歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
吃什麼祛濕氣的知識大全
>
列表
這四款食療方必備 - 吃什麼祛濕氣
04-23
濕氣重不可怕,只要及時去濕就好了,但怎麼去濕氣呢?關鍵在於食療方子以及去濕氣食物的選擇,那哪些食療方和食物是對去濕氣有幫助呢?今日小編將一一為你解讀,輕鬆幫你除濕氣!祛濕氣食療方推薦香薷飲:香薷5克,白茅根5克,紫蘇葉3克,...
清熱祛濕湯 - 濕氣不一定要吃藥
06-27
夏季養病是一個很好的季節,那麼清熱祛濕也是一個很不錯的選擇,所以大家可以在這裏季節裏清除一下自己體內的濕氣哦!夏季清熱祛濕湯夏季是濕熱多雨季節,“濕氣通於脾”,飲食養生就應該清熱祛濕健脾淡補為宜,所以要多喝夏季...
夏天祛濕就喝這10款湯 - 夏天喝什麼湯祛濕
01-11
夏季祛濕湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食適量。功效:清熱解暑。用於暑日心...
推薦9款老年人健脾祛濕食譜 - 健脾祛濕吃什麼好
04-14
健脾祛濕吃什麼好?老年人身體機能樣樣不如年輕時候,所以應該更加註重養生。健脾祛濕是老年人養生的一個重點,下面就推薦9款老年人健脾祛濕食譜,一起來看看吧。1、蘋果枸杞紅糖小米粥蘋果1個、小米50g、紅糖適量、枸杞適量...
女生吃什麼祛濕效果比較好 - 濕氣重有什麼症狀
10-16
濕氣重一直都是女生們比較煩惱的問題,身上的濕氣重可能帶來身體其他方面的變化,那濕氣重都有一些什麼樣的具體的症狀呢?女生吃什麼可以有效排濕祛濕呢?下面我們一起來看看吧!濕氣指的是多雨天氣時,人體的濕氣會過重,表現...
吃什麼食物才能祛濕 - 四大症狀告訴女人體內濕氣重
02-07
都説女人是水做的,但是體內太濕,其實也會傷害身體。濕氣太重的女性往往看起來就很疲憊,在體內積攢了太多的毒素,肌膚暗黃油膩,還容易導致關節病痛。濕氣不僅是從外部進入我們的身體,也是因為自身循環不暢導致排濕不足,這幾個...
6個妙招祛濕氣 - 女人體內濕氣重怎樣祛除
06-07
女人如何祛濕氣祛濕粥紅豆薏米粥祛濕效果是很理想的,薏米在《神農本草經》稱為上品,能治療濕氣、利腸胃、消水腫,健脾益胃等效果。而赤小豆是紅色的,紅色入心,能補心養血,常吃赤小豆還具有減肥的作用。泡澡祛濕採用艾葉泡腳...
濕氣重健脾祛濕食芡實 - 濕氣重怎麼辦
04-06
2月19日是雨水,是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後,太陽到達黃經330度。此時降水開始,雨量逐步增多,濕氣也加重。杭州市中醫院中內科何迎春主任醫師提醒大家,可從以下四個方面進行雨水節氣的養生。祛濕氣宜...
女性祛濕養氣的簡單五個方法 - 濕氣重的人怎麼排濕
07-02
中醫里人體最怕的就是濕邪,濕邪難以根治,會影響人體的各方面機能。濕氣重的人一般面色暗黃,皮膚油膩易長痘,四肢無力嗜睡。很多原因共同導致濕氣入體,有什麼方法能夠排出濕氣呢?女性注意這五件事情理氣祛濕。濕氣重的人怎...
濕氣去又來 - 女性只祛濕
11-23
現在已經進入末伏了,可謂是秋來伏不去。在這個既有烈日,同樣也有濕氣的天氣裏,人們就會變得格外渾渾噩噩,愈加沒有精神。秋天人的肺是喜潤厭燥的,而脾卻是喜燥惡濕的,因此説若人的身體裏面有濕邪滯留的話,那麼身體裏面的濕氣...
如何有效祛濕 - 體內濕氣重怎麼辦
05-05
體內濕氣重怎麼辦?體內濕氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的濕氣祛除,讓人遠離疾病呢?體內濕氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療...
推薦4種清熱祛濕湯 - 夏季喝什麼湯祛濕
09-03
夏季喝什麼湯可以清熱去濕冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上,排骨燙水去血沫,撈出衝淨,冬瓜和生薑切片,除冬瓜外,其實一同放入鍋內,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至...
健康身體自己掌握 - “吃”“祛”濕氣
01-17
如何判斷自己身體是否有濕氣?今日就來道一道身體有濕氣的症狀。體內濕氣,聽起來似乎不明覺厲,沒關係,雖然不能用濕度計測量,我們可以驗看症狀。1、頭臉易出油、毛髮暗黃粗糙易掉髮;2、內分泌失調,臉上長痘、長斑;3、眼袋下...
拔火罐祛濕方法也能去濕 - 夏天濕氣重吃什麼祛濕
04-25
濕氣重在女性之中並不是一件稀罕事了,成年的女性基本都有程度不同的濕氣。體內濕氣和寒氣結合到一起會形成濕寒,和熱氣結合到一起會形成濕熱,而夏季則主要以濕熱為主。濕氣重的人不僅自我感覺身體軟綿綿、不愛運動,而且體...
這8款養生食物祛濕養肝效果好 - 穀雨節氣吃什麼好
08-17
穀雨節氣吃什麼現代人們越來越注重健康,一年四季都在關注或做養生,而養生也很會注重氣節比如今年4月20日就是春季最後一個氣節穀雨,穀雨節氣就是代表春季最後一階段進入快速回暖、雨水明顯增多的節氣,也是接近換季(夏季》...
什麼樣的祛濕粥能趕走濕氣 - 夏季祛濕粥有哪些呢
09-28
一、祛濕粥-綠豆藕片粥綠豆粥最適宜夏天飲用,夏天屬梅雨季節,暑濕比較大,綠豆有解濕熱氣功效,還有解毒的作用,使體內毒素儘快排出。此粥可清濕泄熱、養陰止渴、除煩安神,治療熱盛津傷之症。原料:綠豆60克,鮮藕20克,鮮薄荷3片。...
夏季祛濕的4種茶 - 濕氣重喝什麼茶
05-26
夏季濕氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒,至出薏米香味即可,將紅棗撕成兩半,用滾燙的開水,浸泡材料5-10分。作用:利水消腫、健脾去濕、行氣益血、滋補肝腎。陳皮紅豆茶紅...
3種水果會加重濕氣 - 濕氣重不能吃什麼水果
08-29
濕氣重不能吃什麼水果棗紅棗雖然是女性補血養生的佳品,但是濕氣重的人不宜大量吃紅棗,由於紅棗糖分過高,吃太多會影響脾胃運化功能,不僅會濕積於體內,還會將濕氣困在體內,平時濕重腹脹,經常會感到疲倦,舌苔厚膩等症狀者應少吃...
健脾祛濕的食物有哪些 - 夏季吃什麼健脾祛濕
11-30
夏季吃什麼健脾祛濕?我們都知道,如果體內濕氣太重,就會出現食慾不振、消化不良、腹瀉等症狀。那麼夏季健脾祛濕的食物有哪些呢?下面就一起來了解一下吧。1、木棉花中醫認為,木棉花味甘性涼,歸脾、肝、大腸經,具有清熱解毒、...
驅寒祛濕的5種妙招 - 為什麼三伏天要祛濕
08-11
為什麼三伏天要祛濕夏氣主濕,且有暑熱,是一年之是濕氣最重之時,是最需要祛濕氣,也是最好的祛濕季節,在三伏天祛濕,有利於我們幫助順利的度過暑熱,以便達到冬病夏治的效果。中醫認為,濕氣是指人體運化能力下降,導致脾濕內停,濕氣...
就是祛除濕氣 - 藿香的主要功效是什麼
11-22
其實在中醫的理論裏,有一種藥材它的芬香味道是非常濃郁的。在中醫觀點中認為,芬香是可以祛除穢氣,因此這類中藥大多數除了具有芬香行氣的功效以外,同時還具有去除陳腐的作用。不過在這些眾多藥材之中,有兩味藥材是非常突出...
濕氣重吃什麼調理祛濕 - 女人濕氣重的表現
05-24
女人濕氣重有什麼表現呢?身體濕氣重的情況下對身體健康很受影響,想要給身體祛濕首先要知道濕氣重的症狀有哪些,想和小編來了解濕氣重會有什麼危害吧。濕氣重的危害濕氣重的情況下會導致關節痛,因為體寒氣的人當濕氣進入關...
紅豆薏米粥從祛濕氣帶來好氣色 - 薏米怎麼吃最除濕
07-30
薏米是常見的粗糧,它有極佳的去濕氣效果。但是很多人絕對它不好吃,不知道怎麼煮而放棄這一種食材,實在是太可惜了。薏米在煮之前泡一會兒可以解決發硬的口感問題,薏米好吃又能除濕的方法,八個吃法教你養出的好氣色。薏米怎...
食療加調理祛濕更徹底 - 身體裏有濕氣吃什麼好
10-18
身體裏有濕氣吃什麼好芡實蓮子扁豆粥芡實10克,蓮子6克,扁豆6克,粳米30克。芡實,蓮子用水泡幾個小時,蓮子去心,鍋里加水,放材料,燉至蓮子、芡實熟爛,粥粘稠。作用:芡實固腎澀精,補脾止泄,利濕健中;扁豆健脾化濕,可治脾虛泄瀉,帶下,暑濕...
祛濕吃這三種食物 - 春季祛濕吃什麼
07-29
春季吃什麼祛濕薏米一説到祛濕肯定是不能夠沒有薏米啦,薏米是我們生活中是常見的,因為薏米本身就是甘甜的,能夠很好的健脾祛濕,並且能夠改善身體脾虛的功效,並且能夠很好的去除身體的水腫現象,這樣不但能祛濕還能夠減肥哦!赤...
熱文推薦
1
箭葉蓼的功效與作用和營養價值
2
簡約搭配也能潮感十足 - 台灣美女時尚街拍秀
3
皮膚暗黃怎麼辦? - 導致女人皮膚暗黃的原因是什麼
4
感動生命分集劇情介紹第4集
5
太陽的新娘分集劇情介紹第76集
6
豐滿上圍惹爭議 - 前AKB48成員大島優子自爆性感寫真
7
1折囤券只是幌子真相深扒 - 餓了麼被罰款50萬
8
山藥怎麼吃才能更養生 - 山藥怎麼做好吃
9
鮧魚鰾的功效與作用及藥用價值
10
女人最想要做哪些事? - 夫妻長期兩地分居
11
綠豆怎麼煮更容易爛 - 綠豆煮不爛怎麼辦
12
遙遙領先! - 美容美髮培訓學校
13
盤點曾今傳出吸毒緋聞的天后女星
猜你喜歡
1
在一起很心安 - 李冰冰甜蜜談姐弟戀
2
老公從車裏直接扔出5萬元 - 夫妻高速路上吵架
3
木瓜根的功效與作用及藥用價值
4
媽媽們該注意些什麼 - 嬰兒不愛喝水怎麼辦
5
揭祕十二星座的隱藏性格之天秤、天蠍、射手
6
這幾招絕對有用 - 健康瘦身從增加新陳代謝開始
7
只有最後一位贏了她! - 迪麗熱巴撞衫完爆11位女星
8
長沙籍考古名家魂系家鄉
9
為什麼陰道炎總纏上精英白領 - 陰道炎
10
你要知道以下兩點! - 想要正確防曬
11
小女人的穿搭日記 - 早秋穿衣搭配
12
常待空調房吃啥好
13
看得我都想生女兒了 - 小女生公主系房間
14
改善生育質量降低懷孕風險 - 婚前檢查
15
她的皮膚比范冰冰還完美,被譽為“德州白雪公主”,39歲似少女!
16
何首烏的功效與作用及藥用價值
17
制川烏的功效與作用及藥用價值
18
春季幼兒保健牢記9個貼士 - 春季幼兒保健知識
友情鏈接
:
星座運勢查詢
怎樣學習
素食菜譜
紅警單機版
習題庫
社保
農業養殖
家常菜譜
生活小妙招
教學大綱
勵志語錄
育兒寶典
養生攻略
風雲人物
備孕注意事項
高中語文基礎知識手冊
娛樂新資訊
小學生滿分作文大全
中國服飾
大學英語作文
家庭養花知識大全
小學生作文
美術畫畫
工作總結範文模板大全
個人簡介範文
國學
各國語言
髮型
生活
初級釣魚
美容養生
實用文
生活小常識
美容養生
家居親子
教育
個人文檔
娛樂新聞
星座運勢
好聽的暱稱
身體健康
美容養顏
休閒服裝
數碼攝影
母嬰健康
星座查詢
學前教育
菜譜大全
破解版的單機遊戲
練習題
社保
農村養殖
菜譜大全
關聯詞造句
健康生活