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清火飲食有訣竅 - 夏日易上火毛病多
09-21
夏季怎麼去火?夏天多喝温熱的白開水,或喝烏梅汁生津,以及綠豆、薏仁,有助消暑,並儘量吃時令蔬果攝取水分與營養,例如西瓜。至於,寒的涼茶,只能在天氣熱、大量流汗時喝一些,不宜常喝,否則腸胃負擔太大,進而導致腹瀉。1、西瓜皮涼...
六種清茶保護肝臟防上火 - 養肝護肝喝什麼茶最好
06-14
肝臟是人體重要的排毒器官,平衡體質促進代謝。但是現在很多人因為酗酒熬夜等生活習慣,將自己的肝臟都弄壞了,就會出現上火、口臭、口腔潰瘍、長痘等病症。肝臟受到損傷會影響整個機體循環,平時可以喝茶來養肝,這六種茶品最...
告訴你吃火龍果的正確方法 - 吃火龍果上火嗎
02-18
根據研究,吃火龍果是不會上火的,不但不上火,還是一種可以去火的水果,熬夜的話吃火龍果比較好。並且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維水果,很多妹妹拿來當作減肥美容的零食。小編在此提醒大...
夏季養生讓你大魚大肉不上火 - 降火的方法
05-15
寒冬悄悄的過去,再想大魚大肉的吃肉不僅讓人覺得有些油膩,還容易上火。那麼該怎麼個吃法才能有肉吃又不上火呢?因此,吃時更講究方法。不能“大魚大肉”,而是應該“小魚小肉”吃的量要少,製作要精細,切成肉末、肉絲、肉片等,比...
易上火又不能喝涼茶怎麼辦 - 什麼人不能喝涼茶
05-18
涼茶是清熱降火的功效茶,隨着涼茶品牌的越做做大,現在人已經把涼茶當成了飲料來喝。小編有個朋友,每次吃火鍋,或者唱K,都喜歡點一杯涼茶來喝,認為吃火鍋的時候容易上火,喝一點涼茶正好可以抵消,K歌容易傷嗓子,喝涼茶有助於清喉。...
夏季喝牛奶好不好 - 夏季喝牛奶會上火嗎
07-09
很多人有把牛奶當早餐的習慣,而且牛奶也是大家喜歡的一種飲品。但是最近聽人説,夏天多喝牛奶容易“上火”,那麼,夏季喝牛奶到底會不會上火呢?下面“本站”詳細為大家講解。夏天天氣炎熱,人體出汗較多。牛奶中含有78%左右的...
沙糖桔上火嗎 - 沙糖桔的功效與作用
06-03
沙糖桔是一種好吃又含有豐富維生素C、纖維質、鈣、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋枸椽酸、果酸,檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素,核黃素、尼克酸、抗壞血酸,以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。沙糖桔...
這五個食物多吃能瀉除一身火氣 - 上火了吃什麼降火最快
12-28
在冬天天氣乾燥多風時,我們總是口乾、牙痛和喉嚨痛。在這個時候我們總是診斷自己在上火。上火屬於中醫的範疇,人體本來是陰陽平衡的。如果內火旺盛,破壞人體平衡,體內就會出現一些發熱症狀,如角糜爛、心煩意亂、尿黃、便祕...
女性生理失調上火怎麼辦才好
01-05
就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外,還應該注意食用一些“清火”的食物,或者在醫生的指導下服用藥物,切不可自己買一些藥品隨意服用。生理失調易“上火”“上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性...
怎麼選的甜瓜最甜呢 - 吃甜瓜會上火嗎
09-11
夏天到了,而甜瓜也到了一年當中最美味的時候。而天氣熱的時候,人們最害怕的就是上火。那麼吃甜瓜會上火嗎?甜瓜好吃,可是你知道哪種甜瓜最甜麼?如果不是太瞭解,那麼就隨小編來一起看一下吧。吃甜瓜會上火嗎吃甜瓜上火嗎這個...
春季9大上火症狀及去火方法 - 上火怎麼辦
09-11
春天氣温漸暖,人若調適不當、休息不好、壓力過大等,很容易上火。“上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所説的“上火”。上火有着更深層...
秋季應當平衡飲食防上火 - 秋季如何預防上火
09-11
人們對上火併不陌生,但秋季火氣究竟從何而來?進入秋季後,氣温不斷降低,北方地區的空氣也開始變得乾燥。從中醫的角度來看,這是人體外感病邪,同時人體經過夏季炎熱過汗之後津氣耗損及復感燥熱病邪導致的。秋季如何預防上火?秋...
舌頭上火3症狀對症下藥 - 上火怎麼辦
08-21
舌頭上火初步認為是肝火旺,肝火犯胃故見舌苔厚、口苦、發澀、津少、易口渴、舌頭上有小紅點,會痛,應是火毒。可以喝些涼湯降肝火,多喝點開水,多吃清涼的食物保持充足的睡眠,一般熬夜會出現這樣的情況,如果更嚴重的話,建議吃一...
秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣
03-06
秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣?吃火鍋要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,適當選擇飲料,慢慢吃,別貪麻、辣、燙,寧願捨棄一時的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,節制偏熱的食物,可能就不會再上火。(1)去火“三寶”不可少...
體虛上火怎麼調理比 - 體虛更容易上火是什麼原因
04-25
春季是非常容易上火的季節,如果再吃一些辛辣刺激的食物就更加會加重上火的症狀,而很多人感到疑問,為什麼自己身體比較虛了還是容易上火呢?其實體虛的人上火的原因不是因為熱而上火,而是因為寒上火,下面就來看看體虛上火如何...
吃橙子的注意事項 - 吃橙子上火嗎
07-13
吃橙子上火嗎?吃橙子不會上火。但是,也要注意食用方法和用量,無論吃什麼水果適量最重要。橙子營養價值很高,但吃多了容易傷肝氣,發虛熱。雖然可常吃,但一次不要吃太多。吃橙子上火嗎?吃橙子的注意事項吃橙子上火嗎吃橙子不會...
嘴角上火吃這些食物 - 嘴角上火怎麼辦
08-09
現代人總是會莫名其妙的就上火,明明很多時候已經很注重多吃水果,少吃辛辣,可是上火卻在所難免,尤其是嘴角上火的時候,還會長泡起瘡,女性大多數都會覺得非常醜,影響心情。中醫認為,在人體內有一種看不見的火,它能温暖身體,提供生...
小編給準媽媽們推薦“去火 - 孕婦上火了怎麼辦
02-18
孕婦是一個特殊的羣體,她們的飲食作息都得到了家人們的重點保護,可是保護得再好也可能出問題,比如孕婦上火則是女性們在懷孕期間常出現的問題,那麼孕婦上火了怎麼辦?今天時尚女人網小編就給準媽媽們推薦“去火”食物。孕婦...
冬季怎麼吃火鍋不上火 - 吃火鍋
09-11
冬季到了,吃火鍋的大好季節又來臨了。很多人有這樣的疑問:火鍋裏大多是蔬菜和肉類,並沒有麪食;更何況原料都是在水裏涮熟的,沒什麼油水,怎麼就上火了呢?吃火鍋上火的三大原因在中醫來説,上火就是內生燥熱,使得人體出現各種“燥...
不會! - 提子上火嗎
09-28
我們看到水果店裏的提子是不是有些象葡萄一樣,其實它不是葡萄,它同葡萄是有區別的,它的味道比葡萄更甜美,功效也有些不一樣,而夏天最美好的事情,估計就是可以有很多水果食用了,而提子就是它的一種,尤其是對於氣血比較虛弱的人...
可以試試這兩種水果 - 孕期出現上火問題怎麼解決
05-21
是不是會有不少懷了寶寶的準媽媽們經常都會覺得自己的身體好像在懷孕之後,變得更加脆弱或者敏感了,可能會容易出現一些身體的不良症狀,比如説上火這樣的問題;那麼對於懷孕的準媽媽身體上容易出現這樣的症狀應該去怎麼來...
初春五臟清火必備的絕招 - 上火怎麼辦
08-12
立春之後,又到了萬物復甦的季節,陽氣開始上升,十分容易擾動人體的五臟蓄積的內熱,這時我們的人體會有怎樣的不適的症狀呢?一般情況,如果我們在此時節不規律飲食、多是清淡的食物,口腔就極易引發大潰瘍、失眠心煩、發熱感冒等...
其好處與壞處深扒 - 吃話梅會容易上火和長胖嗎
02-11
説起話梅相信大家都不陌生了,它是我們大家都有吃過的一種零食,非常多人都喜歡它那酸甜可口的味道,且對我們的身體也有一定好處。那麼,話梅的好處是什麼呢?話梅究竟是怎麼製作而成的?吃話梅會容易上火和長胖嗎?有着怎樣的...
春季天乾物燥 健康養生去火 排毒有絕招
09-11
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,才是最重要的。那麼中醫來説春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...
春季肝火過旺防9大上火症狀 - 上火吃什麼好
09-11
春天氣温漸暖,人若調適不當、休息不好、壓力過大等,很容易上火。“上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所説的“上火”。上火有着更深層...
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