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容易肥胖的4類人羣
05-20
①低教育水平的人羣。教育水平的高低明顯影響個體的諸多行爲和生活方式。在發達國家,含脂肪豐富的食品價廉,低收入階層攝入量大,所以出現經濟地位越低,肥胖的患病率越高的現象。②不良飲食習慣的人羣。如高脂肪、高熱量飲...
肥胖女性容易得婦科腫瘤
11-21
大量的臨牀資料表明,肥胖女性容易患子宮內膜癌,其發病率較瘦女子高,這是爲什麼呢?因爲子宮內膜癌發病因素主要與經濟條件、糖尿病、高血壓、肥胖、孕產、月經疾病、雌激素的影響有直接關係,隨生活水平的提高,經濟條件越好發...
腎虛也會是發胖的一大原因
12-10
中醫認爲肥胖的基本原因是痰、溼、滯,更進一步說是由於氣虛。所以,腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關係的解釋則是:腎虛的人內分泌功能減弱,上腺皮質激素(促進脂肪分解,抑制合成)的分泌減少,基礎代謝率水準...
腿肥胖如何瘦腿效果好
08-01
愛美的美眉是否煩惱穿熱褲時被人看到自己的“象腿”?不用怕,這裏有10個快速瘦腿的偏方,讓你告別象腿!一、粗鹽瘦腿法粗鹽瘦腿法效果非常顯着粗鹽瘦腿的操作方法非常簡單,粗鹽瘦腿原理是,根據粗鹽有發汗的作用,可以排出體內多...
報告說全球三分之一人口超重或肥胖
05-10
新華社華盛頓6月12日電(記者林小春王豔紅)據美國《新英格蘭醫學雜誌》12日發表的一份報告估計,全球超過20億人超重或肥胖,這意味着全球約三分之一人口受超重或肥胖相關健康問題的困擾。這份報告利用全球性衛生合作項目“全球疾病...
怎樣健康吃糖纔不會導致肥胖
03-14
糖類雖然是造成肥胖的元兇之一,但身體對糖的需求仍是不容忽視,想吃糖、又不想因吃糖而肥胖帶來煩惱,不妨在餐後吃點糖,還可以讓身體贅肉少一些。單獨吃糖很容易馬上形成脂肪,因爲糖類攝取過多,容易造成熱量過剩,而多餘熱量就...
腰腹部肥胖的應對策略
09-07
(1)調節內分泌調節內分泌最好的方法就是食療,多吃新鮮果蔬高蛋白類的食物,多喝水補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛鍊,加強體質,還要養成良好的生活習慣不要經常熬夜注意休息保證充足的睡眠。(2)姿勢正確保持正確的...
女性肥胖加大宮頸癌發生率
12-19
一項新的研究發現,與體重正常的女性相比,體重超重的女性患宮頸癌的危險會增加一倍。 美國癌症研究所的研究人員指出,體內脂肪積累過多早已被證實會增加雌激素的合成及分泌,進而有可能引發子宮內膜癌和宮頸癌,尤其...
我科學家證明肥胖跟基因有關
05-23
我國科學家研究證明肥胖與基因存在聯繫當人們爲身體發胖而苦惱時,科學研究不斷表明,肥胖與基因之間存在着千絲萬縷的聯繫。4月8日,英國《自然》雜誌在網站上發表了我國科學家的一項研究成果。來自天津大學的消息說,這項成...
夢見肥胖
05-24
夢見自己肥胖或發福,預示着夢在某種情況下不夠謹慎,它創造了一種並沒有給自己帶來利益的條件,反而讓自己感覺極不舒適。...
教你怎麼變辣媽 - 產後肥胖如何減肥
01-22
【導讀】產後肥胖如何減肥?產後身材走樣,身材變得臃腫肥胖恐怕是很多女性朋友都會遇到的問題。那麼產後肥胖到底該如何減肥瘦身呢?下面小編就爲大家帶來產後減肥的方法,教你怎麼變辣媽!產後肥胖如何減肥這樣做吃好喝好...
一定要重視 - 肥胖對於女性的威脅大
01-17
肥胖造成的問題相當的多,高血壓、心血管疾病,、糖尿病、痛風、膽囊疾病、腸胃疾病、關節病變,以及和婦女有關的排卵不好、多毛症、子宮內膜增生、停經後乳癌的發生等等都會增加,以糖尿病患者來說,肥胖的要比不胖的糖尿病患...
懶人減肥小妙招 - 產後肥胖怎麼減肥
08-20
【導讀】產後肥胖怎麼減肥?產後肥胖是很多女性朋友都會遇到的問題,那麼產後變胖身材走樣了到底該怎麼辦呢?下面小編就來給大家講講產後肥胖怎麼減肥,爲你帶來懶人減肥小妙招!產後肥胖如何減肥這樣做吃好喝好也能瘦產後...
4大原因造成下半身肥胖
12-24
1、蹺腿坐着,一邊悠哉一邊胖此刻,你可能正窩在沙發裏,蹺着腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室,如果你蹺着腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴循環,導致下半身浮腫。2、性感太“緊身”,胖得穿不上緊身牛仔褲、束身內衣等緊身...
想減肥是別在鬧情緒時進食
05-03
如今很多辦公室白領每當遇到開心或傷心的事時,就會暴飲暴食或是拒絕進食。這種現象反而容易使身體積聚過多的脂肪。尤其是經常爲減肥而煩惱的mm們,在工作壓力越來越大的情況下,就會透過食物來爲自己的情緒找一個發泄的借...
多吃破壞食慾容易導致肥胖 - 薯片的危害
03-08
薯片的危害薯片的危害薯片中的丙烯酰胺與汽車排放的廢氣屬於對人體危害程度相等的有毒物質,吃薯片等於在吸汽車的尾氣。薯片的營養價值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食慾,容易導致肥胖,面板健美的大敵。危害:薯片導致...
肥胖對於身體產生的危害有哪些
05-22
1、易患某些癌症長期肥胖的人容易的很多肥胖綜合疾病,誘發各種癌症。2、易發冠心病、高血壓甚至死亡五重奏。肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟負擔加重,心肌肥厚,久而久之發生高血壓。如果一位肥胖者同時伴有冠心病、高...
肥胖的人面板易出現哪些問題
06-03
肥胖的人面板易出現哪些問題?面板科醫師表示,胖的人較易出現黑色棘皮症、肥胖紋、對磨疹等問題;常流汗也常出現汗斑、毛囊炎,或產生黴菌感染。肥胖的人要多運動、控制飲食,才能減少疾病上身,像抽脂、溶脂等療程無法幫助減輕...
吃飯太快容易導致肥胖 - 吃飯也要爭分奪秒
06-12
在快速的生活節奏的帶動下,大家幹什麼都追求快速,吃飯也是。有的人從該學生時代就養成了吃飯速度很快的習慣,特別是高中的時候,學習任務重,吃飯都要爭分奪秒。但是吃飯速度太快是不好的。那麼吃飯太快有什麼壞處呢?一起來...
辦公室一族如何擺脫肥胖臀部
07-07
久坐辦公室的Office族,每天吃完飯是不是就乖乖地回到座位上繼續工作了?然後有一天,你突然發現自己變成“小腹婆”!的確,“辦公室肥胖症”可是白領們的一大困擾。 辦公室一族如何擺脫肥胖臀部:一、飯後簡單幾招,小...
男人抵抗肥胖的方法
12-16
有許多專家發現,當男人立定決心減肥以後,瘦下來的機率和速度,都比同樣減重中的女人快。更有趣的是,專家還發現男人吃東西不喜歡看卡路里,對高熱量的美食來者不拒。爲什麼會這樣呢?這對努力控制自己食慾的女人來說,真是太不公...
男性肥胖的害處有哪些
03-09
1.糖尿病肥胖症與糖尿病關係密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明,糖尿病在正常人羣的發病率爲0.26%,而超重者的發病率爲2.82%,是前者的10倍多。肥胖症者進食量超過機體需要,過多進食刺激胰島分泌過量胰島素,出現了高胰島...
氣血有問題可導致肥胖 - 導致肥胖的願意
05-05
有些肥胖的朋友,減肥藥、健身等等幾乎什麼減肥方法都用了,就是沒效果。這時候你就要考慮自身氣血是否有問題了。氣血有問題可能導致減肥不成功。人體要氣血平衡,纔會精神抖擻,百病不侵、健康不健康最重要的就是看氣血是否...
肥胖兒童可以用氣功減肥嗎 - 如何健康減肥
04-17
現在的減肥方法真是花樣百出,今朝也流行一種氣功瘦身法。中醫的醫學概念,認爲“氣”是生命的能量,它有助血液循環,也可以促進脂肪燃燒,回覆苗條身段。氣功作爲傳統的保健項目,歷史悠久,源遠流長,其對防病治病,增強身體素質,具有...
冬天飲食抑制肥胖
05-17
冬季飲食減肥小竅門1、燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生苯並芘等致癌物。研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用,有保護胃腸的功能。2、吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯溫度高,配料鹹辣,對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸...
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