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這5類人千萬不要吃芒果 - 芒果上火嗎
10-07
芒果吃多了會上火嗎很多人會疑問,芒果吃多了會怎麼樣?會不會上火。其實芒果吃多了並不上火,但芒果裏含糖分高,如果糖分不能及時得到分解,纔會引起上火。不同的人體質各有差異,就如有人吃菠蘿會過敏一樣,不可一概而論。如果...
這類人羣最好不要吃枸杞哦 - 枸杞子泡水放多少
11-14
枸杞子泡水放多少?枸杞子泡水喝一般來說放10克已經非常足夠了,但是很多朋友爲了追求更好的效果可以適當多加點,最好不要超過三十克。枸杞子泡水喝需要衝泡很多次才能泡出其中的精華,同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞...
頭臉油膩要吃它 水腫肥胖更 - 溼氣重必吃它 痰多
01-23
不知道從什麼時候開始,你發現早上起來人特別困,刷牙的時候嗓子不舒服,口乾口苦,對着鏡子發現自己容顏憔悴,面板暗談無光......如果你伸出自己的舌頭,十有八九會發現自己:舌頭邊緣有鋸齒狀,白白的舌苔鋪滿了整個舌頭,舌頭中間還...
其實不用這2個動作堅持做就行 - 補充氣血你需要吃一些補血食物
02-25
補充氣血應該要怎麼樣纔可以做得到呢?可能這個時候你身邊會有很多女性朋友跟你推薦各種的補血食物,比如說紅棗啊,還有桂圓之類的食物,都是可以幫助你來進行補血的;但是其實可能有的女性朋友會覺得對於這些食物可能都不是...
秋季養胃吃什麼食物好 - 秋季養生
04-16
秋涼換季時節,人體易受到冷空氣侵襲,胃也格外容易受涼,誘發胃病。如果這時有意識地選擇一些暖胃食品,就可以達到養胃暖胃的目的。那麼,都有哪些食物可以起到暖胃作用呢?1、南瓜:滋養腸胃。南瓜中含有豐富的果膠成分,能夠保護...
木瓜能下奶產婦一定要吃 - 產婦能吃什麼水果
10-08
產婦在生完孩子之後就可以正常的吃東西了,但是很多的女性對此還是不太清楚,依舊是清淡的粥配着一些好消化的菜,甚至連水果都不吃。其實產後也是可以吃水果的,不用擔心水果是涼性的就不利於身體的恢復,產婦在坐月子期間是需...
這些水果孕婦最好不要吃哦 - 孕婦可以吃梨嗎
01-24
梨的營養價值及功效梨是一種非常有食用價值的水果,而且,梨多汁、清甜,許多人都喜歡吃梨。不過,也有更多的人不知道梨的營養價值和功效是什麼,下面我們就一起來了解一下吧!梨的營養價值:1、梨當中富含B族維生素,能減輕疲勞,能...
降三高、清溼熱、抗衰老…今 - 這六瓜是夏季寶物
11-30
春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根立夏後該吃瓜了家家戶戶的餐桌也該跟着時令變一變了!瓜類大多能清熱化溼,可以幫助排除毒素,又清淡可口,是適合夏季降溫防暑的好食物,而且它們含水量較高,富含礦物質和維生素,能有效補充夏日流失的...
但是這三個誤區你別踏入 - 都知道減肥要吃雞蛋
10-30
在女性的減肥食譜中,肯定少不了雞蛋,因爲雞蛋不僅不會讓你胖,而且還能保證你減肥的時候,不至於缺少營養而影響身體健康,但是,雞蛋減肥有時候大家也存在一些認知上的誤區,吃錯了雞蛋,可能會影響減肥效果哦。誤區一:雞蛋怎麼美味...
平安夜吃蘋果的由來 - 平安夜爲什麼要吃蘋果
09-15
平安夜爲什麼要吃蘋果平安夜吃蘋果的由來平安夜這個習俗漸漸流傳進中國,聖誕節的前一天,被稱爲平安夜。平安夜還沒到,一種叫做平安果的禮物,開始在人們手中悄然傳遞。據瞭解,平安果是用一個個色澤鮮豔、樣子好看的進口蘋果...
立冬之後,女性要吃這些,又養生又讓你漂亮
06-27
今天是立冬,也就意味着開始迎接冬天的到臨。不過說出來你可能不信,在南方的小夥伴連秋還沒到,暫且不說這一點了,既然是立冬,女性更要好好養生保養了,那麼就不應該不提關於冬季養生進補的那些食物(對了立冬的時候不要忘記吃...
老年人補鈣需遠離三個誤區 - 老年人補鈣要吃多久
09-15
老年人補鈣吃什麼鈣片好專家指出,補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。老人補鈣最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片,即有機鈣,因爲有機酸鈣鹽更利於腸胃吸收,適合老年人。哪些屬於有機酸鈣鹽成分的鈣片?看藥品的成分:乳酸鈣...
其實只要吃這種東西 - 女人怎麼保持高顏值
03-06
你可能會好奇爲什麼有的女人好像面板總是那麼好,經常都感覺她一直都是那麼的美麗,而換做自己的時候,卻覺得自己總有這樣那樣的問題,好像歲月總是對自己不太公平,你總是覺得自己沒辦法像別人那樣美麗。其實除了一些女人保養...
女性不可不知的常識 - 一週減肥食譜要吃什麼
01-18
我們知道減肥離不開運動和飲食,俗話說三分練七分吃,那麼到底怎麼吃?吃什麼?這些其實是很有講究的。而你要是對飲食只挑自己喜歡吃的,那麼就很有可能進了誤區,在減肥的道路上成爲了一隻肥胖的小白鼠。接下來就來分享一下我...
吃完之後你會傷心地流下眼淚 - 油炸食物很多人說不好你偏要吃
05-19
很多時候說到一些油炸食物,可能不少的人都會說這樣的一些食物是不好的,對於你的身體有害處的,一定需要去減少食用;而對於一些女性朋友來說,又是比較喜歡吃這樣的一些食物,而且經常控制不住自己去吃;甚至你也會去想現在什麼...
吃藥吃枸杞還需要吃一些這種水果! - 女性肝臟不好
09-24
經常熬夜,肝臟經過檢查出現問題了該怎麼辦?可能會有越來越多的女性朋友都會面臨着這樣的一種問題,由於平時生活習慣不好,經常晚睡或者沒有保證健康合理睡眠,所以很多時候她們的身體肝臟狀態也會每況愈下,越來越差,甚至出現...
她的減肥原來是這樣做的 - 譚維維說餓就要吃
11-19
《夢想的聲音》導師譚維維,真的不是當年那個樣子了,大家都超級驚歎她的好身材,不僅瘦,而且,具有很好的形體活力美感,這樣的瘦纔是真的健康美。她到底是怎麼減肥的啊,她竟然說:有飢餓感時,必須進行補充!1.餓反而不能減肥在很多...
這四類人千萬不要吃生 - “夏吃薑“並非人人適合
08-18
前些天,我們發了一篇關於“夏吃薑“的文章,其中說了吃薑的好處多多,但是也提到有些人不適合吃薑,好多人給我們留言不知道自己適不適合吃薑,下面這篇文章全部告訴你~!●●●民間流傳的“冬吃蘿蔔,夏吃薑,不用醫生開藥方”的說...
六大美食讓你補身體 - 做月子要吃什麼最好
12-16
骨頭湯爲你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗,加之分泌乳汁,身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯,便可爲身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素,且因味道鮮美還...
你分得清白糖和紅糖嗎 - 女性養生究竟要吃哪種糖
08-14
女性爲了保護肌膚緊緻和身體活力,會避開一些高糖食物,但是在生活中我們沒有辦法完全不吃糖。而且有一些糖適量食用越是非常有益健康的。女生要學會正確吃糖,能夠在享受美味的同時,又能夠保持身體的年輕感。一、紅糖紅糖是...
中秋節爲什麼要吃月餅呢 - 中秋節的來歷和習俗
12-31
中秋節的來歷根據史籍的記載,中秋一詞最早出現在《周禮》一書中。到魏晉時,有諭尚書鎮牛淆,中秋夕與左右微服泛江的記載。直到唐朝初年,中秋節才成爲固定的節日。《唐書·太宗記》記載有八月十五中秋節。中秋節的盛...
防病又瘦身 - 身體肥胖的女性平時都要吃這2種食物
01-13
身體肥胖的中年女性是不是可能也會是更加容易出現一些難纏疾病的羣體?像是糖尿病這種疾病,可能很多時候都會容易出現在她們身上,而得了這種疾病的女性朋友,可能很多時候都是特別難受而且飽受折磨的;那麼該怎麼來預防和調...
咬着牙也要吃下去! - 8種食物難吃卻養人
02-16
【養生】8種食物難吃卻養人,咬着牙也要吃下去!不少人都愛吃精細、香濃的食物,不喜歡苦澀、粗糙的食物。其實那些“難吃”食物含有的營養成分並不少,甚至還有一些了不起的營養功效哦。下面我們來看看,生活中常見的8種最有...
昆凌周杰倫秀恩愛 昆凌親手製作翻糖蛋糕 周杰倫
07-24
昆凌周杰倫據臺灣媒體報道,昆凌爲了幫老公周杰倫(周董)慶生,下了不少心血與功夫,前陣子先是找來一大羣親友,一同舉行“JAYCUP”運動會,丈夫1月18日生日當天,也特地舉行生日派對,親手製作了一個翻糖蛋糕,令周董看了也忍不住稱讚...
這些事項你要注意 - 嬰兒期間有必要吃核桃油嗎
10-05
現在在母嬰市場我們經常可以看到核桃油的影子,而且,導購一般說寶寶吃核桃油怎麼好怎麼好,那麼,到底有沒有必要給孩子吃核桃油呢?有些關於核桃油的事情你需要提前知道。1.吃不吃核桃油需要看寶寶的大小和普通的油相比,核桃...
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