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追這些星座,一定堅持到底,欲擒故縱等於失去
11-22
確認過眼神,遇到對的人。很多時候,喜歡一個人總是不夠勇敢或者説其實連自己都不知道是不是喜歡對方,還是喜歡對方的某一個優點。容易半途而廢,也容易放棄,又追求,放棄,又追求,而有些星座,你如果是這樣是永遠追求不到的。讓我們...
亂服保健品等於吃毒藥
12-23
時下,不少商家抓住女性消費者的愛美心理和對食療同源保健意識的重視,把保健品市場又瞄準女性,如XX口服液、XX膠囊,説是吃了能美容養顏、以內養外等。經商家這麼一忽悠,有些女性徹底失去了理智,甚至把這些保健品當作一日三餐...
13種時刻沉溺同房等於玩火
12-29
性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。一、不要經期過性生活女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發...
揭4個運動後的誤區 - 運動後做這些事等於自殺
11-22
生命在於運動,運動有益於身體健康,但是運動要講究,避免掉入運動誤區。我們經常能看到有人在運動後,或癱坐在地上,或拿起礦泉水一飲而盡……殊不知,這些不恰當的休息方式不僅解不了乏,還會讓運動效果大打折扣,甚至有害健康。誤...
加持不等於速成 - 道家功法
11-16
傳統祕法修煉,有兩個事實:一是各家各派歷代祖師探索出很多加持功力的神妙方法;二是修道不能速成。乍一看去,這兩條前後有點矛盾。其實,真正的大道就是在矛盾的對立統一之中。在這裏,速成指的是立刻成功。在修道中,即使有師父...
這個點敷面膜等於毀容 - 一天中敷面膜的最佳時間
03-24
敷面膜的最佳時間1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷,而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛,因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強,選上晚上這個時間,加上正確做面膜的步驟...
想象不等於 - 外媒:西方人看待中國的觀點太落伍
01-09
中國日報網9月18日電據美國數字商業新聞網站Quartz9月17日報道,今年5月,在美國馬里蘭大學的畢業典禮上,中國留學生楊舒平發表畢業演講,將她眼中的中美生活進行了一番對比。她批評中國的空氣質量不佳、在不少地方遠遠...
心血管專家從不點這8道菜 - 吃這些菜等於在吃油
07-02
近期一項調查顯示,在全球早逝人羣中,近一半人的死因與油的攝入量過多有關,這是因為,油攝入過多會導致多種慢性病。很多人都不知道為什麼自己就動脈硬化、心梗、冠心病了,其實就因為吃太多油!油吃得太多很容易導致高膽固醇...
女性如何高效記憶 - 記住不等於理解
11-01
試想一下我們從學生時代,從當下的生活和工作中,以及從我們上一輩的親身經歷中所得到的一些理論性經驗,這些經驗的累加似乎可以成為每一個人的人生手冊,從而在它的指導下建立和完成一個輝煌的美好的人生。但是事實真的是這...
一個橘子等於於五味藥 - 橘子全身都是寶
08-17
中醫認為,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。一個桔子五味藥橘肉:味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口乾...
瘦腿就等於提臀嗎 - 快速瘦腿有哪些辦法
07-30
1【當你在公司】一、椅子瘦腿上班族長時間坐在辦公桌前,腿部容易因缺乏運動而變胖。可利用坐着的機會做些運動減肥,達到消除疲勞及瘦腿的雙重效果。做法:a、坐在椅子上,兩手扶着椅子兩邊,固定住身體,抬起一腳並伸直膝蓋靜止...
容易造成內分泌失調與過度疲勞 - 熬夜等於慢性自殺
10-04
你是否也經常熬夜呢?工作上的事情告一段落,回到家後又得處理小孩和家務,好不容易有自己的時間好好放鬆,卻都已經是深夜了,想趁着僅有的時間好好處理自己的瑣事與思緒,無法避免的熬夜是許多媽媽們共同的心聲。有些人原本一...
白領養生蹲一蹲等於運動全身器官 - 極品白領
02-14
平時我們久坐的時候,脊椎和頸椎始終保持着一個曲度,承受着巨大的壓力,腿部關節也特別的勞累。專家説,多做下蹲可以活動關節、放鬆肌肉、提高身體平衡能力、改善體形,提高心肺功能,讓身體變得更加年輕。在身體自然放鬆的前題...
常按5穴位等於吃補藥 - 養生祕訣
08-26
中醫一般把氣分成三個方面:一是元氣,就是受之於父母、先天的氣,這是與生俱來的;另一個是水谷之氣,就是我們通過吃飯、喝水得到的氣,是通過人的脾胃運化物得到的;還有一個是肺臟吸入的清氣,大約相當於我們通常説的空氣,主要取決...
減的不是 肥 - 減肥不等於出大汗 不補糖
11-07
1、體重下降減去的可能只是體液,不是脂肪。一次大運動量的訓練後,出汗量大,機體因而丟失大量的體液,甚至引起脱水,因此體重會有所下降,看似起到了減肥的效果,實際上這只是一種脱水的表現。在機體大量出汗後,不補水,就以為體重...
這些藥和柚子同吃等於服毒 - 吃了柚子避孕失敗
04-17
現在正是吃柚子的季節,多吃柚子既能可以降低血液中的膽固醇,又能減肥,還可以化痰止咳,真是好處多多,可是大家都知道,很多食物之間相生相剋,一旦將兩樣相剋的食物一起吃下去,嚴重的甚至會威脅生命!對人體有那麼多好處的柚子也有...
最全卸粧攻略來了~ - 卸粧不對等於毀容
10-11
説到化粧,最不能忽視的一個步驟就是卸粧了,尤其是在帶粧了一整天的情況下,有些小仙女在晚上回到家就草草的用洗面奶衝一下,完全沒有在意化粧品在臉上的殘留,時間一久就會發現,人家都是越化越美,自己卻出現了更多的肌膚問題。...
氣功加持不等於速成 - 怎樣練氣功
03-29
傳統祕法修煉,有兩個事實:一是各家各派歷代祖師探索出很多加持功力的神妙方法;二是修道不能速成。乍一看去,這兩條前後有點矛盾。其實,真正的大道就是在矛盾的對立統一之中。在這裏,速成指的是立刻成功。在修道中,即使有師父...
瑜伽10大禁忌忽視等於浪費生命 - 怎樣練瑜伽
12-01
瑜伽是現在比較流行的養生運動,然而大家在練習瑜伽的時候都有很多錯誤的練習,以下是小便整理出的瑜伽禁忌要領,希望對大家有所幫助。由於瑜伽既可以鍛鍊我們的身體又可以讓我們身心得到最大的放鬆,還可以達到瘦身減肥的功...
這樣穿等於把空調帶 - 一份夏天“涼快穿衣指南”
04-09
烈日炎炎,有時恨不得穿得越少越好,然而穿得少免不了被曬得紅彤彤,有時還覺得更熱了。怎樣才能兼得涼爽與健康?《生命時報》(微信內搜索“LT0385”可關注)邀請權威專家,教你在材質、顏色、款式等多方面下功夫,越穿越涼快。...
運動出汗並非等於有效減肥 - 運動減肥誤區
05-26
很多減肥的MM都喜歡運動瘦身,以為運動出汗越多越好,瘦身越有效,不出汗的話反而抱怨沒效果,但是真的是這樣嗎,聽聽專家的説法,減少誤區哦!據瞭解,人的身體分佈着約300萬個汗腺,它的一端為分泌部,有分泌汗液的作用;另一端為排泄部,...
飯後喝茶等於給健康埋下隱患
12-31
飯後來杯茶對很多人來説是一種享受。其實,飯後馬上喝茶對健康不利,還為日後埋下貧血的隱患。飯後喝茶等於給健康埋下隱患國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示:“飯後馬上喝茶,大量的水進入...
可以找它們幫忙 - 晚上吃這些食物消化不良等於慢性自殺
02-07
印象中,消化不良最多就是導致腹部脹的難受,給胃部加重負擔罷了,應該是沒有多大的問題的。然而,卻有報告表明,晚上常吃這些食物導致消化不良,就相當於慢性自殺。這還真讓人嚇一跳,畢竟這些食物都是晚上朋友聚會的佳品,也非常的...
補水不等於保濕
10-14
補水:給皮膚補充水分補水方法:塗補水面霜、敷補水面膜,噴補水噴霧;保濕:保持皮膚的濕度,也就是保持皮膚水份。保濕一般是放在皮膚護理的最後一步,前提已經補充足了水份,否則也無“濕”可保。保濕好的是油脂類成份,在秋冬使用比...
離開德雲社等於發家致富? - 曹雲金豪宅曝光
02-17
相聲演員曹雲金,近日在一檔綜藝節目中,首次曝光了自己的家裏裝修,真的是奢華,豪氣。先來看看一層:曹雲金很會安排自己的生活,工作和娛樂都是有不同的空間,整體都是巴洛克的風格。處處透漏出富貴、豪氣。而且到處都是金色,因為...
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