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這幾道菜讓你健康生活 - 男人健康食譜
05-02
男人健康養生食譜遠離生猛海鮮烤涮生猛海鮮成爲一種飲食時尚,但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高,加之過於追求味道的鮮美,烹調不夠充分,不知不覺中已經病從口入。推薦菜品:夏日田園材料:鮮蘆筍240克,鮮冬菇160克...
邊看邊流口水! - 看到這幾道菜真是有福了
04-25
口水雞主料:雞腿(兩隻)、花生(適量)調料:蔥(適量)、姜(適量)、花椒(5g)、幹辣椒(10粒)、八角(2顆)、桂皮(一段)、香葉(兩片)、辣椒麪(適量)、白芝麻(適量)、麻椒油(適量)、糖(適量)製作步驟:1、洗淨雞腿入鍋,加入料酒適量,涼水淹過後,大火燒開,出淨血沫...
做的人簡直沒心肝 - 歷史上這幾道菜最慘無人道,
07-16
古人說,民以食爲天。我們中國人在飲食上就有悠久的歷史,從古至今就有滿漢全席、七大碗等諸多菜餚。在封建社會,皇族、重臣們也都享受着當時各種美味的菜。有些菜至今還流傳後世,但有的菜雖然說也很美味,但實在是慘無...
給你血管垃圾來個大清理 - 多吃這幾道菜
03-10
人之所以能存活下去,是因爲有血液的字樣,而血管是血液得以流通的關鍵所在,血管正如下水道,若沒有及時清理乾淨,容易將血脂等斑塊囤積在血管內,從而導致血液變得粘稠起來,被垃圾堵塞住,顯然不利人體健康。那麼,若要保持血管的健...
營養不搭配傷害健康 - 不宜常吃的幾道家常菜
10-07
朋友們,以下幾道家常菜大家可能會經常吃到,但它的搭配未必營養。所以提醒大家,不宜常吃。1、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)黃瓜含維生素C分解酶,會使辣椒中的維生素C遭到破壞,降低其營養價值。2、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)豆腐含...
一道美味的家常菜 - 芹菜炒肉的做法
12-10
芹菜,屬高纖食物,具有降壓降糖補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜。我們這的芹菜,除西芹外,通常還有一種莖是實心的,一種莖是...
食用香菜的幾個好處 - 香菜的副作用
01-18
香菜,大家都很熟悉,在我們日常生活中它經常被當做調味品食用,有些人更是香菜的狂熱粉絲,不管吃什麼都喜歡放上一點香菜,纔會覺得美味,香菜不僅好吃,還有非常高的營養價值,但是它也不能多吃,會有一些副作用,今天我們就來講講,香菜...
6道吉祥菜全是硬菜 - 除夕年夜飯菜譜大全
01-28
除夕年夜飯一家人團聚在一起總要吃一頓家鄉美味的團圓飯,平時捨不得吃的這天都會端上餐桌。那麼,除夕年夜飯菜怎麼做?除夕年夜飯菜譜大全,6道吉祥菜全是硬菜,簡單易學,營養美味,紅紅火火過大年。接下來,大家就和小編一起來看...
四道讚不絕口的湖南菜 - 湘菜特色菜有哪些
09-25
【導讀】湘菜特色菜有哪些?湖南是一個美食之城,它代表的湘菜也是一種美味哦。那麼,湘菜特色菜有哪些,這些菜有哪些由來呢?一起和6681小編來看看湘菜特色菜有哪些的介紹吧!湘菜特色菜有哪些剁椒魚頭簡介:剁椒魚頭是湖南湘...
12道名菜全吃過算你厲害 - 徽菜代表菜有哪些
11-17
【導讀】徽菜代表菜有哪些?徽菜是中國傳統八大菜系之一,那麼,徽菜代表菜有哪些,又有什麼聞名呢?一起和6681小編來看看徽菜代表菜有哪些的介紹吧!徽菜代表菜有哪些徽菜代表菜:火烤桂魚將桂魚從鰓內絞出內臟洗淨,將體腔內灌...
你我都應知道 - 孕婦菜譜家常菜做法
11-24
...
金針菜是什麼 - 想知道
10-20
想知道金針菜是什麼金針菜是什麼金針菜是什麼?金針菜是百合科萱草屬多年生草本植物,古名董草,又名黃花菜、忘憂草、萱草、川草花。金針菜是什麼?金針菜的花蕾爲食用部分,可供炒食,但多製成幹品後食用。鮮金針菜含水量高,營養...
素菜菜譜大全你知道哪些
04-09
地三鮮素菜菜譜大全用料:尖椒3個、土豆1個、茄子2個、蔥1段、蒜3瓣、姜1小塊、植物油適量、生抽15毫升、白糖5克、食鹽3克1、尖椒洗淨,去蒂去籽,切成三角片,蔥薑蒜切碎;2、土豆去皮洗淨,切成大小適口的滾刀塊,茄子洗淨,切滾...
推薦八道開胃爽口菜 - 湘菜經典特色菜
11-20
【導讀】湘菜經典特色菜有哪些?湘菜也就是湖南菜,以酸辣着稱。那麼,湘菜經典特色菜有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看湘菜經典特色菜的介紹吧!湘菜經典特色菜一、蒸方肉材料:小白菜250克、五花肉1000克、香蔥、植物...
你知道幾個 - 這幾種減肚子瑜伽
10-27
減肚子瑜伽,瑜伽是一種簡單的健身方法。在家裏,我們只需要一張瑜伽墊和一個小小的地方就可以進行瑜伽鍛鍊。可是用瑜伽減肚子的方法有很多,我們需要適合自己的,下面就介紹一種減肚子瑜伽。減肚子瑜伽瑜伽減肚子動作一:船式...
給你幾道<涼菜>續命! - 酷暑難耐
07-09
入夏以後在廚房呆超過10分鐘以上都是煎熬急需涼菜續命怎麼做才能玩出新花樣?看過來做好筆記讓你一週不重樣~續命!"title="酷暑難耐?給你幾道續命!">續命!第2張"title="酷暑難耐?給你幾道續命!第2張">續命!第3張...
一道美味的家常菜 - 芹菜炒肉的做法
04-17
芹菜,屬高纖食物,具有降壓降糖補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜。我們這的芹菜,除西芹外,通常還有一種莖是實心的,一種莖是...
2021年夜飯菜譜大全家常菜 - 年夜飯幾個菜最吉利
07-27
衆所周知,除夕這天對於中國人來說是極其重要的,這一天人們準備除舊迎新,吃團圓飯。那麼,年夜飯幾個菜最吉利?年夜飯菜譜名字及寓意都有哪些?2021年夜飯菜譜大全家常菜選單出爐,精選這幾道美味佳餚,葷素搭配大人小孩都愛。接...
大白菜的營養價值你知道幾個
08-27
大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,經常吃白菜,能增強面板的抗損傷能力,可以起到很好的護膚和養顏效果。大白菜中的纖維素不但能起到潤腸,促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。大白菜中有一些微量元素,它們能...
適合春季的幾款家常菜譜 - 春季家常菜
05-22
春季既是一個陽氣生髮的季節,同時也容易上火、需要滋陰的季節,因此,春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。以下介紹幾款春季食譜,希望大家都能夠在春季吃的美味、活得健康。竹筍炒肉大家都說“春後竹筍,”在...
十道經典菜譜推薦 - 魯菜有哪些代表菜
12-15
【導讀】魯菜有哪些代表菜?魯菜是中國傳統的八大菜系之一,那麼,魯菜有哪些代表菜,這些菜譜有什麼來歷,做法又是怎麼樣的?一起和6681小編來看看魯菜有哪些代表菜及其來歷及做法介紹吧!魯菜有哪些代表菜1.德州扒雞扒雞是中...
放開肚子隨意吃 - 不用下油鍋!這幾道無油菜
01-12
無油版紅燒肉材料:五花肉1000克、食鹽適量、冰糖適量、八角2個、桂皮1塊、老抽適量、香葉3片、茴香1撮做法:1.五花肉切塊,冷水入鍋,倒入料酒2.大火煮開後轉中小火,並撇去浮沫,儘量撇乾淨,撈出,把水倒掉3.將鍋洗淨,重新倒入開水...
美味可口一道菜 - 圓白菜炒粉絲
06-03
...
推薦幾個夏季開胃菜譜 - 夏天吃什麼菜好
06-29
1、苦瓜煎蛋原料:苦瓜半根、雞蛋2個、紅甜椒少許。做法:苦瓜洗淨去瓜蒂,對半切開,去瓤,先切成長條,再切成小薄片;將切好的苦瓜薄片放入容器內,加入一小匙鹽,然後用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,過5分鐘後再用清水沖洗乾淨;取一個...
六道菜品道道美味 - 閩菜家常菜譜大全
08-02
【導讀】閩菜家常菜譜大全有哪些?閩菜是一種常見的菜系之一,裏面有很多美味的代表菜哦。那麼閩菜家常菜譜大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看閩菜家常菜譜大全的介紹吧!閩菜家常菜譜大全油燜河蟹材料:河蟹六隻...
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