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嘌呤高的食物一覽表 - 嘌呤高的食物有哪些
01-23
含有極微量嘌呤的食物:蘇打餅乾、黃油、小點心、各種水果、乾果、糖、蛋、乳類、汽水、茶、咖啡、巧克力、花生醬、果醬。急性發作期應儘量選用嘌呤含量較低的食物。患者應多喝水,每日至少飲水1500毫升。當食物的攝取量...
這種讓人上癮的食物,可能會引發口腔癌,女性要重視起來
11-06
現在的人大部分都注重口腔衞生了,但是説到口腔衞生,我想給大家進行一個小科普,説不定你也遇到過這樣的事情。我記得我小時候,當時家裏的親戚出去旅遊回來給我們帶了點小零食,我當時就吃了一個東西,到現在我還記得那個是什麼...
避開易長皺紋食物 - 飲食需謹慎
11-10
我們在飲食上應該多留心入口食物,保養方面亦不遺餘力地進行,也許哪天睡個覺起來,你會發現臉蛋變得更加緊緻光滑啦。那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢?1、少吃鹽吃鹽多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌.........
快看看你吃對了嗎? - 提醒!這7種食物不宜隨便吃
10-03
1感冒初起不宜吃西瓜感冒初起時,無論是風寒感冒還是風熱感冒,都屬於表證。治療應採取發散的辦法,使病邪得以從表解。西瓜性寒味甘,有清熱解暑、止渴利尿的功能。感冒初起,病邪在表,若吃西瓜,尤其是經冰箱冷藏的西瓜,不但不能...
5大食物助你利尿消腫 - 快速消腫利尿的方法
01-21
金錢草是一種常見植物,而且是一種中藥材,他主要功效就是可以預防結石和利膽排石可以説對結石有非常好治療和預防作用,利水通淋;清熱解毒;散瘀消腫,清利濕熱,沙淋,尿澀作痛,黃疸尿赤,癰腫疔瘡,主治肝膽及泌尿繫結石;熱淋;腎炎水...
孕婦如何避免輻射 - 孕婦抗輻射食物哪些
05-02
孕婦抗輻射食物哪些黑芝麻——增加細胞免疫,抵抗輻射中醫理論認為,黑色入腎,腎主骨升髓通於腦,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護...
抗癌物就藏在食物中 - 每種癌症都有個食物剋星
06-26
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晚餐打死也別吃 - 六類食物
11-23
超過1/3的人都抱怨過睡得不好,生活節奏快、精神壓力大、疾病的影響......但大家往往忽視了一個因素:吃得不對,也會讓你睡不好。生活中,就有以下幾種與睡眠“合不來”的食物。紅薯、玉米、豌豆等產氣食物。在消化過程中會...
早起出現這些情況當心疾病預兆 - 祛濕的食物有哪些
05-11
在清晨,經研究證實,許多疾病都會在這是出現獨特的症狀,平時一向強壯的男人也不例外。我們需要提前認識這些症狀和徵兆的表現,瞭解這些徵兆和疾病的表現,就能及時的發現潛在疾病,對症治療。早醒:有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢...
毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式
08-08
在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毀容又增肥的呢?關於食物,女人們都能瞭解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪些吃了變肥,哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配,也許就不是那麼瞭解透徹了。一、最毀容的食物搭...
一頓飯的力量
07-11
在網絡上熱播和引發討論的《深夜食堂》講述了這樣一個故事——一個廚藝精湛的老闆在城市某個不起眼的角落開了一家從午夜開始營業,到次日一早就收攤的深夜食堂。這家小飯館受歡迎不僅是因為老闆烹製了美味的食物,更因為...
8種食物助你減肥燃脂 - 產後塑身衣使用攻略
05-21
產後塑身衣使用攻略一、塑身衣的優缺點產後塑身衣一般集中於胸部、腹部、下肢部這些因妊娠,分娩而外形發生較大變化的部位。優點:可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。缺點:產後塑身衣很...
比吃啥補藥都強 - 貧血女人少吃這7種食物
11-16
女性如何判斷自己貧血?廣東省中醫院婦科陸杉副主任醫師在早前接受家庭醫生在線採訪時表示,判斷貧血最好的方法是去醫院進行血常規檢查。一般來説,正常女性血色素是12克,輕度貧血是9-11克,中度貧血6-9克,重度貧血3-6克。對...
過年也要吃出健康 吃肉首選魚蝦 夜宵別選油炸食品
11-05
美味佳餚,觥籌交錯,春節餐桌上總是洋溢着無盡的歡樂與温馨。如何在享受美食的同時也能吃得科學、吃得健康,避免飲食不當引發各類疾病?過年也要吃出健康:吃肉首選魚蝦,夜宵別選油炸食品舌尖上的營養學關鍵詞①:油膩某餐進食了...
這6種食物最好不要吃! - 最易貧血的女人
05-01
加入氫生活,選擇你的生活方式膚色暗淡,眼圈發黑,還有滿臉的痘痘,常常令我們苦惱。這是什麼原因呢?這有可能是貧血引起的症狀。而作為女人的我們每個月生理期會固定流失血液,再加上生育、流產導致的出血。所以,女性比較容易...
聽着很實用 - 這場秋季養生講座
12-10
下沙街道文化站舉行的“文化大禮堂”活動近日來到灩瀾社區。本次講座邀請國家級體質養生師、經絡理療師、亞健康調理師周悦醫生,為大家介紹秋季養生知識。在講座中,周醫生提到,針對不同體質,可以通過“藥食同源”的原理,在...
喝 掉多餘贅肉 - 喝什麼茶減肥 4款減肥茶
06-17
由於現在人們的生活水平提高了,很多人都很都會出現有肥胖的症狀,這個時候很多人就會想着去通過運動或者是節食進行減肥。那麼除了這些,還有哪些是能夠在平時的生活中也能夠幫助我們進行很好的減肥的呢?有哪些茶飲是可以幫...
女子吃土背後真相曝光 - 女子30年吃1噸土
10-31
在生活中,人們習慣用“這個月又要吃土了”來形容生活拮据,而近日,女子30年吃1噸土一則消息則是用真實的故事證明一名女子在整整三十年間吃了一噸的土!女子30年吃1噸土,作為該真實故事的主人公的她吃了土的背後隱藏怎樣的祕...
知道這些就夠了 - 補腦食物大全
03-31
雞蛋雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一。雞蛋富含人體所需要的氨基酸,而蛋黃除富含卵磷脂外,還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等,適用於腦力工作者食用。高三學生每天可吃1—2個雞蛋來補充...
解決臉上瑕疵 - 女性養生的13種便宜食物
11-09
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實,幾個簡單的辦法,就能幫你去掉掉斑點!1、胡蘿蔔胡蘿蔔味甘,性涼,有養血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素...
這幾種食物應該要少吃 - 健康殺手
08-01
隨着生活水平的提高,人們的飲食水平和質量也逐漸在得到不斷的提升。人們對於吃這項東西越來越講究,越來越多的美食、菜式被研發出來,人們已經不再是像以往一樣只是吃那種簡單清炒的菜,菜式做法越來越多,而且更加美味誘人;...
海蔘的食用禁忌 - 海蔘不能和什麼一起吃
11-13
海蔘中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。另外,海蔘還不宜與甘草同服。葱燒海蔘俗話説“...
加熱時別讓保鮮膜接觸食物 - 保鮮膜可以加熱嗎
10-17
食物用保鮮膜一裹,再放進微波爐加熱,很多家庭都習慣如此,有的一個月就用完一筒。殊不知,不是所有保鮮膜都可接觸帶油脂食品或加熱,否則對身體有害。保鮮膜種類PE膜:主要用於食品包裝,它的防潮性、透氣性好,適於包裝短期存放的...
多吃西瓜能減肥 - 被誤解的減肥方法
07-09
有很多的人在用各種的辦法幫助減肥,我們在網上也可以看到多樣化的減肥方式。但是有一些方式和辦法其實是不科學的。不但減不了肥還會對身體的其他功能造成傷害。下面小編來大家看看一個被誤解的減肥法。被誤讀的減肥祕...
在家做還這麼簡單 - 這種食物含鈣量是牛奶的2倍
09-17
常見的含鈣高的食物燕麥各種穀類糧食當中,以燕麥的鈣含量最高,達精白大米的7.5倍之多。儘管燕麥中的鈣吸收率不如牛奶中的鈣,仍然對預防鈣缺乏有益。如果將燕麥和黑芝麻一起熬成美味的粥品,補鈣效果更佳。芸豆每100克帶皮...
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