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四大注意你知道多少該怎樣吃 - 吃夜宵的五大危害
07-30
吃宵夜的五大危害1、容易引發胃病晚上吃宵夜,這就會增加我們的腸胃的負擔,因爲要在晚上進行腸胃蠕動消化。這樣腸胃就不能夠得到好好的休息,胃黏膜的修復工作就會非常的不順利。2、導致肥胖晚上的時候我們的身體中新陳代...
但注意不能溝透過度 - 教育需和孩子多多溝通交流
05-01
現在一些家庭親子教育都會提倡應該和孩子多多交流溝通,而不是一味透過強權或者簡單粗暴的教育方式來對待孩子;其實這樣的說法是有一定道理的,但是有的時候經常很多父母卻可能會出現交流過度的問題,很多時候反而導致了孩...
媽媽們該注意的10件事 - 寶寶長牙期
05-04
方法/步驟1時間1:第一顆乳牙冒出來的時間通常在寶寶6個月大到1歲之間。2:全部20顆乳牙長齊的時間在寶寶2~3歲之間。給寶寶潔牙步驟1將裁切好的小塊紗布纏在食指上。2將小紗布蘸點溫開水。3將蘸過水的紗布伸入寶寶的嘴巴,...
腎結石保健護理與注意事項 - 腎結石飲食注意
09-20
怎樣進行腎結石保健護理?腎結石是常見的疾病,成分多樣,其中多數爲含鈣結石,形成於腎盞、腎盂等位置,對腎臟健康及整體健康都有不小的影響。腎絞痛、血尿、腰痛等都是腎結石常見的症狀表現,那麼如何進行腎結石護理呢?護理腎結...
備孕期間注意這4點90%會生男孩 - 想生男孩的孕前準備
07-08
1、備孕期間的生活習慣。想要孕育出健康聰明的男寶寶,首先就得有健康、強壯的精子和卵子,所以提供精子和卵子的父母雙方要有棒棒的身體。在備孕期間,夫妻要改變自己以前的生活惡習,如熬夜、抽菸、喝酒、經常吃快餐、喜歡...
2016猴年本命年運勢講解 - 猴年本命年要注意什麼
08-27
2016猴年本命年運勢講解屬猴人2016年金錢運勢屬猴人2016本命年煞星太重,財運乏善可陳,有可能出現入不敷出的情況,破財之事時有發生。太歲年切勿進行風險較大的投資,靠固定工資收入的人受此影響較小,經商以及炒股者凡事需謹...
要注意遵循四季盛衰 - 中醫五臟養生法則
10-04
中醫五臟養生在古人看來,想方設法使人體與自然和諧,是保證人類在自然界中健康存在的根本。而這種人與自然的通應關係中,最明顯的就是人體五臟與四季盛衰之間的一致性。《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到:故...
你需要注意這些 - 養護美麗肌膚
06-23
良好的清潔程序可以使面板做好應對外界有害物質侵襲的準備,更好地吸收護膚品中的活性成分。如果清潔不好,即使精華產品強效,也不能阻止毛孔堵塞和痤瘡的復出,讓你的肌膚深受其擾。孩子們,現在快點來打響肌膚護理的第一戰!...
女性結紮前後要注意什麼 - 女性結紮手術多少錢
05-19
女性結紮手術多少錢女性結紮手術費用並不貴,一般家庭即可承擔,但是具體費用與女性身體情況以及做手術的地區、醫院的級別等因素有關。1、地區差異影響治療費用。國家在醫療單位的收費制度上都有宏觀調控,各地區根據當地...
7類人不適合多吃 - 食用粗糧適合體質人羣
10-17
粗糧是大家經常看到的一種食物,也是老百姓的盤中之餐。有些人聽說吃粗糧好,就很少吃米飯和白麪。但粗糧雖好也要適量,以免加重胃腸負擔。此外,還要講究粗細搭配。專家建議,可以在做主食時混入粗糧,比如蒸米飯時加點小米、糙...
裝修前必須注意的家居裝修風水要點
07-16
裝修前必須注意的風水要點(圖片來源:資料圖)秋天不僅是收穫的季節,也是適宜裝修的季節,秋季裝修有諸多好處:比方說氣候乾燥,木質板材不易返潮,塗料、油漆容易乾等等。隨着人們生活品質的提高,兼具使用價值和觀賞價值爲一體的...
孕早期應該注意什麼 - 受孕後的症狀有哪些
01-29
受孕後的症狀懷孕的徵兆一:乳房變大、變敏感懷孕早期的徵兆之一就是乳房敏感、脹痛,這是由於你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經期前的感覺很相似,只是更強烈一些。這種懷孕徵兆會在你懷孕3個月之後有明顯好轉,...
嬰幼兒餵養4四種飲食不宜 - 嬰幼兒飲食原則
08-26
很多的新媽媽們對嬰幼兒的餵養有點摸不着頭腦,尤其對母乳不足的媽媽而言更是如此,他們常常以成人的看法來對待寶寶的每日多餐。以下幾點由專家經驗得來,新媽媽們切記嬰幼兒餵養四不宜。雞蛋代替主食雞蛋所含蛋白質、脂肪...
冠心病預防與注意事項 - 冠心病的注意事項
05-22
冠心病的預防重點,應做到飲食合理,包括飲食清淡,少吃油脂,少吃含膽固醇高的動物內臟,少吃鹽,多吃蔬菜和豆製品;要保證充足的睡眠,不要過度緊張和情緒激動;要減輕體重;患有高血壓的人,要認真治療,定期去醫院檢查,要在醫生的指導下,將...
寶寶吃水果有哪些需要注意的地方
01-04
1:飯前衛士,飯後殺手誤區:寶貝吃飯少沒關係,反正飯後還有水果。糾正:飯後立即吃水果,其中所含的糖分和有機酸會與食物成分產生反應,而果膠還會因吸收水分、增加了胃內食糜的含水度而加重胃的負擔。這樣不僅會影響營養成分的...
辛夷花的副作用需注意 - 辛夷花的功效與作用
08-08
發散風寒辛夷花辛散溫通,能發散風寒,宣通鼻竅。用於治療外感風寒,肺竅鬱閉,惡寒發熱,頭痛鼻塞者,可配伍防風、白芷、細辛等發散風寒藥。若風熱感冒而鼻塞頭痛者,亦可於薄荷、金銀花、菊花等疏散風熱藥中,酌加辛夷花,以增強通鼻...
轉呼啦圈要注意什麼 - 轉呼啦圈的好處和壞處
08-13
轉呼啦圈的優點1.可以用以瘦腰,也是腿部及手臂健美的好幫手。2.擠壓鍼灸效果:給腹部和腰部像按摩和鍼灸似的擠壓作用。3.治療便祕:經常使用彈簧呼啦圈,使之在腰部纏繞,能起到刺激腸道,治療便祕的作用,有效的消除便祕所帶來...
細菌會增加一萬倍! - 注意:這樣用毛巾
02-14
你家的毛巾用多久?3個月?6個月?一年?每天與面板零距離接觸的毛巾足夠乾淨嗎?許多人一直延續着不科學的毛巾使用方法,如一巾多用、多人一巾、不破不換等,不但影響人們的生活品質,還危害身體健康。中國家紡協會曾在5個城市...
而這2件可能是最重要的 - 孕婦經常需要注意很多事情
07-12
懷孕了最應該注意哪些事情?可能很多時候,一些懷了孩子的準媽媽經常都會去注意補充身體的食物營養,或者經常都會注意生活中的一些飲食禁忌問題,但是可能卻會容易忽視掉其他的一些生活細節;所以今天小編打算來告訴女性朋友...
夏季喝酒的注意事項 - 喝酒的危害
08-23
在夏季中很多的男性朋友都喜歡在街邊的大排檔上吃點燒烤喝喝小酒,三五個朋友一邊喝酒,一邊吃燒烤,聊着自己最近的一些事情,那種感覺真是好極了,可是大家不要忽略了喝酒也是有危害的,那麼夏季喝酒應該注意什麼?有危害嗎?混着喝...
三大事項需注意 - 燒傷起泡怎麼處理
10-05
日常工作中我們經常會遇到不慎燙傷的情況,只不過有輕有重,但無論輕重都是我們所不想的,這樣的燙傷非但疼痛難忍,更是難以康復甚至會留下傷疤,所以開篇請大家日常生活中一定要注意安全。工具/原料冷水,清涼油,醫院溼毛巾,消炎...
注意保護筋骨 - 女性在練習瑜伽時往往忘記了一點
06-15
大家在練瑜伽的時候,人多的女性多會不足有自主的把這個健美運動跟減肥相結合,那是不是說明瑜伽這項運動到底能不能減肥呢?答案似乎是總說紛紜啊,其實瑜伽強調的也不僅僅只是拉伸筋骨而已,而是會更多的強調女性更應該在更...
媽媽應該注意這兩個地方 - 坐月子不是一件小事
06-06
懷胎十月是一件並不容易的事情,但是懷胎十月之後孩子出生後的坐月子時間,同樣是不可以掉以輕心的,因爲這個階段也是對媽媽非常關鍵的時期;今天小編要爲一些女性朋友介紹一下在媽媽生育之後坐月子期間應該要注意的兩件事...
女性患上脂肪肝就要特別注意了 - 肝癌早期症狀和前兆
07-02
我國患有脂肪肝的人還是較多的,而且最近幾年也逐漸呈低齡化的趨勢,其中上班族所佔的比例是比較大的。這主要是因爲脂肪過多堆積造成的,而且我們的肝臟是起合成和運轉作用的,它不是用來儲藏脂肪的,如果說若是肝臟的脂肪堆積...
要注意觀察 - 夏天的時候流汗可不是小事
09-30
天氣又開始變熱了,可能很多女性都會開始抱怨一種現象,那就是出門5分鐘,流汗2小時。雖然這句話可能帶有點誇張性質,但是也可以說明在夏天的時候人是多麼容易流汗;而關於流汗,可能每個人也都是不一樣的,小編這裏要提醒女性朋...
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