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上班族美食食譜 - 美食菜譜大全
06-04
上班族美食食譜湯品1、雞蛋花生湯花生仁適量、雞蛋2個、白糖少許。準備好花生仁和雞蛋。花生仁洗淨後用清水浸泡半天。浸泡好以後放入壓力煲裏,按自己需要的時間進行預約煮好,早上起來就可以喝了。按需要打適量花生湯入...
這4種最出名的看你吃過沒有 - 川菜菜譜有哪些
04-13
川菜是中國比較有特色的一個菜系,那麼川菜菜譜家常菜做法又是怎樣的呢?下面介紹幾種川味家常菜做法。川菜菜譜一、回鍋肉原料:豬後腿肉370克。輔料:青蒜(青椒、黃蒜臺亦可)70克。調料:大油25克、麪醬12克、醬油、12克、料...
肉丸子這麼做老少皆宜還喜慶 - 年夜飯菜譜丸子的做法
08-16
肉丸子是沒有人不愛的,畢竟肉丸子的肉質吃起來是特別鮮美、老少皆宜的,所以也就成爲了年夜飯菜譜中必不可少的一道菜。那麼今天就讓我們學習一下這道肉丸子的做法,因爲烹飪方式是用蒸的方式,所以說做出來是更加的誘人,吃起...
適合夏季吃的涼菜菜譜 - 涼拌油菜的做法
09-27
【導讀】涼拌油菜的做法有哪些?夏季的天氣比較炎熱,人們常常胃口不好,不想吃熱的食物,那麼,涼菜就是很好的選擇哦。那麼,涼拌油菜的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看涼拌油菜的做法介紹吧!涼拌油菜的做法做法一...
推薦寶寶愛吃的七道營養餐 - 兒童菜譜家常菜做法
08-01
兒童營養食譜推薦1、湯麪:原料:熟麪條--1/2小碗,黃瓜--1/8個,醬油--若干製法:(1)將黃瓜切成細絲。(2)清湯煮沸後放少量鹽調味。(3)將煮好的麪條和黃瓜盛入碗裏,潑上(2)。2、菠菜小銀魚面:原料:麪條一小碗、菠菜一把、雞蛋一個...
介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜 - 黃豆醬菜譜
11-10
黃豆醬除了做調味品之外,也可以和不同的菜品做出美味可口的菜來。下面就爲大家介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜吧!1、老北京豆醬豆醬是北京傳統小菜兒,吃餃子或是下酒都不失爲一道好菜。原料:無油膘豬肉皮,胡蘿蔔,黃豆,青豆。...
4種養心食物清熱瀉火 - 夏季菜譜家常菜做法
02-14
常吃以下四種養心食物,可清熱瀉火,但常吃易傷體內陽氣,建議一週吃2-3次,另體質寒涼、脾胃虛弱如手腳冰冷、易腹瀉者,不適合吃。夏天是陽氣最旺盛季節,五行中屬火,對應的五臟是心,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,導致臉部紅熱、心浮氣...
夏天一日三餐應該怎麼吃 - 健康飲食菜譜
09-19
早餐不能太生冷夏天由於食慾差,很多人選擇了不吃早餐或吃的很少。但是,夏季人體新陳代謝加快,需要補充大量養分。如果不吃早餐,血糖得不到補充,人就會感到疲倦乏力、注意力不能集中,甚至會出現四肢無力、頭暈眼花、心慌虛脫...
究竟是什麼菜譜? - 女性養生所謂的飲食要清淡
11-11
清淡飲食是女性不會陌生的概念,不管是感冒發燒還是月經長痘、減肥瘦身都逃不過飲食清淡的叮囑。但是你是不是真的知道什麼纔算是真的清淡飲食呢。減肥的時候女生經常會爲了降脂而支援果蔬類食品來拒絕一切的油脂,覺得這...
青椒土豆片 - 秋季營養易做菜譜
07-19
青椒土豆片材料:土豆1個(大)青椒1個(大)蔥花少許調料:生抽1小勺、老抽1小勺、味精2克、鹽1/2小勺製法:1.土豆切片過清水控幹、青椒切丁過油備用。2.鍋中倒入適量油燒至五成熱後放入蔥花爆香,加入土豆片翻炒至變色後,調入生抽、...
三款創意菜譜美味多滋 - 蓮藕挑選方法講究多
12-31
蓮藕脆口甜淡,有着助消化、滋養的功效。它在生長中的各個部位都可以實用,像蓮鬚、蓮子、蓮鬚都有保健功能,但是最受歡迎的還是根莖的藕節部分。蓮藕對女生更是溫補好物,可以生食,也可以做成各種美味。蓮藕的挑選辦法非常有...
美味英式早餐簡單菜譜 - 家庭自制豬柳蛋漢堡的做法
01-23
豬柳蛋漢堡是麥當勞裏面非常受歡迎的一種美食,柔軟的芝士和雞蛋融合在一起,豬柳煎到焦黃帶來薰香味道。柔軟的麥芬麪包有着小麥的味道,充滿能量的英式讓你的一個早晨充滿精神。麥當勞的豬柳蛋漢堡也可以在家複製,自己做的...
糖尿病人也能吃的美食 - 糖尿病菜譜
02-18
糖尿病菜譜蚌肉苦瓜湯:苦瓜250g,蚌肉100g,共煮湯,加油鹽調味,熟後喝湯吃苦瓜蚌肉。適用於輕型糖尿病。南瓜:具有降低血糖、血脂作用。國內外臨牀研究表明,南瓜粉對輕型糖尿病確有療效。可將南瓜烘乾研粉,每次5g,每日3次,也可用...
三款菜譜讓女生排毒養顏 - 鮮美春筍時節正好
08-20
春天正是吃鮮筍的好時節,這是的筍不僅脆口鮮嫩,而且有着很多的營養。它具有的排毒功效和養護效果都非常適合女生食用。春筍具有養生美容的效果,纖維幫助清理腸道,充分的維生素讓身體獲得活力,清熱解毒,能夠滋陰養目。鮮筍的...
辣炒系列好吃不得了 - 正宗韓餐菜譜大全
10-29
【導讀】正宗韓餐菜譜大全有哪些?韓國料理是經典的一道外國菜系,味道也是槓槓的。那麼,正宗韓餐菜譜大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看正宗韓餐菜譜大全的介紹吧!正宗韓餐菜譜大全韓國辣炒章魚材料小章魚、蔥...
這些年夜飯菜譜更不能錯過 - 紅燒肉的做法簡單正宗
02-03
轉眼間馬上就要過年了,到了過年的時候年夜飯是不能少的,而關於年夜飯菜譜,在這樣一個重要的日子裏,最重要的就是講究寓意好,並且能做到色香味俱全。那麼接下來就讓我們學習一下年夜飯菜譜。【紅燒肉】步驟:首先要學的是紅燒...
一份素菜菜譜大全送給你 - 女性減肥餐切忌大魚大肉
12-11
偶爾吃一些素菜是比較讓人清爽的,對於腸胃來說也是有助於消化的,但是現在人們的生活水平提高了,幾乎每一天的餐桌上都會有葷菜,其實還是要注意一下葷素搭配,今天就分享給大家幾道素菜,保證讓你吃的過癮,而且還可以減肥。炒豆...
教你茄子最軟嫩好吃的菜譜 - 茄子的家常菜做法大全
09-20
茄子是大家都喜歡吃的美食,它的口感柔軟香嫩。燒烤茄子、紅燒茄子,讓人想到就會流口水,茄子做菜的時候容易吸油,怎麼做好吃又健康呢?學會這六種做法太容易了。茄子的做法大全家常一、魚香茄子魚香茄子是每家餐桌必備,口感...
開胃怡人的熱菜菜譜 - 咖喱雞塊的做法
03-11
【導讀】咖喱雞塊的做法有哪些?雞肉是一種常見的肉類,也有很多的烹飪方法。那麼,咖喱雞塊的做法有哪些,怎麼做營養好吃?一起和6681小編來看看咖喱雞塊的做法的介紹吧!咖喱雞塊的做法做法一材料洋蔥、胡蘿蔔、土豆、雞胸...
真的有必要看一看 - 秋季養生菜譜
05-14
番茄秋天的番茄成熟度最好,番茄紅素也是最爲豐富的,也基本不需要加催熟劑。秋天也很容易曬傷與曬黑,而番茄紅素則是抗氧化劑,可清除紫外線產生的自由基。你無須像塗防曬霜那樣將番茄紅素塗於面板上,它在人體中起作用,無論你...
清脆蔬菜的四種簡單菜譜 - 空心菜的做法大全
05-04
空心菜是一種高營養的蔬菜,纖維豐富,而且具有鹼性可以調理腸胃。它的口感清脆,顏色也非常漂亮,是人們餐桌上喜歡的食物。空心菜要做的好吃,就要選擇嫩的菜葉和菜梗。太老的話吃起來韌性強,不容易咬斷,非常影響口感。空心菜的...
準媽媽們趕緊看過來 - 孕婦菜譜大全
11-15
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好吃又健康的四款豐胸菜譜
04-21
[導讀]要吃的有料,又要胸前更有料,就要你親自diy了——以核桃、腰果、a仔菜、萵苣、木瓜、牛肉、豬尾巴、蓮子、紅棗等做出各種創新完全搭配,就讓更美味的料理,完成你“傲人胸襟”的理想。各位mm們快來看看...
6款食譜讓人延年益壽 - 健康菜譜大全做法
02-26
健康菜譜大全做法一、冬瓜湯用料:冬瓜500克,雞湯750克,冬菇2只,雞胸肉50克,火腿20克,鮮蝦50克,瘦豬肉30克。製法:1、將冬瓜放入鍋內加雞湯,大火煮10分鐘;2、加雞肉、冬菇和其它配料煮五分鐘,加鹽、味精、香油即可。二、強腎狗肉...
年夜飯菜譜中必不可少的經典菜 - 紅燒肉的做法肉酥醇香
02-03
轉眼間春節馬上就要來了,那麼逢年過節的時候大家都要聚在一起吃上團圓飯,而國人過年最主要的就是圖個熱鬧、喜慶了,那麼準備一大桌子菜肯定也要花費不少的時間。趁着現在離過年還有一些時間,我們來學習一下年夜飯的菜譜,...
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