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這些水果好吃又養顏 - 女人排毒養顏吃什麼
10-16
女人排毒養顏吃什麼:吃啥食物最好:1、助肝排毒肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿蔔:是有效的...
這五個水果效果好過降壓藥 - 高血壓吃什麼水果和蔬菜降壓最快
01-09
我相信你對高血壓不會感到陌生,雖然它是一種非常常見的疾病,但其造成的危害不容忽視。如果病情嚴重,需要長期服用降血壓藥物。除了降低血壓的藥物外,飲食調節在日常生活中也起着重要作用。很多人都知道飲食應該保持低脂肪...
補鐵的水果有哪些 - 水果也含有豐富的鐵元素
03-25
補鐵的水果1、櫻桃研究發現,櫻桃含鐵量高,是優質的補鐵水果。女性的生理因素決定了女性是貧血症的好發人羣,由於易櫻桃中富含鐵和維生素A,女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血。櫻桃還有養顏駐容之效,可以使面板紅潤嫩白,去皺消...
來了便民店 - 封了小門臉
12-08
今天上午,經過疏解整治後,東城區東四六條新建的便民服務站開始啓用。本報記者胡鐵湘攝J125今天上午,經過疏解整治後,東城區東四六條新建的便民服務站開始啓用。本報記者胡鐵湘攝J125開張1個多月,“福臨日日鮮”北師大便民...
這5種水果讓你快速康復 - 嗓子痛吃什麼好
04-02
到了天氣乾燥的季節了上火嗓子痛是很常見的,而且嗓子不舒服的時候很多人都不知道怎麼辦纔好,有的人會吃一些止痛藥物,比如西瓜霜,還有金嗓子喉片等,不過上火嗓子痛除了這樣的止痛方法之外,還可以透過一些水果來緩解嗓子的疼...
9種水果好吃又廋腿 - 吃什麼水果瘦腿最快
12-24
夏天就快到了,很多女生都想穿短裙,但是往往會因爲腿太胖而不敢穿,讓人很是苦惱。那麼,大家知道吃什麼水果瘦腿最快嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。吃什麼水果瘦腿最快1、木瓜吃什麼水果瘦腿最快吃了太多的肉,脂肪容易堆...
效果非常顯著 - 喉嚨痛吃什麼水果好
03-25
櫻桃味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統作用。喉嚨痛吃什麼水果好枇杷枇...
水果食療法讓你大開眼界 - 水果養生
11-09
當人體處在不同的時期裏是需要不同的營養的,而營養我們可以從一日三餐中攝取,也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹。吃有吃的有講究,有妙用。當我們在吃水果的時候,要有...
喜愛酸甜水果的孕婦能吃橙子嗎?
10-04
孕婦可以吃橙子嗎?橙子不僅味美,而且還酸甜可口,而大多數孕婦對酸性水果尤其偏愛,所以橙子是挺不錯的孕期水果。橙子味甘、酸,性涼,具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒...
夏季老年人吃什麼水果好 - 老年人養生常識
11-08
水果營養豐富,老年人也要適當的吃些水果,那麼,老人吃什麼水果好?老人吃水果要注意什麼?老年人應多吃的5種水果橙子橙子能減輕皺紋。橙子中豐富的維C有助於逆轉陽光和污染引起的面板損傷,減少皺紋,提高面板的整體質地。梨梨...
木瓜的營養價值 - 木瓜的功效
11-13
木瓜是常見的美容保健功效的水果,木瓜含有豐富的維生素A和維生素E,常吃可以補充維生素,除了維生素,木瓜的營養價值還有很多,木瓜分美容和食用兩類,很多人女性都用木瓜來豐胸,這個目前沒有科學的依據,先介紹一下木瓜的營養價值...
空腹的時候一定不能夠吃這七種水果
11-25
空腹一定不能吃的水果山楂空腹的時候是一定不能夠吃山楂,山楂是以酸味爲主的水果,能夠幫助我很好的開胃消食的效果,還會提高我們身體中的胃酸還有膽汁的分泌,如果是空腹吃了山楂是很容易造成腸道的消化紊亂,並且容易低胃黏...
毀掉你健康的正是這些好習慣:早上洗 - 太震驚了!
03-26
現代人越來越注重養生,我們爲了補足氣血不斷地用食療、勤運動,殊不知這些養生方式的背後也有玄機!比如:有的人他既沒有經常熬夜,也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥,也沒有過度操勞或過度思慮,但就是身體非常的虛,而且脈象陰寒,身...
適合孕婦吃的水果有哪些? - 孕婦應該吃什麼水果
09-01
不論老中小,吃水果大有裨益。水果含有豐富的維生素和各種營養素。每天吃一定量的水果,可以增強體質,提高免疫力。對女性來說,吃水果是可以變美麗的。滋養和延緩衰老。懷孕期間,女性應堅持每天吃水果,以滿足胎兒發育的需要。...
推薦這7種水果幫你減肥 - 減肥期間吃什麼水果好
10-28
如今,人們越來越關注自己的體型,很多人都開始減肥了。然而,減肥並不是一件簡單的事情。許多人會透過服用減肥藥或節食來減肥。雖然他們可以快速減肥,但它會對身體產生巨大的影響。其實,想要健康減肥,通常可以多吃一些對減肥...
常見水果柿子的營養價值你知道嗎
01-25
柿子的營養價值1、每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白質1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克,還含有大量的胡蘿蔔素等多種營養成分。柿子的營養2、柿果肉含糖類、蛋白質、脂肪、...
怎樣才能防止臉上反覆出現青春痘 - 長痘痘吃什麼水果比較好
11-07
生活中很多人會因爲特殊的體質或生活習慣,體內產生毒素。水果不僅有益健康,還可以護膚美容,所以很多人選擇吃水果來排毒。那麼,長痘痘吃什麼水果比較好?怎樣才能防止臉上反覆出現青春痘呢?小編來跟大家說一說。長痘痘吃什...
美味又健康 - 分享水果沙拉的做法大全
10-09
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教你做水果味泡芙 - 閃電泡芙的做法
04-07
【導讀】閃電泡芙的做法有哪些?泡芙是一種常見的甜點,相比很多人都愛吃泡芙。那麼,閃電泡芙的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看閃電泡芙的做法的介紹吧!閃電泡芙的做法泡芙原料:低筋麪粉100克、可可粉12克、黃...
這些水果幫你驅趕病魔 - 平常發燒吃什麼好得快
09-07
一、發燒吃什麼好-西瓜西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症,適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀,有助於感冒的痊癒。高燒大量...
造假手段 - 注意!你吃的"洋水果"可能都是假的
07-24
夏季到了,市場上的水果品種增多,進口的“洋水果”大受歡迎。可市面上所有的“洋水果”真的都是漂洋過海而來的嗎?今天我們就來爲大家揭開“洋水果”的廬山真面目。招牌稱“進口水果批發”標籤卻是“自己貼的”在湖南長...
會反彈嗎 - 水果減肥可靠嗎
11-15
蘋果瘦身會反彈——吃“蘋果餐”的確可以在短期內讓體重快速下降,可是一旦恢復正常飲食,便會反彈,而且很可能比從前更胖!因爲缺乏蛋白質會使內臟和肌肉萎縮,人體基礎代謝下降,即使吃和以前一樣多的東西也更容...
這五個水果潤喉止咳效果好 - 咳嗽吃什麼水果
04-27
咳嗽本來是人類正常的防禦和保護動作,透過咳嗽可以清除呼吸道分泌物或異物,但人們更應該注意咳嗽的不利方面。比如咳嗽會傳播呼吸道感染,劇烈咳嗽會誘發咯血,自發性氣胸。所以,如果經常咳嗽影響了你在工作中的休息,那就叫病...
女性的抗衰老水果大盤點 - 女人吃什麼抗衰老
11-15
女人最在乎的就是自己的美貌容顏,一旦上了年紀,就害怕自己的臉上爬上皺紋什麼的。都希望自己永遠年輕、貌美。那麼吃什麼可以抗衰老呢?最適合女性的八大抗衰老水果草莓——增白和滋潤保溼草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含...
多吃含高維C水果也可美白 - 10招快速美白牙齒的方法
09-22
1、桔子皮美白把桔子皮曬乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。2、酵母粉美白在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的這可是MODEL們常用的方法哦。3、檸檬汁美白刷完牙後,沾點檸檬汁擦每一顆牙齒。...
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