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女性需要關注的4大禁忌 - 月經期
10-17
在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別...
女性朋友在月經期應如何進補 - 經期養生常識
07-02
女性在經期是一個進補的好時期,每個月的這幾天其實是有很多好處的,只要掌握一些進補的方法,不僅可以護膚還可以豐胸等。那麼女性朋友在月經期應如何進補呢?下面來看看經期養生的一些小常識吧!一、月經期:不宜擅自進補月經周...
經期同房有什麼危害 - 在月經期同房會懷孕嗎
05-11
月經,又稱作月經週期,是生理上的循環週期,發生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動物之間。其他的哺乳類動物則是經歷動情週期。育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長...
女人月經期吃什麼好 經期不能吃的食物 經期飲食注意事項
11-15
月經期間,女性抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。飲食上宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品,為保持營養平衡,同時搭配適量新鮮蔬菜和水果。而要達到美容保健又調理的效果1、月經期吃水果...
女性在月經期少化粧
06-25
生活是一門學問,如果你能學着“偷懶”,也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。清潔劑的替身肥皂:可將其製成肥皂水,用來擦拭廚房的牆壁、地板,以及傢俱、燈具上的污垢,還可以用濕布直接蘸肥皂,對污垢集中的地方更...
月經期可以喝牛奶嗎 - 月經期喝牛奶好嗎
09-03
牛奶是我們常喝的飲料之一,牛奶的營養價值很高,據分析每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。牛奶中的脂肪營養價值非常高,其中的脂肪...
月經期獻血的危害 - 月經期能獻血嗎
11-20
月經來臨是女性朋友的生理情況,其實質是子宮內膜定期的生理性脱落,所以在月經期間身體本身咎鄶於損傷狀態,會使人體抵抗力和免疫力下降,還會影響人體的內分泌系統,所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變,會造成生理...
如何避免經期臉上長痘痘 - 月經期臉上長痘痘怎麼調理
04-29
許多愛美的MM都想脱離青春痘帶來困惑,特別是在經期,更是前赴後繼的青春痘,佔據MM美麗的臉蛋。女人經期是肌膚呈現靈敏表象的高發時節,加上夏日的熾熱降臨肌膚或缺水分,所以痘痘的呈現是免不了的,下面本站小編教你怎樣避免痘...
月經期吃什麼水果好 - 月經期可以吃蘋果嗎
06-04
月經期是女性的特殊生理時期,在飲食方面需要特別注意,蘋果是一種不錯的水果,但是月經期間能吃蘋果嗎?經期可以吃蘋果嗎?蘋果有智慧果”、記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐...
月經期的注意事項 - 月經期可以吃藥嗎
10-17
我們常説每個月的月經期是女性一個特殊的時期,女性在這個時期許多行為都要注意。那麼,月經期能不能吃藥呢?經期可以吃藥嗎月經期間在用藥上有這些禁忌:1、治療婦科ā感染性疾病的局部用藥:治療陰道滴蟲或黴菌感染的洗液、...
女性經期喝豆漿好嗎 - 月經期能不能喝豆漿
03-25
由於女人的月經很特殊,在月經期間會注意很多,豆漿已經成為早餐中的必備品了,因此很多女性朋友擔心在經期喝豆漿好不好,不知道能不能食用豆漿。專家告訴您,女人經期是可以喝豆漿的,豆漿是有補虛潤燥,清肺化痰之功,對女人的有很...
這五個水果多吃養子宮防婦科炎症 - 月經期最宜吃什麼水果
04-18
生活中對於女性來説,經期要小心保護身體。只有注意各種問題,保持健康狀態,才能安全度過月經期。很多女性在經期感到不適的主要原因是很多不良習慣沒有得到及時糾正。特別是如果沒有掌握正確的飲食方法,可能會造成身體傷害...
都是説明你有宮寒問題 - 月經期間的這2個反應
10-16
對於月經這樣的事情可能是很多女性朋友會經歷的一件事情,但是雖然可能這樣的事情你並不是第一次碰到,不過你會知道你的月經反應是不是正常呢?或者有的時候如果你的月經出現和以往不同的症狀,你會知道是為什麼嗎?可能其實...
月經期可以洗頭嗎 - 月經期洗頭會導致乳腺癌嗎
04-15
經期對女性來説是很脆弱的一個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重,從青春期開始,長輩就告誡過我們,月經期別吃冷東西不然會引發癌症,婦科專科醫師對此説法進行了澄清。於阿桑、梅豔芳的死去,給女人的忠告:女人月經...
月經期不能吃的藥物 - 月經期能吃感冒藥嗎
02-05
專家指出,月經期間女性身體體質較弱,很容易患感冒,但是不提倡吃感冒藥的,由於月經期間比較特殊,服用藥物的話,會刺激到女性的子宮,對女性的生養能力和內分泌是有影響的,假如病情嚴重的話,可以吃一點感冒藥,但不提倡吃活血化瘀的...
如何在月經期豐胸美乳
07-08
1、豐胸:經期1-3天是豐胸最佳時段莎朗斯通剛出道時胸部平平,幾年下來,胸部SIZE突飛猛進!她的豐胸祕訣並非填充手術,僅僅是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食。美國醫學專家説,月經第1-3天是豐胸最佳時段,因為這3天影響胸部...
女人月經期腰痠腹痛怎麼辦 - 女性經期腰痠腹痛正常嗎
09-03
月經是女性的正常生理週期,一般的腰痠腹痛都是因為在經期由於盆腔充血或血流加快的情況下都會導致腰痠,屬於正常現象。可以適當的在日常生活習慣和飲食上調理。經期由於女性抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰...
正常的月經應該是什麼樣的 - 月經期保健
10-05
月經到底是正常還是不正常?別人的月經也會這樣子嗎?正常的月經到底啥樣?月經關乎女性生育,同時也是一些婦科疾病的重要症狀表現之一。因而許多女性對月經有很高的關注度,只要稍微出現異常就會非常緊張。月經提前或推遲了幾...
經期同房的五大危害 - 月經期間能同房嗎
10-17
女性在月經期間能同房嗎?這個問題很多女性朋友並不瞭解。對於有些新婚燕爾、性慾旺盛的夫妻來説,認為只要做好個人衞生就沒關係,甚至覺得與女性月經期間同房更刺激。對此,有婦科專家指出:月經期間絕不能同房,經期同房,很可能...
8種食物清熱排毒塑好 - 女人月經期吃什麼排毒養顏
05-24
對於女生們而言,每個月總有那麼幾天的特殊時期,也就是大姨媽生理週期。但你知道嗎?女人經期是排毒養顏樣身體最好的時機了。那麼,經期如何排毒養顏呢?大家可以注重飲食方面效果很好喲。以下是小編給大家推薦的8種清熱排毒...
月經期的五大誤區 - 來大姨媽可以喝咖啡嗎
09-09
很多人喜歡喝咖啡,喝咖啡是很多白領人士的最愛,那麼女人喝咖啡好嗎?來月經可以喝咖啡嗎?來看看經期五大誤區是什麼?月經期間過量喝咖啡的壞處月經前和經期喝咖啡會會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲...
多點關注別忽視 - 月經期注意事項
09-17
每一位女子一生中都會經歷很多次的月經期,月經,其實就是子宮內膜脱落,而脱落出來的內膜組織和血液就是經血。都知道在月經期,這不能碰,那個要小心,這注意事項真的有不少喔!作為女性的你,瞭解多少呢?下面就讓育兒小編來具體介...
月經期吃紅棗的注意事項 - 月經期可以吃紅棗嗎
02-19
女性月經期可以適當的吃一些紅棗,紅棗對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養有幫助,在月經期喝紅棗水,可補血強身,都有明顯效果。但是月經期月經量多的女性不要吃紅棗,因為這樣更會使月經量增加。屬於燥熱體質的女性,也不適合...
引起痛經的原因是什麼 - 月經期痛經該怎麼辦
04-02
痛經,或稱為經期疼痛,是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適,不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動,並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常為絞痛並伴有下背部...
經期養生 女性月經期養肝 注意三大誤區
06-24
女性月經期如何養肝?在月經期間,很多女性都會感到疲倦乏力,精神不足,身體的抵抗能力也會下降。肝,作為人體內臟的一部分,那處於月經期的女性又要如何在這段時期內保肝養肝呢?月經期間養肝,千萬別進入以下三大誤區。月經期養肝...
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