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六款粥飲輔助食療兒童鉛中毒
10-21
嬰幼兒和兒童是鉛中毒的高危人羣,如果不注意手和玩具等物品的清潔,很有可能吃下鉛;學齡期兒童每天與鉛筆打交道,有的學生還習慣咬鉛筆,這使得他們發生鉛中毒的機率大大增加。六款粥飲輔助食療兒童鉛中毒如果發生兒童鉛中毒...
海帶的功效與作用和營養價值
11-22
海帶的別名:昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草、海馬海帶的功效與作用:中醫入藥時將海帶稱爲“昆布”,其味鹹、性寒;入肝、胃、腎、肺經。可軟堅化痰,祛溼止癢,清熱行水。用於甲狀腺腫、噎膈、疝氣、睾丸腫...
多吃大豆海帶提高記憶力 - 高三學生補腦吃什麼
07-21
高三學生面臨升學壓力。因此學業繁重,精神緊張,用腦會過度。所以高三學生要多吃補腦食物。那麼高三學生補腦吃什麼?有哪些食物有利於高三學生補腦?下面就爲大家推薦一些有利於高三學生補腦的食物。高三學生補腦食物1、小...
肉末海帶絲
07-11
海帶絲是用來做涼拌菜的很好的食材,屬於怎麼做都好吃的那種類型。市場常見的海帶絲有泡發好的,買來就可用使用很方便,不過據說這種海帶絲很多商家使用火鹼來泡發,目的是使海帶顏色碧綠好看,海帶厚實多吸水壓秤。還有一種...
黃豆海帶滷 - 排毒去浮腫
04-03
一款簡單的排毒養顏菜,還能去浮腫,做法也很簡單哦。原料:黃豆、海帶、醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。做法:1、海帶洗淨泡30分鐘,黃豆泡3小時。2、海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘,至湯汁收幹。3、海帶順向切成4...
海帶可以美容嗎
09-08
吃海帶可以美容嗎?吃海帶能美容。是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性,常吃能夠調節血液中的酸鹼度,降低血脂和調節膽固醇,防止面板過多分泌油脂。食用方法:在購買海帶的時候,那些顏色鮮豔、質地脆硬的,一般都是化學加...
可治療多種疾病 - 海帶的功效,
11-24
治療甲狀腺低下因爲海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退症,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶的功效利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇,而甘露醇具...
防治甲狀腺腫提高免疫力 - 排骨海帶湯的做法
11-20
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多種海帶湯的做法你學會了嗎
03-07
海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。做法方法一做法:將鮮海帶切成絲狀起油鍋放蔥...
12排毒食物護腸胃 - 觥籌交錯
11-16
海帶,腸蠕動的“加速器”海帶呈鹼性,可促進血液中的甘油三酯代謝,有助潤腸通便。而且熱量低,膳食纖維豐富,能加速腸道運動。海帶的最佳吃法是清蒸,這樣不會破壞海帶中的礦物質,還可有效增加腸蠕動。豬血,腸解毒“消化酶”豬血...
穀物食品的功效
07-19
一些富含B族維生素、微量元素和蛋白質的食物具有防治頭髮早白的作用。大米、小米等穀類食物含有的碳水化合物除了爲人體提供能量外,還是B族維生素的主要來源,對頭髮也有很好的營養效果。現代人的主食消費量越來越少,主食...
老年人健忘必吃9種食物 - 核桃牛奶海帶
08-22
老年人健忘應補充的營養元素多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙酰膽鹼,記憶力減退的人大腦中乙酰膽鹼的含量明顯減少,老年人更是如此。補充乙酰膽鹼是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等...
這幾種做法讓你大飽口福 - 幹海帶的做法
05-02
幹海帶可以說無論男女老少多吃都是非常好的,那麼用幹海帶都可以做什麼好吃的呢,今天就跟大家介紹一下幹海帶的做法。在這裏還要說一下,人們在清洗幹海帶的時候都會發現上面是有一層油膩膩的東西,一定要注意這個不要太用力...
老人海帶常吃可降低血脂
04-16
海帶本身的營養很高,被人們稱爲“維生素的寶庫”。海帶的脂肪含量比較低,只佔全部營養成分的1%~2%,但其中有利於神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA的含量就佔到了其中的52%,再加上大量人體必需的礦物質和維生素,長期食用海帶能...
這道菜太神奇了 - 比魚翅雪蛤燕窩還要補
07-19
我們都知道現代人都很佛系,都很養生,所以補品、保健品不僅僅受女性、老人的追捧,對於精緻女孩精緻男孩都有很大的吸引力。但是,有許多經典補品,魚翅阿膠燕窩雪蛤之類,都有一個共同特點:零零碎碎難以採集,營養價值很低,但是勝在...
常吃海帶能防治乳腺增生 - 女性保養乳房不復雜
02-25
海帶可輔助治療乳腺增生乳房是女性特有的器官,代表着女性的母性與魅力,然而乳腺疾病卻威脅着女性健康,乳腺增生就是其中一種,該病屬於女性的常見病和多發病,也是乳腺疾病中發病率居於首位的婦科疾病。而女性患上乳腺增生最...
和什麼燉是絕配? - 海帶怎麼做好吃
07-27
海帶是澡類食品,口感脆嫩爽口,含有多種維生素,蛋白蛋,非常的好吃,也是我們生活中經常會吃的,下面就來分享一下海帶怎麼做好吃,海帶和什麼燉是絕配?一、海帶玉米排骨湯的做法:1,排骨切成段,冷水下鍋焯出浮沫,去除浮沫後出鍋過...
拒絕熬夜多吃香菇海帶 - 女性腎虛怎麼調理
11-01
生活中有不少的人都被疾病困擾這,其中腎虛就是比較常見的一種。說到腎虛很多人都會想到這是屬於男性特有的疾病,實則不然,腎虛不分男女,只是偏愛男性而已。女人也會被腎虛找上門的。腎虛的女性一般都會出現脫髮、更年期變...
最適合煲湯的蔬菜有哪些 - 什麼蔬菜最適合煲湯
09-04
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。那麼,哪些蔬菜適合用來煲湯呢?最適合煲湯的蔬菜西洋菜西洋菜是廣東一年四季都有的蔬菜,但最肥美的是從初冬到春末。西洋菜和紅...
可治高血壓高血脂 - 常吃海帶身體好
08-17
核心提示:海帶是一種營養價值很高的蔬菜,中醫入藥時叫昆布。中醫認爲海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效,所以常吃海帶對身體健康很有利。治療高血壓:取海帶、草決明各30克,水煎,吃海帶喝湯,或取...
黑豆的健康吃法 - 黑豆怎麼吃最有營養
10-20
黑豆一直被人們視爲藥食兩用的佳品。研究提示,黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達360%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸;黑豆還含有19種油酸,其...
加上這個食材更養生 - 夏日消暑綠豆湯水
01-17
綠豆湯是女生夏日解暑美食,而且它的味道也很好,經常被當作解火清涼的飲品。煮出來就有淡淡的甜味,再加入一點冰糖,簡直就有甜到女生心裏呢!綠豆中富含蛋白質,還有很多無機鹽,在做法上也非常有講究。綠豆富含纖維熱量也不高,...
那就來碗海帶豆腐湯 - 夏天若是出汗多
05-27
夏天人出汗繁多,不如來一碗海帶豆腐湯。海帶豆腐湯其所包含的微量元素是非常多的,可以幫助人補充由於流汗而損失的電解質。並且這海帶豆腐湯不僅具有清熱化痰的功效,還能夠解膩祛溼。由於小編在想非常多的人,可能會不習慣...
海帶的飲食禁忌 - 海帶怎麼做更好吃
07-13
說到吃海帶我們的日常吃法是有很多的,大家最爲熟悉的就要屬涼拌海帶,方便又美味。海帶的營養價值那是毋庸置疑的,但你具體知道有哪些嗎?下面就帶大家一起來了解下海帶的的吃法和飲食禁忌。海帶怎麼做好吃熗拌海帶絲材料:幹...
海帶綠豆湯 - 兩款排毒食物
07-03
蘋果+酸奶早上起來,喝一杯酸奶,吃一個蘋果,既溫和有益,又有排毒的效果,還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質排出;綠豆性寒,可清...
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