歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
焦慮的知識大全
>
列表
焦慮怎麼辦 練習心靈瑜伽和焦慮Say byebye
10-27
很久以前的人們都透過練習心靈瑜伽來應付焦慮心情。焦慮是一個人擔心未來將會發生某種不幸而產生的一種使人不愉快的焦躁情緒。是一種對眼前或者未來事物的不確定性產生的恐懼心理。練習心靈瑜伽可以很好的應對焦慮,和...
好閨蜜回國欲拆又圓戀 - 大左假期將結束顯焦慮
01-08
“國民閨蜜”大左已在美國玩了近一個月,近日終於決定收心回國開展工作,不過難得的假期即將結束,大左似乎顯得有點不捨。而最近好友高圓圓和趙又廷領證,林更新在網上稱以後單獨約趙又廷的機會少了,作爲高圓圓的閨蜜,大左回覆...
十技巧應對婚前焦慮 - 婚前焦慮症的表現
04-06
婚前焦慮症的表現有哪些?一、逆反心理。是婚前焦慮症的表現之一。婚姻對於夫妻雙方而言是一個約定,也有約束成分,通常情況下,男人既渴望穩定的婚姻生活,同時也對這種約束心存擔憂,與女人相比,男性心底更渴望自由,雖然他不一...
不同婚姻階段都會產生怎樣的焦慮感?
02-06
結婚也好幾年了,開始覺得丈夫已經對自己感到厭煩了,特別是自己跟家照顧孩子,也沒有工作,或是自己的工作在丈夫眼中根本就算不得工作。夫妻的話題也開始有了變化,基本相對無言,若開口說話,也都是關於家庭,寥寥數語,就已經將話給...
久坐容易造成憂鬱與焦慮
02-23
澳洲迪肯大學研究指出,久坐與焦慮問題惡化有關。迪肯大學研究人員梅根泰喜南表示,分析先前九份相關研究,發現有五份研究顯示,久坐的確與焦慮情緒惡化相關。澳洲研究人員指出,近一成青少年因憂鬱與焦慮等精神上的困擾而出現...
有些boy每月幾天焦慮易怒腹痛…他們也會來m嗎
02-20
在英國一項調查裏面,26%的男人定期遭受疲勞、食慾增強、敏感易怒等症狀的困擾,和女性的經前綜合症相當類似。Q:男人會不會每個月也有那麼幾天變得情緒化、暴躁易怒?A:科學家們至今還沒找到相關的生理證據,但部分男性確實自...
冬季焦慮容易引發胃病
01-04
胃腸神經症是一組以心理因素爲背景、胃腸道功能紊亂爲主要表現的疾病,它的發病常與長期的緊張焦慮、抑鬱、惱怒等情緒有關,導致內向、情緒不穩、自控能力差、多思善慮、適應性差的個性心理特徵,容易出現緊張情緒。而對自...
什麼是焦慮症 - 焦慮症的症狀
10-10
焦慮是最常見的一種情緒狀態,比如快考試了,如果你覺得自己沒複習好,就會緊張擔心,這就是焦慮。這時,通常會抓緊時間複習應考,積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應,也稱爲生理性焦慮。焦慮症易導致嚴重的軀體...
心情別隨資訊走
01-10
現在是資訊爆炸的時代,透過電視、廣播、報紙等途徑,人們每天將獲得大量的資訊。研究表明:人對資訊的吸收成平方數增長,但思維模式卻不能同步調整接受如此大量的資訊,因此,容易造成自我強迫,出現類似焦慮症的症狀。資訊焦慮綜...
易引爆心理炸彈的十種情況 - 心理學與生活
03-06
人們工作和生活節奏的不斷加快,物質水平提高了,精神心理疾病的發病率也急劇上升。那麼,導致現代人心理疾病的誘因是什麼呢?小編整理了十種情況,一起來看看吧。一、超負荷的工作壓力很多都市白領被高強度的工作壓力所困,長期...
畢業生求職路上的選擇性焦慮 - 拿着offer找工作
02-24
面試的那天pm2.5近200,還下着零星的小雨,提前一個小時到達面試地點的栗子覺得這種半污濁半清新的空氣和自己的心情也有着些許的呼應。因爲考研錯過了就業的黃金時間,栗子有些焦躁。春暖花開的季節,對於今年畢業的大學...
女性焦慮來源 - 扭曲的思維方式
10-26
很多人焦慮的原因不僅僅是因爲對未來的不確定性,而更多是以自身主觀的思維模式和情感窺視這個世界,從而沒有看到甚至完全未曾意識到除了自身的經歷範圍外世界所存在的其他可能性。而這其中包含着我們在成長和生活中所形...
咋回事? - 一開學孩子就頭痛肚子痛
04-09
暑假結束,年度“開學大片”上映。每年開學季,在人頭攢動的校門口,總能看到大哭大鬧不肯離開父母踏入校門的孩子。有些孩子甚至一上學就會頭疼、肚子疼,全家老小都被折騰得夠嗆。作爲家長,你是否掌握了應對措施?如果還沒有,不...
女性如何同焦慮一起成長 - 應對焦慮的四個思維方式
08-31
她畢業將近五年了,二十五歲結婚是她的目標,但是第一段感情並沒如她所願的那樣最終走向婚姻。即將進入三十歲的分水嶺,她面對着自身內心巨大的焦慮感。這種焦慮起初對於她來說是一種非常模糊的對於生活的不穩定和不安全的...
焦慮症的六種自我治療法
09-30
當情緒焦慮時,以下方法有很好的宣泄效果:①發泄焦慮:有了焦慮,可以向自己信任的親朋好友等傾訴自己的內心痛苦和壓抑,也可以選擇適當的場合大聲痛哭或呼喊。②要以一種平常的心態去對待:無論做什麼事情都應該順應自然,積極主...
女生生育之前做好準備了嗎 - 新手媽媽都在焦慮什麼
01-11
孩子在很多女生心中是天使般的存在,特別是嬰幼兒時期,圓滾稚嫩,看起來非常可愛,讓不少女生都母性爆棚。但是真正的新手媽媽都是非常焦慮的。她們在焦慮的問題,也會成爲其他女生在決定生育之前必須有所準備的事情。女生在生...
試試這些妙招 - 女性焦慮怎麼辦
11-08
在生活中有一羣人因爲工作的問題導致非常的急躁易怒;有一羣人考駕照時害怕考不好,因此非常的擔心,其實這都是焦慮的表現。在生活中我們都會覺得男性焦慮比較嚴重,實則不然,女性焦慮的人數遠遠高於男性。那麼女性被焦慮困...
自我和他人的過度期待 - 職場女性最大的壓力源
11-09
長大之後我們會發現生活中有很多自相矛盾,無法自圓其說的悖論,期待同樣也是這樣。期待是對他人、對其他事物未來的樣子或者發展抱有更好的想象和希望。但是期待卻並不總是能夠給人以積極的力量和目標,想法很多人反而是被...
連續搬家嚴重焦慮 - 朱莉被曝離婚後暴瘦
01-24
朱莉被曝離婚後暴瘦,據臺灣媒體10月17日報道,安吉麗娜朱莉(AngelinaJolie)上月19日訴請和小布布拉德·皮特(BradPitt)離婚,有雜誌爆料她健康狀態堪慮,原本就已經是紙片人的她因爲壓力陷入恐慌,體重驟降8磅(約3.6公斤...
女生老去的焦慮還存在嗎 - 姐弟戀成新風尚
11-06
不管幾歲的男生,都喜歡着二十幾歲有身材的女孩,這是一部陳年影視劇中的臺詞,也是很多女性的內心聲音。過去女生總是被年齡所侷限着,一定要找比自己年齡大的伴侶。但是在近年的數據中,姐弟戀的部隊已經越發龐大。韓國宋宋cp...
教你快速入睡小竅門不用再焦慮 - 失眠怎麼辦
06-18
對於成年人來說失眠已經不少見了,像是工作壓力大,還有一些身體疾病等等都會導致失眠的情況。有的人會覺得自己失眠也就算了,但是一晚上卻好像都在做夢一樣。其實做夢並不是說睡不好,而是睡得不踏實而已,那麼如何纔可以保證...
中醫小妙招告訴你 - 失眠怎麼辦
11-29
現在生活壓力大,很多女性都會有失眠的煩惱。缺少美容覺了,肌膚還能美美噠嗎?而一般你失眠會怎麼做呢?可能大多數人會覺得失眠,那我就看看書看看電影打打遊戲,就能解決失眠問題,更有人吃安眠藥幫助自己快速進入睡眠。但是以...
幸福的時間性斷層 - 女性焦慮
11-05
這個謊言終於被拆穿了;只要考上了高中,上了大學找到了一份好的工作那麼我們就能有一個幸福的生活。如果你還繼續相信這個謊言的話,那麼你肯定這樣想,等到我找到一個好工作,事業穩定,並且組建家庭生兒育女之後,那麼我一定會...
早睡幫你解決 - 生活焦慮怎麼辦
10-25
很多的疾病是因爲晚睡產生的,長痘、暗黃都是輕的,身體疲弱時嚴重的癌症也會接踵而至。晚睡不僅傷害身體,還會改砸很多事情,上課上班注意力不集中,相信大家不是沒有經歷過考試瞌睡的痛苦時刻。上班後生活節奏變快,壓力加重,很...
從這四個方面去解決 - 怎麼預防產前焦慮
11-28
越靠近預產期,準媽媽越緊張,往往會出現產前焦慮,那怎麼預防產前焦慮,從四個問題可以看出。出現失眠問題孕晚期很多準媽媽都面臨着尿頻的困擾,其實有部分原因是焦慮導致。懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
周杰倫兒子的照片長的像誰 - 昆凌二胎兒子出生
2
看小S玩轉長短髮 - 驚豔模仿
3
塑造完美性感新娘 - 低胸禮服巧搭配
4
想懷孕需警惕七食物 - 不孕不育的症狀是什麼
5
養生泡酒配方大全及製作和功效介紹
6
對財產安全有好處" - "看這部劇
7
不同時期的痘痘該如何去除 - 痘痘是怎麼引起的
8
西紅柿炒雞蛋放糖對身體好嗎 - 西紅柿炒雞蛋可以放糖嗎
9
中醫按摩調理脾胃 - 脾胃虛寒怎麼調理
10
低脂增肌營養均衡不會胖 - 女生瘦身早餐食譜大全
11
日照飄拂草的功效與作用及藥用價值
12
韓劇《屋塔房王世子》分集介紹 樸有天韓智敏《屋塔房王世子》分集劇情(1 10全集)
13
兩人淵源竟從 - 林更新微博撩鳳姐被反撩秒慫跑路
猜你喜歡
1
身材好穿得少是犯罪理由? - 色狼尾隨女子侵犯事件詳情
2
繼跑男後的各種被黑 - 熱巴宣佈退出《奔跑吧》
3
每天吃幾個雞蛋合適 - 雞蛋的正確營養吃法
4
勇敢童趣萌萌惹人愛 - 《小馬寶莉》曝光壁紙美圖
5
口紅眼影呼應才能美麗 - 彩妝如何配色是關鍵
6
孕婦夢見放鞭炮
7
桃花水母多少錢一隻有毒嗎 - 桃花水母是國家幾級保護動物
8
心裏崩潰外表淡定 - 《中餐廳》"新主廚"周冬雨
9
隨性中顯露輕熟氣質 - 許魏洲最新黑白寫真
10
男人都不理解 - 女友這幾個生氣的理由
11
3種常見避孕方法推薦 - 產後避孕方法有哪些
12
錢包款式和錢包顏色選擇怎樣的好 - 錢包顏色的含義
13
爲什麼懷孕後牙病症狀會加重 - 牙齒美白
14
冬季食用營養亦豐富 - 哈密瓜的功效
15
第68屆威尼斯電影節落下帷幕 葉德嫺封后 蔡尚君獲得最佳導演銀獅獎
16
家庭紅燒肉的簡單做法與步驟 - 怎麼做好吃的紅燒肉
17
父女之情仍未變! - 曝竇靖童開李亞鵬愛車出街
18
田震個人資料
友情連結
:
射手座今日運勢
學it
家鄉美食
單機視頻攻略
三字成語
法律生活
花草種植技術
特色中餐
看世界
求職簡歷
經典語錄
備孕百科
運動養生
歷史解密
懷孕準備
近義詞一年級
熱點時尚
小學一年級作文
男士服飾
高中英語作文
家庭養花技巧
小學一年級作文
纏繞畫
工作計劃範文大全
行業範本
經部
金融
設計髮型
釣魚攻略
護膚的正確步驟
書信格式
美食
秋季養生
育兒知識
學前教育
軍訓個人總結
生活小常識
風水學入門知識
情侶網名
母嬰健康
生活小常識
色彩搭配
減肥食譜
愛美
天秤座今日運勢
電子科技
人氣美食
單機視頻攻略
動物成語
法律生活
淡水養殖技術
美食特色
小學造句
看世界
新房裝修