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青春活力 杜小月 的瘦身絕招
11-21
很多MM都很關注明星的減肥方法,主持人陳魯豫在博客上公開了自己塑身期間的瘦身食譜,與大家分享減肥經驗。但是明星減肥餐單真的管用嗎?下面就讓專家來爲我們點評這位名人的減肥食譜功效。雖然對於陳魯豫的瘦身絕招,不少網...
黃莉月速瘦十斤 - 巧用減肥產品
11-18
想減肥卻又無從下手,讓我們來看看名模黃莉Lea的瘦身祕方吧!減肥產品,是黃莉的最愛。不僅能輕鬆消脂,還省時省力。今天我們就來看看一個月快速減肥十斤,讓她完美變身的減肥產品吧!大推!!超有效保養小偏方相信我,「酵素」真的...
三日減10斤 - 學明星金喜善蜂蜜減肥法
08-02
在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來,可起到減肥的功效呢。蜂蜜是一種天然的營養品,性和,潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。並可以消除人體內的垃圾,使人體恢復...
健身讓她充滿活力 - 陳意涵從少女美孕媽媽
11-21
陳意涵是女明星有名的健身達人。在《花兒與少年》中仰臥起做是她一個人的表演,五十幾個十分輕鬆,在《快樂大本營》中更是展示了自己和朋友們堅持跑步的活動,是真正的元氣少女。陳意涵在影視劇中剛剛出現的時候,就是一張清...
性感AV女星蒼井空老師親授瘦小腿方法
01-29
蒼井空老師身材火辣,除了吸引眼球的豐胸,線條勻稱的美腿也讓人賞心悅目。今天我們就來學習一下蒼井空老師的瘦小腿方法。要知道,女生的小腿太粗壯的話,會讓你的美麗大打折扣。蒼井空雙腿線條勻稱祕訣一、冷熱交替沐浴瘦腿...
小蠻腰蜜桃臀背影似少女 - 殷桃身材管理絕了
11-01
近日,女演員殷桃新電影拍戲路透被媒體發佈到網上,小蠻腰蜜桃臀背影似少女,瞬間引起了不少網友的熱議。當時殷桃黑長直髮披肩,緊身夾克搭配牛仔褲淋淋盡致地秀出其完美好身材,而男演員劉以豪雖比她小七歲,但兩人站在一起搭戲...
私家減肥方法曝光 - 姚笛豔照秀骨感好身材
01-28
近日,內地女演員姚笛與吳鎮宇的一組豔照遭曝光,這組銷魂的豔照實際上是劇照。但是從照片上看,姚笛清新可人,纖瘦骨感的好身材有目共睹。從紅樓選秀一路走來,姚笛的演藝事業蒸蒸日上,一起來看看姚笛的私家減肥方法吧。沐浴減...
果園女孩江一燕的水果瘦身記
01-29
80後女孩江一燕獨挑大樑,這個24歲的女孩纖細文靜,眼神依然清澈純真,笑起來和章子怡有幾分相像,低頭的時候又有些像董潔,談起自己的演藝事業,臉上會露出執着的表情。今天一起來看看她保持好身材的祕訣吧!關於生活田園女孩水果...
跟藍盈盈學做減肥餐 - 減脂又增肌才能真的美
11-21
單純的瘦,總是讓人覺得瘦得沒靈氣,乾巴巴的感覺真的算不上美,今年在減肥圈爆紅的一位明星可以說減肥達到專業水平,她就是藍盈盈,在藍盈盈的減肥分享裏,我們學到了減脂增肌,如何才能減肥增肌呢,跟她學起來吧。減肥餐吃瘦沒意義...
胖是女人的終極殺招,瞬間顯老顯醜,鄭秀晶也一樣
11-18
對於女人來說,最可怕的事情就是變醜,而一旦胖了,就差不多等於醜了,變胖還特別顯老!而娛樂圈的女人們,比一般女人更怕胖,影響形象也很容易掉粉。無數女星或是爲拍戲刻意去增肥,或是自己不注重身材管理慢慢發福,觀衆可不愛買單,...
空中瑜伽——劉濤保持身材、緊緻面板的祕訣
11-18
劉濤每次出現她的精神氣都會讓人爲之一振,洋溢着青春氣息。雖然闊別演藝圈幾年,但是再回到熒幕中,也沒有接一些婆婆媽媽的戲。霓凰郡主英姿颯爽,但是她和梅長蘇之間的兒女情長,忐忑的少女心事也不禁讓人落淚。讓劉濤成功演...
蕭亞軒普拉提瘦身
11-18
明星秋冬季提高新陳代謝各有奇招,歌手蕭亞軒的提高代謝減肥法就是目前很多明星減肥流行的方法,瑜伽減肥法。所以mm如果也想象蕭亞軒一樣苗條就可以在業餘時間多練練普拉提瘦身瑜伽。蕭亞軒——普拉提普拉...
艾麗高登的塑身祕訣 - 原來小天后的腹肌是這樣來的
11-20
如果你是艾麗高登(EllieGoulding)的粉絲,就知道她是個十足的健身狂,舉凡慢跑、瑜珈、拳擊,都難不倒她。身爲一個歌手,光是準備作品、巡迴演出還有一些瑣碎的工作之外,很難想像他們有足夠的時間運動,但艾麗高登就是這樣的人,...
趙麗穎的腰 都敵不過她1尺5的“水蛇 - 熱巴的腰 baby的腰
11-21
娛樂圈可以說是有非常多高顏值的女明星,而且她們的身材都非常的棒。讓我們一起來看一下哪幾位女明星被稱作小妖精吧。迪麗熱巴。迪麗熱巴可以說目前最紅的小花旦呢,因爲參加了很多綜藝節目和影視作品的拍攝,而且在其中的...
她的早餐減肥食譜原來這麼簡單 - 童瑤如何瘦出好身材
08-02
女星對於自己的身材保持都有自己的祕訣,童瑤作爲新生代年輕演員,在如懿傳中的精彩演繹讓人記住了她,她的早餐瘦身食譜同樣也在微博上被很多粉絲學習。從早晨起粗糧和堅果就是餐桌上的主角。粗糧在早上食用的確是睿智之選...
鄭秀文劉嘉玲莫文蔚的三款冬季排毒瘦身湯
01-29
1.鄭秀文的“多糖”飲食湯鄭秀文體重一直維持在45公斤,喝“多糖”湯就是她的減肥方法,喝湯後會有一種飽腹感,熱量不高又有營養。“多糖”飲食是指含有膳食纖維的飲料,而不是多數人認爲的含糖分高的飲料。多糖含的是大分子...
你的瘦身計劃還不戒口 - 陳妍希爲減肥不吃這四種食物
08-02
陳妍希的現代劇是一個女神一樣的存在,扮演的沈佳宜是很多人心中初戀的模樣。但是她的小龍女扮相卻不太成功。這是因爲她的娃娃臉比較圓,雖然很減齡演起學生來完全沒有壓力,但是古裝扮相將全部頭髮綁起來的造型會暴露出她...
楊千嬅瘦臉成功祕訣
01-29
楊千嬅10月7日在紅館舉行婚前最後一個演唱會。曾聲稱要減20斤的她,當晚看起來瘦身成果明顯,面頰、手臂、小腿都一律大縮水。據香港媒體披露,除了進行一系列地獄式運動,依從營養師設計餐單進食之外,楊千嬅還在黎明乾姐的介...
6大女星不得不公開的豐胸祕笈
11-23
女明星出現在人們的面前,大家都會驚歎她們那傲人的胸部。下面,幫瘦減肥網就爲大家帶來六位女明星分享自己的豐胸祕笈,還等什麼,現在就來看看吧!柳巖當索妮和李霞慢慢淡出我們視線的時候,帶着滿臉燦爛笑容的柳巖逐漸爲我們...
鄭欣宜的絕殺方法 - 減肥成功
05-16
鄭欣宜(JoyceChengYanYee),1987年5月30日出生,是香港着名藝人鄭少秋與沈殿霞所生的女兒,從小在加拿大溫哥華成長及接受教育,直至高中畢業。鄭欣宜曾經體重226磅,經過一個漫長的減肥計劃,終於減到了120磅左右。成功減掉了差...
當紅女星的減肥瘦身祕籍
11-20
所有明星無一例外地提到“想瘦?每餐只吃七分飽”。這種控制飲食的方法對瘦身來說是必要而且有效的,因爲誰都知道“胖子都是吃出來的”這一真理。但僅僅如此也是不夠的,我們在減肥纖體的過程中最好是保持有足夠的碳水化...
韓國明星們的超給力減肥瘦身法
11-02
韓國風靡街舞,韓國明星們更是擁有人人羨慕的好身材,他們的魔鬼身材是怎樣練就的?趕快來偷師學減肥吧。吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬無條件地不吃,以飢餓精神減肥是她們的方法。吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬都屬於只要稍微一...
就是在這一杯清晨飲品中 - 孫儷輕鬆瘦身的祕密
08-02
到了夏天又到了女生減肥的時候,爲了穿上漂亮的小裙子,女生都開始在減肥上下功夫。經歷過減肥的女生都知道,透過節食而達到的暴瘦並不持久,而且還會導致肌膚變差,月經不調。健身房鍛鍊是比較健康的方式,但是能夠達到減肥強度...
塑造完美身材 - 學國外明星減肥方法
11-23
女性需要好身材,但是大家不知道怎麼做,所以我們讓明星告訴大家怎麼做哦!對於女性來說,想要保持苗條的身材是很不容易的,一頓小小的宵夜足以讓我們多了幾十卡路里的熱量,在光環下的明星們,她們都要時刻保持自己的完美形象。...
四位減肥明星的瘦身歷程
08-17
近幾年,有很多女星剛出道不久就搖身變成了性感女郎行列,要知道在鏡頭前看起來身材勻稱的她們生活中肯定都是紙片人一樣的身材!尤其是一年內就減去幾十磅的那些女明星更被大家認爲是減肥屆的標杆,下面就讓小編來爲大家揭...
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