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重點防範五類傳染病 - 夏日暢泳當心"游泳病"
09-30
入伏以來,市內各大游泳場館人數激增。自7月13日開始,23家游泳場館面向中小學生免費開放,孩子們游泳消暑的熱情更加高漲。昨日,長沙市衞生計生綜合監督執法局發佈游泳健康安全指南,提醒市民在盡情享受透心暢快的同時,應注意...
游泳可以減肥瘦身嗎 - 游泳減肥
04-22
一到夏季,很多人都會感到酷熱難耐,非常想找一個涼快的方法來度過夏季,一個非常好的選擇就是游泳,游泳可以幫助人很有效的減肥,讓你有一個好身材。游泳是一種全身性體育運動,不但可以感覺到的減肥,還可進步你得心肺功能,游泳減...
怎麼學游泳 - 教你如何學游泳
11-23
很多人都喜歡游泳,游泳對勻稱地發展肌肉,增強耐寒能力有很大的幫助。但是游泳也是對人有一定的危害性的。因此,正確的游泳方法可以避免游泳帶來的傷害,那麼,游泳該怎樣學習呢?下面我們就一起來看看吧!1、識水性、學漂浮:學遊...
游泳減肥的方法 - 游泳能減肥嗎
01-12
不游泳,不夏天,説得一點都不誇張。夏天一到,人們見水就想撲進去,涼快一回。游泳除了祛暑,讓人心情愉快之餘,它還是一種非常有效的減肥運動。要想練出身材曲線,這個夏天怎能不下水?游泳為什麼能減肥?游泳之所以能減肥,是因為人...
金鴻鳴老婆是畢暢 - 畢暢結婚了嗎
12-29
無論是畢暢還是金鴻鳴,他們倆可都是憑藉趙本山電視劇《鄉村愛情》系列才走紅被大家熟知的,同樣也正因如此,大家才會關注畢暢是否結婚了嗎的消息,至於今天把金鴻鳴與畢暢放在一起介紹,還不是因為外界有傳聞稱金鴻鳴的老婆是...
細數冬泳的危害 - 冬泳的壞處
03-31
冬天到了,冬泳愛好者的冬泳健身活動又開始了。但是,冬泳也是要講點科學的。不可否認冬泳是一項有危險的運動,其危險之一,它是與一般的常理冬藏(外露)、冬眠(起早)、冬補(外耗)是相悖的。其危險之二,冬泳鍛鍊不是每個人都適宜的,...
曝舒暢陳鍵鋒因戲陷熱戀 - 舒暢的老公是誰
02-03
舒暢出演特播劇《宮鎖珠簾》裏的雲嬪而被大家所關注,它清秀可人的臉龐,相信是不少宅男們的女神級人物,5歲開始就有了自己的第一步電影,年幼父母離異,跟隨母親相依為命,之後又被姨媽家收養,媒體稱舒暢與其老公是因戲結緣,舒暢...
16條冬泳禁忌提醒安全游泳 - 冬泳注意事項
07-10
冬泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法,但游泳也有禁忌。一、忌飯前飯後游泳:空腹游泳會影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。二、忌劇...
蛙泳的提速技巧 - 蛙泳技巧
01-18
蛙泳是四種泳姿裏遊進速度最慢的一種,這是因為蛙泳的臂前伸和收腿都在水下進行。伸臂和收腿不但不產生推進力,還產生阻力。而蛙泳的劃臂距離較短,作用於水的距離短,產生的推進力小。那麼如果我們的泳友要想提高蛙泳速度,應...
揭周筆暢整容前後對比照 - 周筆暢個人資料背景
12-05
周筆暢個人資料姓名:周筆暢英文名:BiBiChou籍貫:湖南家人:爸爸、媽媽家庭情況:獨女學校:深圳·福華小學——深圳·福田中學——廣州·星海音樂學院留學學校:美國洛杉磯音樂教育學院身...
游泳健康減肥 - 游泳的好處
01-31
夏季選擇游泳的人有很多,游泳的好處非常多,游泳時身體直接浸泡在水中,水不僅阻力大,而且導熱性能也非常好,散熱速度快,在水中運動,會使許多想減肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材最有效的運動之一,具有很好的減肥效...
游泳池游泳如何預防疾病 - 游泳注意事項
05-21
在游泳池游泳會被傳染手足口病嗎?這是很多人都擔心的問題,手足口病是一種兒童傳染病,又名發疹性水皰性口腔炎。多發生於5歲以下兒童,可引起手、足、口腔等部位的皰疹,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發...
讓你游泳不再喝水 - 仰泳呼吸
04-07
炎夏日,人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。游泳是一項很好的塑體型的有氧運動,是很多愛好運動女性的首選。但是你知道如何在游泳時不喝水嗎?及游泳又應該注意哪些問題呢?下面我們來為您解答!仰泳的姿勢決定了它沒有什麼換氣技...
寶寶游泳 - 游泳從娃娃抓起
11-05
嬰兒游泳是指12個月內嬰兒,尤其是新生兒在特定的水質、水温和嬰兒專用泳圈保護下,由經過專業培訓的人員一對一的專門操作和看護,進行的自主活動和水中撫觸,其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。寶寶游泳的好處寶...
舒暢個人資料
03-30
蘇暢個人資料舒暢,1987年12月1日出生於吉林省白山市,四川省廣元市人,5個月時移居北京,中國內地女演員。畢業於北京第二外國語學院2004級英語系。1992年參演第一部電影《小巷情深》和第一部電視劇《我的故事》,1997年發行首...
蝶泳技巧之蝶泳的動作要領
03-29
完整的配合技術是兩臂入水時做第一次向下打腿;臂抱水時腿向上;當兩臂劃至腹部下時,開始做第二次向下打水的動作,並且抬頭吸氣。推水結束時打腿也結束。移臂時腿又向上準備做下一週期的打腿動作;移臂的前部,頭部還處在水...
舒暢不紅的原因 - 童星出道的舒暢演技炸裂不紅
11-20
因為一檔明星真人秀《演員的誕生》節目的播出,讓觀眾們認識到更多演技派的演員,比如童星出道的舒暢。觀看完舒暢的作品表演,我們發現這舒暢有顏值有演技啊,為什麼就是不紅呢。宋丹丹對於舒暢的演技相當認可,即便最終舒暢無...
嬰兒游泳注意事項 - 嬰兒游泳
07-10
嬰兒游泳需注意哪些事項?下面小編詳細為你分解。游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋,就連剛剛興起的“嬰兒游泳館”也多了不少寶寶們光顧。關於嬰兒游泳又該注意哪些細節?下面一起來看看吧。一、時間要選對飯後不宜立即下...
讓我們換上泳衣去游泳吧 - 走
01-30
用什麼詞來形容七八月份的天氣?詞窮到只能説熱很熱非常熱了。每每到了這個時候消暑就已經成為了我們的大問題。不甘心天天躲在空調房裏躺屍,可是外出又會大汗淋漓。那麼該腫麼辦呢?有一個地方可以解決我們這一煩惱。沒錯...
畢暢個人資料
10-07
畢暢個人資料畢暢,1989年出生,畢業院校瀋陽民族藝術學校,中國演員。2004年加入到遼寧民間藝術團,來到本山傳媒跳舞隊。曾出演《鄉村愛情故事》、《鄉村愛情交響曲》、《鄉村愛情小夜曲》、《鄉村愛情變奏曲》四部《鄉村愛...
曝鄭元暢林依晨曾隱婚三年 - 鄭元暢老婆是誰
09-03
鄭元暢是中國台灣男演員、模特。曾獲得時尚先生年度頒獎典禮年度男模獎。鄭元暢在2003年參演個人第一部電視劇《薔薇之戀》,飾演韓奎正式出道。2005年,參演青春偶像劇《惡作劇之吻》,2008年參演青春都市劇《我的愛情面包...
舒暢的老公的個人資料 - 舒暢個人資料
05-02
舒暢是如今當紅女星中比較特殊的一位,5歲以童星身份涉足演藝圈,中學時片約不斷,主演過尤小剛祕史系列,在《天龍八部》中她飾演的天山童姥給人印象頗深,2006年主演的《魔幻手機》獲得了很高收視率。高中畢業,舒暢考取了北京...
海底兜風 電話暢通 呼吸順暢
07-28
西人工島隧道入口。《廣州日報》供圖西人工島隧道入口。《廣州日報》供圖迄今世界最長、埋入海底最深、單個沉管體量最大、設計使用壽命最長、綜合技術難度最高的沉管隧道——港珠澳大橋海底隧道將於明天全線貫通;在茫...
性感身材迷人 - 徐靜蕾比基尼泳池暢遊
08-23
9月21日,徐靜蕾通過微博曬身着比基尼泳裝的照片,並透露稱由於工作原因,現在終於可以好好休息曬曬太陽了。照片中,徐靜蕾扎着馬尾,戴着泳鏡,身着令人噴血的性感比基尼泳衣,露出誘人的香肩,一會盡情戲水,一會回眸一笑,盡展性感而...
周筆暢個人資料
12-02
賙筆暢個人資料賙筆暢(BiBiZhou),華語流行女歌手、詞曲創作人、演員,Begins品牌主理人兼設計總監,1985年7月26日出生於湖南長沙。2005年參加超級女聲獲全國亞軍出道。2006年獲香港新城國語力頒獎禮“全國最受歡迎女歌手”...
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