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萵筍的做法大全 - 萵筍怎麼做好吃
02-02
萵筍色澤鮮綠,看起來讓人甚有胃口,它更是含有多種維生素礦物質,具有調節神經系統功能的作用,其中還含有豐富的鐵元素,對有缺鐵性貧血病人十分有利。下面本站小編就給大家介紹一下萵筍的做法大全。萵筍怎麼做好吃?萵筍的做法...
蝦仁雞蛋羹寶媽可以學習一下 - 寶寶輔食如何添加
09-16
雞蛋是優質蛋白,裏面含有豐富的微量元素,有大蝦可以補鈣,也是豐富的蛋白。可以將這兩種食材結合在一起,對於寶寶的餵養來說可以讓營養更豐富,還可以提高免疫力,所以說接下來就教給寶媽們學習這道菜,作爲寶寶的輔食—&md...
餃子這樣做才叫美味 - 蝦仁餃子餡的做法
04-22
蝦仁餃子餡主料:蝦仁80g,肉泥180g。輔料:油適量,鹽適量,小蔥適量,姜適量,糖適量,胡椒適量,老抽適量,生抽適量,雞蛋適量,蠔油適量。步驟1.將大蝦剝殼,去除蝦線並切成大粒備用。蝦仁餃子餡的做法2.蔥姜切未。注:這兒用的是大蔥,因手...
翡翠白菜包
05-16
做一款白菜形狀的翡翠包,餡料選用蝦仁、豆腐,雅緻、漂亮,看在眼裏賞心悅目,吃在嘴裏飄香四溢,作爲客宴的麪點很上臺面的。翡翠白菜包餡料:蝦仁100克,海米50克,小白菜250克,豆腐500克,胡蘿蔔1根,食用油、香油、鹽適量翡翠白菜包的...
營養豐富的蝦仁這樣做纔好吃 - 吃貨們注意了
02-14
蝦是吃貨們的最愛,蝦的營養價值非常豐富。而選用活蝦爲原料,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉的蝦仁。因爲清淡爽,口易於消化。而深受吃貨們喜歡。蝦仁的營養價值怎麼樣?1、蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食...
入口鮮香超級下飯 - 川味宮保蝦仁的做法
02-22
"宮保"這種非常有特色的味型逐漸被大家的演繹到各種食材上,讓它發揮的淋漓盡致,而今天這道宮保蝦仁就是這種經典的延續。蝦仁選擇了做成蝦球形狀,去殼、在刀背上劃開,挑出蝦鮮,簡單的幾步,但是團在一起成球形的蝦,不僅有團圓...
兩種做法美味又健康 - 腰果蝦仁的做法有哪些
07-28
腰果蝦仁是一道廣東的漢族傳統名菜,屬於粵菜系。此菜成菜後的形態較小,色澤粉白杏黃。清汁,蝦仁鮮嫩腰果脆。用料蝦仁350g黃瓜30g胡蘿蔔30g玉米粒30g油1大勺鹽1小勺白酒1小勺澱粉2小勺三色炒蝦仁的做法1.蝦仁清洗乾淨,去...
月瘦身15斤 - 蝦仁燴冬瓜
12-19
冬瓜自古就被認爲是減肥妙品,將冬瓜作爲減肥餐,採用少量多餐制,餓了就吃上幾口。堅持吃蝦仁燴冬瓜,一個月配合適量運動大約可以瘦身5斤左右。蝦皮也可替代蝦仁,增加鈣質的吸收下。下面小編就交給大家做吃蝦仁燴冬瓜,做法詳...
蝦仁雞蛋羹! - 這就是鮮
02-12
今天教大家一道簡單又美味的蝦仁蛋羹,蒸出來的蛋羹超嫩滑的,一上桌就被室友秒光(我的健康餐就這樣沒了,嗚嗚~)「食材清單」蝦仁15個雞蛋5個溫開水300ml生抽1勺香油2滴涼開水少許「做法詳情」1.活蝦買回來去掉蝦殼(沒挑蝦線...
蝦仁空心面
06-16
天分享的這一款蝦仁空心面是很適合做給小朋友吃的,有營養豐富的蝦仁,配上富含豐富的維生素C的紅柿子椒,維生素C是有助於鈣鐵鋅的吸收,同時是美容的營養素喲,空心面是自己用麪條機做的,加了菠菜,讓不愛吃蔬菜的寶寶挑不出蔬菜...
這樣做纔好吃 - 西芹腰果蝦仁的做法
08-16
西芹腰果蝦仁的用料:西芹100克、蝦仁(紅)適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油適量西芹腰果蝦仁的做法:1、如果是生腰果,要先燒熱鍋,倒一點油,用小火慢慢地不斷翻炒,將腰果炒熟炒香。而熟腰果就...
香瓜的做法大全 - 香瓜怎麼做好吃
02-19
實驗結果表明,香瓜的成分中含有的“葫蘆素”具有抗癌作用,能防止癌細胞擴散。中醫認爲它具有鎮咳祛痰作用的成分,還具有消化作用,對便祕也有效果。香瓜怎麼做好吃?香瓜的做法大全香瓜汁香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C...
簡單易學還美味 - 蝦仁粥的做法
05-25
蝦仁蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體...
鮮嫩大蝦製作方法 - 蝦仁美味五種簡單做法
12-22
蝦仁是一種美味營養的食材,不用吐出蝦殼一口一個,和其他食材也很搭配。蝦仁有冷凍的產品,也可以自己賣活蝦回來剝殼,自己處理的時候記得要去掉蝦線,吃起來纔會更加健康。蝦仁的做法很多,介紹五種簡單常見的做法,讓你輕鬆享受...
豆腐蝦仁帶來新口味 - 蝦頭熬湯鮮美多汁
02-14
鮮蝦擁有十足的鮮味,它身上的各個地方都是寶。中部粉嫩,蝦尾Q彈,很多女生在烹飪的時候會直接將蝦頭扔掉,其實蝦頭也是非常鮮美的部分。很多高湯的傳統做法都是用蝦頭來熬煮,確保湯汁的鮮美。蝦頭中也富含很多營養,膏黃讓湯...
絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 - 絲瓜炒蝦仁的做法
12-30
主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾,在蝦身上劃開,挑出蝦線,用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊,姜切絲,蒜切片;3.鍋中油熱後,放入蝦仁炒至變色...
吃出健康與營養 - 炒蝦仁家常做法
08-24
越來越多的人喜歡吃炒蝦仁,蝦仁中含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及多種維生素,而且還有它特有的蝦青素,是目前發現的一種最強的抗氧化劑。炒蝦仁清淡爽口,且易於消化,所以老幼皆宜,而深受食客們歡迎,它的配料可以隨個人的...
加些蝦仁香氣濃郁口感更順滑 - 雞蛋羹的做法
01-20
天氣漸漸的冷了,早晚吃上一碗燙口的雞蛋羹的感覺是很滿足的,而且它的製作方法方便又簡單的,不需要太多的食材就可以做出幸福的味道。但是要想做到口感軟硬適中的感覺,調製的水量以及配料的多少還是需要注意的,那麼接下來就...
降低患癌食譜蝦仁豆腐
09-11
豆腐自身營養價值很高,要適當吃些豆腐養生纔好,今天剛好做了蝦仁豆腐,色澤鮮豔,營養搭配,味道鮮美,看上去就非常有食慾了。【降低患癌食譜蝦仁豆腐】主料:豆腐520g、蝦仁80g、輔料:香油適量、鹽適量、青豆40g、胡蘿蔔30g、...
青豆玉米炒蝦仁
07-10
用料:1、主料:蝦仁適量2、輔料:青豆、玉米適量3、調料:食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉做法:1、清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼和蝦線後的純蝦肉即爲蝦仁2、將蝦仁洗淨後瀝乾水分(不脫漿)後,用料酒、鹽、水澱粉醃製後...
你一定要學會 - 腰果蝦仁的做法大全
04-22
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11個月寶寶增強營養最佳食譜推薦
07-29
寶寶長到11個月大的時候,就應該要開始注重骨骼的發育了。而媽媽們可以在寶寶的膳食營養中多添加一些可以補充鈣質的食物,例如像豆腐、蝦仁等都含有豐富的蛋白物及鈣質,這樣不僅能夠幫助寶寶的成長,更能夠加強寶寶的體質。...
蝦仁烹飪時不碎不糊要把好三道關 - 炒蝦仁
02-22
怎樣炒蝦仁不碎不糊?炒蝦仁的家常做法主要是以蝦仁爲主要材料,加上一些配菜製作而成,是一道鮮味十足的家常菜。蝦仁的營養豐富,口感鮮爽嫩滑,讓人回味無窮。但是很多人一炒就糊,那麼,怎樣炒蝦仁不碎不糊?要使蝦仁烹飪時不碎...
蝦仁切忌與水果同吃 - 飲食禁忌
01-26
蝦仁是將活蝦用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即爲蝦仁。其營養豐富,味道鮮美。蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效,熟食能溫補腎陽;凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作爲食療補品,而健康人食之可健身強...
蝦仁空心面的做法
01-15
天分享的這一款蝦仁空心面是很適合做給小朋友吃的,有營養豐富的蝦仁,配上富含豐富的維生素C的紅柿子椒,維生素C是有助於鈣鐵鋅的吸收,同時是美容的營養素喲,空心面是自己用麪條機做的,加了菠菜,讓不愛吃蔬菜的寶寶挑不出蔬菜...
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