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西紅柿的吃法有哪些 - 西紅柿的營養成分解析
06-26
日常飲食中,西紅柿是最常見的蔬菜類食物,可以生吃,煮熟了吃,無論是口感還是營養都很好。不過即便如此,許多人對西紅柿的營養價值,以及西紅柿的功效與作用都一知半解。專家表示:西紅柿營養豐富。據測定,每百克西紅柿含糖2.2克,...
這樣做好吃又美味 - 牡蠣的吃法(做法)大全
02-28
牡蠣的食用處理方法鮮活牡蠣的清洗牡蠣一般不需要讓其吐泥沙。清洗牡蠣時,最好戴乳膠手套,把牡蠣放入水中,用刷子把牡蠣殼上附着的泥沙刷洗乾淨。然後,把水倒掉,加一些麪粉,與牡蠣拌勻,目的是讓麪粉吸走牡蠣的粘物。接下來,用...
山藥的新吃法 - 炒山藥
06-12
炒山藥的家常做法在所有山藥的做法中,炒山藥是最營養美味的。山藥切成片或絲下鍋爆炒,因加熱時間短,所含營養成分,尤其是維生素C丟失得較少。比如素的有山藥炒木耳、西紅柿炒山藥,葷的有山藥炒肉片、山藥炒蝦仁等。一、清...
香菜的功效與作用及吃法介紹 - 利尿健腎
12-30
在日常生活中,香菜是非常普遍的,很多人喜歡吃香菜,但也有很多人不喜歡吃,接受不了它的味道。但是,香菜的功效與作用是很多的,下面小編就為大家詳細介紹一下香菜的相關情況。香菜的功效與作用香菜的功效與作用香菜性味辛、温...
你一定不知道既然可以做成菜 - 火龍果的吃法
05-11
貴妃蚌炒火龍果原材料:貴妃蚌400克、火龍果3個、油25克調味料:鹽3克、雞精2克火龍果的吃法火龍果怎樣吃法最好吃做法:1、貴妃蚌取肉清洗乾淨後,用鹽、味精醃製3-4分鐘;2、火龍果剝去殼取肉,切成塊,果殼洗淨留用;3、炒鍋上火...
早餐錯誤吃法讓你越吃越不健康
04-22
不吃早餐對體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,您要記住:不能這樣吃!...
女人吃阿膠有什麼好處 - 阿膠的吃法及禁忌
01-17
阿膠的吃法一:烊化法。這種阿膠的吃法在阿膠產品的説明書中最常見,但是阿膠説明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然後按説明書取阿膠粉末3-9克,加冰糖用開水衝開,並攪拌...
芡實一次不要吃太多 - 芡實怎麼吃
06-03
芡實的食用方法,芡實的食用禁忌有哪些,芡實含有豐富的碳水化合物,約為75%,而脂肪只含0.2%,所以很容易被人體所吸收。它不但能健脾益胃,還能補充營養素,平時消化不良,或出汗多又容易腹瀉的,經常吃芡實粥,或煮紅糖水喝,效果不錯。...
你收藏了嗎 - 黑豆減肥的吃法
07-21
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手把手教你如何辨認海蔘 - 海蔘的吃法有哪些
02-22
海蔘,屬海蔘綱(Holothuroidea),是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物,距今已有六億多年的歷史,海蔘以海底藻類和浮游生物為食。海蔘全身長滿肉刺,廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多,約有二十餘種海蔘可供食用,海蔘同...
老少皆宜的吃法 - 水煮螃蟹
09-22
螃蟹的吃法和做法都有很多種,油燜、清蒸、水煮都可以。下面小編就介紹幾種常見的做法給大家。做法一主料螃蟹800g、水瓜500g、鹽適量、姜適量。做法1、將螃蟹放到大的盛有清水的臉盆中。水煮螃蟹2、裏面加入少量鹽,迅速...
薏米的作用及正確的薏米吃法介紹
11-10
春夏季即將來臨,回南天將至,少不了的就是潮濕的日子將馬上到來。外濕強力,無所不在,還要注意內濕的日子中,祛濕、今天吃什麼自然就變成話題。薏米的作用薏米的作用薏米,是常用的中藥。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利...
揭紅薯的功效與作用 - 紅薯的吃法有哪些
02-13
吃紅薯會不會使人發胖根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低,比一般米飯低得多,所以吃了之後不必擔心會發胖,反而可起到減肥作用。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質,對...
吃蘆薈能美容 - 蘆薈的吃法
02-15
蘆薈的吃法飲用蘆薈汁生嚼蘆薈新鮮葉片不適應者,可以採取用服蘆薈新鮮葉汁的方法。飲用蘆薈的葉汁方法簡單而有效,具體做法是:從蘆薈植株下部,摘取肥厚成熟的新鮮蘆薈葉片1張,放在清水中洗淨,先切成小塊,再放在家用的小型打...
盤點芋頭的5大功效與作用 - 山芋的吃法大全
03-13
芋頭的食用方法,怎麼做好吃。北方人吃芋頭,一般都是把煮熟的芋頭拌上糖,而福建人的手藝可是強多了,最常做的就是芋頭餃子。將芋頭蒸熟後,趁熱剝皮碾碎,然後加上紅薯粉和麪,揉成麪糰備用就好了,芋頭和紅薯粉的比例大約為2∶1。...
海蔘的功效與作用及吃法介紹 - 預防心血管疾病
06-19
海蔘,是延年益壽的珍品,有海中人蔘的美稱。在我們的日常生活中,很多人都是煮着吃,加些醋、糖,酸甜酸甜的,是很不錯的開胃菜。那麼海蔘的功效與作用有哪些呢?下面就一起來看看吧。海蔘的簡介海蔘的功效與作用海蔘,屬海蔘綱(Holo...
燕窩的正確吃法及禁忌 - 燕窩是什麼
03-26
燕窩是什麼燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為屋燕及洞燕兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕...
3種美味吃法任你挑選 - 鱔魚湯的做法有哪些
02-21
鱔魚湯的做法食材準備黃鱔,薑末,胡椒粉,葱花,鹽,胡椒粉。方法步驟1、將黃鱔去掉內臟剪段,放入沸水中汆燙去掉粘膜洗淨;2、炒鍋中冷油下入薑末和葱花,然後下入黃鱔段;3、接着加入料酒,翻炒後加水,雞精燒開,然後轉為小火燉半小時;...
芡實的作用與功效及吃法介紹 - 補脾止泄
08-08
在日常生活中,芡實是非常普遍的,也是很多人喜愛的,其營養價值很高,含有豐富的澱粉、蛋白質等營養元素,因此,芡實的作用與功效也是很大的,具有防止衰老等功效。下面小編就為大家詳細介紹一下芡實的相關情況。芡實的基本介紹芡...
海蔘菜的吃法這麼多你知道嗎
11-19
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4種有營養的米飯吃法
04-15
米飯作為中國人不可缺少的主食,我們生活有着密切聯繫。但是要説到米飯的做法,我們到底能想到多少種呢?每天一成不變的燜米飯,是不是也覺得有些厭倦了呢?在這裏,我們給大家介紹4種有營養的米飯吃法,或許能給您帶來一些“創...
西梅的吃法和養生功效 - 西梅的營養價值
11-08
西梅的基本介紹西梅也叫做加州梅,西梅含有豐富的維生素A及纖維素,鐵和鉀等礦物質的含量也很高,但是卻不含脂肪和膽固醇。西梅的果肉芳香甜美,口感潤滑。西梅還可以和各種原料相配,做成各種美味食品。西梅可幫助老年人補充...
胡蘿蔔的吃法和功效作用介紹 - 降糖降脂
07-18
胡蘿蔔,在我們的日常生活中是非常普遍的一種蔬菜,很多人都喜歡吃,其營養價值也很高。那麼,大家知道胡蘿蔔的吃法有哪些嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。胡蘿蔔的吃法胡蘿蔔的基本介紹胡蘿蔔為傘形科,一年生或二年生的根菜...
鴨蛋這樣吃能養生 - 鴨蛋的吃法
12-30
鴨蛋怎麼吃最好一、冰糖鴨蛋羹原料鴨蛋2個,冰糖50克。製作用適量熱水把冰糖攪拌化開,待冷打入鴨蛋,調勻,放蒸鍋內蒸熟就可以吃了。還有治療百日咳的作用。二、鴨蛋蝦球鴨蛋的吃法原料蝦糝150g,鴨蛋2個,味精2g,水豆粉15g,胡椒...
3種新吃法多種新功效 - 核桃的吃法
05-04
核桃的吃法一、琥珀核桃材料:核桃仁冰糖水芝麻做法1、油鍋加熱到五成熱時,轉成小火,加入核桃仁,慢慢炸酥;2、注意火候的控制,不要將核桃仁炸糊了,以免味道變苦,用鏟子輕輕碰核桃時,能感覺到很酥脆即可;3、另起一鍋,加入冰糖和...
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