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不可錯過的“兩食兩粥” - 護肝保脾胃
07-25
中醫有:“春夏養陽,秋冬養陰”的說話,而春季屬木與肝相應,如果肝氣生髮太過或者肝氣鬱結會導致肝臟受損,而且肝氣旺,肝木克脾土,對脾胃也容易造成損傷,因此要顧肝護脾胃,尤其是在飲食上應該少酸增甘,多吃一些敢爲食物有利於發寒...
細說金錢草的副作用 - 脾胃徐者慎用
03-13
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咳嗽不要急着吃這三種東西 - 孩子脾胃脆弱
11-30
孩子感冒引起長時間的咳嗽,經常連聲音都會啞下去,讓母親十分心疼。面對孩子脆弱的身體,在初秋時期有尤其頻發病態,有時候母親想着在家喂點藥就完事。孩子咳嗽的原因有很多,有時候是感冒,有時候是因爲喉嚨太乾了。一些母親不...
不然你面板會越來越黃 - 脾胃不好的人這2樣食物少吃
11-24
爲什麼一些女性朋友容易出現臉色變黃的問題呢?其實很多時候都是因爲她們身體的脾胃系統出了問題,而當她們的脾胃功能受到影響的時候,很多時候她們的臉部面板膚色經常會因此受到影響,可能會變得暗黃,出現臉色發黃的情況,可...
胃虛弱怎麼調理 - 脾胃對於孩子生長髮育有多重要
07-26
如果說孩子在成長過程中有什麼事最令人頭疼,莫過於吃飯這件事了。從小我們就聽大人說,要好好吃飯才能長高。其實背後更深層的含義是:好好吃飯,脾胃纔好。脾胃一好,自然就長高長大了。脾胃是後天之本有句老話說,若要小兒安,三...
有效的治療脾胃虛寒 - 如何巧食生薑製品
06-06
秋季天氣在涼熱間轉變。大家不僅要小心添減衣物以防感冒,脾胃虛寒者也要注意飲食,以免引發腸胃不適。對於經常有腹脹不舒、口泛清水、形寒肢冷、乏力倦怠等症狀的人,居家不妨多食用姜配製的食品,溫胃補虛。乾薑蜂蜜糯米飲...
脾虛怎麼調理?吃什麼補脾胃最快最好?這四道菜女性要常吃
03-02
像是有些老人、小孩兒以及女性朋友們可能會經常感冒或者是流鼻涕,這些都是脾虛的表現,因爲脾虛的影響,吸收也是不夠好,在進補食物的時候,因爲吸收不足,所以就會導致抵抗力下降,從而也更容易生病,那麼脾虛怎麼調理呢?吃什麼補...
多吃對我們的脾胃是很有好處的牛肚的做法大全你瞭解嗎
03-14
做法一主料生薑30公克,牛肚900公克,蔥、紅辣椒各2支,大蒜3瓣,水1500CC。牛肚的做法大全輔料醬油150CC,冰糖50公克,辣豆瓣醬3大匙,鮮雞粉30公克,香油1小匙。做法1、先洗乾淨牛肚,然後放在開水中燙10分鐘充分去腥,撈出洗淨,蔥、紅...
情志和飲食是重要因素 - 脾胃溼熱的症狀和原因
09-04
青春期已經過了,爲什麼很多人還長青春痘?爲什麼口乾口苦,一吃甜食就泛酸水?爲什麼每天正常如廁,卻大便不暢?這多半與脾胃溼熱有關。那麼,到底什麼是脾胃溼熱呢?脾胃溼熱的具體症狀有哪些?脾胃溼熱怎樣調理?這些都是這篇文...
人體經脈匯聚頭部 - 脾胃不好怎麼調理
05-12
隨着食品的污染,環境的惡化,身體很容易出現各種問題,而工作壓力的增加,生活節奏的加快。讓越來越多的年輕人深處亞健康的狀態,沒時間做運動,沒時間檢查身體。而當真正的病來山倒時,又被吃不消的醫藥費嚇怕。然而,只有學會調理...
五個方法經常做就能有驚人效果 - 女性脾胃虛弱怎麼調理
08-21
消化系統在身體中有非常重要的地位,它能調節循環代謝,排出廢物,還是吸收營養的主要器官。很多女性會有腸胃不好的情況,特別是身體素質虛弱的人,更容易出現消化不良的問題。虛弱的女性一般都比較瘦,因爲吸收不好影響氣血,臉色...
保養脾胃的中醫按摩手法有哪些 - 按摩手法
03-24
保養脾胃的中醫按摩手法有哪些?中醫認爲藏象學說認爲:脾胃五行屬土,屬於中焦,共同承擔着化生氣血的重任,所以說脾胃同爲“氣血生化之源”,認爲人體的氣血(相當於我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是“後天之...
中醫教你如何調理脾胃虛弱 - 脾胃虛弱怎麼調理
10-30
我們都知道,脾胃直接關乎到我們的營養吸收的問題。如果我們的脾胃不好的話,就沒有辦法吸收一樣,身體健康也就成了問題了。因此我們如果脾胃虛弱了,一定要調理好。今天小編帶大家一羣來看看中醫是如何調理脾胃虛弱的,對此感...
冬季養胃的食物有哪些 - 冬天吃什麼食物養胃好
12-29
冬季來臨,養胃很關鍵,胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說,胃病“三分治,七分養”,飲食調養遠比吃藥好。所以,不管平日生活多麼緊張忙碌,我們都要抽出時間來對胃部進行保養。這則經驗中,本站小編跟大家分享一下冬季...
這6種食物解酒效果最棒
04-17
酒是我們交際的一種橋樑;是我們促進親情、友情的一種溝通方式。但是你知道嗎?適當的喝點酒對於我們的身體來說有莫大的好處,反之則傷身。那麼酒喝多少就算過量?《中國居民膳食指南》(2016)建議,男性一天飲用酒精量不超過25克...
哪些食物治療脾胃虛寒
12-25
脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰,陰寒內盛所表現的證候。包括脾陽虛和胃陽虛(亦有認爲單指脾陽虛),多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。脾陽虛證可見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、...
但它卻還可能導致宮寒 - 脾胃虛寒你覺得只是小問題
12-03
對於脾胃虛寒問題,各位女性朋友都怎麼看呢?估計有很多女性朋友好像還不夠了解這樣的一種身體問題,不知道什麼情況下你是出現了脾胃虛寒問題的;而當你平時可能如果突然就出現了食慾下降,或者時常會有一些腹痛症狀的話,特別...
吃棗滋補脾胃 - 健身益壽
01-16
提到棗,我們常常會想到香甜的和田玉大棗、金絲蜜棗或是阿膠棗,其實棗不僅是食物,更是一味良藥,中醫把它當做清潤補品,非常適合在春天吃的飲食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品...
脾胃溼熱和肝膽溼熱的區別 - 肝膽溼熱證
11-19
脾胃溼熱是溼熱內蘊中焦所表現的證候。臨牀表現爲脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清;或面目肌膚髮黃、色鮮明如橘子、面板發癢或身熱起伏、汗出而熱不解。舌紅苔黃膩脈濡數。肝膽溼熱是溼熱鬱結...
女人30歲要養好脾胃對抗初老 - 30歲的女人如何保養
08-30
女人一到30歲,失眠、肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至,讓我們手足失措。其實,這些都是氣血不足所致,中醫講血爲氣之母,血足則氣衝神全,血虧則氣虛神衰,所以女性朋友們要注重養血,而養血就重在養脾胃。女性朋友們要注重養血,而養血...
女性要呵護好脾胃 - 秋涼已經到來
01-06
其實秋季中處暑屬於它的第二個節氣,那麼何爲處?其實它的本義無非就是止息。小編記得我們中國唐代有一名叫孔穎的學者曾說過處暑,就是夏天暑氣逐漸減退的潛伏時期。所以說一旦到了處暑,那麼秋涼就會逐漸增加。。一年四季...
這個動作讓你的孩子強脾胃 - 孩子的身體保健不可少
02-16
很多媽媽平時會不會給自己的孩子做一些身體保健呢?比如說像是給孩子按按摩,或者教孩子一些健身動作等等,透過這樣的一些方法來促進孩子的身體更加健康,體質變得更好;小編今天也要給各位媽媽帶來一個不錯的保健方法,可能媽...
養脾胃老中醫推薦6種養胃食材
03-27
1、姜是健脾利溼好食物日常飲食可適量吃一點姜來護脾胃,尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時,放一些姜除了去腥,還能去除一點食物的寒性。中醫認爲,姜能健脾利溼,姜皮有輕微的利尿作用。姜也可以輕微地刺激胃酸的分泌,有助消化,...
涼茶是藥不是茶 - 什麼人不能喝涼茶
07-01
現在正值夏季,氣溫逐漸在升高,很多朋友爲了解暑,通常都會喝些涼茶,而涼茶對於消暑降溫的確是有很好的作用的,但是,我們要知道,每個人的體質是不一樣的,本站蒐集整理哪些人不宜多喝涼茶?下面這些朋友就不適合用涼茶降暑。什麼人...
脾胃經是根本 - 如何補腎
02-21
所謂補腎,就是要增強腎的功能。簡而言之,腎的功能有兩個:一個是生殖的功能,一個是排毒的功能。其中,生殖的功能通常在40歲以後就會漸漸減弱。但如果能將生殖的功能保持旺盛不衰,那麼人就不容易衰老。如何保持這種精力呢?我們...
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