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薏米祛濕茶可以每天喝嗎 - 薏米有什麼功效與作用
08-09
薏米,傳統的藥食兼用穀物資源,日常生活中常見的除濕五穀之一,祛濕效果非常好,還可以美容養顏,深受大家的喜歡。那麼,薏米都有哪些功效與作用?薏米祛濕茶可以每天喝嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。薏米薏米,又稱薏苡仁,苡...
女性祛濕養氣的簡單五個方法 - 濕氣重的人怎麼排濕
07-02
中醫里人體最怕的就是濕邪,濕邪難以根治,會影響人體的各方面機能。濕氣重的人一般面色暗黃,皮膚油膩易長痘,四肢無力嗜睡。很多原因共同導致濕氣入體,有什麼方法能夠排出濕氣呢?女性注意這五件事情理氣祛濕。濕氣重的人怎...
祛濕散寒 子宮慢慢“變暖” - 女人有宮寒?別愁 常吃這幾物
08-29
説到宮寒,大多數的女性朋友都能講上兩句,因為受宮寒危害的女性實在是太多了。據統計,有40%左右的女性受到了宮寒的困擾。宮寒不光給女性的身體帶來傷害,還嚴重影響了女性正常的工作和生活。宮寒的主要表現為經期手腳冰涼...
祛濕的最佳品薏米的副作用有哪些
01-22
薏米是禾本科多年生草本植物薏苡的乾燥成熟種仁。秋天果實成熟時採割植株,曬乾。打下果實,再曬乾,除掉外殼,黃褐色種皮和雜質,收集種仁。薏米的味道和大米很像,而且比較容易消化,可以用來煮粥等等。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐...
祛濕茶就是化濕神器 - 女性子宮肌瘤
12-12
話説,小編是非常能夠理解胖子的難受,因為她們的身體中有着過多的水,並且這些水濕無法自動排泄到機體外面,因此導致她們就算是喝水也都會長胖。其實我們人機體中那些多餘的痰濕,若機體的脾胃運化功能很好的話,那麼便可以讓它...
人會變瘦變美變靚 - 立秋排毒祛濕袪寒
03-18
其實説時間過得不快,但是也是先當的快,這不一轉間就慢慢的從初夏進入夏天的尾聲了,儘管炎熱還沒有消散,但是時間卻是一直在流逝,你們説對吧?不知道各位小仙女是否還記得自己在入夏的時候,信誓旦旦説要減肥、瘦腰、養脾胃的...
就要喝應季食療湯 - 立秋女性進行排毒祛濕
07-17
最近小編看了一下日曆,竟沒想到不知不覺已是立秋了。以前聽到一些名老中醫説過,我們人在立秋的時候進行排毒祛濕是最適合不過的了,那麼在立秋的時候,人們該吃一些什麼應季的食療湯才好呢?其實不妨試一下20克小米、5克綠豆...
女性不留心會傷身 - 祛濕的這些誤區
12-16
濕氣,顧名思義就是我們口中所説的濕邪或者痰濕,而它也是中醫概念裏面的一部分。小編在想,一説到濕氣,我們大家是非常熟悉的,並且也準會説出一二三點東西來。其實,現在的人由於得到了各種專家和養生媒介的知識科普,因此説健康...
舌苔厚白四個方法有效祛濕 - 舌苔厚白是怎麼回事
10-23
舌苔厚白舌苔厚白是怎麼回事呢?舌頭是我們身體中非常重要的一部分。不僅在説話中幫助糾正語句的發音,而且能辨別味道。如果説眼睛是心靈的窗户,那舌頭就是身體的衞兵。它阻擋着不利於我們的物品侵入,舌頭上的舌苔通常為薄...
緩解心煩意亂症狀 - 夏季最宜養脾胃
06-30
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上加油。心靜人自涼...
祛濕便是吃生薑片,拿荷葉盛酒,看門前的紫薇花
01-22
小編在小的時候,最喜歡的便是螢火蟲了,那一閃一閃的就像星星,其實在大暑的時候,螢火蟲便會孵化而出。在夏天的日子裏,人若可以搖着扇子,吃着冰淇淋,看着一閃一閃的螢火蟲,那絕對是快樂的事兒。不過小編在這裏告訴大家,千萬不要...
如何有效祛濕 - 體內濕氣重怎麼辦
05-05
體內濕氣重怎麼辦?體內濕氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的濕氣祛除,讓人遠離疾病呢?體內濕氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療...
夏季祛濕食譜香辣藕丁
03-30
乾燥的天氣,讓體內的濕氣無法排出,不如吃道辣炒藕丁,辣的過癮,全身汗濕一片,是不已經排毒了,這個脆香可口的小菜,大家試試吧!【夏季祛濕食譜香辣藕丁】主料:蓮藕350g、輔料:生薑大蒜子適量、小葱適量、幹辣椒適量、鹽5g、生抽...
梅雨時節最主要還是祛濕 - 姑娘
07-01
現在正是江南梅子成熟的時分,每年這個時節一到準會連續下雨,因此很多人都會稱之為梅雨。但是因為全國各地的氣候都不太一樣,所以説進入梅雨的時間也就會有所不同,而這個時間從古至今稱之為入梅,當然有入梅就必定有出梅的時...
女性身體濕氣重可常喝3種祛濕茶
05-25
身體濕氣重喝什麼茶好生薑紅茶紅茶一包,生薑一小塊,蜂蜜適量。生薑洗乾淨,去皮,切成片,把紅茶包和生薑一起放入杯中,用九十度以上水沖泡,等到涼些後放蜂蜜。作用:生薑可以祛寒祛濕,女性在冬天喝些生薑紅茶,可以促進新陳代謝和血...
中醫艾灸祛濕排毒緩解婦科炎症 - 女性艾灸的八個好處和功效
07-30
艾灸是中醫一種傳統的治療方法,它通過艾葉燃燒的熱量來刺激穴位來達到一定的治病的功效,需要專業醫師操作。艾灸對女性身體有很好療效,可以祛濕排毒,對婦科炎症都有一定的治療效果。你知道艾灸有什麼好處嗎?艾灸的好處和...
這五個功效祛濕美容養顏 - 艾草的功效和作用
04-18
艾草是一種多功能植物,可用於家居綠化,驅蚊、蟲、蠅、蟻,淨化空氣。當用作食物時,它營養豐富,味道鮮美。同時艾草是一種具有多種保健功能的藥材,可以平喘止咳、祛濕散寒等。用艾草泡腳可以疏通經絡,有助於治療各種皮膚病,有助...
促進精氣暢通 - 花椒足療也可除濕寒
06-30
長期泡足療對身體有哪些好處?下面小編為你介紹。足療不可能包治百病,但肯定會讓您的健康多一點。動作要緩和、連貫,輕重要合適。剛開始速度要慢,時間要短,等適應後再逐漸加快按摩速度。中醫認為,人體的各腳趾都與臟腑相通,洗...
兩款健脾祛濕食療方來幫你 - 體內濕氣重怎麼辦
08-13
自我診斷體內是否有濕的方法起牀時——看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞,頭髮昏,打不起精神來,或是像穿了件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。如廁時&mdash...
祛濕湯的十種做法 - 春夏之交
08-02
你知道春夏交替的季節裏,祛濕湯有哪些嗎?下面小編為您介紹春季祛濕湯的十種做法,跟着小編就能學會,做法很簡單卻有效哦!春季祛濕湯1、炒扁豆木棉花燉鯽魚湯材料:炒扁豆、木棉花各15克,陳皮3克(中藥店有售),蜜棗1~2個,鯽魚肉約100...
推薦3款湯水幫你祛濕 - 濕熱體質如何調理
05-05
氣候多變,尤其是南方天氣多陰雨,身體很容易出現濕熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應,所以身體健康調節顯得十分重要,除了多曬太陽,多運動來祛濕,食療也是很多功效的。那麼濕熱吃什麼祛濕好呢?下面正佳養生的小編...
七款茶去除身體濕氣 - 中醫祛濕
01-01
南風天的日子裏,身體濕氣重很正常,身體濕氣重就要祛濕,陳皮、薏米這些都是具有祛濕功效的食物,可以這些祛濕的食物泡茶喝,下面我們來看看7款祛濕茶。春季祛濕茶中醫認為脾胃主水,濕氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內濕,...
這五個功效利尿消腫祛濕清熱 - 紅豆的功效與作用有哪些
05-01
紅豆的藥理價值不如赤小豆,也就是外形細長的小豆。紅小豆被古人稱為心之谷,富含澱粉、蛋白質和碳水化合物。是人體不可缺少的高營養多功能雜糧,經常食用小豆對人體有很多好處。紅豆富含蛋白質、維生素、鐵、皂甙等營養成...
薏苡仁能祛濕的五種吃法
02-20
薏苡仁又名薏米,是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》,認為薏苡仁擅長治療風濕痺痛,能夠下氣除濕,長期服用還可以輕身益氣。中醫認為,薏苡仁味甘、淡,性涼,歸脾胃肺經,具有利水滲濕、健脾除痺、清熱...
巧吃八種消暑祛濕水果預防夏季百病 - 水果養生
09-24
夏季到來,給我們帶來炎熱天氣的同時,也伴隨着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎麼辦?通過吃合適的瓜果,不僅能夠養生,而且能夠防治夏季疾病,消暑祛濕。西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜...
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