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常喝胖大海有什麼壞處 - 老年人常喝胖大海好嗎
10-28
老人不宜常喝胖大海茶,因爲胖大海是純粹的中藥,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。而且,飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛...
男人常喝奶茶好嗎 男性常喝奶茶易不育 專家稱奶精成精子殺手
04-08
健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。有人說男性喝奶茶會誘發不育,下面我們一起來看一下:奶茶對於男性健...
女性要常喝補血益氣粥 - 夏季如何補血不上火
05-25
夏季補血的食物有哪些夏天這種燥熱的季節不太適合吃大補類的食物,但做爲女人仍然需要補補氣血,那麼,夏季補血的食物有哪些?女性朋友想要補血可以適量的喝些補血益氣粥,既養生又不容易上火:紅豆黑米粥紅豆100克,黑米200克,還可...
豆漿的最佳食用方法 - 常喝豆漿的好處有哪些
07-21
豆漿的基本介紹豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和...
常喝3種湯滋陰潤燥 - 秋燥容易傷陰
12-17
爲什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥,會耗損人體津液,最容易傷及肺陰,不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等一系列症狀,這就是典型的秋燥現象,所以,秋天要注意防燥護陰,落實到飲食上,就要適量吃些滋陰潤燥的食物。秋季滋陰...
乳腺增生遇見“對手”了,女人經常喝一杯,疏通乳腺、遠離增生
08-27
乳腺增生可以說是現在的女性之敵了,它的高發程度在大城市裏面尤其嚴重,致病原因還是比較複雜的,但歸根結底是和雌激素的升高有關,而飲食、睡姿等都會導致乳腺不通,毒素積淤,所以說患病的原因可能是多方面的。那麼我們到底應...
茯苓粥要怎麼煮 - 常喝茯苓粥補氣效果怎麼樣
05-23
健康功效茯苓:安神、和胃、健脾紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂山藥:止瀉、健脾、補肺食材用料茯苓粥的做法1.準備材料,茯苓,山藥,紅棗,大米。家中如果有粳米,代替大米更好。2.茯苓清洗乾淨後,稍微壓碎些,山藥去皮切塊。(茯苓再...
常喝能美容 - 蘿蔔汁的做法
04-01
胡蘿蔔汁那麼受歡迎,和它的口感是分不開的,清香當中帶着些許甜味,讓人讚不絕口。做法一主料胡蘿蔔150克,雞蛋50克。調料蜂蜜5克,香油3克。做法1、將胡蘿蔔攪碎取汁。2、將水燒開。3、然後就可以拿適量的雞蛋,將雞蛋打碎,慢...
可以常喝3種粥 - 吃什麼能把白髮變黑髮
09-01
吃什麼能把白髮變黑髮芝麻紅棗粥黑芝麻20克,紅棗50克,粳米適量,白糖少許,黑芝麻入鍋,不要放油,用小火炒香,再用攪伴機研成粉末,粳米和紅棗洗乾淨,紅棗撕開與粳米一起煮沸,改小火,下黑芝麻粉,伴勻,煮沸放糖。作用:此粥益肝,補腎,養血,潤...
女人常喝的三個好處 - 陳皮的功效和作用
11-24
要說有什麼水果全身都是寶,那麼肯定會有橘子。橘子的果肉可以吃,橘子的白絡可以用來止咳,橘子皮可以作成陳皮。陳皮不僅可以當零食吃還是一味有多種功能的中藥。陳皮的功效和作用有許多,多喝陳皮水對女性的身體也有好處。...
常喝3種湯滋潤補水 - 秋冬面板乾燥吃什麼
06-02
秋冬面板乾燥吃什麼對面板好紅豆百合湯紅豆150克,百合50克,花生50克,蓮子50克,冰糖適量。紅豆浸泡一晚,其實材料洗淨,鍋中加水,放材料大火煮沸,再用小火煲2小時,放冰糖。作用:益脾開胃,潤肺利水,補血養陰,是潤膚美容的佳品,秋冬季節...
胡蘿蔔汁的作用介紹 - 常喝它竟能除斑健膚
12-11
在我們的日常生活中,很多人都喜歡喝胡蘿蔔汁,胡蘿蔔汁的營養價值也是非常高的,含有豐富的胡蘿蔔素和維生素等。那麼,胡蘿蔔汁有什麼作用呢?小編就爲大家來詳細介紹一下胡蘿蔔汁的作用與功效吧。胡蘿蔔汁的作用胡蘿蔔汁的作...
女性學會製作常喝可以美白淡斑 - 玫瑰花茶的功效與作用
09-13
冬天建議女性多喝一些熱水,這樣不僅可以讓血液更加暢通,而且也不會讓你感覺到手腳冰冷,另外對於腸胃也是有好處的。但是冬天喝水也是講究的,建議最好是少喝綠茶,多喝一些紅茶,這裏建議女性最好是可以喝一些玫瑰花茶,緩解疲勞...
喝大麥粥有什麼好處 - 夏季養生常喝大麥粥好嗎
01-24
春去夏來,防暑降溫成爲社會公衆關注的養身健體內容之一。中醫認爲大麥具有健脾和胃、養陰消暑作用,所以建議大家夏天養生常喝大麥粥。夏季養生常喝大麥粥好嗎?喝大麥粥有什麼好處從中醫養生的角度看,大麥粥有兩大功效:一...
爲肌膚補水保溼常喝六種飲品
03-26
我們都知道要想爲肌膚補水保溼,喝水是很重要的。有的女性實在不願意喝水,那麼也可以在每天4杯水的基礎上,用國際上定出來有保健作用的6種飲品來補充。1、綠茶綠茶中含有茶坨酚,茶坨酚是抗癌的,在所有飲料裏排第一。喝綠茶...
多喝豆漿有助於血管健康 - 你平時經常喝豆漿嗎
05-25
很多人經常都會在早上的時候喝豆漿來作爲早餐,這可能是一種飲食的習慣,而其實這種習慣也是對於身體極有好處的;這是因爲透過飲用豆漿可以促進你的血管健康豆漿中帶有特別豐富的植物蛋白物質,而這種植物蛋白可以幫助促進...
女性身體溼氣重可常喝3種祛溼茶
05-25
身體溼氣重喝什麼茶好生薑紅茶紅茶一包,生薑一小塊,蜂蜜適量。生薑洗乾淨,去皮,切成片,把紅茶包和生薑一起放入杯中,用九十度以上水沖泡,等到涼些後放蜂蜜。作用:生薑可以祛寒祛溼,女性在冬天喝些生薑紅茶,可以促進新陳代謝和血...
黃芪常喝百病消,加這一味,功效翻倍!便宜又好用
02-19
日前,央視一檔節目《中國醫藥》介紹了中國的長壽之鄉—浙江桐廬,全縣人口預期壽命超過80歲。中國中醫科學院脾胃病專家魏瑋來到這裏,發現隨處可見天然生長的土黃芪,這裏的村民平時挖來曬乾泡水喝。黃芪有哪些功效呢1益氣...
孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收 - 孕婦飲食常識
08-06
孕婦飲食常識:孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收。豆漿一向被認爲是健康飲品。但是,營養專家卻提醒我們,黃豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收,孕媽咪如果正在補鐵,豆漿就少喝爲妙了。相信很多人都有每天喝豆漿的習慣,但豆漿並非人...
補血又養顏 - 入秋後常喝這三道湯
03-30
轉眼間秋分時節要到了,一場秋雨來襲不少的地方紛紛開啓入秋的進程。人們在衣着方法已經從短袖變成長袖了。在進補方面已經從夏季轉到秋季了,秋季也是一個進補的好季節,很多人爲了面板爲了防病都會選擇各種進補產品,其實小...
但是別人卻告訴你綠豆湯這些禁忌? - 夏天的你經常喝綠豆湯
08-15
夏天這樣的季節裏,是不是可能會有一種食物會變得非常的流行?沒有錯,就是綠豆湯,在這樣炎熱的酷暑天裏,爲了進行降溫和消暑,很多女性朋友都會去選擇在平時的時候煮一些綠豆湯來進行食用,味道不錯而且可以消暑;但是可能這個時...
常喝黑豆粥消除眼部疲勞
12-31
黑豆味甘性平,含豐富的蛋白質胡蘿蔔素維生素B1維生素B2煙酸等營養物質,有補腎強身活血利水解毒滋陰明目的功效。枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎益精明目和養血增強免疫力。現代醫學認爲,枸杞能有效緩解疲勞降低血壓保肝降糖軟...
普洱茶的減肥功效介紹 - 常喝普洱茶有助減肥
10-02
普洱茶,在我們的日常生活中是比較常見的,也是大家飲用較多的一種茶,其功效有很多,減肥就是其中一種。那麼,大家知道普洱茶的減肥功效有多大嗎?下面小編就爲大家來介紹一下。普洱茶的減肥功效普洱茶的簡介普洱茶又被稱之爲滇...
常喝的你要了解哦 - 喝蜂蜜水的好處和壞處
04-13
蜂蜜蜂蜜是一種非常不錯的養生保健的食物,相信大家對於蜂蜜也是很熟悉的,蜂蜜其實就是蜜蜂所釀造出來的蜜,口感非常甜,而且每天一杯蜂蜜水還對緩解便祕有很大的幫助,蜂蜜也是可以營養心肌還能起到改善心肌的代謝功能的作用...
夏季常喝防暑 - 金銀花清熱不傷胃
07-11
金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、溼疹及瘡癰腫毒。如小兒溼疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...
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