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秋天 好吃懶做 小心易長胖的十個陷阱
06-06
陷阱一鍛鍊越來越少鍛鍊越來越少早晚充滿寒意的天氣,讓不少人失去了户外鍛鍊的勇氣。原本定期游泳的習慣,也因為水變涼、換衣服麻煩而悄無聲息了。跨越陷阱:做做室內運動?養成運動的習慣就要堅持,每週固定運動4天,每天只需2...
吃梨有哪些注意事項 - 秋天多吃梨有什麼好處
08-22
秋天,正是吃梨的季節。梨鮮甜可口、香脆多汁,是一種令人生機勃勃的水果。它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。秋天多吃梨有什麼好處?吃梨有哪些注意事項...
微信發52。0紅包買奶茶是怎麼意思 - 秋天的第一杯奶茶是什麼梗
02-10
最近,秋天第一杯奶茶這句話,在抖音和朋友圈中非常流行,微信上還有人發紅包52/520,配文卻是秋天的第一杯奶茶,不禁讓人一頭霧水,連李佳航、佟麗婭等明星也紛紛發文表示不懂。話説,朋友圈中刷爆的秋天的第一杯奶茶究竟是什麼意...
秋季裙子怎麼疊穿搭配 - 秋天裙子疊穿好看嗎
07-29
每個女人都喜歡穿裙子,就算天氣在冷,依舊阻擋不了妹子們對裙子的追求,就連曾經是女漢子裝扮的李宇春現在也變的十分的有女人味,出席一些重大的頒獎典禮也會穿着裙裝。那麼這個秋天裙子怎麼穿搭更與眾不同呢?秋天裙子疊穿會...
女性秋季養生小常識 - 秋天吃什麼好
04-29
秋天來了,因此不論是老人、孩子還是青壯年都要注意這個易生病的季節。正是因為這樣的氣候特徵,人的免疫力下降,腸胃的抵抗能力也下降了,病菌易乘虛而入,損傷脾胃,導致腸胃疾病。所以在這裏我們要特別提醒廣大女性朋友,秋季養...
時尚百搭的神器 - 秋天最實用的半身裙
10-25
在這個換季買衣的時候,你們真的想好了應該買什麼樣的衣服嗎?什麼樣的衣服更適合搭配,更加保值耐穿?來條半身裙吧,絕對是這個秋天最值得購買的單品之一哦,適合與超級多的衣服搭配,而且從秋天穿到冬天也可以,最重要的是,這樣的半...
最適合秋季養生吃的六水果 - 秋天吃什麼水果好
07-02
秋季是盛產水果的季節,梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了?到底這幾樣水果中,哪個營養成分更高?不同體質的人又該如何挑選呢?山楂:女性和兒童飯後可吃點鈣...
這一雙就足夠美麗亮眼了 - 秋天靴子的選擇
02-25
天氣轉涼之後,女生們就開始選擇更多的鞋款來搭配衣服了。畢竟輕巧的涼鞋搭配各種外套實在是有一些不太搭調。短款踝靴便成為了近來最受女性歡迎的鞋類單品。而尖頭襪靴則會更加時尚亮眼。尖頭踝靴的氣質是比較強硬的,所...
微信發52。0紅包買奶茶是怎麼意思 - 秋天的第一杯奶茶是什麼梗
07-23
最近,秋天第一杯奶茶這句話,在抖音和朋友圈中非常流行,微信上還有人發紅包52/520,配文卻是秋天的第一杯奶茶,不禁讓人一頭霧水,連李佳航、佟麗婭等明星也紛紛發文表示不懂。話説,朋友圈中刷爆的秋天的第一杯奶茶究竟是什麼意...
成熟女人味添加氣色有活力 - 秋天南瓜色彩粧教程
03-11
秋天是瓜熟蒂落的成熟季節,在一片秋景中充滿着的橘黃色,潑灑在城市之間。女生在秋天卻很容易變得暗沉缺少氣色,一款南瓜色的彩粧可以讓你充滿活力,散發成熟女性的魅力。南瓜色並不是一種獨立的顏色,而是一個整體的色系,色盤...
秋天女生穿的新款牛仔單品搭 - 秋季女款牛仔單品
08-04
夏天在大家不經意之間偷偷的溜走,我們又再次迎來了秋高氣爽的季節。入秋之後,天氣已經慢慢的走向涼爽,其實小編認為在這樣的季節裏應該收入幾款時髦又不易過時的牛仔單品,不僅為這個不濃不淺的秋季注入復古的味道,而能夠讓...
秋季要吃什麼滋補水果 - 秋天吃什麼水果好
09-05
秋季要滋養吃什麼水果好?中醫學認為,秋季燥氣當令,為秋季的主氣,稱為“秋燥”。由於燥邪傷人,容易耗人津液,必現一派“燥象”:常見口乾、脣乾、鼻幹、咽乾、舌幹少津、大便乾結、皮膚乾燥甚至皸裂等症。秋天是豐收的季節,諸多...
7種適合秋天吃的水果 - 立秋吃什麼水果
09-10
立秋吃什麼水果葡萄葡萄酸甜可口,具有補肝益腎、生津液、利小便的作用,生吃能滋陰除煩,搗汁加熟蜜汁煎收膏,開水沖服,能治療煩熱口渴。常喝對神經衰弱和過度疲勞均勻有益,葡萄乾,鐵和和糖含量會相對增加,對兒童、婦女和體弱貧...
小仙女們可以為秋天囤貨了啦 - 寬鬆休閒的衞衣
09-08
現在是不是可以為即將到來的秋季囤貨了呢?秋季你比較喜歡的衣服款式都有哪些呢?個性的衞衣你們喜歡嗎?可酷可甜,讓我們的秋季更多一些個性的風格,同時舒適寬鬆又休閒的衞衣款式也會讓你的秋季舒適又温暖,是不是超級的適合蕭...
四味去火秋季藥膳 幫您去去秋天這把 火
11-14
北方的秋季氣候乾燥唄!有人口乾舌燥,喝水也感不到滋潤;有人鼻腔裏像點了一把火,“烤”得乾乾的,一不小心還出血;有人喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳;還有的人的嘴脣乾裂、起皮......咋辦?您別急,海慈醫療集團營養科副主任、青島市...
秋天穿什麼打底褲好看 - 秋季什麼打底褲顯瘦
01-04
秋天有人穿裙子,也有人穿褲子,但是秋天微涼適合穿一條打底褲出街比較好,又到了不能露腿的季節了,但咱們依舊要讓腿部線條完美的呈現出來,那就選擇修身的打底褲吧,穿打底褲要顯瘦,那麼必須是選擇黑色啊。黑色打底褲比較的普遍...
秋季女性養生飲食寶典 - 秋天吃什麼好
03-30
秋季,對女性來説,又是新的一輪挑戰。在越來越講究養生的今天,要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦!從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候,這時如果不注意,會很容易得病。因此,在秋季應該多吃一些能夠增...
6種妙招解除秋乏 - 秋天人為什麼乏力的原因
09-23
秋天人為什麼乏力的原因夏季的耗損,秋季來彌補盛夏之際,持續的高温天氣會給身體帶來一系列的生理變化,大量的出汗令體內水鹽代謝失調,胃液分泌減少,胃腸功能減弱,心血管系統的負擔加重,整個機體處於過度消耗的階段。同時,高温...
這兩款最時尚百搭 - 秋天的鞋櫃中
02-12
秋天是一個冷熱變化快的天氣,隨着衣物添加更換,添加上一件爽性的風衣,在搭配一雙夏天的清涼人字拖當然是不行的了,鞋子的替換勢在必行。秋天的鞋子講求舒適和百搭,在冷熱過渡中是尷尬的選擇,所以幾天小編就為大家介紹兩種適...
男士衞衣怎麼搭配好看 - 秋天男士穿什麼衞衣
05-31
在寒冷的深秋時節,很多男士的穿搭就是打底衫+外套,整體的造型相當的平庸無奇,其實這個時候就缺少一件休閒又時尚的衞衣來不百搭,不僅可以內搭也可以單穿,都是不錯的選擇。那麼秋天男士穿什麼衞衣比較好?男士衞衣怎麼搭配好...
你該學學 - 在秋天裏需要了解的有益降血壓知識
12-21
根據國內疾控中心的調查報告數據説明,高血壓是一個嚴重存在,能夠大程度危害我們健康的極其危險的隱形殺手。特別是在季節的轉換,可以從酷熱的夏天轉為豪爽的秋天,氣温的變化下將會導致血壓發生變化。所以秋天這個季節,居然...
7大減肥法讓你瘦瘦瘦 - 秋天如何減肥
07-01
秋季為何容易發胖?由於夏季天氣炎熱,我們的體重會在夏季略有減輕,但是隨着秋季的到來,噩夢也隨之降臨了,秋季的涼意讓身體進入了修整的階段,遠離了夏季的酷暑,我們開始食慾大增,熱量的積累在不知不覺中就讓我們的體重也開始...
秋天應該買的單品推薦 - 秋天穿的百搭單品有哪些
02-26
菇涼們是不是遇到品牌打折,你就買到停不下來?相信很多菇涼都存在這樣的問題,難得的打折就不買不癮不撒手的節奏,不過這樣沒什麼毛病,只要買到自己喜歡的,但是小編覺的在短暫的秋天更應該要買百搭性的單品,不僅時尚而且又實惠...
四種營養搭配防秋燥 - 秋天吃什麼好
04-15
秋季是肺金當令之時,稍有疏忽,易被秋燥耗傷津液,引發口乾舌燥、咽喉疼痛、肺熱咳嗽等症,是因為秋季由於雨水漸少,空氣中的濕度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要氣候。秋天還是腸道傳染病、瘧疾、乙腦等病的多發季節,也常引起許...
秋天宜收天涼男人好進補 - 秋季養生
10-04
秋天宜收不宜散,所以,要儘可能少食葱、姜等辛味之品,適當多食一些酸味甘潤的果蔬。秋燥津液易傷,引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶、皮膚乾裂、大便燥結等燥症。因此秋季在飲食上宜多選甘寒滋潤之品,如百合、銀耳、山藥、秋...
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