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這五個因素導致女人要引起重視 - 大姨媽量少什麼原因
04-30
對於女性來説,月經規律是健康的體現,説明卵巢和子宮功能良好,雌激素分泌規律,子宮內膜正常脱落,這樣一個月只有幾天,月經時間持續三到七天。每次月經期的血量在50ml左右。但是很多人的月經量特別少,無法保持正常量。在這種情...
氣血不足的表現 大姨媽 竟可透露氣血情況
08-30
女人想漂亮必須要養血,擁有好氣血才能會有好臉色,可是怎麼樣才能知道自己的氣血情況呢?俗話説知已知彼,才能百戰百勝,小編今天就來教你如何通過最親密的大姨媽來看出女人氣血!月經在西醫,主要是靠下丘腦-垂體-性腺(卵巢、子宮...
究竟是誰的過錯? - 女性姨媽愛甩賴
03-11
話説,小編還真的耳聞目睹過非常多女性她們被自己的大姨媽問題困擾,甚至差點導致患上抑鬱症,所以不得不説,作為一名女性是非常不容易的。實話,女性的痛經、行經腹瀉、經來浮腫,甚至是少經閉經等情況,都會給女性帶來很大的煩惱...
中醫「月經週期療法」治療月經病
07-08
現代女性生活壓力大、飲食習慣不好,導致內分泌失調的狀況日益嚴重,「大姨媽」來時,會特別不舒服,長時間下來更容易造成子宮內膜增生、子宮肌瘤等婦女疾病,不僅嚴重影響生活品質,甚至可能造成不孕。所以,中醫師建議,女性從開始...
女人大姨媽吃什麼比較好
02-11
女人每個月都有那麼幾天,就是大姨媽來的那麼幾天,對於這幾天的時間,女人都是屬於比較虛弱的時候,那麼你知道大姨媽的時候要吃點什麼好嗎?接下來就一起來看看吧。補血的食物女人來大姨媽都是失血的情況,所以這個時候應該多...
女性朋友們瞭解下 - 大姨媽來的時候有這些反應其實不正常
08-07
來大姨媽時候的女孩子是不是可能都是覺得自己好像一下子少了半條命,身體都不如平時,一下子虛弱了很多?可能這是月經時候一些女性朋友會有的感覺,但是月經真的是那麼嚴重和痛苦的事情嗎?其實可能不是這樣的,身體素質好的女...
關愛女性有科學 - 揭祕7個不靠譜月經傳言
05-21
導讀:月經在滋養女性身體的同時,也給一部分人帶來了煩惱和麻煩。關於月經量、質、色的各種變化傳聞絡繹不絕,究竟哪些才是真正科學的呢?例如生理期要吃一些甜食,結婚可以改善痛經症狀,大姨媽的脾氣往往可以遺傳等等。這些...
補血排毒 預防婦科炎症 - 女人大姨媽痛經 流血多?常吃幾種東西
12-13
大姨媽是女人每個月的常客,但是,很多女人對這位客人並不歡迎,因為來大姨媽的時候,總是伴隨着痛經、宮寒等現象,其實,很多女人只看到了大姨媽不好的一面,另一面是,經期也是一個保養的好時期,在這期間,對身體進行保養,可以起到事半...
大姨媽期間謝絕13種食物 - 月經來之前的症狀分析
10-13
月經來之前的症狀:1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變,自己就知道快來例假了,例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,稱為經前不適。一般程度較輕,無需治療。但也有些女性經前症狀嚴重,...
大姨媽快要來有9種症狀 - 記不清姨媽日期
05-27
大姨媽快要來的症狀很多女生都非常的迷糊,總是記不清自己來姨媽的日期,但也不要着急,姨媽來之前往往會給出一些信號,那麼,大姨媽快要來的症狀有哪些?不同的人會有不同的表現,具體有以下這些:胸脹女性在快要來大姨媽的時候,由於...
提醒你大姨媽要來了 - 這些月經前的症狀
10-14
月經來之前的症狀:1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變,自己就知道快來例假了,例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,稱為經前不適。一般程度較輕,無需治療。但也有些女性月經前的症狀...
女生如何緩解大姨媽帶來的痛
02-25
很多女生在大姨媽來的時候都會有很大的疼痛感,這就是我們所説的痛經,那麼你知道女生要如何緩解痛經呢?如果你不清楚的話,下面就讓小編來告訴你吧。熱敷腹部一旦每個月大姨媽來臨的時候,出現了痛經的情況,那麼就可以用熱水...
姑娘你大姨媽的味道可好? - 夏天來了
12-10
夏天天熱,人容易心煩,女人在夏天的痛苦,男人是很難懂的。要知道女人每個月都要迎接自己的大姨媽,於是上面汗流浹背,下面血流成河。女人不僅覺得悶熱,可能還會伴隨着異味,可以説女生在生理期的時候不是小仙女,而是老巫婆。各位...
暖宮排毒補氣血 遠離婦科病 - 女生來“大姨媽” 五種食物要多吃
07-20
大姨媽是每個女孩子都要經歷的事情,是關乎我們能否正常生活和生育的一項生命活動,是女性健康的一個晴雨表,每個女性大半輩子都要重視的事情。所以,在這個特殊的時期我們一定要做好保養,保持愉快心情,養成良好的作息習慣,也可...
女性經期該如何護理 - 大姨媽來了吃什麼好
10-13
大姨媽來了吃什麼好1、月經前:通過飲食來補充生理所需的營養素:B族維生素,以及維生素A、維生素C、維生素E。(1)富含B族維生素的食物:小麥胚芽、豬肉、大豆、花生、火腿、黑米、動物肝臟、紫菜、海帶、奶、穀類、香蕉、核...
大姨媽 到來 七種食物一定別碰
09-20
大姨媽的到來容易引起腹部絞痛、脹氣以及情緒波動,這稱自為經前綜合症(PMS),雖然目前沒有神奇的治癒良方,但是我們可以通過調節飲食來緩解痛經。拒絕以下幾種食物,可以幫你有效緩解經前綜合症(PMS)。1、加工食品快節奏的...
養子宮、防痛經 還能預防婦科炎症 - 女人來大姨媽 多吃4樣東西
12-13
婦科疾病是女性生殖系統出現病變的統稱,在月經期間女人如果不注意防寒保暖、個人衞生,並且常吃刺激生冷的食物,將有可能造成婦科炎症的發生。女人在月經期間,由於盆腔持續充血,也容易造成細菌的滋生。所以在此期間,我們應當...
這五個食物儘量遠離會拖垮子宮 - 來大姨媽不能吃什麼
04-30
月經對女性朋友來説並不陌生,一個月來一次。女性來月經是一種正常的生理現象,但是由於每個人的體質不同,會導致部分女性在來月經時出現身體上的疼痛,也就是我們所説的痛經。對於痛經的女性來説,要非常注意飲食尤其是經期。...
大姨媽駕到用啥水果迎她 - 經期吃什麼水果好
09-24
“大姨媽”光臨,很多MM都嚇得不敢吃水果,可是女人就靠這些蔬果來養,不吃水果怎麼行!那麼女人經期吃什麼水果好呢?經期保健要注意些什麼呢?大姨媽駕到用啥水果迎接她專家顯示,女性在月經週期期間不宜吃冰,要讓經血排乾淨就必需...
真實受教了 - 12星座來了大姨媽之後都有什麼反應
01-04
我們都知道每個星族的女寶寶們來了大姨媽都有一些情緒上的變化,那麼到底具體有什麼樣子的反應呢?我們一起來看看吧。1.白羊座小白羊性格一直都是很直,平時有事就會説事,所以大姨媽來了,你要是惹她一下,直接給你上天了。2....
大姨媽來了吃什麼好 - 招待女性們的“好朋友”食物
03-10
來大姨媽吃什麼好大姨媽來了的那段時期,既可以指女性一次月經的行經時間,也可以指女性月經的一個完整的週期。這是女性獨有的生理狀況,而男性是沒有經期的。做好經期的生活和飲食保健,對於女性的健康來説意義非凡。魚類吃...
大姨媽來襲拉肚子當心氣血不足 - 為什麼來月經時會拉肚子
07-20
經期拉肚子怎麼回事?許多女性來月經那幾天會拉肚子,卻理所當然地以為這是正常的生理現象!專家提醒,在月經期拉肚子可不是小事,不要忽視這個問題,因為來月經就拉肚子,病因就是氣血不足。大姨媽來襲拉肚子當心氣血不足在月經期...
假期出遊不讓 大姨媽 敗興
03-15
元旦假期你是怎麼安排的?不少人有出遊計劃,上山下海的有,異域換心情的有,過兩人世界的有......為此,不少女同胞都有個額外的心願:能讓大姨媽不要在國慶假期不合適的時候出現,以便好好地到陽光海灘上游泳、曬太陽,讓難得的異域...
這是例假留下的病根 - 眼睛時常乾澀疼痛
03-11
關於女性不能忍受的疼痛,除了生產,那就剩下痛經了。而關於例假,不少女性避之不及,因為例假期間會痛經啊。但是,你以為只有痛經那麼簡單嗎,其實在痛經之後還會產生不少困擾,比如眼睛乾澀疼痛,眼睛充血,眼睛懼怕光線等等。這究竟...
如何緩解經前綜合徵 - 大姨媽要來的女人惹不起
04-02
經期頭痛為臨牀常見的多發病,嚴重影響女性的身體健康,屬於西醫學經前期緊張綜合徵的範疇。經期頭痛是什麼原因引起的?1、生理原因。這可能與血清中的雌激素濃度變化有關。月經前後,血清中的雌激素濃度降低,引起顱內外血管...
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