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80%的人都躺槍 - 十個常見生活誤區
04-10
流鼻血時要抬高頭,飯後立即刷牙,每天梳頭100下有益健康。。。這些是我們常看到的一些常識誤區,是應該糾正你的知識庫了!①刮掉腋毛,就能減少流汗。刮腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響,反倒是刮腋毛後,腋窩因為排出的水分無...
找找十個原因 - 汽車發動不起來
09-13
在許多電影中,總會發生一樣的莫非定律,那就是越是緊張刺激的時候、主角的車越有可能發不動,非得等到那最後的0.1秒才轟隆一聲順利發動。當然在現實生活中,我們不見得會經常遇到驚險刺激急着逃命的情境,但是當你轉下鑰匙車...
永芳堂第一 - 中國最邪門的十個地方
08-18
世間奇怪的事情有很多,雖然説現在已經二十一世紀,講究科學,可是那些玄幻的地方以及事情還是會讓人覺得不寒而慄,究竟中國有哪些地方具有這樣的威力呢?下面就跟着小編一起來看看吧!北京北新橋的海眼這北新橋的海眼被動過兩...
貓奴們最愛又恨的十個瞬間 - 吸貓嗎
11-26
自從雲養貓火了後,小編在萬般的渴望下擁有了自己的第一隻貓,坨坨。坨坨是一隻美短,沒養他之前以為貓是温柔可愛寧靜和高冷的,以為自己對貓不會有那麼深的愛,但是隻有養了貓以後,才知道貓奴是如此的具體。現在就來和小編一起...
十個小妙招快速治便祕 - 春季便祕怎麼辦
02-15
春季便祕怎麼辦?1、每天喝2升水。體內水分不足會引起便祕。若體內缺水,就會令大便乾燥,無法順利排出。要想防治便祕,除了果蔬等食物中的水分外,每天最好額外再喝約2升的水。2、堅持規律排便。養成定時解大便的習慣,最好在...
解決面容粗糙的十個食療方
04-04
面容粗糙食療方面容粗糙源於陰血不足,體質燥火過盛。【筍燒海蔘】水發海蔘200克,切成長條,鮮竹筍100克,切成片,放鍋內加梢瘦豬肉湯500毫升垠燉至熟透.加鹽、糖、醬油、黃酒、澱粉勾芡燒開,即可食用。功效:滋陰潤燥.養血健膚...
她最心狠手辣! - 這十個古裝腹黑美人
01-09
在很多電視劇中,為了襯托出女主,很多時候都要有幾個女配角,而且這女配角她們的心腸都非常的歹毒。很多時候,一部電視劇的看點就是女主角和這些女配們的鬥爭。所以就經常會有一些非常心狠手辣的人,讓我們一起來看一下誰最心...
十個要點助您平安度夏 - 夏季保健小常識
06-05
夏季保健小常識1、皮膚護理潮濕悶熱的氣候,使人皮膚容易感染,夏季也是皮膚病多發的時節。注意皮膚護理,同時適當採用一些天然的草藥洗浴,則會令人度過健康、愉快的夏季。如桑葉浴,將桑葉100克左右放入鍋內煮10-15分鐘,再倒...
十個最有效的去黑頭方法
11-11
祕方一:番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效將番茄與檸檬片打成泥,加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。祕方二:蜂蜜...
十個你不能不知道的燕麥片的好處
06-20
1、改善免疫系統。燕麥中豐富的β葡聚糖能改善免疫系統,有效抗擊病毒、細菌和寄生蟲,從而提高人體免疫力。2、有益減肥瘦身。燕麥片中膳食纖維豐富,可長時間保持飽腹感,防止攝入過多的油膩和鹹味食物,達到減肥瘦身的效...
打造小資生活的十個必備條件 - 什麼是小資生活
03-05
所謂“小資”,實際上它指的是一種生活情調、生活品味,在這種情調品味中,滲透着對生活和生命的感悟理解。而所謂小資女人當然是受過良好的教育,有着一份豐厚而穩定的收入,不太侈奢,但過着舒適而愜意的生活。她們前衞時尚,在這...
十個方法快速瘦大腿 - 怎麼瘦大腿
04-18
1、跪撐踢腿①跪撐後踢腿兩手撐地,左膝跪地,右腿伸直後點地,上身與地面平行。右腿伸直向後上方用力踢,然後還原。重複20-30次。然後換右膝跪地,踢左腿。重複20-30次,完成2-3組。②跪撐側踢腿首先將兩個雙手放在地上並且用力...
十個敷面膜的致命錯誤
10-11
大家都喜歡敷面膜,利用面膜補水保濕或美白祛斑,但是你要知道,如果用法錯誤,面膜是會反過來傷害皮膚的哦!比如,做面膜前一定要去角質,面膜不可天天敷......錯誤一:面膜天天都要敷面膜是護膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特...
十個小方法讓你忙併健康着 - 白領養生知識
10-15
方法1:多走兩步如果你是自己開車去上班,那麼把車停在停車場離你辦公樓最遠的角落裏。如果你是搭乘巴士上班,那麼提前一站下車,並走到目的地。這些很小的變化可以產生巨大的作用。如果你長時間堅持每天步行三次,每次10分鐘,...
十個小細節輕鬆享瘦 - 減肥小常識
06-25
由於每個人的實際情況不一樣,導致減肥的方法也是因人而異,因此要想減肥成功,也需要大家掌握一些減肥小常識。那麼,大家知道減肥小常識有哪些嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。十個減肥小常識1、多喝一些水是減肥的關鍵減...
減肥一定行 - 十個瘦身技巧全掌握
12-12
憋住氣去穿你以前的舊牛仔褲上沒有用的。你需要的是具有長期效果不反彈的方法!讓我們直接向頂級的建身專家索要減肚腩的方法。下面呈現的是十個讓肚腩瘦下來的技巧!你很快就會感覺到自己變得有魅力,穿上緊身牛仔褲也指...
十個最有效的收腹瘦腰運動
12-24
沒有女生不渴望能擁有苗條的腰線,但是你知道哪些收腹運動最有瘦腰效果嗎?小編蒐羅的這十個最有效的收腹減肥運動,告訴你怎麼樣運動才最有效。找準感覺,才能高效甩掉腰腹部贅肉。第一名:“自行車”運動躺在地上,雙手抱頭。...
警惕十個不健康的生活習慣 - 女士健康
09-27
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十個妙招讓你瘦不停 - 飲食減肥方法
10-02
十個妙招讓你瘦不停1、加熱食品和生食各佔一半在每次自己的食譜中,將熟食和生食個一般的分配。比如説,烤魚配合着生菜,生魚片配合炒菜。如果煮食太多的時候,可以選擇水果或者是海帶來搭配。2、一日三餐,加一點美食享受飲食...
需要注意的十個要點 - 女性更年期
12-01
女性一到更年期就是一件比較麻煩的事,這時女性就會變得脾氣暴躁,心煩易怒,甚至會內分泌失調,出現各種健康問題。嚴重的還會影響到家庭的和睦。那麼更年期女性朋友應該如何調理呢?下面小編就告訴大家更年期需要注意的十個要...
主要十個讓寶寶更健康 - 兒童秋季養生小常識
06-21
...
十個增加受孕機會的生活方式
06-03
TOP1吃吃喝喝,自然孕育男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低.減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常...
胖子應該學習瘦子的十個瘦身習慣
06-19
10個習慣讓你“自來瘦”1.瘦人吃到滿意瘦人進食到六七成飽時就會停止進食,不會錯誤地把飽脹感混同於滿足感,可以向瘦人學習,進食到一半時放下筷子,為自己的吃飽感覺分級排列;待吃到還剩幾口的時候再為自己排列一次。其目...
什麼時候喝水好 喝水的最佳時間 十個時刻最該喝水
03-31
人離不開水,但對喝水的時機似乎從未在意過,大多數人只是渴了才喝。其實,從健康角度來説,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,才有利於保證水分平衡。1、早上起牀後。人體水分每晚約流失450毫升,早晨起牀後會處於一種生...
助你擁有健康身體 - 十個女性的最佳養生時間
06-03
現在都市女性比男性更有養生意識,也更注重健康。但是,想要實現最佳的養生效果,就要找準最佳養生時間。下面小編就為女性朋友們介紹十個女性的最佳養生時間,助你擁有健康身體。#hzh_woman{display:none;}1、美容的最佳時間...
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