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光吃不胖有方法
05-23
許多女性都感覺自己有一種特性,喝口水都能長膘增體重。因此,所有吃貨妹子都非常的羨慕那一類能光吃卻不長胖的人。其實,那些總是吃卻不運動還不會胖人,一般是因為遺傳因素或者是因為腸胃系統不好。這種情況可以不用去羨慕...
這些吃法保準讓你回味無窮 - 鐵棍山藥的功效與作用
01-24
鐵棍山藥是河南焦作的著名特產之一,已有三千年種植歷史,曾為歷代皇室之貢品,屬於四大懷藥(懷山藥、懷地黃、懷牛膝、懷菊花)的懷山藥中的極品,在國內外享有很高的知名度,現已被焦作市申請為國家原產地保護產品,原產地為焦作...
吃紅豆的7大禁忌不容忽視 - 紅豆湯的做法大全
07-31
紅豆的功效:紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺燥、乾咳,提升內臟活力,增強體力。養生也是護膚的重要的一部分,外調加上內養,才能造就一個水靈靈的女人。紅豆在傳統醫學...
辣椒這樣吃原來是有這樣的好處 - 辣椒的功效與作用
02-22
辣椒的基本介紹辣椒,為茄科草本植物辣椒及共變種的果實。果實通常成圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進食慾。辣椒中維生素C的含...
牛油果的美容效果居然這麼好 - 牛油果怎麼吃最好
02-20
牛油果又名油梨,鱷梨、酷梨、奶油果,有森林黃油之美稱,因其果實含油量高,熱帶美洲人把它當作糧食食用,因此,油梨是一種集果、糧、油於一身的保健果品,成為引人矚目的熱帶亞熱帶新興名果,許多國家都視為果中珍品。吉尼斯世界紀...
其實你可能錯了 - 為了保持美麗你經常禁口
01-19
很多女孩子平時都喜歡吃一些美食,不過有的時候一些美食雖然好吃,但是你卻不能多吃,因為你擔心吃多了可能會上火或者影響你的皮膚;但是小編今天要告訴你有一些食物其實你可以吃,而且吃了之後能夠幫助你保養皮膚。第一種,啤...
如何吃好早餐也是一門學問哦 - 吃好早餐的重要性
09-03
每個人都應該知道每日三餐中早餐的重要性吧,但是您做到按時吃早餐了嗎?您吃的早餐是最有營養的嗎?今天小編就為您介紹一下有關早餐吃什麼最有營養,感興趣的朋友們趕快來看看吧。早餐的重要性眾所周知,早餐是非常的重要的...
你不可不知的飲食小常識 - 強鹼性食物有哪些
01-19
大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊,認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實,食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性,是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。食物的酸鹼性取決於食物中所含礦物質的...
揭烤紅薯的四大食用禁忌 - 烤紅薯會致癌嗎
09-02
吃烤紅薯會致癌嗎?答案,不會。烤紅薯表皮經常看到的烤糊甚至焦黑的部分,這是焦糖化反應的結果。紅薯裏面的糖在高温下被濃縮,加熱到140度以上的時候發生焦糖化反應,隨着温度升高顏色逐漸變深,最後發黑碳化,但無毒。這個過程...
三個竅門教你輕鬆搞定 - 給廚具消毒
12-27
廚具消毒的方法:廚具餐具消毒的方法:1、蒸汽消毒將餐具按照大小清洗乾淨後襬放到一個乾淨的大籠屜上,蓋上蓋子,加火蒸。當水沸騰後,再繼續蒸20-30分鐘。採取自然冷卻法,將餐具冷卻。使用時一定不要再用髒抹布擦拭,使得餐具被...
茶樹菇還可以搭配這些美味 - 茶樹菇煲雞湯的做法
07-27
膳食食療雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉...
選購蔬菜的小技巧 - 你真的會買蔬菜嗎
06-12
常見蔬菜的選購竅門生菜。挑選生菜時,除了要看菜葉的顏色是否青綠外,還要注意莖部。莖色帶白的才夠新鮮。越好的生菜葉子越脆,這個用手掐一下葉子就能感覺得到。而且葉片不是非常厚,葉面有誘人的光澤度,如果在葉子的正面滴...
各種粳米的美味家常做法推薦 - 粳米和大米的區別
02-21
粳米和大米的區別糯米,北方多稱為江米,是製造粘性小吃(如粽子、八寶粥、各式甜品),釀造米酒的主要原料。糯米有兩種,長糯米(秈糯)和圓糯米(屬粳糯),長糯米米粒細長,顏色呈粉白、不透明狀,黏性強。圓糯米形狀圓短,白色不透明,口...
那是因為大蒜的作用太強大了! - 想不明白難吃難聞的大蒜有人愛吃
11-24
有一些北方地區的人都喜歡吃大蒜這種食物,可能這是會讓一些女性朋友感覺到難以理解或者產生困惑的;因為很多時候在女性朋友們吃過大蒜這種食物之後,好像都會覺得並不是很好吃,而且還經常會留下滿口蒜味,特別難聞,這對於一...
這類人羣不宜吃桃子哦 - 桃子吃多了會怎麼樣
05-30
桃是一種果實作為水果的落葉小喬木,花可以觀賞,果實多汁,可以生食或制桃脯、罐頭等,核仁也可以食用。果肉有白色和黃色的,一般在亞洲最受歡迎的品種多為白色果肉,多汁而甜;歐洲、澳大利亞和北美洲的人則在歷史上喜歡黃色果...
3箇中毒處理方法必記 - 食物中毒怎麼辦如何預防
11-30
1、選擇正規市場購買蔬菜水果。清洗果蔬前,最好先浸泡20~30分鐘,再仔細清洗。2、剩飯剩菜要及時冷藏,不可在常温下保存,以免給病菌的生長繁殖創造條件。3、冰箱等冷藏設備要定期清潔,冷凍的食品如果超過三個月最好不要食用...
這些禁忌要了解 - 秋天吃螃蟹
11-24
海鮮不管在哪個季節都非常的受歡迎,如今是處於秋季,因此螃蟹成為美食的焦點,小編已經吃過好幾次的螃蟹了,那滋味讓人難忘。不過大家都只知道螃蟹的味道,卻不知道吃螃蟹時也應該注意一些事,相信有些人吃螃蟹會出現腹瀉還有腹...
喝酒之後最好不要去吃這些東西
06-12
現在社會中的酒桌文化越來越盛行,不管什麼事都可以依靠酒局來展開,以至於現在的人都很難推掉一些酒局,既然喝酒在所難免,那麼酒後的一些禁忌,這你就應該要知道。喝酒擼串估計現在很多人都喜歡邊擼串邊喝酒,那股勁就讓人感覺...
但這三類人羣卻食不得 - 葛粉竟隱藏這麼多功效
08-31
小小葛粉竟有這麼多功效1、降血壓葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用,療效優於以往各類抗高血壓藥物。尤其可能逆轉高血壓所致的心肌肥厚。葛根素可使明顯增高的血漿內皮素(ET)水平較快恢復正常,故葛根...
看下柚子皮的妙用吧 - 柚子只吃肉就太浪費了
04-25
小編是一個福建漳州人,家鄉就是有琯溪蜜柚之鄉的平和。現在這個時節,對於我們這邊毛片金黃金黃的蜜柚。對於一個從小就接觸的水果來説我對於蜜柚的瞭解還是有很深的見解的。不單單只是吃蜜柚裏面的肉。他還有一些你所不...
大蒜的最佳養生吃法推薦 - 大蒜的功效與作用
02-21
大蒜的功效與作用大蒜功效:具有温中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效;主治飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、泄瀉、痢疾、瘧疾、百日咳、癰疽腫毒、白禿癬瘡、蛇蟲咬傷以及鈎蟲、蟯蟲等病症。大蒜的作用1、...
四季飲食養生之夏季最佳清熱排毒食物推薦
07-26
夏季排毒養生吃什麼?最佳調味品(調味品食品)——醋醋在烹調中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加,此時,醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。最佳蔬菜(蔬菜食品)——苦...
不知道的趕緊看一下 - 吃完葡萄你是不是會這樣做
01-19
葡萄很好吃,很甜,很多女孩子也都喜歡吃,但是你是不是知道吃完葡萄之後的一些注意事項呢?今天就由小編來告訴你一下。首先,吃完葡萄之後建議不要馬上喝水很多女性朋友可能會有一個習慣,就是喜歡喝水,覺得通過喝水能夠促進消...
咖啡喝多了小心導致不孕症 - 喝咖啡的好處與壞處
01-24
喝咖啡的好處咖啡中有一種叫多酚的物質,其是一種天然的抗氧化劑,所以每天喝點咖啡可以起到一定的防癌作用,另外研究發現有喝咖啡習慣的人基底細胞癌的概率要低21%。提神忙了一上午之後,來喝咖啡不僅可解乏,同時還具有提神...
不能減肥而且還會致病? - 這樣的蔬菜別再吃了
06-07
聽説過經常吃肉對身體不好,那我多吃蔬菜總可以了吧?蔬菜確實是不錯,但是也得看它的做法。有些蔬菜如果做法不同,可能會引起的效果就不同了。對於一些想要的減肥的愛美女性來説,更是一種災難;更有嚴重的,一些菜經常吃還可能...
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