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健康身体自己掌握 - “吃”“祛”湿气
01-17
如何判断自己身体是否有湿气?今日就来道一道身体有湿气的症状。体内湿气,听起来似乎不明觉厉,没关系,虽然不能用湿度计测量,我们可以验看症状。1、头脸易出油、毛发暗黄粗糙易掉发;2、内分泌失调,脸上长痘、长斑;3、眼袋下...
祛除色斑改善肤色 - 7种桃花美容方
11-19
春天是桃花盛开的季节,唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句,桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。桃花粥:取桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。将桃花置于沙锅中,用水浸泡30分钟,加入...
怎么祛除黄褐斑
11-02
怎么祛除黄褐斑?黄褐斑,俗称的蝴蝶斑。它的形成原因很多,多数与内分泌有关,尤其是雌激素的水平,月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易导致黄褐斑的产生,日晒和精神压力过大也会加重黄褐斑的出现。黄褐斑...
3个小窍门轻松去除顽固痘痘 - 痘痘疤痕应该怎么祛除
12-31
众所周知,痘痘是个磨人的小妖精,总是不出声色悄悄出现在我们的身边,虽然很多人都拼尽全力想要消灭它,但结果却是不尽人意。那么,脸上长痘了怎么办?痘痘疤痕应该怎么祛除?3个小窍门轻松去除顽固痘痘。接下来,大家就和小编一...
腿上多余的赘肉如何祛除
01-29
一、减掉多余脂肪使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗,这就要看运动的种类了。如果像自行车运动员那样,每天长时间做进发力的大腿肌肉运动时,会使腿的条条肌肉变粗,大腿...
改善体内湿气的食谱 - 体内湿气重怎样祛除
09-21
体内湿气导致肥胖的原因体内湿气太重也是导致肥胖的原因,若是想减肥那么就需要去除体内的湿气,这样减肥才更有效果。这是因为身体血液粘稠,让身体毒素堆积,久而久之身体就越来越肥胖了。消除体内湿气的食谱山药红枣莲子粥...
教你祛除皱纹的7大妙招
01-16
1、仰睡。美国皮肤病学会提醒,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。2、别眯着眼瞧东西。美国皮肤病学会认为,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最终形成皱纹...
祛除痘印有窍门 - 痘坑修复方法
05-15
痘痘改善过后,是很容易留下痘印痘坑的,那么这些痘坑痘印能修复吗?其实是可以的,对于痘坑的消除,还是有许多不错的办法的。下面就一起来看看吧。痘坑怎么消除痘坑修复第一,安全浓度的家用果酸产品,按照说明书上的建议坚持使...
艾灸祛除雀斑经济又有效 - 雀斑怎么去除
10-24
雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性皮肤病。中医认为,本病多因禀赋肾水不足,不能荣华于面,或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑,或腠理不密,外卫不固,风邪外博,肌肤失于荣润而成雀斑。艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。用法:艾...
中医艾灸祛除女性寒气 - 怎样去除体内寒气
10-13
引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质,有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走,初春温气还忽冷忽热,对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次,常吃一些寒性食物及海鲜等,也是引起体寒的因素之一;另外,许多白性...
教你祛除皱纹的6个必杀技
06-19
第1式认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一...
产后妊娠斑怎样祛除 - 妊娠斑
03-28
产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,妊娠斑会最终消失,但也有一些女士面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。那么,产后该赶走恼人的妊娠斑呢?小编教你4个方法祛除斑斑。1、勤去角质。秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代...
女性艾灸的好处 - 如何祛除体内寒气
10-18
寒性体质的女性很多,像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现,宫寒严重的甚至会引起不孕。很多人认为年轻就是资本,出现了一些小问题不用太在意,其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性...
祛除熬夜细纹的4个方法
04-05
Step1—1分钟洁面清爽干净1.选用保湿洗面奶:保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分,如丁二醇、玻尿酸等,还可以加入一定量脂质成分,能有效清洁皮肤又能深入滋润、舒缓皮肤。使用后倍感洁净、润泽、光滑。2.1分钟洁面:洗脸...
怎样让寒冷祛除
03-26
现在已经过了农历的小雪。小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹,雪花飘的孟冬,此时我国北方...
用白糖洗脸可以祛除痘印吗
06-29
一:白糖洗脸去痘印法每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖,在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的,放在手掌上,加一点点水揉揉,防止太过刺激...
祛除疤痕的几种方法让肌肤美白如初
11-12
祛除疤痕的几种方法(一)按摩法用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。祛除疤痕(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。(三)维生...
清洁工作要做好 - 怎么祛除脸上的痘痘
04-08
1、深层清洁面膜脏空气,彩妆和氧化的皮脂,一起塞住毛孔里,不发炎才怪,一周敷两次深层清洁面膜,长痘痘的部位敷厚点、久点,把造成再次发炎的坏东西都吸出来。2、清洁工作要做好彻底清洁将细菌杀光光,阻断痘痘滋生的环境。孔开...
女性常吃鹿胎粉可以祛除黄褐斑吗 - 鹿胎粉有什么功效与作用
07-23
说起鹿胎粉相信大家都有所了解,对于女性朋友来说,其作用可谓非常大。那么,鹿胎粉都有什么功效与作用?大家都吃过鹿胎粉吗?鹿胎粉的正确吃法是怎样的?女性常吃鹿胎粉可以祛除黄褐斑吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。鹿...
吃什么可以祛除细纹
06-29
吃什么祛除细纹?细纹和皱纹是不同的,细纹才是肌肤老化的象征,而皱纹是脸部表情所留下的痕迹。皱纹的产生是因为真皮层的胶原蛋白变少,更新不够及时,再加上表情的变化,皱纹就会不断增加;而细纹主要是因为水分的减少造成的就象...
祛除妊娠纹产前产后要怎么做
01-06
祛除妊娠纹是产后妈妈的头等美容要事,那么,如何祛除妊娠纹呢?祛除妊娠纹产前产后要怎么做?首先,生产前预防妊娠纹要怎么做孕期合理的饮食,保持正常体重的增加。营养摄入量,只要能满足婴儿的营养就可以,营养过剩,将导致婴儿的生...
菊花绿茶汁祛除眼部浮肿
04-03
菊花绿茶汁祛除眼部浮肿材料:菊花8克绿茶叶少许清水适量做法:a.菊花研磨成粉末;b.在菊花粉末中加入绿茶叶,并加入适量清水上锅煮;c.待熬煮成浓汁后,关火放一旁待用;d.待温热时,可用湿毛巾沾湿菊花绿茶汁敷在眼部周围,10~15分钟...
温水洗头祛除秋季头皮屑
05-12
睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多,尤其是在干燥的秋季。一、将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这...
快速祛除脸部黯淡化妆技巧
02-09
由于工作压力,生活的疲惫,现代生活中的我们总是感到些许的力不从心,所以面部有意无意的多多少少会表露出黯淡妆容来。但是无论身心如何疲惫都要保持良好的形象面对新的一天,面对工作。为了能够以最好的状态面对生活,消除面...
中医艾灸祛除女性体内寒气 - 艾灸的作用
10-18
引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质,有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走,初春温气还忽冷忽热,对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次,常吃一些寒性食物及海鲜等,也是引起体寒的因素之一;另外,许多白性...
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