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三餐食譜都爲你準備好了 - 讓你一週瘦下來的南瓜減肥方法
06-16
想要在這個夏天變瘦的女孩可以嘗試南瓜減肥方法,讓你在一週之內就可以看到明顯的減肥效果。南瓜的纖維很高帶來飽腹感,提供人體每天活動所需要的能量,不會減肥傷害身體。它能夠促進腸道消化,而且卡路里很低,能都達到攝入少...
冬天吃南瓜對面板好
04-12
冬天吃什麼對面板好?冬天護膚多吃南瓜。南瓜性溫味甘,潤肺益氣,補血美容,是超實惠的冬季美容佳品!它含有豐富的維生素A、C和鋅,還有阿爾法羥基,可以幫助清除老化細胞,促進新細胞的生成,對痘痘肌膚有很不錯的修復功效!內服靚湯南...
多吃南瓜面板會變黃
06-28
多吃南瓜面板會變黃,這是真的嗎?南瓜可以補血補氣,養胃,健脾,通便,對糖尿病等有輔助治療的效果。但有利便有弊,吃南瓜也不要太多。人面板顏色主要是由三方面決定的:1.黑色素(黑色或深褐色);2.胡蘿蔔素類色素(黃色);3.面板血管裏血液...
養胃的好食物 - 南瓜粥的做法
02-16
材料準備所需的南瓜1個,糯米粉1大匙,白糖適量。做法1.南瓜洗淨,去皮切薄片,加上水。2.入微波爐大火波4分鐘至熟軟。倒掉水後,用勺子碾成泥備用。南瓜粥的做法3.糯米粉用冷水和開。4.南瓜泥放入湯鍋中,加入適量水以小火煮開...
桃南瓜的功效與作用及藥用價值
06-06
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忌與7種食物同吃 - 南瓜不能和什麼一起吃
04-18
南瓜不能和什麼一起吃南瓜性溫,具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲等功效。其中的果膠和維生素,可以粘結和消除人體內的細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,進而起到解毒作用。並且,還可以保護胃膠道粘膜,免...
健胃養脾胃的南瓜粥食譜 - 清粥的做法大全
11-19
在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認爲是養生保健的聖品,富含營養有着舒緩腸胃的...
南瓜須的功效與作用及藥用價值
03-05
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南瓜的美味做法你知道嗎 - 南瓜籽抗老美顏功效多
09-18
南瓜的果肉、葉子、籽都富有營養,它的每一部分對人體健康都是有好處的。經常吃南瓜的女生可以減少水腫,看起來富有活力,它經常被當作養胃的佳品煮粥,可以修護脆弱腸胃。而它的籽可以抗老化,磷脂增加肌膚代謝,抵抗氧化帶來的...
南瓜的功效作用與食療應用
02-29
南瓜的功效與作用南瓜味甘,性溫,無毒,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎解毒、止痛、殺蟲的功能。適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷、氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症...
成熟女人味添加氣色有活力 - 秋天南瓜色彩妝教程
03-11
秋天是瓜熟蒂落的成熟季節,在一片秋景中充滿着的橘黃色,潑灑在城市之間。女生在秋天卻很容易變得暗沉缺少氣色,一款南瓜色的彩妝可以讓你充滿活力,散發成熟女性的魅力。南瓜色並不是一種獨立的顏色,而是一個整體的色系,色盤...
南瓜胡蘿蔔貝殼面
07-15
做飯時間緊迫的時候,我常常會給孩子製作一盤簡單的意大利麪。意大利麪的品種有300多種,形狀和做法都非常多樣化,口感彈牙清爽不軟爛,做起來也很方便。相對長形意大利麪來說,短形的意大利麪更受歡迎,它的魅力之處在於形狀、...
南瓜的營養價值
04-13
南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同,叫法各異。又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,臺灣話稱爲金瓜,原產於北美洲。南瓜在中國各地都有栽種,日本則以北海道爲大宗。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。老瓜可作飼料或雜糧,所...
南瓜葉的功效與作用及藥用價值
04-22
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推薦三款南瓜減肥食譜 - 南瓜可以減肥嗎
06-16
南瓜秋冬季是吃南瓜的最佳時節,成熟的老南瓜較多含碳水化合物,減肥期間可以歸類於主食。可以用一部分南瓜代替精細米麪吃,讓給普通的白米飯添加不一樣的營養素。以下是《健康時報》邀請營養師給出的南瓜營養餐單,營養豐富...
蒸南瓜有什麼營養價值 - 蒸南瓜的家常做法
04-16
一、蒸南瓜的功效作用-解毒南瓜內含有維生素和膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。二、蒸南瓜的功效作用-保護胃粘膜,幫助消化南瓜所含果膠還可...
南瓜藤能治胃病降壓去結石
06-04
我們知道很多食材的邊角料有時候也有很大的功效,比如玉米鬚,橘子皮,還有就是我們今天要說的南瓜藤,一起看看吧。南瓜藤營養價值豐富,不僅可以上餐桌,也可以入藥。當然南瓜藤取用的必須是最嫩的部份,這部份藤可吃,嫩葉也可以。...
洋蔥的做法大全 - 洋蔥怎麼做好吃
02-09
洋蔥富含維生素、蛋白質等各種營養物質,也有殺菌利尿降脂降壓抗癌等生物活性物質,其做法有很多,除了可以炒肉還可以做咖喱飯,做香菇炒飯,做沙拉等等,下面本站小編就給大家介紹一下洋蔥的做法大全。洋蔥怎麼做好吃?洋蔥的做法...
南瓜根的功效與作用及藥用價值
02-15
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南瓜豆沙餅的製作方法步驟 - 南瓜餅怎麼做又酥又脆
02-06
秋天是個吃南瓜的好季節,中醫認爲南瓜有消炎、止痛、解毒和養心補肺的功效。做成粥、打成汁、煎成餅,食用方法多。有人說吃南瓜能降血糖,主要是因爲南瓜含有南瓜多糖。其實雖然果膠和南瓜多糖都有降糖效果,但是南瓜多糖在...
南瓜肉絲湯麪
01-30
南瓜肉絲湯麪主料:南瓜、豬肉、全麥粉、麪粉1:1 配料:食用油、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、香油、蔥花、薑末、大料瓣、粉芡南瓜肉絲湯麪的做法一、豬前膀肉清洗,切成肉絲、用料酒、醬油、胡椒粉、醃漬,然後用粉芡抓...
南瓜糯米蒸出好味道
03-03
【食材】南瓜一個糯米適量瘦肉胡蘿蔔青瓜香菇【準備】1.把南瓜清洗乾淨,將南瓜開口,將裏面的果肉瓜囊取出。2.將上述材料切丁,瘦肉丁加點鹽、醬油、澱粉醃製一下,糯米提前泡好。【製作方法】1.熱鍋涼油,接下來就加入瘦肉,胡...
南瓜七的功效與作用及藥用價值
07-08
...
全方位爲你解答 - 南瓜的做法大全,
02-14
糖醋南瓜丸【用料】:南瓜、麪粉各500克,精鹽白糖醋、澱粉、植物油各適量。南瓜的做法大全【做法】:將南瓜去皮、瓤,洗淨切塊,籠蒸熟後,取出,控水,加麪粉、白糖、食鹽,揉成麪糰狀;鍋內放油,燒至七成熱,把南瓜擠成小圓球狀丸子入油...
南瓜的功效與作用介紹 - 促進生長髮育
07-28
在日常生活中,南瓜是我們很常見的一種蔬菜,我們也是會經常吃的,但是,你知道南瓜的功效與作用有哪些嗎?你瞭解南瓜的營養價值有哪些嗎?下面小編就爲大家來詳細介紹一下南瓜的相關情況,一起來看看吧。南瓜的功效與作用南瓜的功...
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