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秋天藥膳緩解女性疲勞 - 立秋養生食療
11-05
秋老虎正是天氣開始猛烈變化的季節,悶熱乾燥,很多女生都會感覺到身體疲勞。夏天的熱度仍然存在,在吹空調的時候容易着涼,温差變大讓人難以適應,容易產生秋燥。面對這種無力疲軟感覺,很多人會用藥膳補養,但是這個時候飲食要特...
茼蒿的功效作用與食療應用
05-17
茼蒿的功效與作用茼蒿味甘辛、性平。具有安心氣、和脾胃、消痰飲、利二便、清血養心、和脾利濕、潤肺消炎的功效。常食茼蒿,能開胃增食,降壓補腦,有助睡眠,對咳嗽多痰、脾胃不和、記憶力減退及便祕者頗有益處。同時由於脾...
蕹菜(空心菜)的食療功效與治病驗方
12-05
蕹菜的性味功效與作用蕹菜又名甕菜、空心菜、通菜等,為旋花科蔓性一年生或多年生植物。主以嫩莖、葉和根作藥用。莖、葉味甘性寒,能清熱毒、涼血利尿,可治鼻衄、便祕、淋濁、便血、痔瘡、癰腫、跌傷及蛇蟲咬傷等;菜根味淡...
謹記咳嗽的飲食禁忌 - 風熱咳嗽的八種食療
11-14
病因因素體火盛,或感覺風熱外邪,首先犯肺,肺失清肅,熱煉津液成痰,故見咳嗽,咳痰黃稠,口乾;風熱之邪侵襲肌表,衞陽受遏,邪正相爭,故身熱惡風;風主疏泄,風熱犯表,皮毛腠理開泄,故出汗;風熱上擾,燻蒸咽喉,故頭痛咽痛;舌苔薄黃,脈浮數,為風...
是藥三分毒感冒的食療方法 - 感冒喝什麼湯
05-06
感冒喝什麼湯1、銀貝雪梨湯功效:銀耳功能滋陰補肺,潤燥生津:雪梨功能清熱生津,潤肺化痰:川貝母功能補肺清肺,化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功;尤其適宜於老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、...
這五個食療方法調經養血 - 月經不來吃什麼
03-29
月經推遲的原因有很多,月經推遲可能是藥物的副作用,也可能是宮腔粘連引起的。精神壓力或環境變化都容易造成月經推遲。月經推遲的女性要採取措施進行調理,同時也要注意保持腰腹部的保暖。但是每個人的體質不同,所以有的人...
枸杞的食療功效與治病驗方
12-07
枸杞的性味功效與作用枸杞又名枸子、枸杞豆、枸杞果等,是茄科多年生落葉小喬木。果實、葉、根皮可供藥用。杞子味甘性平,能温腎潤肺、補肝明目;枸杞的嫩莖葉與杞子有同樣功效;其根皮叫“地骨皮”,性寒味甘,有降血壓、降血糖...
鯉魚的功效作用與食療應用
05-21
鯉魚的功效與作用魚類含有豐富的多鏈脂肪酸,具有降低膽固醇,預防動脈硬化和冠心病的作用。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸(如EPA和DHA組成),是人體必須的脂肪酸,鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血癥,增加肌肉強度。鯉魚性平、味甘,具...
薺菜的功效作用與食療應用
06-20
薺菜的功效與作用薺菜也叫野菜,味甘,性平,涼。入肝、肺、脾經。具有清肝調脾,通利九竅,安中除邪,宣肺豁痰,和血利水之功效。主治:痢疾、水腫、淋證、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月經過多、目赤腫痛等。薺菜具有多種醫療功能,...
肝硬化的食療方法 - 肝硬化藥膳治療
03-05
西醫療法1.一般治療應注意休息,飲食以低脂肪、高蛋白質和高碳水化合物為主。有腹水者,應給予少鹽飲食。如肝功能顯著減退或有肝性腦病徵兆時,應嚴格限制蛋白質食物。2.藥物治療在原發病病因治療的基礎上,使用抗肝硬化或肝...
幾種食療方法推薦 - 老年人失眠怎麼辦
04-26
伴着老齡化社會的深入,老年人的身體問題是目前很多人所關注的重要問題。關於老年人常見的健康問題除了三高高血壓,高血脂,高血糖等,無非缺鈣、失眠、便祕的問題最為嚴重。以失眠為例,不少老年人都存在有失眠的問題,我們不禁...
補脾的三大食療偏方 - 脾臟的功能有哪些
11-20
脾臟的功能濾血脾臟濾血的主要部位是脾索和邊緣區,可以吞噬清除血液中的病原體和衰老的血細胞。當脾腫大或機能亢進時,紅細胞破壞過多,可引起貧血。脾切除後,血內的異形衰老紅細胞大量增多。免疫侵入血內的病原體,如細菌、...
大便乾燥的食療方法 - 嬰兒大便乾燥的原因
05-12
嬰兒大便乾燥怎麼辦每一位嬰兒都是家長們的“心頭肉”,所以嬰兒出現大便乾燥的話,則是每一位家長都不想看到的。那嬰兒大便乾燥的時候應該怎麼辦呢?1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝,...
五款食療方法輕鬆祛痘 - 祛痘食療法
12-14
祛痘食療法一、雞湯煮大白菜準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了,這裏還有個外用的還小方法,就是直接將洗好的白菜葉在乾淨菜板上攤平,用酒瓶或擀麪杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀,將其貼在臉上,10分鐘後取下,温水洗臉。對於...
食療具有寧心安神的作用 - 蓮霧的營養價值
07-31
形態特徵蓮霧果又名天桃,為蓮霧的果實。原產於馬來半島,在馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓和台灣普遍栽培,是一種主要生長於熱帶的水果。蓮霧果外形雅觀,果肉海綿質,具有特殊的芳香,略有蘋果香氣,味道清甜,清涼爽口,食後齒頰留芳...
快速治療喉炎的食療方法分享給大家
01-03
治療喉炎食療方法胖大海冰糖茶配方:胖大海4個,冰糖適量。用法:加開水泡至胖大海呈海綿狀,飲水每日數次。適應證:咽喉疼痛,發音嘶啞。功效:胖大海清熱生津,有利咽、開音作用。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有...
刀豆(豆角)的功效作用與食療應用
01-16
刀豆的功效與作用刀豆又名豆角,四季豆。味甘、性温、無毒。具有温中下氣,益腎補元,利膈止呃之功效。主治虛寒呃逆,嘔吐,腹脹,腎虛腰痛,痰喘之症。刀豆食療應用1。小兒百日咳、老年喘咳:刀豆子25克,搗碎,甘草30克,冰糖25克。三味...
吃馬齒莧要配姜醋和蒜泥 - 馬齒莧的吃法
11-20
春夏之交,不少人都喜歡吃些有清熱解毒作用的馬齒莧。專家表示,馬齒莧是寒性食物,吃時應該拌些蒜泥,再加上醋和姜。馬齒筧的藥用功效和吃法北京朝陽醫院副院長沈雁英介紹,馬齒莧有一定的藥用功效,新鮮馬齒莧取汁水,可在濕疹皮...
生薑的食療功效與治病驗方
06-06
生薑的性味功效與作用生薑屬姜科植物。藥用以老薑為佳。其味辛性微温,有温中、興奮、發汗、止嘔和解毒作用。可解魚蟹、半夏、天南星之中毒,沿外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐等症。生薑食療治病驗方1.胃、十二指腸...
補腎調經食物要多吃 - 多囊卵巢綜合症食療
11-27
多囊卵巢綜合症,如果不是醫生説你患有這種病,你可能都不知道是什麼意思。多囊卵巢綜合症簡單解釋就是由於內分泌失調引起雙側或單側卵巢有多個小卵泡,不能生長出成熟卵泡排出,從而導致月經不調,不孕等。多囊卵巢綜合症有哪...
牛肉的食療功效與治病驗方
11-08
牛肉的性味功效與作用牛屬牛科動物,品種多,牛肉、牛奶、牛角、牛黃(膽結石)、牛肝均可作藥用。牛肉味甘性温,有補中益氣、滋補脾胃、強健筋骨、消水腫之功效;水牛角味苦性寒,主治熱毒、風火頭痛、鼻衄吐血等;犛牛角味鹹酸,主治...
大蒜的食療功效與治病驗方
06-19
大蒜的性味功效與作用大蒜又名葷菜,為百合科多年生草本植物。藥用部分主要為地下鱗莖,以獨頭紫皮大蒜為佳。其性温味辛,有強烈的刺激性氣味。含有大蒜揮發性精油、蛋白質、醣類、維生素A、B、C等。有解毒、抗菌、消炎和驅除...
小麥的功效作用與食療應用
11-03
小麥的功效與作用小麥味甘、性涼、無毒。小麥具有養心,益腎,和血,健脾的作用。養心神、除煩熱。利小便。消皰腫。止痔血。食療應用治心神不寧,失眠,婦女髒躁,煩躁不安,精神抑鬱,悲傷欲哭。小麥能養心安神,除煩。浮小麥能益氣,除...
食療養胃的7種食物和養胃護胃的常識
05-13
相信大家都知道,只要有一個健康的胃,我們才能有一個健康的身體,民間有言,胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外,日常飲食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,飲食宜清淡、温和,同時要一日三餐規律飲食。食療養胃的7種食物...
這些食療方法趕緊記起來 - 嫩白肌膚養出來
11-12
對東方人來説,擁有白皙紅潤的皮膚就是一種美麗。但是,亮麗的容顏不能光靠化粧品,健康才是美的基礎,健康才是創造美麗的基本條件。營養平衡,膚色才美皮膚是表現衰老的最明顯部位。隨着年齡的增長,皮膚會漸漸鬆弛,變得越來越幹...
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