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孕媽養胎的正確做法(三)
11-04
在日常生活中我們經常能看到一些女性在懷孕以後,都會有一些害喜的反應,比如常見的噁心嘔吐、食慾不好、脾胃不舒服、喜歡清淡一些的味道,不喜歡油膩的味道。只不過這時候,往往孕婦的身邊都會傳來這麼一個聲音,你要多補一補...
孕婦選購內褲就需要很講究 - 孕期太隨意也不好
11-02
很多人都説,想要孕期更舒適一點,那就千萬別太講究,雖然有一定的道理,但是因為這是女人最特殊的一個時期,你不講究的話,反而容易影響自己和胎兒的健康,就拿一個簡單的孕婦內褲來講,你穿着不舒服就會吃各種問題,所以選孕婦內褲你...
孕期用脣膏會對胎兒造成影響嗎?
11-03
我們知道孕期的時候護膚品的使用都會有所限制,因為這些都會對胎兒造成一定的影響,那麼對於脣膏的使用會不會也有影響呢?如果你不知道的話,接下來就和小編一起來看看吧。而且在孕期的時候,女人的肌膚都是屬於比較敏感的膚...
田螺有哪些營養價值 - 孕婦可以吃田螺嗎
11-02
田螺在貝類中,是含營養價值最高的,但脂肪含量是最低的。它富含蛋白質、銅等微量元素,能除濕解毒,對黃疸,痔瘡有很好的食療功效。但是孕婦慎吃,田螺中含有很多寄生物,對孕婦的健康不利,固孕婦不宜吃炒田螺,因為田螺受熱面少,温度...
孕媽該怎麼做? - 懷孕中期寶寶臍帶繞頸總覺得喘
07-31
在懷孕期間,大約20~25%的孕媽媽餓碰到胎寶寶臍帶繞頸的問題,總是擔心寶寶有危險,是否能自己繞回來。臍帶繞頸是指連接寶寶肚臍和孕媽媽子宮的一條生命線,在胎寶頸部繞了一圈以上。一般情況下,臍帶繞頸都會出現在孕晚期,也就...
怎麼調整? - 懷孕之後心情更加煩躁了
11-04
眾所周知女性在懷孕以後,體內的激素會發生變化,會導致情緒比較不穩定,易動怒或者易激動,也容易受到外界因素的影響,容易疑神疑鬼,比較敏感,也會胡思亂想,愛發脾氣,那麼,如果在懷孕期間愛發脾氣應該怎麼辦?假如孕婦在懷孕期間脾...
謹防這三個誤區 - 孕婦獲取足夠鈣質
10-01
女性在懷孕的時候,需要多補充鈣質。這對於自身健康和孩子發育都非常必要。在這個期間母親每天需要1000mg的鈣質攝入,作為準媽媽的你,有沒有獲得足夠的營養呢。對於補鈣的方法也是很多孕婦都不夠清楚,甚至有一些誤區讓母親...
嚴守六大生活戒律 - 孕婦平常需注意什麼
11-03
懷孕期間,準媽媽們在日常生活上的焦點往往在於怎樣緩解身體上的不適,卻忽略了許多的小細節,比如不能過度暴曬,不能在有強烈的異味環境中等等,所以作為家人自己也需自覺,別在孕婦面前抽煙,不僅對孕婦不好對胎兒也是有...
孕婦吃雞蛋營養但也需要特別注意 - 雞蛋煮幾分鐘能熟
11-02
雞蛋應該是大家每天必備的食物了,對於孕婦來説也是具有保健功能的,蛋白中含有豐富的蛋白,蛋黃含有豐富的維生素a和維生素d以及一些礦物質,孕婦吃了對身體是大有好處的。但是孕婦吃雞蛋也是需要特別注意的,正確的吃法才不會...
最適合孕婦吃的6種水果 - 孕婦吃什麼水果好
08-30
對於孕婦來説吃什麼食物是非常重要的,像是一些水果蔬菜都是在孕期不能少的,他們可以保證孕婦孕期的營養,但是對於喜歡吃水果的孕婦來説,有一些水果是不能缺少的,但是許多寶媽都不清楚孕期以及產後應該吃什麼水果才是有利於...
哪些海鮮適合孕婦食用 - 孕婦能吃海鮮嗎
11-02
孕婦可以吃海鮮嗎説到海鮮,不少吃貨媽媽都讚不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類,貝類,蟹類等等,而其中的大多數都擁有高質量的黃金元素,包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等,對於人體可謂益處多多。有學者指出,女性孕期經常吃魚,產下...
健康搭配營養均衡是關鍵 - 孕婦早餐食譜大全
10-08
1、紅棗桂圓銀耳羹【原料】紅棗7顆、桂圓50g、銀耳10朵,適量的冰糖。【製法】手先把紅棗去核洗乾淨;把桂圓也要洗淨後去皮;銀耳就要用請胡思來浸泡一會,然後用手撕成小塊;把處理好的紅棗、桂圓和銀耳一同放入鍋中,加入適...
這些方面一定要注意 - 胎兒宮內發育遲緩怎麼辦
11-04
什麼是胎兒宮內發育遲緩?胎兒宮內發育遲緩,顧名思義,是指寶寶在出生後的體重要遠遠低於正常嬰兒的體重標準值的情況。如果寶寶的體重低於同齡人的體重的10%的話,就很可能是宮內發育遲緩引起的。若是寶寶滿37周即足月出生...
孕婦在孕中期可以做什麼運動?
09-02
雖然孕期要萬事小心,避免發生意外導致流產和早產,但這並不代表孕婦不能走路和活動。孕期適當的運動對孕婦和胎兒都有好處。孕中期適合做什麼樣的運動,各位孕媽們快來了解一下吧。一、孕中期適合做什麼運動1、散步:天氣適...
能吃但是有講究 - 孕婦能吃開心果嗎
11-08
孕婦吃開心果注意事項1,顏色孕婦吃開心果要看果仁的顏色是綠色的,比黃色的要新鮮,儲藏時間太久的開心果就不宜再食用了,如果購買的開心果很多都有走油或者是刺鼻的香氣,説明開心果時間長了,或是添加劑使用過多,比如糖精什麼...
你可以多瞭解一點! - 孕期糖耐量檢查
09-04
在懷孕24到28周之間,準媽媽會被醫生叫來進行葡萄糖耐量篩查,以確定她們是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是指你在懷孕前沒有患糖尿病,但在懷孕後,你的血糖會因各種原因而升高,導致糖尿病。一、為什麼媽媽在懷孕期間容易患妊...
這些懷孕飲食禁忌要知道 - 孕婦不能吃什麼水果
11-03
孕婦能吃西瓜嗎?到了夏天,西瓜成了人們消暑美食之一,很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一,不僅生津止渴,營養豐富,而且有很高的藥用價值。可是不少孕媽對能不能吃西瓜非常謹慎,對於孕婦能不能西瓜...
孕期如何補充營養?看這篇文章就夠了! - 乾貨
09-01
懷孕期間孕婦應該吃這些,這是因為你雖然吃大魚大肉,但營養搭配不當,身體無法吸收,除了脂肪堆積之外,並沒有什麼實質性的作用。懷孕期間的營養不能靠大魚大肉來補充。營養混合物必須平衡且易於吸收。那麼,孕期如何補充營養呢...
分享這幾個方法 - 孕中期怎麼緩解宮縮
11-03
到了孕中期的時候,不少的孕婦都會出現宮縮的情況,而且這就意味着分娩更進一步了,還不到分娩的時間啊,所以這就是屬於不正常的現象,那麼你知道孕中期要如何緩解宮縮嗎?接下來小編就給大家分享幾個方法。保持健康的作息時間...
產後便祕的後果 - 產後便祕怎麼辦
11-02
產後便祕怎麼辦產後便祕吃什麼好飲食篇1、調整飲食結構媽媽們,為了迎接新生命的到來,飲食方面可得改善了。以前不喜歡吃蔬菜,水果的習慣要通通改掉了。產婦便祕的話建議多吃含纖維多的食物以及含水分多的水果,比如山芋,芹...
懷孕五個月後產檢都有哪些項目 - 女人懷孕必知注意事項
08-12
一般來説,從孕3個月建卡之後,產檢是1個月一次,到孕7個月到孕9月,產檢是半個月一次,到孕期最後一個月的時候,是每週產檢一次。孕5月屬於孕中期,產檢只用做一次即可。懷孕5個月產檢,查哪些內容?1.常規檢查項目:血壓、體重、身高...
懷孕中期的女人可以化粧嗎?
11-02
對於女人來説,化粧是很重要的事情,而在懷孕中期的女人是不是也可以化粧呢?如果你也對這樣的問題有疑問的話,下面就和小編一起來看看懷孕中期的女人是否可以化粧吧。其實懷孕中期的女人是可以化粧的,但是要注意的是不要太...
孕婦吃什麼對寶寶智力好 - 孕婦能吃杏子嗎
11-04
孕婦能吃杏子嗎古人説杏傷人並非空穴來風的。中醫認為,杏屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。對於孕婦來説,杏有滑胎作用。而且杏味酸,對孕婦的牙齒會有損傷。所以,孕婦能吃杏,...
嗓子疼怎麼辦,孕婦可以這麼做,對胎兒健康沒有影響
11-03
女性在懷孕期間還是比較注意的,所以在面對一些事情時候可能會感到手足無措。比如説這段時間感冒了不能亂吃藥,不然會對胎兒的健康有影響,而如果是嗓子疼的話,那又要如何解決呢?是不是也不能亂吃藥呢?接下來就讓我們一起來...
其實可能不是這樣 - 懷孕的準媽媽不可以洗澡
11-04
對於孕婦這樣的社會羣體,可能經常都是備受保護和呵護的,因為大家都知道生兒育女不容易,而且揹着一個炸藥包生活接近一年的時間,可能對於很多人來説也都是特別不容易和難受的事情;而關於對孕婦的一點保護,可能會有一些你身...
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孕婦吃什麼好,食慾不振可能是營養不良,多吃這些就對了
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