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古今心理療法治假病有訣竅 - 心理健康
12-04
我們都知道清代有位名醫範文甫,不但治病有方,而且治假病更有訣竅。戴某之妻,平素心胸狹窄,常因一些瑣碎小事生悶氣,且記仇心甚強。一日,戴某匆匆忙忙的來到範醫生寓所,稱其妻突然患重病,臥牀不起,不食不語,要求速去急救。範醫生...
7個小建議送給你 - 如何保持心理健康
09-08
身體健康固然重要,心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題,瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好...
孕婦如何調節心情 - 心理健康
09-30
準媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育,所以,孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果,準媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢?孕婦心理狀況妊娠4~12周爲情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦...
冥想練習的三大誤區
09-30
1、場地誤區很多朋友誤認爲冥想一定要在特別空曠、安靜的場所。實際上,冥想是一種境界,而不是一種場地限制的運動方式,在任何場地只要靜下心來,都可以進行冥想。2、動作誤區冥想其實沒有嚴格限定的動作,身體可以根據自己的...
快從這幾個方面入手治療 - 發現自己是迴避型依戀人格
07-07
小編往期的文章有提到如何鑑別自己是否是迴避型依戀人格,感興趣的小夥伴可以去找來補個課哦,看過的小夥伴就跟着我一起往下看該如何自我治療和調適迴避型依戀人格吧。首先我們要明確迴避型依戀人格的病因在哪裏,不同性格...
男女"接受度"大不同 - 體形影響心理健康
07-28
據新華社消息你是否因體形問題而感到困擾?韓國研究顯示,女性無論是過胖還是過瘦都會感到沮喪甚至抑鬱,而肥胖男性則“豁達”得多。韓國首爾大學研究人員在《英國精神病學雜誌》上發表文章說,他們分析了過去183項研究後發...
白領心理壓力的原因有哪些 - 心理健康教育
07-12
生活工作壓力已經如此之大,作爲白領,一定要放鬆身心,多做運動,凡事想開點,多找找情緒的發泄口,多與他人交談,在心理問題影響到自己日常生活以及交際的時候,一定要及時勇敢的尋求心理醫生的幫助,切莫讓心理問題阻礙了您的事業發...
女人覺得空虛並不一定是因爲男人還可能是得了抑鬱症
10-05
現在環境越來越來好,可是精神類疾病的種類和患上精神疾病的人羣也越來越多了,特別是一些女性朋友更是容易患上抑鬱症,總是會感覺到自己情緒低落、自卑唾棄自己或者有莫名的空虛感。部分人如果不瞭解的話,還可能會覺得因爲...
有助於瞭解其心情 - 知道女性生理週期變化
10-05
女性的情緒化不僅僅只是因爲更年期的到來,實際上每個月她們都會有那麼幾天心情不佳,情緒令人難以捉摸。就像我們家的那個嫂子一樣,雖然平時總是一副溫柔體貼的樣子,可是也總有那麼幾天會變得情緒不穩定,容易發脾氣,做什麼事...
育兒心理健康教育知識 - 中班育兒常識
12-01
幼兒園中班育兒心理健康教育知識一、對中班幼兒感知覺培養核心理健康學教育。中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民,無意識的練習幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時光知覺。(1)可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力,平時...
對女性心理健康有何影響 - 爲什麼很多女性沉迷韓劇
10-05
十八世紀八十年代,只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過着奢靡的生活,因爲揮霍浪費已經對外戰爭,國庫空虛,又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民,這其中包括城市的資產者,平民以及農民,而他們辛苦勞作所獲得的錢全...
網絡對中學生心理健康帶來的負面影響
04-05
中學生心理健康是廣大教育工作者非常關心的問題,這不光影響到學生的成績,還會對學生的人格健全產生影響。近年來,隨着網絡的普及,使得越來越多的中學生成爲網民,有的甚至網絡成癮,本文要分析的是,網絡對中學生心理健康帶來的...
準媽媽的孕期心理變化 - 心理健康
10-26
由於孕激素的作用,和雌激素的減少,導致孕婦在孕期的不同階段會出現一些心理上多疑、嬌柔、喜歡依賴、忐忑不安,還愛生氣等等的問題。1、早期妊娠階段心理反應強烈,感情豐富,諸如矛盾、恐懼、焦慮、將信將疑或內向性等,類似...
孕期心理保健的作用 - 心理健康
11-19
孕期心理已成爲妊娠分娩過程中的一項重要內容。它確實對母親的健康、胎兒的正常生長髮育以及促進自然分娩,發揮了重要作用。那到底有什麼作用呢?其實,我國遠古時代便對孕婦情緒影響胎兒發育有了一定的認識。《婦人祕科》...
孕婦孕期需保持心理健康 - 心理健康
11-19
孕婦孕期要保持平和心態,及時提醒自己採取轉移煩惱、宣泄積鬱、積極社交等方式,保持一種平和恬靜的心態。消除恐懼與擔憂心理,看一些有關懷孕與分娩方面的書,不要“捕風捉影”,相信產前檢查,學會調控情緒。求得家庭成員的幫...
心理健康影響男人增高 - 什麼原因影響身高
06-23
面對壓力,更多的男性是有苦“往肚裏吞”,這樣,焦慮、抑鬱等心理問題最終越來越突出,這樣就影響身體長高,所以男人要想增高一定要查明引起身材矮小的原因,對症治療身高。面對壓力要有心理準備要充分認識到現代社會的高效率必...
女性必須扔掉的三樣東西! - 向陽生長
10-05
有時候我們之所以感受到被困擾,被束縛是因爲我們佔有和儲存了很多不必要的東西,這些東西不僅僅是物質上的同時也有情緒和精神上的。它們就像我們一年又一年始終掛在衣櫥中從未穿過的衣服一樣不僅佔據着我們的生活空間,同...
身體的反應顯示着你心理壓力過大了
10-05
心理壓力是一項很虛幻也很難判斷的東西,它是精神上的一種疾病,不想是牙疼或者肚子疼有明確的傷害或者指標。因此,女性朋友們也就經常很難判斷自己是不是心理壓力大。其實,要判斷自己是否心理壓力大,是否需要一個假期來放鬆...
婚姻關係是影響女性的心理健康的重要因素 - 心理研究
11-04
心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注,但是隨着物質生活的發展,對心理健康的研究調查以及關注也越多越多,越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀,現代心理學透過多地區的大量取樣調查發現,影響個體心理健康...
來看看你是不是討好型人格?
08-18
討好型人格在如今的生活中非常常見,無論是成功人士還是大多數普通人,都會有討好型人格。它是指一種一味討好身邊的人,忽視了自己感受,有時是因爲無底線的善良導致。這屬於一種不健康的心理狀態,他讓人對別人的感受特別在...
幼兒心理健康十注意
04-04
一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我爲中心,認爲人人都應該尊重他,結果成爲自高自大的人。幼兒心理健康十注意二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係,不盡義務不能享受權利。三、不...
女性的心理健康取決於處理資訊的能力?
10-05
一位女性常常被自己的情緒所困擾,因爲是自由工作者,所以有時候她會一整天都躺在牀上靜靜的看着窗戶,感受自己被千萬種情緒所淹沒,那種感覺讓她感到窒息和絕望。因爲在面對這些情緒的時候她沒有任何的抵抗能力,只能像海岸邊...
孕期心理對胎兒的影響 - 心理健康
10-31
在懷孕的時候女性很容易出現各種的心理問題,孕期心理狀態不佳,這樣會對胎兒的正常生長帶來很大的問題,而且孕婦的消極情緒會導致難產。既然孕期心理問題對胎兒和孕婦的影響如此大,那麼作爲準媽媽應當怎麼進行心理保健呢?準...
心理的健康也很重要 - 要努力完成的四件大事
12-27
生活有時候充滿了荊棘,但是在困難的背後就是陽光的出現,而有的人卻感覺自己的人生總是充滿了惆悵和難過,那麼人生到底有那些事情需要我們去完成的呢?才能夠讓我們的心理健康也到發展?1.樹立遠景每個人的一輩子都不可能活...
有夢想的人心態永遠年輕 - 中老年心理健康
02-09
中老年心理健康(1)認識自我是人類從古至今一個永恆的話題。正確地認識自我,是培養形成健全的自我意識的基礎。如果一個人能對自我有一個較全面的客觀的認識和評價,就能揚長避短、取長補短,發展自己、完善自己。(2)深刻地...
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