肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题,造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖,也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经,使脾胃运化功能恢复正常,多余的营养和水湿就会被代谢...
女人什么时候需要排毒 排毒的方法有哪些 吃什么可以排毒
07-18
为什么要排毒?什么是毒素呢?其实,毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素,内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气,化学...
防癌抗癌排毒养颜 - 吃白萝卜有什么好处
07-28
白萝卜味道鲜美,吃法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃白萝卜有什么好处防癌抗癌排毒养颜”,一起来看下吧!首先来看下吃白萝卜有什么好处:排毒养颜白萝卜中含有丰富的膳食纤维,能有效的促进肠胃蠕动,帮...
基础美容护理的排毒按摩
02-23
基础美容护理的排毒按摩①可涂抹乳液后再按摩更易顺滑。②可由内向外、由下至上是基本手法。1、按摩额头两侧与耳部前后侧,促进排毒用大拇指抵住颧骨外侧,四指轻柔地从额头中部向两侧按摩至发际线,用示指与中指抵住耳部...
让你瘦不停 - 12个减肥小心得
07-07
减肥要尝试多种方法,不能只用单一的一种方法,要在尝试了多种方法以后找到一种最适合自己的方法。1)4—7月是最好的减肥时间。2)最好不要吃减肥药,但是如果非常非常胖,又希望可以在短期内瘦下来,可以尝试,但是尽量选择...
足少阳胆经是排解积郁的通道 - 排毒经络
08-07
肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。肠道本身充满褶皱,是人体大部分毒素与代谢物集中的大本营。然而,现代人饮食过于精细、饮食不规律、饮食安全等问题,以及亚洲人肠道更加长而弯曲,造成肠道中很容易暗...
十大食物排行榜 - 减肥清脂又排毒食物
09-27
1、清脂排毒NO1---苦瓜苦瓜味甘性平,解毒排毒、养颜美容,可除邪热,清除体内的有害物质,解劳乏,清心明目,因此是败火食材的首选。苦瓜不仅富含膳食纤维,可以延缓脂类的吸收;它也含有较高维生素C,可以加速脂类的代谢。清脂原理:...
帮助你来排毒解决经期不适 - 女性经期吃这2种食物
06-16
月经对于女性朋友来说一定是一件让人痛恨或者觉得折磨痛苦的一件事情吗?其实可能有的时候不是这样的,因为有的时候月经对于女性朋友来说可能是跟大姨妈一样亲切的,这是因为它可以帮助你的身体来起到排毒和去除身体内部...
七款美食可以益精排毒补肾气 - 吃什么补肾
10-10
无论男女只要肾气不足就会出现这样那样的问题,严重的可能还会影响到生命,日常补肾的食物有哪些?男人经如何补肾才更利于健康呢?现在小编带你一起来看文章了解。吃什么补肾中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生...
适合春天的排毒瘦身食物
12-19
1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷,ORGNITU维生素A、B群,能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛...
哪类人群的肌肤最该排毒
01-13
排毒越来越受到大家的重视,如果身体的毒素排不出的话,总是会出现痘痘粉刺等问题。但肌肤没有问题,并不代表你的体内没有沉积毒素。不相信,那就一起做个皮肤毒素自测吧。一、哪类人群的肌肤最该排毒?1、经常面对电脑的白领...
夏季排毒效果最有效的方法 - 排毒方法
10-08
身体里堆积毒素不仅会让人看起来不漂亮,更容易导致各种健康问题。排毒就是人一生的功课,如何让毒素一扫而空?今天本站小编就给你介绍几个排毒最有效的小妙招:排毒方法:夏季排毒效果最有效的方法夏季排毒效果最有效的方法1...
拔火罐驱疾养元治未病 - 如何进行中医排毒养生
07-06
初春时节,乍暖还寒,春季气候多变,情绪反复,身体抵抗力下降;风湿腰酸背痛腿抽筋;加班熬夜皮肤变差;春季中医保养,把身体里淤积一年的疾病隐患,统统赶走!对此,专家提醒,如今许多家庭都备有火罐,如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等,但是居家...
男人排毒的3种有效方法 - 排毒养颜
01-22
男人排毒的3种有效方法许多人都以为只有女性才需要排毒,其实男性体内也是有毒素的哦!冬季是养生保健的好时节,只有把体内的毒素排出去了,补充的营养物质才会被吸收的哦!那么男士们想要排毒养颜该怎么做呢,生活中男士们都...
助白领一族排毒的十种食物
06-16
及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁是身体健康的重要保障。10种食物助常用电脑的白领一族排毒。一、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、...
最科学的脏腑调理时间 - 脸上长痘痘怎么排毒
10-06
面部长痘一定是很多人的困扰,其实原因在其内部。中医养生理念推崇以内养外。只有内部环境冲通无阻才能使得外部的肌肤莹润透亮。所以赶紧来一起学习如何排毒吧!人体内的五脏六腑,它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充...
简单易做的按摩排毒美白法
11-01
你可能想象不到,靠按摩也可以帮助你美白哦,这其中暗藏了什么玄机呢?其实,按摩美白的原理就在于你可以通过按摩来达到排除体内毒素的效果,这样肌肤也会变得白皙美丽了。是不是现在也对这种按摩手法很感兴趣呢?那么现在就立...
清甜爽口加倍瘦 - 夏季排毒养颜减肥汤食谱
04-30
睡眠不好,皮肤灰暗的女性虫草老龟:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。...
吃什么水果可以排毒 - 哪些水果能排毒
10-08
水果属于纯天然的食物,其中含有糖类、维生素、淀粉以及多种矿物质,可以满足人体生命活动的正常需要。生活中每个人都离不开吃,可是有很多人不知道,我们每天吃东西时,肠子里至少会积存3至13公斤的废物,如果这些毒素在肠内一...
多吃它们肾脏更健康 - 肾脏排毒吃什么食物
01-25
【导读】肾脏排毒吃什么食物?肾脏是人体比较重要的排毒器官。那么,肾脏排毒吃什么食物,脏腑应该怎么调理?一起和6681小编来看看肾脏排毒吃什么食物的介绍吧!肾脏排毒吃什么食物1、黑豆黑豆其实就是大豆的黑色种子,其含有...
洗浴排毒养颜法
03-29
洗浴是最为简便的美容、健身、排毒的方法之一。当今各种各样的洗浴方式令人眼花缭乱,冲浪按摩、桑拿、温泉浴、药浴等随处可见。如果洗浴得法,不仅可以清洁肌肤、舒缓疲劳、松弛神经,还有延年养颜、防止衰老、保健祛病等...
不仅排毒还帮助瘦身 - 女性每天坚持这1个动作
11-09
怎么样才可以做到身体排毒?可能在你提出这样的问题时候,你身边的一些女性朋友会告诉你需要去吃一些排毒食物,比如说像是水果之类的食物;但是其实可能有的时候是不用这么麻烦的,而且一些女性朋友可能也不爱吃这样的一些食...
出汗排毒身体更健康
03-28
人体的出汗方式分为两种,主动出汗和被动出汗。被动出汗是由于天气炎热而出的汗,会使人产生许多不良的情绪,如烦躁、易怒等,对人体健康非常不利。而主动出汗是对身体功能的一种主动调节,可保持体内的热量平衡和水平衡,加速新...
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