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怎樣煮綠豆湯才不會變紅 - 綠豆湯為什麼會變紅
10-18
綠豆湯一直是人們夏季解暑降温的好湯。炎熱難耐的夏日,喝杯清爽可口的綠豆湯是件愜意不過的事了。但是,我們煮出來的綠豆湯有時候一倒出來馬上就開始變色,從綠轉黃,然後變紅,最後呈現深紅色。即便用上加鹼之類傳統“竅門”...
抗疲勞抗氧化 - 黃精的功效與作用
08-06
黃精多是野生,也有家種,其原植物主要分為黃精、多花黃精、滇黃精三種。黃精分佈我國北方諸省區以及安徽、浙江和甘肅、前蘇聯遠東地區。《中藥大全》黃精的記載:黃精為常用中藥。始載《名醫別錄》列為上品。植物來源較多...
抗氧化護膚品都有哪些怎麼選擇 - 抗氧化指的是什麼意思
07-30
眾所周知,氧化目前是肌膚衰老的最大威脅,它能夠讓肌膚變得暗沉、長皺紋等。那麼,市面上説的抗氧化指的是什麼意思呢?抗氧化護膚品都有哪些該怎麼選擇?接下來,大家就和小編一起來看看吧。抗氧化其實,在很多人的認知中,物質和...
讓您美出新高度 - 抗氧化的健康食物
12-30
◆抗氧化的食物櫻桃櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化...
如何清洗蘋果才幹淨 - 蘋果怎麼洗最乾淨
10-18
蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。據研究,鋅是人體內許多重要酶的組成部分...
吃芥菜能解毒明目抗氧化
11-21
芥菜富含有多種營養物質,特別是其維生素C、維生素A以及胡蘿蔔素的含量在各種蔬菜中尤為突出。因芥菜組織較粗硬、含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便的作用,可作為眼科患者的食療佳品,還可防治便祕,尤宜於老...
多吃抗氧化食物 - 女性如何吃出18歲容貌
05-02
1、西紅柿抗氧化食物當中,對付抗老化火力最強的武器就是西紅柿。這是因為西紅柿中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以説是抗氧化的超強戰鬥力。另外,西紅柿應怎樣食用才能對抗氧化更有效呢?那便...
幫你抗氧化的9種食物 - 抗氧化食物有哪些
10-18
抗氧化是肌膚衰老的最大威脅,飲食不健康,日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基氾濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象,都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日常生活中注意...
電腦族如何防輻射抗氧化
10-14
1.隔離和保濕很重要。很多人想着,晚上我又不出門,早早就卸粧、洗臉,其實,如果你晚上需要在電腦旁工作或娛樂超過半個小時以上,就一定要用隔離霜。除此之外,最好在電腦旁放一個保濕的噴霧,隨手拿起來就可以噴幾下。2.每半個小...
常吃這些勝過任何護膚品哦 - 吃什麼食物抗氧化
05-06
氧化是肌膚衰老的最大威脅,飲食不健康、日曬、壓力、環境污染等都是身體產生氧化的罪魁禍首,都能讓肌膚自由基氾濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日常生活中注意抗氧...
比我們想象的要嚴重 - 抗氧化對機體有何危害
05-27
抗氧化抗氧化劑被稱為自由基,抗氧化劑。人體因與外界連續接觸,包括呼吸(氧化)、外部污染、輻射等因素,在人體內產生自由基。科學研究表明,癌症,衰老,或其他疾病會生產過剩自由基。研究抗氧化可以有效克服其所帶來的危害,所以...
抗氧化劑對皮膚美容作用
10-18
抗氧化劑與抗衰老毫無疑問,抗氧化劑是時下大熱的一類成分,很多護膚品中都含有這類成分,道理很簡單:抗氧化劑能幫助皮膚恢復正常功能,或者,讓我大着膽子説一句,“使肌膚恢復青春活力”,最低限度,抗氧化劑能保護皮膚免遭環境因素...
這四款改善皮膚粗糙抗氧化美白 - 男士面膜什麼牌子好
04-02
隨着男女護膚觀念的改變,男性也開始有了一點護膚的意識,男性護膚也越來越受到重視。大多數男人都想變得更帥。不可否認,乾淨整潔的男人無論在職場還是戀愛中都會更受歡迎。與女性相比,男性皮膚的皮脂腺更發達,皮膚油脂分泌...
激活每一個細胞 - 讓肌膚與年齡戀愛
10-18
20歲、30歲、40歲像是一場女人與自己的過去、現在、未來之間的對話,也是一場時間本身的獨白。女人在不同的年齡段會遇到不同的肌膚問題,肌膚保養也需要針對不同方法,讓肌膚與年齡戀愛,激活每一個細胞。“20皮膚”是最佳時...
常食胡蘿蔔可抗氧化美白肌膚
03-30
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,在乾燥的冬季,多吃些胡蘿蔔,具有滋潤肌膚的作用。胡蘿蔔所含的維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。【胡蘿蔔美膚醋...
沒氧沒活力 小心肌膚會 大嬸化
10-18
氧氣,是體內運作的動力之一;含氧量夠,不只頭好壯壯身體健康,肌膚也會紅潤有光澤。可惜身體也會“折舊”,年紀愈大,吸收氧氣的功能“鈍化”,就像“蓄電力”差的iphone。讓你腦袋昏沉、體力下降,臉色更是從當年的“蘋果臉”走...
巧吃蔬菜水果不變老 - 吃蔬菜有什麼好處
10-18
眾所周知,多吃蔬菜和水果對人體有良好的健康效果,不但人們能夠補充足夠的維生素和礦物質,還能通過吃蔬菜和水果補充水分。吃蔬菜和水果有什麼好處?想要美容該如何吃蔬菜和水果呢?吃蔬菜和水果有什麼好處?巧吃蔬菜不變老多彩...
蔬果具有抗氧化成分常食可防癌
12-11
隨着人口老化,不論國內外癌症罹患人數都不斷攀升,根據美國癌症協會統計,約3分之1癌症死因,能夠連結到飲食、體重、與活動量不足;許多研究報告都指出,健康飲食不但能維護健康體重外,更能夠降低癌症發生率,特殊食材還可以讓癌...
可防癌 - 具有抗氧化作用的7種物品
10-12
「超級食品」就是含有抵抗疾病能力的抗氧化劑。根據發表於美國臨牀營養學期刊(TheAmericanJournalforClinicalNutrition)的研究指出,抗氧化劑可以降低罹患發炎相關疾病的風險,如心臟疾病或癌症。而許多植物性食物就是抗...
9大食物讓你逆向生長 - 抗氧化的食物有哪些
11-19
抗氧化的食物有哪些1.藍莓。抗氧化效果好,同時富含維生素和礦物質,能預防炎症,並促進細胞產物自由基的排放,有益於降低癌症、心臟病、認知障礙症或帕金森綜合徵等的發生率。2.三文魚。所含歐米伽3是眾多脂肪酸的來源,能加...
熟女們的5類有效的抗衰老救星
10-18
女人們都知道要抗衰老,首要就是抑制體內自由基的活性,進行身體的抗氧化保養。抗氧化劑是抑制自由基的一種物質,猶如人體的吸塵器,將有害的自由基予以清除。自由基是一種對人體起高度反作用的分子,研究已經證實,自由基的過分...
熟女應該使用哪種卸粧品
10-18
你已經過了30歲嗎?那你已經邁入了熟女隊伍,熟女的皮膚狀態還是趨於穩定,但同時也要注意出現出老症狀,尤其是每天都需要化粧的熟女們,那就要特別注意卸粧護理了。熟女該用哪種卸粧品?醫生説,卸粧油或卸粧乳都適合,不論幹肌或...
關鍵是要防氧化 - 初夏肌膚護理
10-18
近日天氣逐漸回暖,但春天肌膚卻依舊持續着冬季的乾燥、缺水。這是個容易過敏乾燥的季節,除了保濕,抗氧化也是這個春天護膚的重中之重。抗氧化是一場持久戰,越早開始效果越好,小編就帶你一起來了解下抗氧化!那麼接下來我們...
防曬 食物提高皮膚抗氧化力 幫助清除自由基
05-07
陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低,而“防曬”食物能提高皮膚的抗氧化力、幫助清除自由基。每天吃...
八種抗氧化水果幫助你保青春 - 吃什麼抗衰老
10-18
在自然界有不少具美肌功效的食物,而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中,我們為你選出8種最具抗氧化能力的食物。在日常飲食中,只要注意多攝取這些食物,能幫助你減掉肌膚年齡。橄欖由樹葉...
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