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吃香蕉可以減肥嗎
01-14
長期空腹食用香蕉,不僅對胃酸分泌不利,還會因營養攝取過於單一而導致貧血。對那些患有急慢性腎炎和腎功能不全的減肥者來說,這種減肥方法更不可取。因爲香蕉含有較多的鉀鹽,如果進食過量不但會給腎功能增加負擔,反而還會延...
香蕉5大功效趕走疾病 - 香蕉的功效與作用
04-18
香蕉是我們經常食用的水果之一,它味道甘甜可口,而且軟糯爽滑,營養價值非常高,非常受到人們的歡迎。那麼你知道香蕉有哪些食用功效嗎?今天小編就向大家介紹香蕉的5大功效與作用,趕緊來了解一下吧!降低膽固醇血清膽固醇過高的...
香蕉對孕婦的神奇功效 - 母嬰知識
12-23
一、香蕉對孕媽的神奇功效1、助消化、通便。懷孕期間,大部分孕媽會出現便祕現象,而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。同時,香蕉中含有一種抗潰瘍化合物,可以使胃酸降低,緩和對胃黏膜的刺激,並能促進胃...
寶寶包皮過長怎麼辦 - 如何判斷寶寶包皮過長
11-28
別太擔心,包皮會回縮正常情況下,男寶寶的包皮會覆蓋龜頭。特別剛出生時,包皮看起來會很緊,有些家長擔心影響孩子的發育。雖然看起來緊,但這是自然的,只要不影響寶寶排尿,家長不用太在意。隨着男孩年齡漸長,包皮會變得鬆弛,並能...
香蕉的這17種功效你知道嗎 - 吃香蕉中風死亡機率大降40%
05-03
日本東京大學教授山崎利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、鳳梨、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好。能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質TNF(腫瘤壞死因...
治便祕瘦小腹的健康食譜 - 香蕉怎麼吃減肥
12-30
香蕉是一種很常見的水果,幾乎一年四季都有,但是很多女生並不知道它的功效。香蕉口感甜膩,吃起來水分不多,有充足的飽腹感,實際上非常適合當做減肥思慕雪的材料。女生缺少鍛鍊,一天到晚坐着導致的腹部臃腫和便祕,可以用香蕉的...
吃香蕉有哪些禁忌 - 香蕉不能和什麼一起吃
07-13
香蕉被稱爲減肥水果,味香、富於營養,香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種...
鑑別催熟香蕉的方法 - 怎樣識別催熟香蕉
11-20
香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能...
吃香蕉牢記三禁忌 - 忌空腹吃香蕉
03-13
每天吃香蕉的好處1、吃香蕉可預防或治療高血壓因爲香蕉中含有豐富的鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻,就成了一杯最佳的...
香蕉不可空腹食用
04-04
有的人認爲香蕉可以補充人體能量,所以常常在飢餓的時候吃香蕉充飢。這種做法是錯誤的。香蕉中含有豐富的無機鹽,尤其是鉀元素含量很高。每天食用一根香蕉而攝取到的鉀元素的數量,就足以使體內的鉀保持正常水平。香蕉吃多...
這些食物不宜冰箱存放
06-29
這些食物不宜冰箱存放鮮荔枝若將荔枝在0℃的環境中放置一天,即會使其表皮變黑,果肉變味。巧克力巧克力在冰箱中冷藏後,一旦取出,在室溫條件下即會在表面結出一層白霜,極易發黴變質,失去原味。西紅柿西紅柿經低溫冷凍後,肉質...
家裏常備香蕉可防抑鬱症
02-23
隨着人口年齡老化,老年抑鬱盛行率高達7-21%,很多老人家在退休後面臨經濟和空巢期壓力,臉上笑容越來越少,還可能伴隨噁心、食慾不振和記憶力大幅衰退等症狀,想要好好孝順爸媽,除了應該多找時間陪伴他們,家裏隨時準備一串香蕉...
令人意想不到的健康功效 - 香蕉的功效與作用
08-06
一身黃金甲包裹着潔白的身軀,香甜、軟滑的香蕉,不僅味美,藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們,由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動,很多人都被胃腸疾病、面板疾病、便祕...
懶人香蕉減肥法日瘦2斤 - 香蕉減肥的正確方法
07-12
香蕉減肥的正確方法一材料:香蕉數根。做法:1、直接剝皮食用。2、香蕉數量不限,不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替,一次一種。想吃其他東西之前,先吃香蕉,間隔15~20分鐘再吃其他食物。香蕉減肥的正確方法二材料:香蕉、沙拉...
常食香蕉防中風 - 生活常識
02-06
中風又稱腦血管意外,是腦部或支配腦的頸部動脈病變引起的大腦局竈性血液循環障礙,導致偏癱、意識障礙、失語等症狀的急性或亞急性腦血管疾病。中風多見於老年人,且起病急驟、病情兇險,其常見病因爲高血壓、動脈粥樣硬化、...
空腹吃香蕉易心肌梗死 - 空腹不能吃的水果
03-31
我們在吃東西時都是在餓的時候吃,但你要知道一旦你餓了就意味着你現在是空腹,有些食物空腹是不能食用的你知道嗎?空腹吃香蕉、空腹吃西紅柿都是不宜的,會對腸胃造成損害,在日常空腹不能吃的水果有哪些?空腹不能吃的水果香蕉...
保溼滋潤還祛痘 - 五款香蕉面膜DIY
09-13
香蕉檸檬面膜製作步驟:備好香蕉1根,檸檬半個;香蕉不去皮連同檸檬皮榨汁,把香蕉泥敷在臉上大約10分鐘;每天一次。效果:不僅可以去油,還可以深入滋潤肌膚底層。香蕉雞蛋麪膜製作步驟:備好半根去皮香蕉、蛋清半個、粉適量;將所...
可防治人體常見疾病 - 吃香蕉有什麼好處
08-23
一身黃金甲包裹着潔白的身軀,香甜、軟滑的香蕉,不僅味美,藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們,由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動,很多人都被胃腸疾病、面板疾病、便祕...
香蕉的功效與作用 香蕉的價值 不可小覷
08-06
近日,香港《大公報》綜合各國營養學家的研究,向世人證實了香蕉到底如何“一身是寶”,成爲各國運動員首選的水果,應該被加入到日常飲食的清單當中。其效用甚至可以用“一天一香蕉,疾病遠離我”來形容。天津營養學會理事長付...
兄弟笑爭香蕉帥爆養眼 - 吸血鬼
12-15
《吸血鬼日記》第6季將於10月2日迴歸,近日劇中的“達蒙”伊恩-薩默海爾德和“斯特凡”保羅-韋斯利現身拉斯維加斯宣傳該劇,兩大帥哥有說有笑,十分歡樂。美國當地時間7月26日上午,《吸血鬼日記》主創們再次來到了聖迭戈國...
它比黃瓜好用多了 - 女人真的都該買香蕉
01-29
1、香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮製沙發等,有長保皮製品光澤、延長皮製品“壽命”的作用。2、香蕉皮有催熟的作用香蕉皮有催熟的作用,可以同要催熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水...
香蕉的功效及作用
08-29
香蕉是熱帶地區廣泛栽培的一種植物,也是一種果實。由於香蕉富含營養,加上蕉樹容易存活,因此廣泛存在於每家每戶。功效:1.可以補充能量2.葡萄糖分解可加速被人體吸收3.能夠消除疲勞4.潤腸排便5.補充澱粉6.能平穩血清素和褪...
夢見香蕉樹
05-09
夢見香蕉樹——預示着不行,可能你近期的生活會不順利,是不祥之兆。商人夢見香蕉樹——預示着你的生意會虧損,建議你要小心些。男人夢見香蕉樹——預示着你近期在感情上會出現些問題。農民夢見香蕉樹——預示着莊稼會大豐...
芭蕉的功效與作用 - 吃芭蕉有什麼好處
06-17
芭蕉葉預防瘟疫已有幾千年的歷史,中草藥可以就地取材,且現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用,對呼吸系統疾病有一定的防治作用。吃芭蕉有什麼好處?芭蕉的功效與作...
十大好處你一定想不到 - 原來這樣的香蕉最有營養
10-28
一根有斑點的香蕉,到底有多厲害?國內外多想研究發現,外皮發黑的香蕉更能抗癌、提高免疫力!據路透社報道,日本研究人員研究發現,吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒性物質,幫助人體抗癌。該項研究的領導者、日本帝京大學藥...
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