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吃貨的福音 - 水煮肉片的做法
02-19
...
不看不知道! - 你還再水煮玉米
01-14
問題:怎麼才能每天都收到這種文章呢??答案:只需要點擊圖片上邊的《每天學點做飯技巧》即可!水煮玉米天天吃就膩啦!快看這些菜譜自愧不如啊!!糯玉米200克、青豆50克、胡蘿蔔50克、松仁30克、食鹽2克、白糖5克、胡椒粉1克...
吃花生米的好處 - 吃花生米容易長胖嗎
09-01
花生米是比較休閒的美味食品,其營養價值眾所周知。不過愛美又貪嘴的妹妹們卻仍有擔心:吃花生米會胖嗎?營養專家介紹説,花生對身材的威脅並不大,如果適量吃點花生米不僅不會胖,還能起到減肥的功效呢。之所以有人認為吃花生米...
原汁原味的水煮螃蟹原來是這樣做的 - 水煮螃蟹的做法
11-07
材料主料:河蟹8只;輔料:姜25g、葱20g、鹽5g、料酒20g、生抽20g、香醋30g水煮螃蟹的做法水煮螃蟹1、生薑20克切成片,5克切成末。2、葱切成段。3、兑味碟:放入生抽、香醋、薑末。4、鍋裏放水,放姜葱、鹽、料酒。水開之後把...
水煮蛋減肥法瘦得快不反彈 - 正確水煮雞蛋的做法是什麼
12-14
眾所周知,生活中很多食物是可以達到減肥效果的,譬如:蘋果、香蕉、西柚、雞蛋等,那麼水煮蛋真的能減肥嗎?正確水煮雞蛋的做法是什麼?水煮蛋減肥法瘦得快不反彈,接下來大家就和小編一起來看看吧。雞蛋減肥法,指的是低熱量飲食...
鮮辣嫩肉片下飯吃到爽 - 水煮肉片的家常簡單做法
08-06
水煮肉片是很多人喜歡的美味,它的辣味適中,嫩肉在辣油的包裹下入口即化,還有各種蔬菜均衡營養,水煮肉片就飯吃到爽。一個人的時候可以做一鍋水煮肉片,好吃簡直聽不下來。水煮肉片在家裏要怎麼做呢?告訴你下廚訣竅做出嫩滑...
教你6種麻辣鮮香的做法 - 傳統水煮肉片怎麼做
10-14
【導讀】傳統水煮肉片怎麼做?水煮肉片是一種常見的川菜菜譜,那麼,傳統水煮肉片怎麼做好吃,有哪些美味做法?一起和6681小編來看看傳統水煮肉片怎麼做的介紹吧!傳統水煮肉片怎麼做做法一用料裏脊肉、金針菇、木耳、油菜、...
毛豆有哪些營養價值 - 水煮毛豆怎麼做好吃
08-08
煮毛豆時用來保持毛豆的翠綠的3個小要點第一,水開後再下毛豆。第二,滴幾滴油。第三,不要蓋蓋。營養價值1.毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主。如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪...
家常水煮蝦和油燜大蝦的做法美味又省事 - 蝦的做法大全
08-18
説到大蝦怎麼做好吃?一般的情況可能大家都會選擇水煮蝦。水煮蝦的做法簡單,而且味道也鮮美,比較適合大眾的口味。蝦肉是富含很多的營養價值的,那麼接下來就讓我們學習一下蝦的做法,蝦到底怎麼做才會好吃?一、油燜大蝦做法...
肉嫩菜鮮的水煮肉片原來是這樣做的 - 水煮肉片的詳細做法
08-07
製作方法做法一主料:豬裏脊肉(150克)輔料:白菜(50克)調料:雞蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣醬(10克)姜(10克)大葱(10克)辣椒(紅、尖、幹)(5克)花椒(5克)醬油(10克)料酒(8克)味精(5克)鹽(10克)澱粉(豌豆)(10克)植物油(50克)做法:1....
吃膩了水煮不如試試雞胸肉小零食 - 雞胸肉怎麼做好吃
12-30
一提到減肥食譜,許多人的第一反應就是雞胸肉。這也難怪,因為減脂期間雞胸肉不是水煮就是煎制,這樣一看確實是有一些枯燥乏味,那麼接下來我們不妨學習一下雞胸肉的另一種做法吧!不僅可以讓你當蛋白攝入,還可以當做辦公室的...
肉片嫩滑香辣湯汁令人流口水 - 水煮肉片的家常做法
09-16
水煮肉片是一款經濟實惠的家常菜,它的鮮湯濃郁配菜多,肉片柔嫩爽口,香味就能令人流口水了。水煮肉片有肉有菜,下飯吃最方便。水煮肉片在家制作經濟實惠,三款水煮做法讓美味不重複。水煮肉片的做法一、將豬肉切成0.5cm的薄...
水煮蝦開水還是冷水下鍋 - 蝦煮幾分鐘就熟了
12-27
蝦的營養價值很高,含有20%左右的蛋白質,是魚、雞蛋、牛奶的幾倍甚至幾十倍,含有鈣、鉀、磷、鎂、氨基酸、維生素A等多種礦物質。此外蝦肉鮮嫩,易於吸收,味道清新,是每個人日常餐桌上非常受歡迎的食材。如果你吃得多,不要擔心...
教你正確吃青菜瘦身 - 水煮青菜10天減肥10斤
11-18
減肥需要控制熱量攝入,從飲食上調整是無法逃避的過程。青菜的纖維多可以有飽腹感,含有多種人體所需維生素、礦物質,而且熱量也很低,自然就成功了減肥的第一選擇。用水煮青菜減肥真的能馬上瘦嗎?蔬菜怎麼吃能夠正確瘦身?水...
水煮陽澄湖大閘蟹的做法 - 水煮陽澄湖大閘蟹怎麼做好吃
08-09
陽澄湖大閘蟹為什麼味美優質呢?是因為這與陽澄湖特定的水、泥土、水生物等自然條件有關。這麼優質的大閘蟹,加上正宗陽澄湖大閘蟹水煮吃法,簡直可以稱之為完美之極。水煮陽澄湖大閘蟹的原料:大閘蟹、姜、葱、食鹽、水。水...
這樣做好吃又營養 - 水煮羊
02-12
水煮牛肉、水煮羊肉等都是我們生活中一道比較美味的菜色,有許多人都喜愛這樣的吃法。但是,有些人並不知道怎麼做,或製作出來的味道並不理想。那麼,平時喜愛吃羊肉片的您,現在可以跟着營養師去學習瞭解怎麼做水煮羊肉片好吃...
獨家祕方教給你 - 水煮肉片怎麼做好吃
08-30
【導讀】水煮肉片怎麼做好吃?水煮肉片是有很名的一道川菜,喜歡吃的人也很多,那你知道水煮肉片怎麼做好吃嗎?那麼今天小編就來告訴大家究竟水煮肉片怎麼做好吃。水煮肉片怎麼做好吃材料:瘦肉適量,生菜、千張。輔料:郫縣豆瓣醬...
滑嫩肉片配上爽口豆芽營養齊全 - 水煮肉片的家常做法
02-18
水煮肉片可以説是水煮系列中的經典了,尤其是在一些大飯店中更是一道招牌菜。雖然説這道菜的做法並不是很難,但是我們要想嘗試着做出美味還是需要掌握方式方法的,那麼接下來就讓我們一起來了解一下水煮肉片的做法吧。一、...
你學會了嗎? - 這個水煮活魚的做法
06-26
水煮活魚,傳統名菜,屬川菜系,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱。以鮮草魚為主料,配以乾紅椒和花椒等煮制而成。此菜煮法發明時間雖然只在近幾十年前,但流傳甚廣,享譽四方。成菜湯香味美,油辣不膩;魚片嫩白爽滑。水煮活...
魚的蛋白質含量為豬肉的兩倍 - 水煮魚做法有哪些
04-16
水煮魚的做法主要介紹中國重慶特色菜---水煮魚的做法,以麻辣味為主。菜品特色水煮魚(fishfiletsinhotchilioil),又稱江水煮江魚,系重慶渝北風味。看似原始的做法,實際做工考究--選新鮮生猛活魚,又充分發揮辣椒禦寒、益氣養...
除了涼拌水煮酸湯系列好吃不上火 - 金針菇怎麼做好吃
10-08
金針菇是非常營養健康的食物了,具有一定的藥用價值,那麼,對於一些小夥伴們來説,適當的吃一些菇類對身體是大有好處的。那麼金針菇怎麼做好吃呢?接下來教給大家金針菇的做法大全,讓你在家吃的過癮。一、金針菇做法大全1、涼...
毛豆有哪些營養價值 - 水煮毛豆怎麼做好吃
11-06
煮毛豆時用來保持毛豆的翠綠的3個小要點第一,水開後再下毛豆。第二,滴幾滴油。第三,不要蓋蓋。營養價值1.毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主。如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪...
雞蛋這樣做很營養 - 水煮荷包蛋的做法
08-28
那對水煮荷包蛋怎麼做呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣佳餚在製作上,能夠很輕鬆的製作出來,不過在製作水煮荷包蛋的時候,也是要注意不能製作太多。水煮荷包蛋怎麼做材料:雞蛋40kg,枸杞,水,白糖。做法1、用的小砂鍋做的,不沾鍋...
水煮毛血旺 - 教你學會如何做毛血旺
08-05
如何做毛血旺如何做毛血旺健康功效豬血:鎮驚、補血、止血姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表食材用料毛血旺的做法1.成品圖。2.豬血用刀劃成小塊。3.葱切花,蒜剁碎,薑切片,青辣椒和泡椒切丁。鍋中倒油燒熱,加入姜蒜,青辣椒,泡椒...
水煮螃蟹要煮多久 - 水煮螃蟹的做法公開
05-26
水煮螃蟹的做法【材料】螃蟹400g,生薑、花雕酒、米醋、醬油各適量【做法】1、將買回來的螃蟹養在水中,讓它充分爬行、吞吐,然後用刷子刷洗乾淨螃蟹2、在鍋中放入適量清水,加入薑片、烹入花雕酒(一湯勺左右)、然後倒入螃蟹...
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