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哪些人不宜長期食用低鈉鹽 - 低鈉鹽的壞處
06-02
一、什麼是低鈉鹽?低鈉鹽是一種健康食鹽。以加碘食鹽爲基礎,添加一定量氯化鉀,與普通鈉鹽相比含鈉低(氯化鈉70%左右),富含鉀(氯化鉀30%左右),有助人體鈉鉀平衡,降低高血壓、心血管疾病的患病風險。另外,低鈉鹽的鹹味兒跟普...
哪些不良習慣會影響大腦健康
07-30
生活中的一些不良習慣,會有損我們的大腦健康,那麼,我們該如何養成良好的習慣,讓自己更健康呢?以下是影響大腦健康的不良習慣:1、長期吸菸德國醫學家的研究表明,常年吸菸使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性癡呆。因爲長期吸...
兩個建議女性做出真正意義上的改變 - 長期困於同樣的問題
12-23
爲什麼有些人明明不喜歡自己,不喜歡自己的生活習慣,不喜歡現在的狀態,但是仍然在很長時間中被同一個問題所困擾而無法做出真正意義上的改變?和我一起長大的朋友自從高中以來到現在她成爲在讀研究生,我們之間的聊天總是圍...
長期貧血危害有多大 - 女人吃什麼補血最快
11-12
女人吃什麼補血最快1、四物湯四物湯對於女人而言可是一個寶,所謂四物指的其實就是當歸、熟地、白芍、川芎。對於女性朋友們來說,每個月的那幾天結束之後就可用四物湯進行補血調經了。女性常喝四物湯不僅可補血,預防貧血,...
債務問題與經濟長期停滯 - 日本經濟再認識
04-04
民間部門存在的過剩債務是經濟長期停滯的原因。透過模型分析可知:如果過剩債務不斷積累,借款人的經濟活動將變得效率低下。如果過剩債務達到一定水平,借款人的低效率經營將成爲永久狀態,有可能帶來經濟長期停滯。在這種情...
長期失眠有哪些危害 - 睡眠質量不好怎麼辦
09-16
睡眠質量不好怎麼辦一、有規律的作息:如果你有一個好的生活作息時間表,在該睡覺的時候就睡覺,該起牀的時候就起牀,這樣你就會有一個很好的生物鐘了,如果你沒有這個時間表,那麼你的生物鐘就很混亂,這樣睡眠質量也很難好,所以想...
竟然會變成這樣…… - 長期堅持午睡的人
01-25
千萬不要午睡,因爲午睡有太多的好處,你會徹底愛上它!午睡的六大好處1.降血壓美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現,如果工作壓力大使人血壓升高,不妨午睡片刻,這樣會有助降低血壓。2.保護心臟一項希臘研究顯示,每週至少3...
上班族趕時間早餐這樣吃 - 長期不吃早餐危害大
03-24
你有吃早餐的習慣嗎?對於很多青年上班族,因爲早上喜歡貪睡來不及上班,經常不吃早餐。當然,也有很多單身青年並沒有吃早餐的習慣。但其實,長期不吃早餐對身體危害很大呢。養成每天吃早餐的習慣才能健康身體。長期不吃早餐的...
女人長期使用珍珠粉祛斑抗衰老 - 珍珠粉的功效與作用是什麼
09-04
衆所周知,珍珠粉是日常生活中一種珍貴的藥材,含有天然的營養精華,是女人美容的絕對佳品,可以外敷也可以內服。那麼,珍珠粉的功效與作用是什麼?女人長期使用珍珠粉真的能祛斑、抗衰老嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。珍...
吃太飽有什麼壞處 - 暴飲暴食有哪些危害
11-27
瑞典最新研究指出,每次在飯後揉着肚子、扶着腰、打着飽嗝的人們,對健康災難都無法挽回,不僅體重幾年內會一直上升,對全身的傷害甚至會持續很多年。下面就盤點下吃太飽對健康的具體危害,易得以下十大疾病。1、腸道疾病:中國...
4種方法可以調理 - 長期服用避孕藥會缺鈣
07-17
長期服用避孕藥易缺鈣避孕藥,是很多女性都會使用的一種避孕物品,它可以有效降低意外懷孕的風險,但是,長期服用避孕藥對身體是有一定影響的,缺鈣就是其中一種。一項研究發現,年輕女性長期服用避孕藥,可能會對骨密度產生影響。...
長期注射胰島素有副作用嗎 - 胰島素的作用
06-12
胰島素的作用多少才正常食物,你把你的身體在很大程度上決定了你的發展或預防胰島素抵抗型。加工食品,營養價值高的糖很低,可以大大提高你的胰島素水平。試試這些食物從你的飲食和用新鮮的水果,蔬菜和有機食品。全麥的替代...
4個偏方幫你調理月經不調 - 月經不調易導致貧血
03-11
月經不調使現代女性較爲多見一種現象,在生活中,有許多的原因造成女性月經不調,比如情緒失常,作息不規律等都會導致女性月經不調,而且長期的月經不調容易導致貧血,那麼,月經不調應該如何調理?下面是本站小編爲大家帶來...
愛濃茶、暴飲啤酒、長期喝山泉水……這些更易
10-06
有約君說因腎絞痛到醫院檢查確診結石,醫生可能會問“平時是不是喝水比較少”?患者的回答並不一定“是”。事實上,確實有些人平時喝水也挺多的,爲什麼也長結石?喝水跟結石到底有什麼關係?該喝什麼樣的水、怎麼喝更利於防...
長期喝蘋果醋有什麼副作用 - 蘋果醋的好處
07-09
蘋果醋的基本介紹蘋果醋是蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜,甜中帶酸,既消解了原醋的生醋味,還帶有果汁的甜香,喝起來非常爽口。蘋果原醋是採用二次發酵而...
女人長期不笑可能會危及生命? - 笑一笑真的可以十年少
11-30
有一句話叫做,平時笑一笑,可以十年少。這句話的意思是平時的時候女性朋友們如果經常保持笑容滿面,保持開心的情緒,就可以延長你的壽命,也可以讓你可以活得更加年輕;那麼這樣的一句話,如果反過來呢,是否也可以講得通?其實也是...
強筋健骨補充營養 - 長期吃牛肉有什麼好處
02-10
牛肉是許多人的最愛,美味又營養,做法還多多。下面要給大家分享的內容是:“長期吃牛肉有什麼好處強筋健骨補充營養”,一起來看下吧!首先來看下長期吃牛肉有什麼好處:補充氨基酸丙胺酸是從飲食的蛋白質中產生糖分。你對碳水...
長期實用洋快餐毀了身體 - 氫化油的危害
05-04
氫化油,也被叫做植物奶油植物黃油植脂末。目前,在麪包、奶酪、人造奶油、蛋糕和餅乾等食品焙烤領域廣泛使用。氫化油產生大量反式脂肪酸,增加心血管疾病、糖尿病等風險,世界各國已紛紛限制,但中國卻在大規模、無限制地使用...
神經衰弱的原因 神經衰弱的症狀 神經衰弱的表現
05-24
神經衰弱在我們的現代社會中特別常見,這種疾病多發生在生活工作壓力較大的人羣當中,給他們的生活帶來了很多的不便之處。很多人可能對神經衰弱這種疾病並不重視,認爲這只是精神的緊張,實際上若不及時調節的話,就容易造成非...
排除體內12種毒素有效抗衰老 - 吃什麼可以排毒
05-05
體內有毒素,排不出來,女性難免會出現臉色黃而黑,腹部累積肥腫,身體不舒服,心理也跟着壓抑易怒。久而久之,還容易致癌患病,加速衰老。其實只要找對根源就可以及時排毒了。小編和你一起學用食療方法助身體排毒。1、體內廢氣典...
報告指中長期看金磚國家仍將是全球經濟增長的
09-08
中新社福州6月11日電(閆旭邢翀)金磚國家政黨、智庫和民間社會組織論壇11日正在福州舉行。當天,中國國家開發銀行研究院、金磚國家智庫合作中方理事會合作撰寫的《金磚國家可持續發展報告(2017)》發佈。報告指出,中長期...
六大因素最易引發高血壓 - 警惕
02-28
1.長期吸菸、飲酒吸菸是引發高血壓的重要危險因素。研究表明,長期大量地吸菸(每日30~40支),菸草中的尼古丁等有害物質可引起小動脈的持續性收縮,日久使全身小動脈硬化,血壓升高。少量飲酒對血壓無急性作用,但長期喝白酒每天...
3個小動作讓你輕鬆對抗久坐 - 長期久坐的危害
11-10
久坐8危害久坐的危害一:久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)減少,心臟功能減退,加重中老年人的心臟病,提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。久坐的危害二:久坐使胸腔血液不足,導致人的心、肺功能進一步降低,加重中老...
冬季忌長期食用大蒜 - 大蒜髮芽能吃嗎
07-20
在我們日常生活中有很多重口味的食物,比如大蒜,我們都知道大蒜有很多作用,對我們的身體也很有好處,那大家知道大蒜也有很多飲食禁忌嗎?下面就和小編一起來看看吧。大蒜髮芽能吃嗎?我們大家都知道大蒜的好處多多,做爲輔食它可...
吃太飽易得十大疾病 - 吃太飽有什麼壞處
04-21
生活中很多人常常會因爲經不起美味食物的誘惑而吃撐,導致肚子及渾身都難受。中醫提醒,吃撐危害大,吃太飽會撐出10大疾病!1、胃病專家說,吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命...
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