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臉上長痘痘吃什麼食物好 - 吃什麼食物能緩解青春痘
04-29
一個人的皮膚是最外在的表現,誰都願意把自己最美的一面展現給周圍的人,但是痘痘卻無情的長在人們臉上,痘痘多是由於肺熱、心火、脾熱導致的,臉上長痘痘的患者應該選擇一些排毒、去熱、清涼的食物來吃,下面我們就一起來看看...
午餐吃什麼好 七成白領忽視午餐營養 建議多人拼餐
10-22
專業營養師認為,長期忽略午餐的搭配和營養,上班族易跌入“亞健康”狀態。對此,專家也給出了一份普通市民適合長期食用的午餐餐單,以供大家參考。午餐吃什麼好?七成白領忽視午餐營養,建議多人拼餐調查:不到三成注重午餐營養近...
喝茶有哪些禁忌 - 哪些茶葉不可以喝
10-22
在中國都有喝茶的習慣,經常喝茶對身體有很多好處,但是喝茶也是有禁忌的你知道嗎?燙茶茶一般都是用高温的水沖泡的,但是不能在水温過熱時飲用。過熱的東西,對人的腸胃是極為不利的。久泡茶茶葉泡得過久,很多對人體不利的物質...
感冒發燒不能吃什麼 - 感冒發燒吃什麼食物好
02-20
春天風多雨少氣候乾燥,氣温變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?感冒發燒吃什麼食物?感冒發燒不能吃什...
食用蜂蜜的正確方法 - 怎樣吃蜂蜜效果最好
10-22
把蜂蜜加入到熱牛奶或檸檬果汁中,助眠的效果就會更好。蜂蜜還可以直接用温開水或涼開水稀釋後食用,能夠很好地清除體內毒素,預防疾病的發生。但須注意不要用熱開水沖泡蜂蜜,更不能髙温蒸煮,否則會破壞其中的營養素,使營養價...
關於感冒的10個頂級祕密 - 感冒了吃什麼好的快
03-31
感冒是最常見的疾病之一,但人們對它的瞭解並非我們想象的那麼透徹。以下是美國著名健康網站近日總結的鮮為人知的、有關感冒的10個事實,人們可以牢記。感冒了吃什麼好的快?關於感冒的10個頂級祕密1、普通感冒大約需要48...
哪些食物容易讓肚子脹氣
12-07
如果你平時是個大肚婆,不一定是因為你胖了,而是因為你肚子脹氣導致的,你知道麼?其實很多食物都會導致腹部脹氣,如果你想避免肚子脹氣的話,在飲食上就要注意了,下面一起來看看吃什麼食物會脹氣?4種食物會讓肚子脹氣豆類豆類富...
最適合秋天吃的養顏護膚食物
04-03
秋季護膚要吃什麼?吃的多不如吃的巧,養顏護膚只要吃對了食物,就讓你由內而外美起來!最適合秋天吃的養顏護膚食物小編推薦:女人美容養顏要喝這10種茶一、魚肉:肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的皮膚,沒什麼比吃魚肉更有效...
拉肚子不能吃什麼 - 拉肚子吃什麼食物好
08-02
俗話説好漢也架不住三泡稀,可見腹瀉也是不可小視的,尤其嚴重的腹瀉可引起脱水和身體電解質紊亂,危及生命也絕不是危言聳聽,尤其是老人和兒童。所以腹瀉期間飲食也是非常重要的,那麼拉肚子吃什麼好呢?拉肚子不能吃的食物您了...
肝不好吃什麼食物 - 吃什麼食物補肝
10-22
養成良好的飲食習慣,是患者康復的保證;肝病患者飲食應做到高蛋白質、充足熱量的飲食習慣,由於高蛋白質、高熱量食品能進步患者的肝臟代謝功能,促進肝細胞的修復、再生和肝功能的恢復等,所以肝病患者控制好飲食可以使病情得...
吃蘋婆的注意事項 - 蘋婆怎麼吃
04-03
《西遊記》中曾提到,唐太宗為招待取經歸來的唐僧師徒四人,設以盛宴,蘋婆果便是其中一道美味佳餚。蘋婆葉能散發出一股素淡的香氣,深受廣東惠州一帶農家青睞,他們對蘋婆的吃法也是很有研究的。蘋婆怎麼吃?吃蘋婆的注意事項蘋...
飯前吃番茄好嗎 - 飯前吃番茄能減肥嗎
11-16
由於番茄中的茄紅素可以降低熱量攝取,減少脂肪積累,並補充多種維生素,保持身體均衡營養,所以瘦身男女們今夏將熱情轉移到了番茄身上。“番茄瘦身”提倡飯前吃一個番茄,其中含有的食物纖維不為人體消化吸收,在減少米飯及高熱...
晚上不宜吃什麼食物 - 晚上吃什麼食物對身體不好
08-29
晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等會造成胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠。油膩食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔,刺激神經中樞,讓它一直處於工作狀態,也會導致失眠。有飽腹作...
吃中藥的注意事項 - 喝中藥能加糖嗎
04-03
俗話説:良藥苦於口利於心。很多人在吃中藥的時候,都覺得太苦了,就會在中藥里加上適當的糖,但是大家可能不知道,如果中藥加糖就失去了它的藥性,那服用中藥就用處不大了。所以,一定要注意,不要再往中藥里加糖,這樣對身體是無益的...
心腦血管病人的飲食注意事項 - 吃什麼食物對心腦血管病人好
06-23
心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題,因為隨着生活水平的提高,人們的生活質量也得到改善,很多人都進行大補,但卻不知道給自己補出病來了,只是還沒有發作而已,這種隱匿在身體裏的疾病非常多,下面來看下心腦血管疾病吃什麼...
冬季養胃的食物有哪些 - 冬天吃什麼食物養胃好
12-29
冬季來臨,養胃很關鍵,胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語説,胃病“三分治,七分養”,飲食調養遠比吃藥好。所以,不管平日生活多麼緊張忙碌,我們都要抽出時間來對胃部進行保養。這則經驗中,本站小編跟大家分享一下冬季...
吃什麼對眼睛好 吃什麼對眼睛不好 眼睛不好吃什麼
10-22
吃什麼對眼睛好,吃什麼對眼睛不好,眼睛不好吃什麼,吃什麼水果對眼睛好,吃什麼蔬菜對眼睛好?吃大蒜對眼睛不好不知大家是不是注意到這樣一個問題,同樣在一個環境中學習,有的人眼睛近視得很厲害,有的人視力卻很好。最近有專家研...
末代皇帝溥儀的壯陽中藥偏方 - 吃什麼壯陽
01-06
中國末代皇帝愛新覺羅·溥儀,是清朝最後一位皇帝。其為清朝皇帝在位時年號“宣統”,通稱宣統皇帝在任皇帝時,就有陽痿,一直在求治,他曾三次結婚,其妻子均未生育。後來京城數位名老中醫也為其診斷,四代祖傳世醫張榮增為溥儀獻...
腎不好的人能喝雞湯嗎 - 腎不好能用雞湯進補嗎
10-22
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。雖然經過了長期的煲湯過程,但是雞湯裏卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物...
解酒最快的食物有哪些 - 吃什麼食物解酒最快
10-22
什麼東西解酒最快,下面介紹一下常吃的解酒食物:大白菜:將大白菜莖洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖,拌勻後醃10分鐘後食用,清涼,酸甜又解酒。雪梨:取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服可解灑。芹菜:取芹菜適量洗淨...
吃拐棗的注意事項 - 拐棗怎麼吃
04-03
拐棗的營養成分非常豐富,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素B1、抗壞血酸、鉀、鈉、鈣、鐵、鋅。能夠解酒毒,止渴除煩,祛風通絡,利水消腫。那麼,拐棗的正確吃法是怎樣的呢?拐棗怎麼吃?吃拐棗的注意事項拐棗怎麼吃1...
秋季飲食少辛多酸慎進補 - 立秋吃什麼
11-09
立秋養生吃什麼好,飲食少辛多酸慎進補,千萬不要吃過於油膩的食物。立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,每年8月7、8或9日立秋。立秋節氣是從“秋冬養陰”過渡到“夏秋養陽”的轉折點。因春在五行屬木,與肝相應,所以在秋季養生...
大蒜吃多了好不好 - 大蒜吃多了會殺精嗎
10-22
大蒜營養豐富:每100克含水分69.8克,蛋白質4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,鈣5毫克,磷44毫克,鐵0.4毫克,維生素C3毫克。此外,還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛以及硒和鍺等微量元素。含揮發油約0.2%,油中主要成分...
吃冷凍的西瓜對身體好嗎
07-20
西瓜不僅味甜而且對急性發熱還有緩解工效,但是在生活中有很多人不知道如何正確食用西瓜,許多人買回西瓜後,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏後再吃,以求涼爽。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。西瓜性寒,味甜。西瓜切開後經較長時...
冬季怕冷的人應該吃些什麼 - 怕冷吃什麼好
12-18
冬季寒冷,對於體寒的人來説,應該多吃熱的食物。有哪些適合體寒的人吃的食物呢?本站小編為大家介紹以下幾類有效禦寒的食物。怕冷吃什麼好?冬季怕冷的人應該吃些什麼寒冷的冬天,除了加強體育鍛煉、多穿衣服外,日常如能多些御...
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日常飲食7大禁忌最傷胃 - 保健養生小常識
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