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適合孕婦吃的水果有哪些? - 孕婦應該吃什麼水果
09-01
不論老中小,吃水果大有裨益。水果含有豐富的維生素和各種營養素。每天吃一定量的水果,可以增強體質,提高免疫力。對女性來説,吃水果是可以變美麗的。滋養和延緩衰老。懷孕期間,女性應堅持每天吃水果,以滿足胎兒發育的需要。...
警惕是胎兒畸形 - 羊水少是怎麼回事
11-02
孕婦羊水少會造成胎兒畸形、胎盤功能不全等,胎盤功能不全會造成胎兒的血容量下降,造成胎兒供血不足,影響胎兒發育。是什麼原因造成羊水少呢?造成羊水少的原因有很多種,比如雙胞胎或者多胞胎,羊膜破裂等。羊水少怎麼辦?下面...
一天沒有胎動正常嗎 - 胎動一跳一跳的是怎麼回事
07-31
懷胎十月真的不容易,隨着肚子越來越大,孕媽會逐漸感覺到肚子的重量,感覺到胎兒的動態。那麼,胎動是從什麼時候開始的?懷孕4個月就有胎動了嗎?胎動一跳一跳的是怎麼回事?胎動頻繁是什麼原因?一天沒有胎動正常嗎?接下來,大家...
孕婦食譜可以選擇這些食物 - 孕婦懷孕期間補鐵很重要
11-03
我們知道孕婦十月懷胎是一件非常辛苦的事情,在孕期也是需要注意很多事情的,尤其是飲食方面,那麼孕婦吃什麼好呢?孕婦是一定要補鐵的,這是為了滿足血紅蛋白的結合,從而幫助寶寶更好的生長和發育,也可以預防流產。但是可能説...
孕婦吃豆腐有哪些注意事項 - 孕婦能吃豆腐嗎
11-04
豆腐的營養價值性味甘微寒。能補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。用以補虛,可將豆腐作菜食,如砂鍋豆腐、魚香豆腐、蕃茄燒豆腐、麻辣豆腐等。若治喘咳,可加生蘿蔔汁、飴糖;若膀胱有熱,小便短赤不利,可略加調味品食並飲汁(豆腐...
孕婦吃這六種食物最有效 - 孕婦感冒不吃藥的緩解方法
10-10
孕婦在懷孕的時候不能隨便吃藥,藥物容易影響到胎兒的發育。感冒的時候要如何緩解症狀呢?孕婦吃這六種食物有利於感冒好轉,又不會傷害到寶寶。孕婦感冒了怎麼辦一、蘋果蜂蜜水蘋果具有清脾潤腸的效果,有高含量的維生素等...
羊肉對孕婦有哪些好處 - 懷孕可以吃羊肉嗎
08-02
孕婦吃羊肉的好處1、增強免疫力羊肉的營養價值極高,與豬肉相比,羊肉的脂肪,膽固醇含量都較少,蛋白質含量較多,而且維生素B1,維生素B2,維生素B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富,孕婦多吃些羊肉,有助於身體免疫力。2、益氣補虛寒冬...
孕婦吃泡麪對寶寶有什麼影響 - 孕婦能吃泡麪嗎
11-02
泡麪大家都吃過,在繁忙的工作中,我們通常把它當作解決午餐或晚餐的食品。當然有些人也很喜歡吃泡麪,對懷孕期的媽媽來説,有時嘴饞了,想要吃頓泡麪,卻又擔心這會對肚子裏的寶寶有影響,那麼孕婦能吃泡麪嗎?孕婦吃泡麪又會有哪些...
吃蝦的好處及注意事項 - 孕婦可以吃蝦嗎
11-05
孕婦能吃蝦嗎我們的建議是,孕媽媽們可不可以吃蝦,需要看體質,對蝦不過敏的孕媽媽是可以吃的,只需要注意適量即可。蝦中含有豐富的營養素,對孕媽媽和胎兒都有益;並且蝦還具有通乳作用,孕媽媽們適當吃點兒沒事。孕媽媽們在吃...
孕婦洗澡要注意四點 - 孕婦懷孕期間注意事項
11-03
隨着懷孕後肚子一天一天的變大,孕婦的身體也會變得越加地笨重,做起事情來也有諸多的不便,而要注意的方面也會越來越多,其中洗澡對於孕婦來説就是一件非常值得注意的事情。那麼孕婦應該要如何注意呢?以下的幾點建議可以了...
使用時需要注意些什麼 - 孕婦可以用加濕器嗎
02-12
孕婦可以用加濕器嗎?加濕器的輻射功率相對來説還要小一些,使用起來對孕婦和胎兒的影響應該不會太大。但由於加濕器的種類較多,質量良莠不齊,而且有時候加濕器久不使用會在裏面形成細菌較多的情況,有的裏面的藥劑是對孕婦...
孕婦食譜最好要這樣安排 - 孕婦便祕怎麼辦
11-03
懷孕期間是女性的關鍵時期,也是一個家庭的非常時期,所以女性在懷孕的時候會受到格外的關注和照顧,飲食上的規劃也很重要,但是大家都知道懷孕應該吃什麼嗎?接下來就來説明一下孕婦食譜,保證孕婦在懷孕期間的營養攝入。一、...
這些方面一定要注意 - 胎兒宮內發育遲緩怎麼辦
11-04
什麼是胎兒宮內發育遲緩?胎兒宮內發育遲緩,顧名思義,是指寶寶在出生後的體重要遠遠低於正常嬰兒的體重標準值的情況。如果寶寶的體重低於同齡人的體重的10%的話,就很可能是宮內發育遲緩引起的。若是寶寶滿37周即足月出生...
生活中要少吃這些東西 - 孕婦便祕要如何緩解
11-03
懷孕的時候很多不良反應都會找上門來,其中便祕就是一種,那麼你知道孕婦出現便祕之後,要如何進行緩解嗎?下面就讓小編來告訴你吧。多飲水飲水可以幫助清理腸道,而且對於身體的新陳代謝也有促進的作用,一旦孕婦出現了便祕的...
孕婦營養食譜,鴿子湯的做法,鴿子湯的功效與作用
11-03
不知道小夥伴們有沒有喝過鴿子湯?它的原材料除了有鴿子之外,還需要加入一些食材和中藥材,鴿子肉吃起來是非常Q彈細嫩,湯也是有很好的保健作用。那麼鴿子湯的功效與作用到底怎麼樣呢?首先是鴿子肉,它可以幫助人體提高免疫...
孕中期需補充哪些營養 孕中期飲食關鍵詞 補鈣
08-02
膳食原則是增加主糧攝入,同時要避免營養不均衡和孕期過胖。研究表明,在懷孕時所攝取的食物,不僅影響胎兒健康,對於孩子的後天成長也很大影響。準媽媽在孕中期要保證自己的蛋白質及碳水化合物的攝取量充足,少食多餐,多食用含...
孕婦肚子硬怎麼回事? - 懷孕六個月
11-02
在長達十個月的孕期裏面,孕媽媽們會經歷各種各樣的不適,身體也會出現一些正常的變化,而一些第一次懷孕的孕媽媽們沒有經驗,對這些變化也不是太瞭解,有一點不適就格外的擔心,比如孕期肚子發脹發硬,今天我們就説説孕期肚子發脹...
低糖營養的果蔬選擇 - 不同階段的孕婦吃什麼水果好
11-03
女性在懷孕後身體在激素變化下也會有很大的改變,會出現嘔吐、體熱等症狀。懷孕的階段對女性和身邊的人都是一種考驗。從飲食上調整是最好的方法。孕期中的飲食要營養均衡,水果是不能缺少的部分,只要不多吃,孕婦並沒有所謂...
這三種食物適合加餐吃 - 孕期總是感覺吃不飽
11-03
在懷孕期間,由於胎寶寶和你分享各種營養,你肯定動不動就會感覺到餓,再餓也不能一次吃太多,你可以在三餐之外適當加餐。孕婦加餐最適合吃什麼食物,這三種小食健康美味又不胖,你可以試試哦。第一類:糖分較少的水果在懷孕期,孕媽...
孕婦必吃的12種食物 - 孕婦健康飲食一覽表
03-17
孕婦健康飲食一覽表1.麥片為了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什麼?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥...
懷孕幾周後開始有胎動明顯 - 胎動是什麼感覺
07-31
很多孕媽媽在孕初期都不能自己感覺到胎動,由於胎寶寶最初給孕媽媽的胎動感覺可能太温柔了,特別是初孕的媽媽,就算有感覺也以為是脹氣或有氣流在肚子裏亂串,不太肯定那是胎動。慢慢的隨着胎寶寶孕月齡增加,胎寶寶的胎動越來...
孕婦吃感冒藥是否對胎兒有影響 - 孕婦感冒了怎麼辦
11-03
孕婦在懷孕期間最怕的就是身體上出現點毛病和孕期生病了,因為要是生病了,不僅孕婦自身的免疫力都會下降,還會因為選擇用藥方面而感到困惑,而且有的藥對於胎兒還會影響,所以孕婦都怕生病,就算只是感冒,也會擔心影響到腹中的胎...
孕婦可以吃李子嗎 - 李子也具備養顏美容功效
11-02
李子:李子(PrunussalicinaLindl.),是薔薇科李屬植物,別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟,飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美豔,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。世界各地廣泛栽培。李子味酸,能促進胃酸和胃...
這些方法準管用 - 孕中期拉肚子怎麼緩解
11-03
孕中期的時候容易出現拉肚子的時候,因為這時候飲食沒有及時調理就會出現這樣的情況,那麼你知道孕中期拉肚子要如何緩解嗎?接下來小編就給大家介紹一些管用的方法。及時補液孕婦在拉肚子的時候,會帶走身體內部的水分,容易...
孕婦千萬不能吃這些酸 - 孕婦為什麼愛吃酸的
07-27
孕期吃酸的定義婦女懷孕後,往往就會出現偏食、食慾減退、噁心、嘔吐等早孕反應。由於酸味食物能夠刺激胃分泌胃液,有利於增進孕婦的食慾,還能提高消化酶的活性,促進胃腸蠕動,加強對食物的消化吸收,所以孕婦只要吃些酸的東西...
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